Тест на психологический возраст

Содержание

Тест на психологический возраст

Психологический возраст может существенно отличатся от количества прожитых лет фактически. В таком случае о человеке говорят, что он мудр/глуп не по годам или превзошел/отстал по развитию от своих сверстников. Чтобы узнать свой психологический возраст и уровень развития на данный момент, пройдите этот онлайн тест и получите полезную  информацию для дальнейшего личностного развития.

возраст, от молодого к старому, старение

На что влияет психологический возраст?

Это влияет на состояние здоровья. Ведь старость приходит тогда, когда ей разрешают. Скорость реакции, тонус мышц и работоспособность суставов напрямую связаны с душевным состоянием человека. Цифры в паспорте свидетельствуют лишь о количестве совершённых вами вместе с Землёй полных кругов вокруг Солнца. Главным для полноценной счастливой жизни человека является баланс его биологического и психологического возраста. Тест на определение психологического возраста покажет вам насколько совпадают ваше душевное состояние и физические ощущения.

Что такое психологический возраст?

Психологический возраст – это возраст, который связан с жизненными обстоятельствами. В отличии от твоего официального возраста, который записан в паспорте, твой ментальный возраст зависит от твоего отношения к жизни.

Прислушиваешься ли ты иногда к своему внутреннему голосу и терял ли ты когда-либо контроль? Ты когда-либо прыгал вверх и вниз, пел вслух, просто что бы показать всем, что ты счастлив?

Психологический возраст является показателем, наскольно влияет твой внутренний голос на твою жизнь. На это влияет также социальная среда, твой образ мышления и образ жизни.

12-летний ребенок, который должен взять на себя ответственность за себя и своих братьев и сестер, вероятно, считается более взрослым, чем 12-летний ребенок, жизнь которого организовывают родители. Чем больше ответственности ребенок берет на себя, тем взрослее он является умственно.

Другим примером является пожилая женщина, которая часто общается с молодыми людьми. Она является открытым и готовым к изменениям человеком, который заинтересован в своем личном развитии. Эта женщина остается моложе в душе. Она остается молодой через ее интерес к новым вещам и мужество исследовать неизвестное.

Оба сценария, описанные выше, являются примерами того, какие факторы влияют на психологический возраст человека.

Психологический возраст

Возраст по паспорту — это так называемый календарный или хронологический возраст. Однако цифры из документов не всегда совпадают с реальным внутренним состоянием человека. Поэтому существует еще и такое понятие, как «психологический возраст».

Тест: Психологический возраст

Говоря просто, психологический возраст — это своеобразная (но очень значимая!) характеристика поведения человека, его представлений о себе, его системы предпочтений и мотиваций. Психологический возраст (и в этом его непохожесть на календарный) может изменяться нелинейно и даже уменьшаться с течением времени. То есть тридцатилетняя женщина вполне может чувствовать себя более юной, чем, скажем, три года назад.

Зависит ли мой IQ от моего психологического возраста?

Существуют разные мнения по поводу этого вопроса. Некоторые люди говорят, что зависит, некоторые – что нет. Мы считаем, что все возможно; люди с разным уровнем IQ, могут иметь тот же умственный возраст. Также возможно, что человек с более высоким уровнем IQ может быть умственно более старше, чем лица с более низким IQ, и наоборот!

Как определяют психологический возраст

Для установления психологического возраста, как правило, смотрят на уровень интеллекта, а также на то, насколько социально и эмоционально зрелым является человек.

Существует также подход Роберта Кастенбаума, в соответствии с которым психологический возраст устанавливается на основе анализа жизненной активности, увлечений, внешнего вида, а также самоощущения конкретного индивида.

Тему психологического возраста развивал в своих трудах и всемирно известный психолог Эрик Берн (1910–1970). Он выявил три внутриличностных роли, которые характерны для каждого человека — «родитель», «ребенок» и «взрослый». Причем «взрослый» — это, по мнению Берна, самая адекватная роль из представленных.

