Причины возникновения андрофобии у женщин и мужчин

Содержание

Как называется фобия боязнь мужчин и ее особенности

Состояние, при котором человек испытывает страх перед мужчинами, называется андрофобия или боязнь мужчин. Впервые термин был определен американскими психологами Мелвином Киндером и его последователем Коннелом Кауаном. 

Особенностью данной социальной фобии является то, что, во-первых, ей подвержены не только женщины, а и мужчины. Во-вторых, со стороны пациентов свойственно отрицание болезни как таковой. Свое состояние они объясняют стеснительностью, робостью и напрочь отказываются от лечения. В то время, фобия – боязнь мужчин прогрессирует, и не позволяет пациентам полноценно жить, состояться в личной и деловой жизни. Последнее, скорее не особенность, а опасность андрофобии, так как с течением недуга могут появиться суицидальные настрои, желание расправы с представителем противоположного пола. 

Суть фобии

Боязнь влюбиться вызывает у человека бурную реакцию: его накрывает животный страх. На фоне панических атак личности легче убежать, скрыться от проблемы. Боязнь любви опасна как для мужчин, так и для женщин.

Разновидность боязни напрямую зависит от травмы (провоцирует фобию). Жертва страха опасается серьезных или мимолетных отношений. Все, чем оперируется человек – страх.

Социальная дилемма

В нынешних реалиях семья стала больше помехой, нежели необходимостью. Она отнимает слишком много такого «ценного ресурса» как личное пространство и саморазвитие. Популярно мнение, что для начала нужно «встать на ноги» и только потом заниматься наладкой серьезных отношений. Не будем спорить, логика в таком мировоззрении есть, но именно этот момент является причиной возникновения страха, что приятное времяпрепровождение будет иметь последствия в виде серьезных отношений, являющимися угрозой жизненным планам.

Человек всеми средствами пытается отсрочить эти изменения, оставаясь на тонкой грани, когда расставание принесет минимум страданий. У него создается иллюзия, что спешить некуда, и где-то в далеком будущем его еще ждет вторая половина.

Самолечение

Можно ли самостоятельно, не прибегая к помощи врача, избавиться от эротофобии? Если речь не идёт о физиологических проблемах, обусловивших появление страха вести половую жизнь, то да. Но важно понимать, что не каждый человек способен стать сам себе психологом и без сторонней помощи проработать свои детские травмы. Другое дело – боязнь секса на фоне комплексов. Справиться с ними можно, начав заниматься спортом, сделав пластику груди, пересмотрев взгляды на свою внешность и т. п.

боязнь секса после родов

Другие причины

Бывает так, что гинекофобия свойственна представительница женского пола. Такие девушки ненавидят других женщин, жен чужих мужей. Как называется боязнь женщин и почему она проявляется не только у мужчин? Одна из основных причин — это нетрадиционная ориентация или боязнь собственной матери.

Нередко молодые люди попросту бояться знакомиться с девушками. У них возникает сильное волнение, панические атаки. Мужчина не в силах заговорить с дамой. При наличии достаточной целеустремленности и воли, представитель мужского пола сможет преодолеть боязнь женщин.

Важно не сдаваться, а снова и снова пробовать заводить знакомства. Чаще всего роль гинофоба достается мужчине. Панические приступы при виде мужского пола также наблюдаются у парней с нетрадиционной ориентацией.

Если не бороться с такой фобией как боязнь женщин, то со временем она перерастет в серьезное заболевание, что будет наносить вред физическому и психическому здоровью человека. Такой индивид не сможет иметь полноценную жизнь в социуме, постепенно проявляется анахоретизм. Человек становится отшельником, обосабливается от окружающего мира, замыкается в себе. Обладающий фобией стремится поближе к местам, где нет людей. У него постоянно наблюдаются депрессивные состояния.

Как называется боязнь женщин?

Поначалу заболевание называлось гинекофобией, но со временем термин претерпел изменения. Гинофобия — боязнь женщин, которая сопровождается тревожно-фобическим расстройством, мешая мужчине наладить личную жизнь и обрекая его на одиночество.

