Посттравматическое стрессовое расстройство — что это такое

Содержание

Что такое посттравматическое стрессовое расстройство

ПТСР – эмоциональное расстройство, оно проявляется как следствие воздействия на индивида опасного события. Люди, страдающие этим заболеванием, должны избегать всего, что напоминает о негативном опыте – посещение мест и общение с теми, кто так или иначе связан с перенесённой травмой.

Впервые это заболевание было признано в 1980 году. Чаще подвержены синдрому военнослужащие, проходившие службу в горячих точках. Это состояние может возникнуть и после длительного воздействия травмирующих факторов, связанных с проблемами социального, бытового, общественного характера.

Посттравматическое стрессовое расстройство этоПосттравматическое стрессовое расстройство это

ПТСР наблюдается у 8% населения мира. Опасность состояния заключается в том, что со временем оно может перерасти в церебрастенический синдром, что связано с постоянным напряжением, в результате воздействия которого истощается нервная система человека. Далее происходят нарушения в работе ЖКТ, сердечно-сосудистой и эндокринной системы.

Клиническая картина проявляется спустя определённое время после травмирующего события. Как правило, от 3 до 18 недель (это латентный период) расстройство протекает незаметно. Затем оно активизируется, и длиться может месяцы, годы или десятилетия.

Немного истории

Древнегреческие историки Геродот и Лукреций в своих трудах описывали признаки ПТСР. Они наблюдали за солдатами, которые после войны стали раздражительными и тревожными, их мучили наплывы неприятных воспоминаний.

Спустя много лет при обследовании бывших солдат была обнаружена повышенная возбудимость, зацикленность на тяжелых воспоминаниях, погружение в собственные мысли, неуправляемая агрессия. Такие же симптомы были выявлены у пациентов после железнодорожной катастрофы. В середине 19 века подобное состояние получило название «травматический невроз». Ученые 20 века доказали, что признаки такого невроза с годами усиливаются, а не ослабевают. Бывшие узники концлагерей добровольно прощались с уже спокойной и сытой жизнью. Подобные изменения психики также наблюдались у людей, ставших жертвами техногенных или природных катастроф. Тревога и страх навсегда вошли в их повседневную жизнь. Опыт, накопленный десятилетиями, позволили сформулировать современное понятие о недуге. В настоящее время ученые-медики связывают ПТСР с эмоциональными переживаниями и психоневротическими расстройствами, обусловленными не только экстраординарными естественными и общественными событиями, но и социально-бытовым насилием.

Общее описание

Посттравматическое стрессовое расстройство (F43.1) — это психопатологическое состояние, возникшее после острой реакции на стресс, характеризующееся развитием страха, тревоги и паники.

Распространенность: 7–8% среди людей.

Данное расстройство появляется на фоне воздействия психотравмирующей ситуации после скрытого периода (продолжается несколько недель, месяцев). Предрасполагающие факторы: наличие зависимости (алкоголь, наркотики), неустойчивая психопатия.

Оно может появиться в любом возрасте

Посттравматическое стрессовое расстройство – это тяжелое психическое состояние, вызванное проживанием травматического события или наблюдением за ним. Оно может проявиться как сразу после случившегося, так и через какое-то время, даже спустя годы. Необязательно после травмирующего события у человека начнется ПТСР — многие люди переживают сильный стресс без таких серьезных последствий. На появление посттравматического расстройства влияет много факторов: тяжесть травмы, контекст ее проживания, психологическая и генетическая предрасположенности. Генетическая предрасположенность к ПТСР пока изучена слабо, но есть некоторые данные о том, что посттравматический синдром у женщины может усилить вероятность его возникновения у детей.

Что такое посттравматическое стрессовое расстройство?

Это комплекс симптомов, свидетельствующих о психических нарушениях. Он формируется после единичного или множественного психотравмирующего воздействия большой силы, например:

  • насилия, унижения и других состояний, заставляющих испытывать ужас и беспомощность;
  • длительного стресса, связанного, в том числе, с психологическим вовлечением в страдания и переживания других людей.

Люди с посттравматическим стрессовым расстройством (далее ПТСР) отличаются высокой степенью тревожности, на фоне которой их периодически беспокоят необычайно реалистичные воспоминания о страшных ситуациях прошлого. Чаще это происходит при контакте с раздражителями, отправляющими к эпизодам воспоминаний (психологи называют их триггерами или ключами):

  • предметами и звуками;
  • образами и запахами;
  • другими обстоятельствами.

Иногда после ПТСР развивается фрагментарная амнезия, не позволяющая воспроизвести травмирующую ситуацию в деталях.