Как пройти тест на психологический возраст

Для получения корректного ответа соблюдайте следующие требования:

  • Не отвлекайтесь в процессе прохождения задания.
  • Отвечайте максимально честно и не старайтесь угадать правильный вариант.
  • Выполняйте задания не спеша, но и не засиживаясь слишком долго над каждым вопросом. Один пункт должен занимать не более минуты времени.
  • Доверяйте своей интуиции. Как правило, самый первый вариант ответа, который приходит в голову, и является честным.

Как видите, в этом задании нет ничего сложного. Если вам понятно, как пройти тест на психологический возраст, приступайте к его выполнению прямо сейчас и получите подробный ответ с расшифровкой результата.

Старость и молодость. Биологический возраст

Тест на психологический возраст онлайн

Попробуйте пройти тест на психологический возраст. Полученные результаты помогут вам определить состояние вашего мироощущения. Возможно, некоторых они заставят задуматься и внести коррективы в свой образ жизни.

Вам предстоит выбрать ответ в 10 вопросах. Делайте это честно, не надо обманывать себя. Если число полученных баллов совпадает с цифрой в паспорте или немного больше, у вас всё в порядке. Для тех, кто старше 30 лет, меньший результат теста «мой психологический возраст» указывает на их хорошее душевное состояние, новые возможности и свободу от стереотипов.

Задуматься следует тем, у кого психологический возраст по результатам теста онлайн значительно опережает биологический. Им надо понять причину быстрого старения.

Могу ли я улучшить свой умственный возраст?

Да, есть несколько вещей,которые смогут поддерживать тебя моложе. Мозговые игры, головоломки, например, как Sudoku делают тебя умственно активным и молодым. Есть также несколько книг по этой теме, который ты можешь почитать. Например, “The Owner’s Manual for the Brain: The Ultimate Guide to Peak Mental Performance at All Ages” Пирса Дж Говарда. Эта книга предоставляет информацию и консультации о том, как омолодеть себя умственно.

Открытое мышление, любопытство к познанию нового, позитивный взгляд на жизнь и хорошее отношение к вещам также очень полезны. Если ты активно хочешь улучшить свой умственный возраст, ты можешь принять участие в специальных тренингах. Молодой умственный возраст оказывает положительное влияние на ваш биологический возраст.

Вопросы психологического теста

Ответьте честно на 25 вопросов, и вы узнаете свой психологический возраст. Полученный результат укажет на то, соответствует ли ваше психическое развитие количеству лет в паспорте или опережает/отстает.

Онлайн тест на уровень психологического развития.

1. Вы верите в то, что с вами может случиться чудо?

Да верю

Затрудняюсь ответить

Я давно не верю в чудеса

2. Вы считаете себя впечатлительным человеком?

Да

Затрудняюсь ответить

Нет

3. Насколько высокой самооценкой вы обладаете?

Высокой

Затрудняюсь ответить

Скорее низкой

4. Вы обладаете хорошим чувством юмора?

Думаю что да

Сложно сказать

Уверен, что нет

Я не ревнивый, так как достаточно уверен в себе

Я ревную, если мне дают повод

Я могу ревновать даже если для этого нет объективных причин

6. Как вы сами оцениваете свое состояние здоровья?

Отлично для моего возраста

Оно соответствует количеству прожитых мной лет

Мое здоровье оставляет желать лучшего

7. Насколько остро вы реагируете на несправедливость?

Всегда отстаиваю свои права или защищаю обиженного человека

Мне все равно

Никогда не вмешиваюсь и стараюсь не высовываться

8. Как быстро вы забываете о неприятных происшествиях?

Достаточно быстро

Когда как

Долго помню и тщательно анализирую все, что случилось

9. Вы застенчивый человек?

Скорее нет, чем да

Все зависит от ситуации и обстоятельств

Да, я часто стесняюсь и чувствую себя не уверенно

10. Вы привыкли оправдываться и объяснять почему поступили так, а не иначе?