Гинофобия

Основные причины страха

Главным провоцирующим фактором данного психологического заболевания является неэффективный контакт ребенка с матерью в раннем детстве. Причиной может быть и агрессивное поведение старшей сестры, выказывание неприязни, а также телесные наказания.

Если мать была чересчур строгой, часто ругала ребенка по причине и без, принижала его как личность и имела привычку высмеивать перед окружающими, то в подсознании человека фиксируется информация о том, что от женщин лучше держаться подальше.

Спровоцировать фобию могут также и несостоявшиеся первые взаимоотношения с девочками в детстве. Психотравма возникает, если мальчик оказывается слишком ранимым и принимает все к сердцу.

Интимофобия у мужчин и женщин

В психологии понятие «интимофобия» расшифровывается, как страх близких отношений. И в силу гендерных различий у мужчин и женщин они отличаются.

Интимофобия — страх перед сексуальными контактами

Насилие в семье

Девочки, которые росли в неблагополучных семьях, где отец позволял себе проявлять чрезмерную агрессию, психологическое давление, чаще других страшатся заводить отношения, проецируя на детский опыт свои настоящие отношения. Они опасаются повторить судьбу родных, постоянно находясь в напряженном состоянии.

Высокий уровень ответственности

Мужчины крайне дорожат своей свободой, и любые посягательства на нее служат для них стоп-сигналом. Ведь серьезные отношения с женщиной неизбежно приводят к знакомству с родителями и вступлению в брак.

Былые неудачи

Испытав боль разлуки, женщина после расставания очень много раз подумает, нужно ли ей это еще раз, и чаще всего не захочет больше страдать и полюбить.

Интимные проблемы

Мужчины такие перипетии воспринимают более болезненно. Даже малейшие проблемы в интимном плане перерастают в глобальное бедствие, на корню убивая малейшее желание сексуальных контактов и провоцируя самые ужасные мужские страхи, например, половое бессилие.

Постыдные тайны

У всех есть те или иные скелеты в шкафу. И эти тайны могут стеснять женщину, не давая ей завести отношения, или держать в постоянном страхе, что рано или поздно все выплывает наружу.

Финансовые затруднения

Даже по самым скромным оценкам, за последнее десятилетия мир претерпел глобальные изменения. Но для мужчин все так же осталось актуальным желание чувствовать себя «главным добытчиком в семье». Теряя это ощущение, они начинают чувствовать свою неполноценность, несостоятельность и стараются максимально избегать длительных отношений.

Комплекс неполноценности

Представительницы «слабого пола» убеждены в том, что они недостаточно сексуальны, умны и красивы. Утонув в неуверенности, они проецируют ее на любые возможные отношения, тем самым обрекая их на провал, постоянно страшась не соответствовать партнеру и не найдя в себе силы преодолеть страх.

Потеря независимости

Так называемые закоренелые холостяки с огромным трудом решаются на столь кардинальные перемены в жизни. Пересилить себя для них все равно, что своими руками забить гвоздь в крышку собственного гроба. Они лишают себя всех удовольствий общения с другими людьми.

Виды и формы антропофобии

Существует множество видов антропофобии, но каждый из них связан с боязнью людей.

Что может включать в себя антропофобия

Антропофобия может проявляться боязнью мужчин, незнакомцев, пьяных, лысых, бородатых, черноволосых и т.д.

Боязнь незнакомцев

Фобия боязни незнакомцев считается самой распространенной. Если антропофоб находится в компании родственников или друзей, он не испытывает никакого дискомфорта. Но если появляется незнакомец, то у пациента начинается паника по отношению к нему.

Боязнь мужчин

Антропофоб может бояться людей определенного пола и внешности. В этом случае боязнь мужчин присуща как женщинам, так и представителям сильного пола.

Справка! Если женщина страдает фобией боязни мужчин, то, скорее всего, она подвергалась насилию со стороны мужского пола.

Боязнь высоких людей

Антропофоб может бояться высоких людей из-за травмы, которая была нанесена ему в детстве. Например, если ребенок подвергался насилию, а его обидчиком был человек высокого телосложения, то он будет испытывать страх перед такими людьми.

Боязнь толпы

Если антропофоб попадает в толпу, у него возникает паническая атака. Это может заставить индивида вовсе не появляться в людных местах и всячески избегать их.