Симптомы ПТСР

  • Ночные кошмары;
  • Пугающие мысли;
  • Потливость;
  • Отказ от обсуждения события;
  • Избегание вещей, которые напоминают о событии;
  • Чувство отстраненности и отчуждения;
  • Ощущение эмоционального и умственного оцепенения;
  • Невозможно запомнить некоторые аспекты события;
  • Снижение интереса к жизни;
  • Бессонница (проблемы с засыпанием или пробуждением);
  • Капризность;
  • Раздражительность;
  • Вспышки гнева;
  • Чрезмерная настороженность;
  • Ощущение, что событие повторяется;
  • Чувство вины;
  • Чрезмерное потребление алкоголя;
  • Наркозависимость;
  • Фобии;
  • Тревожные расстройства;
  • Тяжелая депрессия;
  • Головные боли;
  • Проблемы с желудком;
  • Головокружение;
  • Боль в груди;
  • Боли в теле;
  • Слабая иммунная система;
  • Проблемы на работе.

У некоторых людей с ПТСР симптомы проходят быстро, в то время как другие будут иметь тяжелые и хронические симптомы.

У людей после травматического события может развиться страх и беспокойство, а также отсутствие концентрации, грусть и изменения в пищевых привычках. Могут даже быть приступы плача. Это не обязательно означает, что у человека есть ПТСР. Если эти тревожные симптомы сохраняются более месяца и достаточно серьезны, то следует обратиться к специалисту. Лечение поможет предотвратить ухудшение симптомов ПТСР.

Причины расстройства

Все люди по-разному реагируют на экстремальные воздействия. Таким образом, совершенно нормально получать симптомы от нескольких дней до недель после сильного переживания. Например, это воспоминания.

Если вы попали в серьезное дорожно-транспортное происшествие, впоследствии можете часто слышать звуки несчастного случая: крики или сирены и т. д. Это неприятно, но обычно проходит само собой. Тем не менее, инцидент бывает настолько сильным, или человек настолько уязвимым, что развивается реальное психическое заболевание.

Таким образом, причинами ПТСР являются события, которые воспринимаются как угрожающие, пугающие или ужасные, независимо от продолжительности. Внезапные инциденты и отсутствие контроля над ситуацией увеличивают риск появления посттравматического синдрома. Повторная травма также увеличивает риск.

грустная девушка сидит на окне

Что провоцирует / Причины Посттравматического стрессового расстройства:

Развивается у лиц, переживших эмоциональный или физический стресс (боевые действия, катастрофы, нападения бандитов, изнасилование, пожар в доме).

Почему у одних психотравмы проходят, а у других выливаются в ПТСР?

По официальной статистике, психологические травмы случаются в жизни 80% людей. ПТСР остается только у 8%. Почему так происходит?

До травмы человек живет в своей системе убеждений и ценностей. После травмирующих событий его картина мира рушится и приходится создавать новую. Однако новые взгляды сильно противоречат прежним убеждениям и их сложно встроить в имеющуюся систему ценностей. Второй момент – новые убеждения требуют отказаться от большого куска своей идентичности.

Люди, которые смогли подкорректировать свои взгляды на жизнь, живут дальше. Те, кто не сумел свести воедино свои новые убеждения с прежними, получают ПТСР. Нарушается цельность личности. Человек будто «застревает» между прошлым и настоящим: телом он здесь, но душа остается там, в травмирующих событиях.

Нередко люди переживают эту травму в пассивном состоянии – что бы я не предпринял, ничего не поможет.

Причины

Посттравматическое стрессовое расстройство всегда возникает на фоне тяжелых душевных переживаний. Порой их невозможно контролировать и предвидеть. Эти причины заставляют людей разбиваться вдребезги, захлопывать сердца, отгораживаться от близких, переставать доверять окружающим. Привычная картина мира рушится, оставляя после себя только неуемную душевную боль и горечь разочарования.

Военные действия

Война сравнима со стихийным бедствием: ломает привычную картину мира, заставляет страдать, разлучает с близкими. Человек ощущает себя в тупике, часто теряет надежду на спасение. Участникам боевых событий нередко снятся кошмары, они вздрагивают от каждого шороха. Такие люди отличаются повышенной нервной возбудимостью, боятся сделать лишний шаг, испытать нечто похожее снова. Сколько бы лет ни проходило, память о психотравмирующем событии навсегда остается.

Развод

Пережив предательство близкого человека, многие отказываются снова поверить потенциальному партнеру. Некоторые даже закрывают для себя необходимость отношений с противоположным полом в принципе, особенно это касается женщин. Развод – это разрушение всех надежд и стремлений, касаемых семейной жизни. Душевная боль может проявиться через несколько лет, когда на горизонте возникнет другой партнер. У человека, испытавшего травму, будет наблюдаться недоверие и нежелание опять проходить через трудности.