Да, частенько приходится это делать

Иногда так делаю, если люди меня осуждают

Всегда пытаюсь оправдаться, чтобы меня правильно поняли

11. Как часто вы поступаете не так, как будет лучше вам, а так как считаете честным и справедливым?

Чаще всего делаю именно так

Иногда руководствуюсь этим принципом

Никогда так не делаю

12. Вы можете проснуться без будильника в нужный момент?

Да, если это мне действительно нужно

Если очень нужно, то смогу, но все равно предпочитаю заводить будильник

У меня никогда не получается это

13. Вы обладаете лидерскими качествами?

Скорее всего, да

Думаю, что нет

Затрудняюсь ответить

14. Вас легко переубедить?

Да, я часто меняю свою точку зрения

Затрудняюсь ответить

Нет, я очень редко меняю свое мнение

15. Вы удовлетворены качеством своей жизни?

Да, в целом меня все устраивает

Затрудняюсь ответить

Нет, мне очень многое не нравится

16. Вы получаете удовольствие от частого общения с людьми?

Конечно, я много общаюсь и получаю от этого удовольствие и пользу

Не всегда общение приносит мне удовольствие

Я не общительный. Общение скорее раздражает и утомляет меня

17. Вы испытываете зависть к более успешным и богатым людям?

Скорее нет, чем да

Затрудняюсь ответить

Скорее да, чем нет

18. Вы внимательный человек?

Чаще всего да

Все зависит от обстоятельств или желания

Скорее нет, чем да

19. Вы часто мечтаете и фантазируете?

Да, люблю мечтать и представлять самый удачный вариант

Иногда мечтаю, но не верю, что это осуществится

Я очень редко мечтаю, так как понимаю, что это бесполезное занятие

20. Вы любите покритиковать окружающих людей?

Иногда я так делаю

Если и делаю, то стыжусь этого

Постоянно так делаю и не вижу в этом ничего плохого

21. Вы часто обижаетесь на окружающих людей?

Редко

Если они дают повод, то да

Окружающие мне постоянно дают повод

22. Вы считаете себя удачливым человеком?

Мне часто везет

Иногда мне действительно везет, но не часто

Мне постоянно не везет

23. Вы быстро теряете интерес к новому делу?

Нет, если я увлечен, то это надолго

Когда как, бывают разные ситуации

Чаще всего да, мне быстро становится скучно

24. Насколько легко вы приспосабливаетесь к нововведениям?

Достаточно легко, для меня это не проблема

Иногда мне бывает сложно перестроиться

Я долго не могу привыкнуть и тяжело адаптируюсь

25. У вас есть привычка критиковать себя?

Делаю это очень редко

Я постоянно недоволен собой и озвучиваю это

Бывает, что я себя критикую

Тест на психологический возраст

1. Психологическая незрелость

Выбранные варианты ответов в большинстве случаев указывают на то, что человек по своему психологическому развитию отстает от возраста в паспорте. Это значит, что вы неспособны взвешенно принимать серьезные стратегические решения. Скорее всего, боитесь брать на себя ответственность за качество своей жизни и привыкли во всем винить обстоятельства или окружающих людей.

Тест на психологический возраст

2. Психологическая зрелость

Выбранные варианты ответов указывают на то, что психологическое развитие соответствует хронологическому возрасту по паспорту. Такой человек способен брать на себя ответственность за качество своей жизни и осознанно принимать решения. Зрелость в психологическом плане означает, что вы уже готовы создавать семью и воспитывать детей.

Тест на психологический возраст

3. Высокий уровень развития

Это результат человека, психологический возраст которого значительно опережает указанный в паспорте. Это означает что вы намного мудрее и осознаннее большинства своих сверстников. Скорее всего, вы много работали над собой или получили ценные жизненные уроки от родителей.

Если вам понравился этот тест и полученный результат, поделитесь им со своими друзьями.

Также вы можете проверить насколько совпадает ваш биологический возраст с данными в паспорте.