Боязнь взглядов людей

Если пациент вынужден привлечь к себе внимание чрезмерно большого количества людей, ему становится крайне некомфортно.

Выявление возможных стадий

У боязни мужчин фобии можно выделить несколько этапов развития. Это начальный этап, когда неприятные симптомы только начинают расти, средний (болезнь прогрессирует) и завершающий, когда расстройство уже запущено, и помочь может только специалист. На первой стадии андрофобия женщины практически незаметна для окружающих. На второй и третьей стадиях, когда пациентке уже тяжелее контролировать собственные страхи, окружающие постепенно начинают замечать странности в ее поведении.

Внимание! На последней стадии заболевания пациентки могут даже намеренно не выходить из дома, чтобы не встречаться с мужчинами, и избегать посещения общественных мест. В тяжелых случаях девушки отказываются включать телевизор и радио, чтобы не видеть и не слышать представителей сильного пола в эфире.

Признаки расстройства

Степень проявлений зависит от тяжести расстройства. Иррациональная, нелогичная боязнь мужчин называется андрофобией и часто проявляется, как нежелание женщины поддерживать длительные отношения с партнером. Она предпочитает поверхностное общение без глубокой эмоциональной привязанности и обсуждения совместного будущего.

Обычно подобные принципы взаимоотношений с партнером предполагают отсутствие перспективы развития и совместного быта, редкие встречи, лишенные ярких, экспрессивных деталей, выразительной эмоциональной окраски. Подобный формат отношений свидетельствует о легкой степени боязни мужчин, которая пока не превратилась в настоящую фобию.

Стоит задуматься, если при приближении представителей сильного пола возникает выраженная невротическая тревога и психосоматическая симптоматика. Устойчивая уверенность в том, что мужчина представляет угрозу для жизни – повод обратиться за помощью к психотерапевту.

Симптомы

Симптомы эротофобии сильно отличаются у разных людей. Большинство избегает близости со своим партнером. Это может в значительной степени повлиять на отношения. Многие в конечном итоге разводятся и остаются одинокими. Мысль о том, чтобы сблизиться с кем-то, может привести к панической атаке, характеризующейся следующими симптомами:

  • одышка;
  • учащение пульса;
  • чувство удушья;
  • мысли о смерти;
  • потные ладони;
  • истерика, плач;
  • беспокойство;
  • избегание отношений.

Симптомы страха перед сексом могут быть довольно изнурительными, поскольку они влияют на отношения с партнером и приводят к депрессии.

Возможные последствия

Расстроенная женщина с опущенным взглядом

А впереди только одиночество

Естественно, что любой страх отравляет жизнь человеку, ведет к развитию каких-либо сложностей, неприятностей. Что касается рассматриваемой фобии, тут речь идет о таких результатах:

  • одиночество;
  • отсутствие семьи, детей;
  • неудачная карьера, женщина боится смело идти по карьерной лестнице;
  • неумение общаться с начальником, отсутствие коммуникабельности может привести к потере должности.

Подведем итог

Чего боятся женщины: 13 женских страхов
Фотография: Depositphotos

Женщины – эмоциональные существа и более восприимчивы к влиянию окружающего мира, чем мужчины.

Иногда их страхи необоснованны и даже патологичны. А зачастую это детские психологические травмы и ошибки воспитания.

Но какой бы ни была природа женских страхов, мужчина должен поддерживать свою половинку и делать так, чтобы она ничего не боялась, а чувствовала себя нужной, любимой и желанной.

Материал подготовила: Инна Клевачева
Фотография с обложки: Depositphotos

Чего боятся мужчины: 13 мужских страхов
Как укрепить отношения с партнером
Как полюбить себя: 10 простых шагов
15 способов почувствовать себя счастливее
Эволюция страхов: Почему люди страдают от фобий

Симптомы фобии

Страх отношений с мужчиной или женщиной выражается в поведении партнера: он паникует, у него появляется тремор рук, повышается потоотделение. После близости жертва фобии может впадать в сильную депрессию. Для расставания с противоположным полом у закомплексованной личности десятки причин. Жертвы с легкостью обосновывают причину одиночества.