Потеря близкого

Серьезное испытание на прочность, которого на самом деле никто не в силах миновать. Психологи сравнивают потерю близкого с катастрофой вселенского масштаба, только происходит она локально. Человек ощущает такое невысказанное отчаяние и безысходность, что окружающим простым усилием воли трудно измерить масштаб переживаний. Сюда относят смерть, необходимость расставаться навсегда.

неврологическая реабилитация

Неразделенная любовь

Нелегкая ситуация, которую хотя бы раз в жизни приходилось проходить всем. Ощущение того, что твоя любовь не нужна, создает чувство отверженности, ненужности. Переживания могут продолжаться длительный период, во время которого человек мечется от отчаяния к надежде. Безответное чувство подрывает веру в себя. Особенно часто встречается у подростков. Посттравматическое стрессовое расстройство в детском возрасте может даже привести к суициду, поскольку отсутствует критерии адекватного оценивания себя в сложных ситуациях, до конца не сформирован механизм психологической защиты. Мало того, что накрывает непреходящее отчаяние, так еще наблюдаются признаки потери смысла жизни.

Изнасилование

Тяжелое испытание для любого человека. Девушка чувствует себя полностью незащищенной, уязвимой, а подчас и виноватой в произошедшем. После этого вновь довериться мужчинам не представляется возможным. Кажется, что мечты разбиваются вдребезги, а внутри появляется пустота, похожая на пустыню. Изнасилование – серьезная психологическая травма, оказывающая негативные последствия на всю оставшуюся жизнь. Многие люди даже не осознают того, насколько сильно утрачивают связь с самими собой, перестают верить в существование добрых и нежных отношений.

Похищение

Ситуация неопределенной опасности воспринимается всеми людьми сугубо негативно. Становится понятно, что нельзя надеяться ни на что хорошее. Постепенно приходит чувство разочарования и невозможности что-либо исправить. Похищение сравнивают с происшествием, которое длится вечно. Находясь в роли жертвы, индивиду нередко хочется умереть. Он испытывает ужас и оцепенение, не знает, когда все это закончится и каким образом.

Стихийные бедствия

Наводнения, пожары, землетрясения и иные катастрофы в одно мгновение лишают жилья, привычного уклада жизни. В результате теряется ощущение стабильности, повседневного спокойствия. Возникает вынужденная необходимость искать дополнительные средства для того, чтобы справиться с горем и потерями. Стихийные бедствия все переворачивают вверх дном, заставляют сомневаться в том, что еще вчера казалось стабильным и нерушимым.

мужчина с посттравматическим отклонением

Немного истории

Еще историки Древней Греции Лукреций и Геродот отражали в своих научных трудах наблюдения за военными. Они отмечали наличие у солдат повышенной тревожности и раздражительности.

В середине XIX века подобные проявления были обнаружены и у людей, побывавших в железнодорожной катастрофе. Пациентам с такими симптомами начали ставить диагноз — травматический невроз. В XX столетии исследователи подтвердили, что со временем состояние человека, пережившего трагедию, только ухудшается. Для бывших узников лагерей, участников катастроф различного характера или боевых действий боязнь и тревожность становились постоянными спутниками жизни.

посттравматическое расстройство это

Диагностика

  • Проведение общеклинических лабораторных анализов крови и мочи, инструментальных методов исследования для исключения соматической патологии.
  • Нейропсихологическое тестирование.

Дифференциальный диагноз:

  • Генерализованное тревожное расстройство.
  • Обсессивно-компульсивное расстройство.
  • Рекуррентное депрессивное расстройство.
  • Органическое психическое расстройство.

Как определить, страдаете ли вы ПТСР?

В качестве экспресс-самодиагностики предлагаем небольшой опросник. Если ответите утвердительно на три и больше вопросов, есть вероятность, что у вас ПТСР.

  • Вы переживали травмирующее событие или были его свидетелем?
  • Этот опыт сильно испугал вас, заставил чувствовать себя беспомощным?
  • Вы постоянно думаете об этом событии, прокручиваете его в памяти?
  • Вы стали более раздражительным после этого события?
  • Вы стараетесь избегать людей, действий и мыслей, которые напоминают вам о событии?
  • Вы стали плохо спать и вам сложнее концентрироваться, чем до события?
  • Ваши симптомы длятся больше месяца?
  • Вы не можете полноценно работать?