Выяснить свой биологический возраст можно с помощью прохождения этого теста

Мой психологический возраст — тест

  1. Вы спешите и видите, как к остановке подъезжает маршрутка. Ваши действия:

а) побегу на неё (1);

б) пойду максимально быстро, чтобы успеть (2);

в) пойду побыстрее (3);

г) не поменяю скорость движения (4);

д) проверю, не идёт ли за ней ещё одна маршрутка и решу, что делать (5).

  1. Ваше отношение к моде:

а) стремлюсь во всём ей соответствовать (1);

б) выбираю то, что нравится (2);

в) не принимаю новые неординарные наряды (3);

г) не принимаю сегодняшнюю моду (4);

д) иногда принимаю, иногда нет (5).

  1. У вас выходной. Вам приятнее всего:

а) посидеть со знакомыми (1);

б) скоротать день у телевизора (2);

в) почитать (3);

г) погадать кроссворды (4);

д) нет определённых предпочтений (5).

  1. Вы видите, что происходит вопиющая несправедливость. Ваши действия:

а) начну восстанавливать справедливость известными мне способами (1);

б) окажу помощь пострадавшему (2);

в) буду восстанавливать правду законными способами (3);

г) буду идти, как шёл, осудив происходящее про себя (4);

д) вмешаюсь в ситуацию, не вставая ни на чью сторону (5).

  1. Современная музыка вас:

а) приводит в восторг (1);

б) заставляет вспомнить о подростковом комплексе, которым просто не все «переболели» (2);

в) заставляет активно протестовать (3);

г) раздражает излишним шумом (4);

д) не трогает, но вы допускаете, что у каждого могут быть свои вкусы (5).

  1. Вы в компании друзей. Вам важно:

а) воспользоваться возможностью показать свои умения (1);

б) показать свою значимость (2);

в) соблюсти необходимые приличия (3);

г) сидеть тихо, незаметно (4);

д) соблюсти нормы поведения в этой компании (5).

  1. Вы предпочитаете работу:

а) с определённой долей риска и неожиданных поворотов (1);

б) немонотонную (2);

в) где продемонстрируете ваши знания и опыт (3);

г) лёгкую (4);

д) разную, по настроению (5).

  1. Степень вашей предусмотрительности:

а) не думая берётесь за любые начинания (1);

б) предпочитаете начать делать, а рассуждения оставляете на потом (2);

в) не приступаете к выполнению, пока не выясните все последствия (3);

г) выбираете только гарантированно успешные дела (4);

д) выбор дел зависит от ситуации (5).

  1. Степень доверчивости:

а) лишь некоторым (1);

б) многим (2);

в) не доверяю многим (3);

г) никому (4);

д) всё зависит от обстоятельств(5).

  1. Ваше настроение:

а) чаще всего я оптимист (1);

б) часто я оптимист (2);

в) часто я пессимист (3);

г) обычно я пессимист (4);

д) по-разному, в зависимости от обстоятельств (5).

Если в результате теста вы выявили какие-либо психологические зажимы, попробуйте прослушивать полезные аудио.

Влияние уровня жизни

Тест: Психологический возраст

В целом на психологический возраст влияет достаточно много факторов. Один из них — это уровень жизни.

Многие обеспеченные старики в США или в странах Евросоюза, даже выйдя на пенсию, стараются хорошо выглядеть, много путешествуют, постоянно пробуют что-то новое… И во многих вопросах они могут дать фору молодым, но пассивным людям. То есть их психологический возраст гораздо меньше возраста по документам.

Стоит привести и еще один показательный пример. Американский психиатр Беатрис Луна утверждает, что в Европе сейчас человек взрослеет в период от 24 до 26 лет, хотя официально совершеннолетие наступает в 18. И во многом это связано именно с материальными условиями. Они позволяют не торопиться ни с построением карьеры, ни с рождением детей. И кое-кто, конечно, пользуется этим. Молодые люди порой даже сознательно задерживаются в детстве, стремятся как можно дольше избегать «взрослых» хлопот и забот.