Симптомы того, что проблема психологического плана существует:

  • отчужденность и агрессивность,
  • замкнутость в себе,
  • высокие требования к потенциальному партнеру,
  • апатия и частые депрессии,
  • повышенная тревожность в присутствии противоположного пола.

Проблема с противоположным полом со временем усиливается: в подсознании формируется четкое представление болезненности отношений, которое изменить без помощи психоаналитика сложно.

Проблема влияет на самовосприятие личности. Со временем человек начинает винить себя в неспособности завести союз. Комплексы усиливают фобию.

Отчужденность и апатия

Отчужденность и апатия -симптомы расстройства

Медицинский подход к страху

Учёные утверждают, что любая фобия может быть как самостоятельной болезнью, так и сопровождать другое психологическое расстройство или заболевание. К таким относятся фобии на основе шизофрении или неврозов. Прогнозировать каждый случай необходимо сугубо индивидуально. Всё зависит от картины протекания болезни, которая спровоцировала ту или иную фобию. С течением времени боязнь может полностью исчезнуть или компенсироваться другим состоянием. Но нередки случаи, когда фобия прогрессирует в своём развитии.

Прогрессируют фобии, возникнувшие на базе шизофренических состояний. Для лечения запущенных случаев используют психотерапию и различные основанные на ней методики. К ним относятся рациональная и когнитивно-поведенческая виды терапий. Некоторые психотерапевты отмечают успешное применение в качестве лечения нейролингвистического программирования. Что касается медикаментозного влияния, то тут используют триазоловые транквилизаторы, антидепрессанты, бета-блокаторы рецепторов. Вид лечения и дозы прописывается исключительно психотерапевтом.

Социальные фобии

Социальные фобии включают в себя великое множество страхов. Одну из лидирующих позиций занимает эниссофобия — боязнь критики, страх оценивания. Эта фобия имеет две абсолютно противоположные формы:

страх перед плохой оценкой себе или своим действиям со стороны окружающих. Это не что иное, как застенчивость. В ней выражается боязнь социальных отношений, но ядром является именно оценивание со стороны других людей. Опасения будут вызывать все индивиды, от которых может поступить оценка словам, действиям, эмоциям. Человек, подверженный страху, будет всячески избегать контактов и уж тем более не являться их инициатором; боязнь нехватки должного внимания со стороны окружения. Появление такого страха характерно для людей с демонстративными качествами личности

Для них характерно бурное в плане эмоций огорчение, когда нет достаточного внимания и интереса от других индивидов Абсолютно неважно, какой повод заострит внимание (хороший или плохой) — человеку нужно быть в центре интереса окружения. Быть незамеченным для такого человека — крах, забвение.

Так или иначе, всё сводится к страху, касающегося внимания к своей личности. Боязнь приведёт к тому, что человек будет избегать любых социальных соприкосновений, причём до истерического состояния. Корнем эниссофобии можно считать хроническую заниженную самооценку, болезненное или полное неприятие какой-либо критики в свой адрес.

Симптоматика боязни

Фобия находит своё выражение в соматических состояниях, причём иногда диаметрально разных. Среди наиболее часто встречающихся симптомов выделяют следующие:

  • покраснение кожных покровов на лице, руках;
  • тремор конечностей;
  • тошнота и рвота;
  • позыв к мочеиспусканию.

Трансформация фобии

В отличие от других фобий, боязнь мужчин скрывается за масками, то есть трансформируется. Давайте рассмотрим, как проявляется андрофобия.

Детские и подростковые события

Асоциальное поведение родителей и дисгармония семьи превращается в дисгармонию личности. Дети и подростки с андрофобией отличаются жестокостью, агрессивностью. Окружающие видят в них эгоистов, но на самом деле такие дети не принимают и не любят сами себя, так как ассоциируют себя с родителями.

У подростков фобия имеет специфические телесные проявления:

  • повышенное потоотделение;
  • повышенная сальность кожи и волос;
  • лишний вес;
  • угревая сыпь;
  • задержка в развитии вторичных половых признаков.

Запахи

Люди – животные, хоть и социализированные. Мы чувствуем запах других людей, хоть и не всегда осознаем это. Но на подсознательном уровне симпатии и антипатии во многом связаны с запахами. Нас привлекают люди с противоположным нам запахом.