Поставить точный диагноз и назначить лечение может только врач-психотерапевт. Поэтому при малейшем подозрении как можно скорее обратитесь за консультацией к специалисту по психическому здоровью.

Что такое комплексное ПТСР?

Комплексное ПТСР – это относительно новый термин, описывающий ситуацию, при которой индивидуум испытывает некоторые симптомы ПТСР, а также дополнительные симптомы. У вас может быть диагностирован комплексный ПТСР, если вы неоднократно сталкивались с травмирующими ситуациями, такими как конфликты или насилие.

Процесс формирования

Развитие ПТСР проходит несколько этапов:

  • в момент чрезвычайной ситуации и в течение 2 суток после неё — образование психотравмы;
  • начиная с 3-его дня в течение недели — острое стрессовое расстройство (считается нормой);
  • начиная с 8-ого дня в течение месяца — посттравматическое расстройство (уже патология).

Как происходит зацикливание на травме (почему острый стресс перерастает в расстройство):

  • человек слишком часто думает о произошедшем, вызывая в памяти каждую мелочь;
  • ощущая при этом сильную боль, приходит к выводу, что надо всё забыть, и слишком акцентируется на этом, совершенно не работая над собой;
  • постоянно повторяя: «Я хочу всё забыть», — загоняет воспоминания в область подсознания, а защитные силы организма ему в этом помогают;
  • однако подсознательно происходит переживание всё тех же разрушающих эмоций;
  • время от времени из-за бесконтрольности они прорываются наружу в виде непроизвольных переживаний или приступов;
  • чем чаще это происходит, тем сильнее изменения, разрушающие личность: человек начинает сторониться людей, страдать от фобий и навязчивых мыслей.

В итоге он оказывается истощённым и морально, и физически. Не может полноценно жить и радоваться элементарным вещам. Как часто отмечают сами пациенты, они влачат унылое и безрадостное существование, полное «монстров» из прошлого.

Диагностика

Диагностика посттравматического стрессового расстройства провидится исходя из жалоб пациента. Специалист определяет уровень тяжести психологической травмы, используя специальные опросники, задавая специальные вопросы. В МКБ посттравматическое стрессовое расстройство оценивается как угрожающая ситуация, вызывающая отчаяние у людей. Мысленно пережитые события будут возвращаться, пациент будет пытаться нынешние события сопоставить с теми стрессами, травмами, которые он перенес в прошлом. Это приведет к тому, что больной будет пытаться избежать всех ситуаций, которые какой-то мерой ему напоминают события прошлого. На этом фоне развивается повышенная возбудимость.

Диагностика расстройства

Чтобы диагностировать такое специфическое состояние, как посттравматический синдром, специалистам необходимо определить, какое количество симптомов, характерных для него, наблюдается у пациента. Их должно быть не менее трех, а срок их длительности не должен быть менее месяца.

Статья в тему: Грибок под ногтями на руках

Если симптомы наблюдаются на протяжении меньшего количества времени, диагностируют не ПТСР, а острое стрессовое расстройство.

В ходе проведения диагностических процедур психиатр должен исключить вероятность иных синдромов у пациента, которые могли бы проявиться после травмирующего случая. Сбор подробного анамнеза – основа, отталкиваясь от которой, можно поставить или опровергнуть диагноз.

Рекомендации

Рекомендуется консультация психиатра, нейропсихологическое тестирование.

Как помочь?

Многие годы существует система помощи пострадавшим и их семьям. Это очень важно помочь семье понять и осознать то состояние в котором находится ветеран или солдат, вернувшийся из зоны боевых действий. Выше я описала состояние расщепления и постоянной боевой готовности. Ветеран возвращается за 1 день домой, но психика может возвращаться к нормальному функционированию годами.

Дайте время. Время лечит и порой человек сам может справиться с переходом к мирной жизни и деятельности.  Помощь людям, страдающим от посттравматического расстройства, состоит прежде всего в создании безопасной и спокойной атмосферы в семье, в принятии этого состояния.

Часто так случается, что травма осознаваема, а что утрачено – нет. Необходимо понять что потеряно. Одна из первоначальных забот – забота о теле. Необходимо отдыхать, хорошо питаться и заняться приятным для себя делом. Вторая часть заботы – забота о душе. Дать возможность создаться пространству для доверия и высказывания. Душевное тепло лечит.

Человеку, переживающему ПТСР часто кажется, что с миром что-то не так, а с ним все нормально. Эта убежденность мешает просить о помощи. Важно помнить: посттравматический синдром – это нормальная реакция психики на ненормальные обстоятельства, как боль – нормальная реакция на телесную травму. Травма делит нашу жизнь на “до” и “после”. Но сама жизнь об этом не знает и течет как и текла. Возможность рассказать о своих чувствах, переживаниях связывет эти события  и дает возможность продолжению. Берегите себя и своих близких.