Впрочем, нужно понимать, что инфантильность — это не самое хорошее качество, особенно для взрослого мужчины. В перспективе оно может стать причиной многих проблем и неприятностей. Причем инфантилизмом может страдать даже тот, кто добился успехов в карьере (если при этом он, например, абсолютно беспомощен в ведении домашнего хозяйства). И, пожалуй, самое яркое свидетельство инфантилизма — это то, что взрослый человек живет вместе с родителями. И это ведь действительно частое явление!

Забавно, что молодые люди хотят поскорее стать взрослыми, а старшие люди хотят оставаться вечно молодыми!

Молодые люди в основном счастлив, если кто-то предполагает, что они старше, чем они являются на самом деле. Подростки часто хотят казаться взрослым для того, чтобы завоевать уважение у взрослых. После того, как они выросли, вся ситуация меняется. В возрасте от 20 до 30 человеческое тело перестает рости и начинает стареть. За это время молодой вид часто становится все более важным. Молодой вид связан с энергией, активностью, жизненной силой и физической подготовкой. С возрастом внешний вид может иногда быть связано с хрупкость, бездуховностью и болезняи. Этот возраст является нашим биологическим возрастом. Умственный возраст, глядя на человека, не видно.

Все в руках человека

Тест: Психологический возраст

Психологический возраст, безусловно, зависит от внешней среды и объективных обстоятельств. Однако здесь и сам человек способен сделать многое. При желании он вполне может попробовать, что называется, «помолодеть душою».

Чтобы начать работу в этом направлении, необходимо прежде всего определить этот самый психологический возраст. Для этого существуют специальные тесты. После их прохождения человек может, допустим, выяснить, что он гораздо старше своих лет. И это может ему сильно не понравиться.

В таком случае нужно переходить к следующему, самому трудному этапу — начать менять свой образ жизни. То есть стать активнее, научить себя каждый день искать какие-то новые интересы и расширять свой круг общения. Причем для внутреннего омоложения специалисты рекомендуют общаться как раз с представителями молодежи. Они будут подпитывать своей неуемной энергией и втягивать в орбиту своих увлечений и приоритетов.

А еще люди, желающие помолодеть внутри, должны очень ревностно следить за собой, ухаживать за своей внешностью. Как показывает практика, это очень позитивно влияет на общее состояние. То есть чем лучше человек выглядит, тем лучше он себя ощущает.

И, разумеется, тем, кто хочет снизить психологический возраст, очень важно воспитывать в себе оптимизм, строить далеко идущие планы и постоянно развивать свой ум. При всем этом желательно еще и вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек. Они-то уж точно никого не делают моложе.

9 способов оставаться молодым:

Будь звездой в душе!

Люди, которые c удовольствием поют, являются очень счастливыми и довольными своей жизнью. Они также уверенны в себе. И статистически доказано, что они умнее! Поэтому: Возьми головку душа и спой свою любимую песню и преврати свою ванную комнату в караоке-баре.

Построй рожицы себе в зеркале!

Всем известно, что улыбка может изменить твой день и даже всю твою жизнь. Это настолько просто – улыбайся жизни! Тренируйся перед зеркалом делать прикольние рожицы и удивляй этим своих друзей.

Обними дерево!

Деревья могут достичь в природе 1000 лет. Некоторые даже больше. Когда ты в следующий раз увидишь дерево, обними его и будь благодарным за свой 2-значный возраст.

Посещай парки отдыха…

… иди прямо к своей любимой карусели и прокатись 3 круга на своей любимой лошадке.

Открой любовь к числам…

… даже если матиматика и не была твоим любимым предметом! Игра судоки принесет тебя много радости. При этом тебе нужно уметь считать только до 9…

Танцуй под дождем!

Одень резиновые сапоги, возми зонтик и попрыгай по лужам как в детстве.

Устрой бой подушками!

Самый лучший способ избавиться от стресса, без боли!

Сходи на детскую площадку!

Покатайся на качелях как в старые добрые времена и дотянись до облаков…

Позволь себе время от времени вести себя как ребенок!

Никогда не забывай, что в тебе внутри всегда существует ребенок. Не воспринимай жизнь так серьезно!

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...