Социальная подоплека

За боязнью мужчин может скрываться неуверенность женщины в себе, отвращение к своей внешности. В таком случае фобия представлена страстью к пластическим операциям, косметическим процедурам, инъекциям и т.д. А также такие женщины склонны соперничать с другими девушками.

Мораль

Некоторые андрофобы, боясь секса, прикрываются моралью. Они относят секс к чему-то примитивному, низкому, недостойному. Вместо этого они выбирают саморазвитие, асексуальность, одиночество, опасные развлечения.

Суррогат близости

В основе лежит механизм сублимации и компенсации. Например, женщина может родить ребенка и отдавать все свои чувства ему, а не мужчине. Кто-то заводит домашнее животное и посвящает свою жизнь заботе о нем. Кто-то привязывается к родителям и до конца жизни живет с ними. Кто-то привязывается к кумиру, живет в грезах. Кто-то цепляется в воспоминаниях за прошлые отношения.

Поведение андрофобов

Андрофобы ждут предательства со стороны мужчин, нахального или оскорбляющего поведения. И они находят подтверждение своим убеждениям. Такие женщины соревнуются с мужчинами, стараются добиться финансовой и моральной независимости. Некоторые женщины прибегают к искусственному оплодотворению от донора, рационально подходят к выбору отца ребенка. В зависимости от особенностей фобии женщина совсем избегает контактов с мужчинами или общается только с подчиненными. Или использует мужчин ради сексуального удовольствия и других развлечений. Некоторые женщины уходят в феминизм или становятся лесбиянками. Другие избегают мужчин и потенциальных мест скопления представителей мужского пола.

К чему приводит запущенная фобия

Быть любимым и любить – естественная потребность человека

Это важно для полноценной и всесторонней самореализации, обретения гармонии. Отрицание и избегание не делает больного счастливым, боль прошлого не утихает

Большинство филофобов отрицают это, они создают свой индивидуальный мир, в котором им комфортно и безопасно.

Неспособность строить доверительные отношения отражается и на сфере дружеских отношений. Вместе с этим приходит осознание ненужности, несчастья, одиночества. А случайные знакомства, поверхностное общение еще больше усиливает ощущение пустоты и бессмысленности жизни.

боязнь женщин: Методы лечения

Если страх перерастает в панические атаки, то нужно незамедлительно обратиться к специалисту. Он поможет привести психику в нормальное состояние, избавиться раз и навсегда от навязчивого страха. Иногда требуется лечение при помощи медикаментов. К самым эффективным методам избавления от фобии считается психотерапия. Она включает в себя такие процедуры:

Если боязнь девушек лежит на поверхности в сознании человека, но больной не может пояснить, почему у него вызывают панику представительницы женского пола, то применяются гипнотические сеансы. Фобия проявляется в состоянии транса. Так активируются старые воспоминания.

причины боязнь женщин

Еще один действенный способ называется лечением в группе. Люди, что имеют схожие психические расстройства, объединяются, так как это помогает быстрее расслабиться и снять эмоциональное напряжение. Пациенты сразу же чувствуют, что с своей проблеме они не одиноки, это не уникальная ситуация. Благодаря групповым сеансам у человека может уйти депрессия, его психика успокоится, уйдет тревога.

При помощи когнитивной психологии можно изучить познавательные процессы в головном мозге. Это дает возможность корректировок в поведенческих навыках человека, восстановлении естественных отношений между представителями противоположных полов.

Гинофобию принято относить к психологическим заболеваниям. Не все люди могут ассоциировать свой страх с фобией. Нередко пациенты поздно обращаются за помощью к специалисту. На каждом из этапов становится все тяжелее решать проблему. Лучше всего, если парень обратится еще в подростковом возрасте, когда только происходит его становление как мужчины. Это даст возможность построения отношений с девушками в будущем.

Вмешательство психотерапевта при гинофобии обязательно. Врач расскажет о том, как называется расстройство, к чему приводит боязнь женщин. Важно разобраться в первопричинах панического страха у мужчины. Фобия легко лечится на ранней стадии.

Как корректировать ↑

Преодолеть страх, боязнь и тревогу в состоянии каждый мужчина. Этому просто нужно научиться. Речь не идет о полном избавлении, но уменьшить значение отрицательного действия назойливого страха – это возможно.