Слободянюк Елена Александровна психолог, аналитик, групповой аналитик

Please follow and like us:

Как ПТСР влияет на жизнь? 

Посттравматическое стрессовое расстройство оказывает влияние на отношения с людьми. «Человек чувствует себя непонятым, “грязным”, виноватым, чувствует эмоциональную тупость. Люди, которые раньше возбуждали его интерес, в лучшем случае не вызывают ничего, а в худшем — тревогу или панику. Человеку хочется все время спрятаться. Даже если люди избавляются от острых симптомов, они продолжают избегать общения, это очень свойственно после травмы. Они могут общаться, но не сближаться. Возможно, они хотят сблизиться, но боятся», — комментирует психолог.

По словам Смоленской, мужчины с ПТСР часто боятся, что из-за воспоминаний могут нанести вред близким людям. «Они опасаются своих срывов, агрессии и могут отдаляться — злоупотреблять алкоголем, уходить из дома. Так они пытаются защитить от самих себя, а близкие это воспринимают как предательство, особенно если они приложили много усилий, чтобы помочь справиться с его травматическим опытом. Поэтому очень часто мужчины начинают пить — алкоголь позволяет справиться со злостью за свое бессилие», — говорит Смоленская.

ПТСР может в некоторой степени влиять и на профессиональную сферу — если у человека появляются убеждения в собственной никчемности, если он не высыпается, не может сосредоточиться и отдаляется от людей, то ему становится сложнее ставить и решать задачи, конкурировать, размышлять. 

Психолог отмечает: для травмированных людей очень важна социальная поддержка — если ее нет, риски развития ПТСР выше, а выздоровление протекает сложнее. «Если рядом оказываются люди, которые помогают, то у человека увеличиваются ресурсы переработать эту травму, не разрушиться от нее, не потерять веру в себя и других людей, — заявляет Смоленская. — Поддержка, понимание, сопереживание крайне важны. Это должна быть не жалость, а помощь в переработке травмы, в возвращении к здоровой жизни, будущему». 

Помощь при ПТСР

После переживания печального события нормально чувствовать себя расстроенным. Для большинства людей эти расстраивающие мысли ослабевают через пару недель. Если вы или ваш ребенок все еще испытываете проблемы примерно через четыре недели после события, подумайте над возможностью посещения вашего

психолога

или врача. Специалисты оценят ваши симптомы и чувства и при необходимости окажут помощь.

Виды

Типы посттравматического синдрома:

  1. Тревожный тип характеризуется приступами немотивированной тревоги, которую больной осознает или ощущает телесно. Нервное перенапряжение не дает уснуть и приводит к частой смене настроения. По ночам им не хватает воздуха, возникает потливость и жар, сменяющийся ознобом. Социальная адаптация обусловлена повышенной раздражительностью. Чтобы облегчить состояние, люди стремятся к общению. Больные часто сами обращаются за медицинской помощью.
  2. Астенический тип проявляется соответствующими признаками: вялостью, безразличием ко всему происходящему, повышенной сонливостью, отсутствием аппетита. Больных угнетает собственная несостоятельность. Они легко соглашаются на лечение и с радостью откликаются на помощь близких.
  3. Дисфорический тип отличается чрезмерной раздражительностью, переходящей в агрессию, обидчивостью, мстительность, подавленностью. После вспышек злости, ругани и драк больные сожалеют об этом или испытывают моральное удовлетворение. Они не считают себя нуждающимися в помощи врача и избегают лечения. Такой тип патологии часто заканчивается переходом протестной агрессивности в неадекватную реальность.
  4. Соматофорный тип проявляется клиническими признаками дисфункций внутренних органов и систем: головной болью, перебоями в работе сердца, кардиалгией, диспепсическими расстройствами. Больные зацикливаются на этих симптомах и боятся умереть во время очередного приступа.

Диагностика ПТСР

докторДиагностику психического расстройства начинают через месяц после событий, способных привести к заболеванию. При обследовании пациента учитывают следующие критерии:

  • роль человека в психотравмирующем событии (участник или свидетель);
  • частоту появления навязчивых мыслей и приступов страха;
  • наличие болевых ощущений и их локализацию;
  • имеющиеся нарушения со стороны социальной адаптации;
  • выраженность страха в момент наступления психотравмирующей ситуации;
  • время появления навязчивых воспоминаний.

Важно уметь отличать ПТСР от других неврологических патологий, например, травм головы и затяжных депрессивных расстройств. Для этого собирают анамнез и устанавливают связь между состоянием больного и происходившими в его жизни ключевыми событиями.