Несколько секретов, которые действительно помогают:

  • активные действия (столкнувшись со страхом, нужно проявлять активное поведение, не опускать рук или убегать – в прямом и переносном смыслах);
  • принятие ситуации и шаги ей навстречу (прятать голову в песок неконструктивно, если страх осознать, то можно делать маленькие шажочки по противостоянию ему или к привыканию не бояться);
  • осознание неизвестности (страх силен своей неизвестностью и неизведанностью, важно пожить в ситуации страха, пробуя, что поменяется – может это просто реакция самосохранения на уровне физиологии);
  • избавление от сомнений (можно выработать автоматические реакции и решительность, страх возникает, когда у человека появляются неприятные ожидания).

Хотя самым действенным лекарством может стать любовь, внимание и понимание со стороны любимой женщины.

Генофобия у женщин

Причины возникновения страха секса у представительниц слабого пола могут быть не только психологическими, но и часто связаны с физиологией именно женского тела. Среди распространенных причин появления коитофобии у женщины врачи выделяют:

женская генофобия

  1. Страх перед болью, которую может вызвать половой акт. Например, среди невинных девушек всегда были распространены слухи о возможных ужасах дефлорации. Тревоги могут быть тем сильнее, чем больше рассказов на эту тему выслушала девушка от уже переживших сексуальный опыт подруг. Боязнь боли от полового акта может быть также связан с какими-то особенностями физиологии конкретной женщины, вызывающей у нее дискомфорт при соитии.
  2. Пережитое сексуальное насилие прочно связало в ее сознании секс со страхом, болью, унижением. Либо это может быть неудачный первый половой акт, когда партнер действовал грубо, не деликатно либо неосторожно, не считаясь с чувствами и ощущениями женщины.
  3. Убежденность девушки в том, что интим – это грязное, постыдное и недостойное занятие, внушенное воспитанием в детском возрасте.
  4. Боязнь сексуальных отношений с мужчиной в целом: например, неприятие собственного тела, страх перед возможной критикой или насмешками, тревога быть отвергнутой или ненужной после интима, опасения не суметь построить долговременные отношения.
  5. Ужас от возможности забеременеть либо заразиться инфекциями, передающимися половым путем.
  6. Часто боязнь секса возникает у женщины после родов, особенно прошедших тяжело, с разрывами и последующим наложением швов. Помня о пережитых страданиях, она переносит свои опасения и на интим: боится боли при коитусе, того, что «швы разойдутся» и т.д.

При незначительных тревогах их вполне можно преодолеть самостоятельно, по мере получения женщиной положительного сексуального опыта, доброжелательных и любовных отношений с внимательным и чутким к ее настроениям партнером. В таком случае речь и не идет о каких-то серьезных психологических проблемах.

Более серьезный травмирующий опыт или сильная до потери контроля над собой боязнь первого полового контакта может стать конкретным препятствием для гармоничных и полноценных отношений с мужчиной.

Как проявляется страх отношений?

нет отношениям

Страх близости может не осознаваться, но при этом оказывать огромное влияние на то, как человек строит отношения и с кем. Для любви и дружбы обычно мы выбираем людей примерно с тем же уровнем страха близости, что и у нас.

Страх близких отношений может проявляться в том, что человек никому не доверяет. Или избегает вообще каких-либо отношений, кроме деловых.

Или, когда отношения достигают какого-то уровня, человек их заканчивает или провоцирует другого на разрыв, чтобы не допустить большего сближения. Или человек находится в длительных отношениях, но они скорее формальные, чем открытые и близкие.

Как правильно вести себя с мужчиной

Побороть страх и попытаться хоть немного научиться кокетству в поведении с мужчинами для одинокой женщины крайне необходимо. Смелее держаться в разговоре, не избегать смотреть в глаза, улыбаться – важное умение. Надо делать над собой усилие, что бы такое поведение стало привычным.

При необходимости женщине стоит изменить имидж, пусть не сразу радикально, но учесть детали, которые явно понравятся мужчинам и постепенно их добавлять в гардероб.