Психотерапевт должен правильно определить тип и характер течения посттравматического синдрома. Окончательный диагноз ставится при наличии у пациента 3 и более признаков психического нарушения.

Типы людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством

На основании особенностей реагирования людей на травмирующее событие, а также с учетом того, какая помощь им требуется, выделяются следующие типы людей с ПТСР:

  1. Компенсированный тип людей. Чтобы справиться с негативными последствиями стресса, им достаточно знать, что родственники и друзья всегда готовы прийти на помощь, выслушать, просто побыть рядом.
  2. Люди с легкой степенью дезадаптации. Для выздоровления таким людям недостаточно одной поддержки близких, им требуется помощь квалифицированного психолога.
  3. Люди со средней степенью дезадаптации. Для восстановления психических сил организма, преодоления тревоги и страха таким людям требуется не только помощь психолога, но и медикаментозное лечение.
  4. Люди с тяжелой дезадаптацией. Этим людям требуется психиатрическая помощь в условиях стационара.

ПТСР у детей

Они более чувствительны к стрессовым ситуациям. Для малыша таковой может оказаться расставание с родителем или общение с незнакомцем. Для школьника — проблемы с учебой, сложные взаимоотношения со сверстниками.

Заболевание способно оказать необратимое влияние на развитие ребенка. Он становится агрессивным, старается закрыться ото всех. Главная проблема в том, что дети, особенно маленькие, не имеют возможности рассказать об ощущениях. Взрослым необходимо внимательно следить за состоянием своих отпрысков и при малейшем подозрении на постстрессовый синдром обращаться к специалистам.

Чем все может закончиться?

Прогноз ПТСР зависит от различных факторов. Немаловажны в данном плане тяжесть полученной травмы, общее состояние нервной системы пострадавшего, обстановка, в которой он находится в реабилитационный период.

Расстройство чревато такими осложнениями, которые могут наступить как результат отсутствия лечения:Состояние депрессии и отчужденности

  • развитие зависимости от алкоголя, наркотических средств или лекарственных препаратов;
  • попытки суицида;
  • появление стойких фобий, навязчивых идей;
  • асоциальное поведение, что обычно служит изолированности человека от общества, а также приводит к распаду семей;
  • необратимое изменение черт характера человека, что затрудняет его адаптацию к обществу.

Посттравматическое стрессовое расстройство способно существенно отразиться на психическом состоянии человека вплоть до изменения его личности.

Своевременная и адекватная терапия, которая займет достаточно много времени, все же способна скорректировать состояние пациента и вернуть его к жизни внутри общества, смирившись с тяжелым опытом прошлого.

Заболеваемость (на 100 000 человек)

Мужчины Женщины
Возраст,
лет
0-1 1-3 3-14 14-25 25-40 40-60 60 + 0-1 1-3 3-14 14-25 25-40 40-60 60 +
Кол-во
заболевших
0 1 2 12 12 10 10 0 1 2 18 18 20 20

Посттравматический синдром – симптомы и проявление

Признаки посттравматического синдрома разнятся в зависимости от ситуации, но имеют общую тенденцию в проявляемых признаках:

  • излишняя бдительность;
  • непереносимость громких звуков, темноты, всего того, что сопровождало травматическую ситуацию;
  • эмоциональное отупление или холодность;
  • повышенная тревожность;
  • трудности с концентрацией внимания;
  • нарушения сна;
  • депрессия;
  • паранойя;
  • мысли о суициде.

Посттравматический синдром у военных

Мужчины и женщины, вернувшиеся с войны, побывавшие в зоне конфликта военные врачи уже никогда не станут прежними, они до конца жизни носят в себе эти ужасающие образы, и реабилитация важна для того, чтобы научиться с этим жить, примириться с этим опытом в себе. Посттравматический синдром у военных, признаки:

  • потребность всегда иметь при себе оружие, быть начеку в случае опасности;
  • сильное эмоциональное реагирование на фейерверки, взрыв петард, выхлопа трубы автомобиля;
  • четкое разделение жизни «до» и «после»;
  • пессимизм, циничность и сарказм;
  • постоянное мысленное прокручивание военных действий, желание вернуться в гущу событий, поступить по-другому, переиграть события, победить, спасти сослуживцев;
  • частые вспышки агрессии.