Предпочтение отдавать платьям и юбкам. Джинсы носить удобно, но это все-таки мужская одежда. Завивка волос, чулки, каблуки – мощный прием, который обезоружит любого.

Если все же боитесь идти на первый шаг, не можете начать разговор, зажимаетесь в присутствии мужчин, краснеете – настройте себя быть всегда готовой дружелюбно ответить на внезапно проявленное к вам внимание. Такая установка однажды поможет преодолеть барьер. Если вам подарили улыбку или фразу, вы должны уметь на нее ответить. Вовремя поддержанный разговор может стать началом новых отношений.

Заключение

Заключение

Прежде чем решать проблему своего страха к мужчинам, нужно разобраться в его причине. Постараться понять, почему они кажутся враждебными.

Анализ поможет наметить план действий по сближению. Разложив все по полочкам, станет ясно с чего начать. Учиться общению с противоположным полом никогда не поздно. Делать усилие над собой придется не один день, не один раз, но результат того стоит.

Когда натренируетесь, и этот процесс будет идти легко и непринужденно, в круге общения обязательно появится объект, с которым вам захочется большего. Забудьте слово «боюсь» и начинайте действовать. Успех придет непременно, вы перестанете испытывать страх и найдете своего мужчину.

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Возможные осложнения и последствия

Если не предпринимать никаких попыток по избавлению от антропофобии, последствия могут быть крайне неблагоприятными. На поздних стадиях фобия способна вызвать психические и невротические расстройства. Социальная жизнь становится невозможной, так как практически любая учебная или трудовая деятельность связана с общением.

Более того, антропофобия способна привести к летальному исходу. В качестве примера можно представить ситуацию, когда у пациента случается приступ, но принять помощь посторонних людей он не может, так как боится их.

Корень зла

Разберем самые популярные причины, при которых происходит боязнь любви.

  • Недостижимый идеал партнера, сформированный в детстве. Прочитанные книги о прекрасных принцах и принцессах, разнообразные исторические романы, фильмы со счастливым концом, пример отца и матери. Все эти факторы формируют повышенные требования к будущей второй половине.
  • Формирование у ребенка пренебрежительного отношения к противоположному полу. Все что происходит в семье на глазах у ребенка, откладывается в его сознании. И если отношения в семье складывались неблагополучно, и тем более присутствовало насилие, выросший ребенок будет всеми силами избегать создания семьи, проецируя детские страхи на свои возможные близкие отношения.
  • Несчастливая первая любовь. В подростковом возрасте все отношения воспринимаются очень эмоционально, и если первые романтические порывы принесли разочарование, это может осложнить близкие отношения на всю жизнь.
  • Неудачный сексуальный опыт. Физическое или моральное насилие, грубость при первом акте, наплевательское отношение партнера – все эти факторы могут вселить непреодолимый страх близких отношений как у женщин, так и у мужчин.
  • Развод. Неудача в браке часто замыкает человека на своих переживаниях. Обвиняя бывшего супруга или себя во всех неурядицах, человек перестает двигаться дальше и прекращает всякое общение с противоположным полом, упиваясь горем и страхами повторения ситуации.
  • Потеря любимого человека. Эта утрата невосполнима, ее труднее пережить. Любимого человека возносят на пьедестал, забывая обо всех его недостатках. Превзойти эталон удается далеко не каждому.

Осознание проблемы — начало борьбы

Возникновению боязни любви содействуют:

  • комплекс неполноценности;
  • страх лишиться независимости;
  • неустойчивость психики человека;
  • неумение брать ответственность за свои решения и поступки;
  • нежелание заботиться о ком-либо.

Разрушение института брака и семьи во многом поспособствовало формированию у мужчин и женщин повышенных требований ко второй половине и как следствие – формированию филофобии, но также немаловажную роль отыграл переход человечества, на потребительский образ жизни, выработав страх новых отношений.

Методы борьбы

Чаще всего такие изменения в характере и поведении человека не остаются незамеченными близким окружением.