посттравматический синдром после аварии

Посттравматический синдром после аварии

Человек с посттравматическим синдромом после аварии мог и не получить тяжких увечий и отделаться лишь царапинами, но осознание того, что он был на волоске от гибели тяжело отражается на психике и может проявиться отсрочено во времени, развиваются разного рода фобии. Люди боятся садиться за руль, летать самолетом. Посттравматическое расстройство развивается и у тех, кто пострадал в аварии и у спровоцировавших ситуацию и у наблюдавших, равнодушным не остается никто, каждого в той или иной мере это цепляет.

Посттравматический синдром у детей

Психология детей с посттравматическим синдромом нарушена, и проявляется следующими характерными признаками при столкновении с фрагментом (триггером) травмирующей ситуации:

  • тревожность;
  • истерика;
  • плач;
  • возрастает капризность в характере;
  • паника;
  • энурез;
  • неадекватное импульсивное поведение (агрессия, провоцирование конфликтов);
  • элементы травмирующей ситуации проявляются в играх ребенка и рисунках;
  • бессонница, крики во сне;
  • ребенок может начать отставать в физическом и интеллектуальном развитии, наблюдается регресс психических функций при тяжелом посттравматическом расстройстве.

К каким докторам следует обращаться если у Вас Посттравматическое стрессовое расстройство:

Психиатр

Вас что-то беспокоит? Вы хотите узнать более детальную информацию о Посттравматического стрессового расстройства, ее причинах, симптомах, методах лечения и профилактики, ходе течения болезни и соблюдении диеты после нее? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.

Как обратиться в клинику:
Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.

Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.

У Вас ? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача, чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.

Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации, возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию в разделе Вся медицина. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab, чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.

Код по МКБ-10

Данное расстройство по МКБ-10 обозначается F43.1.

Рекомендации по реабилитации

Если вы попали в стрессовую ситуацию важно поговорить со своими родственниками или знакомыми об этом. Например, медсестры, которые подверглись насилию со стороны пациента, получают пользу от общения с коллегой, который знает о работе и ситуации. Часто человек страдает от предположений о том, что сделал что-то не так и виноват в сложившейся ситуации. Это называется экспертным анализом. Аналогично для других специалистов, таких как полицейские, пожарные, солдаты, сотрудники банков и другие.

Возможности предотвращения посттравматического стрессового расстройства интенсивно изучаются. Исследования показывают, что 6 сеансов когнитивной терапии, проводимых людям с так называемой острой стрессовой реакцией (т.е. тяжелыми симптомами тревоги), в отличие от поддерживающего консультирования, снижают частоту ПТСР, измеренную через 6 месяцев. В отличие от этого, такие эффекты когнитивной терапии не могут быть продемонстрированы, если она предоставляется людям, которые прошли через травматический опыт.

В настоящее время еще исследуется, могут ли определенные виды лекарств предотвращать ПТСР. Вероятно, они в состоянии смягчить непосредственный ужас, возникающий сразу после травмы, и помогут человеку спать по ночам.

Как успокоить нервы и снять стресс – советы психологов

Как записаться к психотерапевту

Записаться к психотерапевту и неврологу можно по телефону +7 (495) 995-00-33. Линия работает круглосуточно, принимаются звонки от англоязычных граждан.

В случае проявления острых приступов рекомендуется вызвать неотложку по телефону +7 (495) 229-00-03. Звонки принимаются круглосуточно, клиника работает как в будние дни, так и в выходные, на территории медицинского учреждения функционирует стационар. Также можно воспользоваться формой для записи к врачу, представленной на сайте.

Другие заболевания из группы Психические расстройства и расстройства поведения:

Если Вас интересуют еще какие-нибудь виды болезней и группы заболеваний человека или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения –

напишите нам

, мы обязательно постараемся Вам помочь.

Лечение 

Представляет собой комплексное принятие мер.

Медикаментозная терапия

Проводится в обязательном порядке. Предписывается сразу после постановки диагноза. В зависимости от тяжести имеющихся симптомов, назначают медикаменты психотропного воздействия:

  • антидепрессанты;
  • антиконвульсанты;
  • гипнотики;
  • нейролептики;
  • психостимуляторы;
  • транквилизаторы.

Психотерапия

Зная, что это за болезнь — PTSD, несложно понять, что психотерапевтические методы наиболее эффективны при лечении. Самыми распространенными и действенными считаются три общепризнанных методики.

Десенсибилизация и проработка движения глаз

типы птср

Помните, использовать ее можно только получившим соответствующее образование людям. Без надлежащих навыков и знаний — большая вероятность навредить больному. Стремительные движения глазных яблок выступают рычагом к активации психофизиологического механизма, который обрабатывает и адаптирует данные о состоянии стресса. При наличии синдрома переживания замораживаются, блокируются. Активность глаз приводит их в действие и помогают избавиться от травмы.

Визуально-кинестетическая диссоциация

Базируется на наличии скрытых ресурсов. При этом необходимо перенаправить их из подсознания в сознание и научить обращаться с ними. В процессе детально рассматривается психотравмирующая ситуация и устанавливаются якоря в точках безопасности. Пациента вынуждают посмотреть на себя со стороны: при негативных и положительных событиях. Все плохое, полученное при травме, распределяется между приятными воспоминаниями.

посттравматический синдром что это такое

Ослабление травматического инцидента

Посттравматическое расстройство личности, депрессия — это серьезное заболевание, лечение которого не ограничивается перечисленными выше методиками. Среди них есть и достаточно радикальная.

Больной (под наблюдением врача) должен еще раз пережить тягостные ощущения, возникшие в момент трагедии. Для этого задействуют фотографии, как визуализацию. При этом человек переосмысливает происходящее. Данная терапия может проводиться только с его согласия. Он просто смотрит на изображения, никаких комментариев или обсуждений. Процесс продолжается до тех пор, пока пациент не начнет воспринимать увиденное спокойно.

Профилактика

К сожалению, психологические травмы – это достаточно частое явление. Почему же у одних людей ПТСР формируется, а у других нет? Конечно многое зависит от чувствительности и степени восприимчивости человека, но существуют и меры профилактики.

Как можно предсказать развитие ПТСР?

Стресс сопровождается выбросом гормонов, которые нужны для самосохранения – бежать, нападать, побеждать. Но бездействие человека достаточно часто приводит к развитию данного синдрома. Пример: люди, которые, спасаясь от наводнения, строят самодельный плот и плывут на нем, реже страдают от ПТСР, чем те, кто ждал помощи на крыше своего дома. Учеными был разработан специальный комплекс, основанный на движениях, использование которого в первые сутки после события, негативно влияющего на психику, снижает вероятность развития ПТСР.

Кроме того, в целях профилактики развития ПТСР, людям, которые коллективно пережили стрессовую ситуацию, рекомендуется в первые же сутки собраться вместе и пересказать ситуацию. Считается, что после восстановления полной картины переживаний, интенсивность стресса снижается, и к тому же, при таком общем переживании события человек чувствует, что он не один. Людям же, чья работа постоянно связана с высоким напряжением эмоционального и психологического характера, рекомендуется приходить к психологу на релаксационные практики.

ПТСР. Психотерапия кризисных состояний

Последствия

alkogolik.jpg

ПТСР отрицательно сказывается буквально на всех сферах жизни: личной, семейной, образовательной, социальной, профессиональной. Нередко приводит к серьёзным психическим нарушениям.

Самые частые последствия:

  • социальная дезадаптация, разрушение семьи;
  • потеря контроля над собственной эмоционально-волевой сферой;
  • разрушение личности: внутренняя дисгармония, комплекс неполноценности;
  • увольнение с работы, нежелание трудоустроиться из-за стремления к одиночеству;
  • алкоголизм, наркомания, страсть к азартным играм;
  • девиантное поведение, приобщение к преступным группировкам;
  • неврозы, затяжная депрессия, меланхолия, циклотимия, биполярное расстройство;
  • выпадение из реальности;
  • летальный исход в результате суицида.

ПТСР — заболевание, которое само собой не проходит. Напротив — обладает накопительным эффектом и с годами только прогрессирует. Поэтому лечение обязательно. Причём в работе с ней есть специфика, так что при поиске психотерапевта нужно спрашивать, имеет ли он опыт ведения таких пациентов. Это важно.

Читайте также: Учимся реагировать на стресс

Вам также может быть интересно:

Помощь психолога Дарьи Милай

Справиться с расстройством самостоятельно невозможно даже на начальной стадии. Всем, у кого становятся очевидными, присущие данному заболеванию симптомы, необходимо обратиться к специалистам. Я, как практикующий опытный психолог, могу помочь вам в решении этой проблемы. На моей консультации вы узнаете:

  • о том, как проявляется болезнь;
  • что делать, если признаки перенесенной трагедии обнаружились внезапно;
  • куда обратиться за помощью;
  • как научиться не терять связь с реальностью, переживая события прошлого и многое другое.

В статье я дала полное определение, что это такое — посттравматический стрессовый синдром (ПТСР), рассмотрели симптомы. От этого весьма распространенного недуга страдает множество людей. Повлиять на его проявления и причины возникновения не в силах никто. Зато каждый из нас в состоянии помочь своим близким, пережившим трагические происшествия, справиться с тяжелой болезнью.

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.

Записаться на консультацию

Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.

Skype, Viber.

Записаться на консультацию

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...