Консультация психолога

К таким вестникам можно отнести:

  • всё свободное время человек старается проводить в одиночестве или совсем не бывает дома, предпочитая быть в шумном обществе;
  • перестает следить за своей внешностью или уделяет ей слишком много внимания;
  • высказывает желание иметь семью, но не предпринимает никаких действий для этого;
  • знакомство с потенциальным партнером сводится к коротким сексуальным контактам;
  • портится характер, появляется раздражительность, нервозность, вспыльчивость;
  • нарушается сон;
  • понижается настроение.

Если хотя бы некоторые признаки совпали с вашим состоянием, вероятно, нужно поработать над изменениями в своей жизни. Стоит осознать все плюсы и минусы такого положения. Скорее всего, это страх:

  • потерять свободу, самостоятельность и независимость;
  • разочароваться в избраннике;
  • отказаться от многолетних привычек;
  • потерять любимого человека.

Это не весь перечень страхов, на практике их гораздо больше.

Застенчивый ребенок: советы родителям

Преодоление детского страха перед коммуникацией со сверстниками или взрослыми – задача родителей и педагогов.

Необходимо отличать страх знакомства и общения от естественной потребности ребенка в уединении и нежелании проводить время в шумных компаниях. Многие дети предпочитают общество нескольких постоянных друзей, и это не должно являться причиной для беспокойства.

Если причина не в типе темперамента, необходимо знать, как преодолеть страх общения у застенчивого ребенка. Доверительные отношения между родителями и детьми — главное условие при решении проблемы. Расспросите сына или дочь о его взаимоотношениях в коллективе, помогите определиться с комфортной для него позицией, выясните, что является причиной его страхов.

Не торопитесь разбираться с обидчиками, посоветуйте ребенку, как сгладить конфликт самостоятельно. Если ситуацию не удается разрешить через время —потребуется смена коллектива (перевод в другую школу или группу в саду), где неуверенный в себе ребенок сможет начать выстраивать отношения заново и постепенно избавляться от застенчивости.

Духовное совершенствование

На определённом этапе жизни людей, решивших посвятить себя духовному совершенствованию, обычно снижается их естественная потребность в сексе. Нежелание вступать в интимные отношения таких людей со стороны может выглядеть как боязнь секса. Но это не страх, а отсутствие потребности. Энергия человека поднимается из низших центров тонкого тела (чакр) в высшие и находит свою реализацию в служении Богу, медитативных практиках, творчестве, расширении граней сознания. В данном случае не имеется в виду запрет самому себе вступать в половые отношения во имя чего-то высшего или требование этого уставом монастыря. Речь идёт о становлении на духовный путь без отречения от мира – на путь без запретов, но осознанного, зрелого, адекватного миропонимания и возвышения над низшими человеческими потребностями.

боязнь перед сексом

Что хорошего в страхе отношений:

страх познакомиться

  1. Страх помогает нам обеспечивать себе безопасность и быть осторожными там, где это необходимо. Например, не доверять тому, кого мы не знаем.
  2. Страх отношений может нам подсказать, над чем нам нужно работать, что внутри нас нуждается в исцелении.
  3. Страх близости помогает нам быть бережными со своими душевными ранами.
  4. Страх может быть индикатором наших подавленных, скрытых желаний. За страхом часто прячется какое-то наше желание, которое мы себе запрещаем.

Решение проблемы

Медикаментозное решение проблемы может вам предоставить врач. А также он назначит пару сеансов психотерапии, которые помогут избавиться от навязчивых мыслей и фобий. Прием седативных препаратов успокоит и расслабит вас, дав время обдумать спокойно свои проблемы.

Побороть страх поможет сеанс гипноза. Специалист поможет вам войти в гипнотическое состояние и найти корень всех бед. После глубокого психоанализа врач устранит страх интимной близости.

Самостоятельно можно разработать план по устранению своих фобий. Попробуйте медитацию, выбрав для себя наиболее расслабляющие позы. Погрузитесь в глубокое состояние нирваны, отрекитесь от земных проблем.

Попробуйте отвлечься при помощи нового хобби или заведите себе домашнего питомца. Собака поможет вам привести в порядок свои мысли, будет для вас другом, с которым можно поделиться своими страхами.

Если вы страдаете в преддверии своего первого раза, попробуйте отвлечься при помощи кино и литературы. Подробно разберите случаи, сходные с вашим. Попробуйте поговорить о своем страхе с возлюбленным, найдите решение вместе.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...