Определение и типы акцентуации характера

Содержание

Краткая предыстория

Научное обоснование акцентуированных личностей Леонгарда практически сразу доказало свою правдивость. Однако распространялась она только на зрелых испытуемых. Младшие возрастные группы, не обладая соответствующей базой знаний, не могли отвечать на предложенные вопросы. Соответственно, установить их особенности и тонкости натуры не представлялось возможным.

Поиском решений занялся советский доктор психиатрических наук – А.Е. Личко. Он видоизменил тестирование Леогранда для возможности использования в детской возрастной категории, переработал предложенные типы характера, изменил названия, добавил новые виды. Он счел, что рациональнее всего исследовать яркие особенности юношей и девушек, так как в этот период проявляется личность и ее наклонности. Именно за счет изучения поведенческих проявлений во время взросления и сформировались новые виды, которые не наблюдаются в более зрелом возрасте.

Определение

Компания ребят с разными характерами

Акцентуации (в переводе с латыни accentus –ударение) являются крайними проявлениями нормального состояния, которые характеризуются наличием в характере отдельных черт, которые гипертрофированы.

Акцентуация — достаточно распространенное явление. Акцентуации у подростков встречаются в 95% случаев, у взрослых — до 50%.

В основном всему виной врожденные качества темперамента. Если у человека темперамент холерика, то вероятно развитие возбудимого типа, если сангвиника — гипертимного. Большое значение могут оказывать хронические или психотравмирующие ситуации, возникшие в детском или подростковом возрасте. Например, буллинг со стороны одноклассников. Также влияние на развитие акцентуаций могут оказывать особенности воспитания.

С одной стороны черты характера, которые проявляются в усиленной мере, делают личность более устойчивой к определенным факторам, успешной в нужной ситуации. К примеру, талантливыми актерами являются люди, у которых преобладает истероидный тип, индивиды, легко находящие общий язык с разными категориями людей, имеют гипертимный тип. Также данное явление может осложнять жизнь человеку. Можно привести пример с людьми, имеющими гипотимный тип. У них возникают серьезные проблемы при необходимости завязать с кем-то знакомство. Также стоит учитывать тот факт, что при наличии сложной ситуации усиленная черта может перерасти в психопатию, а это в свою очередь спровоцирует развитие невроза или подтолкнет на возникновение алкогольной, наркотической зависимости, совершение противоправного действия.

Акцентуации могут проявляться двумя формами:

  • явная – характерны специфические проявления;
  • скрытая — не проявляется, обнаруживается при наличии критических ситуаций, затрагивающих наиболее проявляемые черты характера.

Стоит учитывать вероятность перехода в патологическое состояние. Поэтому важно знать, что именно может на это указывать:

  • плохие условия окружающей среды, которая негативно воздействует на акцентуированную черту, например, для человека с конформным типом личности его неприятие коллективом;
  • продолжительное воздействие данного фактора;
  • влияние отрицательных факторов в уязвимые периоды жизни, в частности, в детском и подростковом возрасте.

Причины возникновения

Чаще всего это явление образуется в пубертатный период, когда начинает формироваться личность. У человека в это время складывается определённое мировоззрение, восприятие текущих процессов.

Типы акцентуацииВыраженность поведения, отклоняющегося от нормы, может быть как латентной, так и явной. Латентная форма считается стандартной, т. е. весьма распространённой. Явная форма имеет большую динамику прогрессирования. В процессе жизнедеятельности эти разновидности акцентуации могут переходить одна в другую в зависимости от различных обстоятельств. Разность между этими двумя видами заключается в характере восприятия раздражителей.

Когда явная форма находится на грани с психопатией и нормой и представляет собой риск для нормальной жизни личности, латентная форма проявляется лишь в случаях давления на психическую составляющую, то есть, соответствует простой вариации нормы.

Определение акцентуации

Чрезмерная выраженность черт характера у человека называется акцентуацией. Акцентуированная личность — это человек, чей характер дисгармоничен, что проявляется в усилении отдельных качеств.

В результате персона становится более уязвима по отношению к определенным типам воздействия и подвержена манипуляциям. Такое состояние затрудняет адаптацию личности в некоторых ситуациях. Это крайний вариант нормы, а не патология. Часто акцентуация характера проявляется в период полового созревания.

Становление и развитие направления

фотоо 1518Автор термина «акцентуация» — К. Леонгард, немецкий психиатр, изучающий индивидуальные черты личности. Он определил ее, как чрезмерное усиление отдельной черты, способной перейти в патологию. По Леонгарду, акцентуация — отклонение от нормы, но с помощью самоконтроля и благоприятного внешнего влияния ее влияние можно подавить.

Исследуя типы характера своих пациентов, Леонгард создал собственную классификацию патологических черт. На его представление о структуре характера значительно повлияла сфера деятельности.

Классификация Леонгарда стала основой для разработок А. Личко. Он полагал, что сводить личность к одной черте нельзя, она многограннее и изменяется в течение жизни, а значит, могут изменяться и акцентуации.

Современная психология рассматривает акцентуации как расстройства личности, ориентируясь на классификацию, представленную в МКБ. Психоаналитики свободны в форме трактовки, поскольку ни одна из классификаций не признана официальной.

Демонстративный тип

Характерной особенностью данной акцентуации становится демонстративное поведение, эмоциональная живость, артистизм.Такие люди имеют тягу к фантазированию, лжи и притворству, обычно это происходит не из-за наличия злого умысла, они любят приукрасить собственную личность в глазах окружающих.Стремятся находиться в центре внимания, очень любят похвалу и внимание в свой адрес. Этому типу акцентуации свойственна быстрая адаптация к новым условиям и эмоциональная подвижность.Непостоянны в своих поступках, в один день будут подтверждать и соглашаться с вашей точкой зрения, а в другой совершенно искреннее говорить противоположное мнение.

Лабильный

Характеризуется в частых сменах настроения без явной на то причины. Люди с лабильным видом очень чувствительны ко всем переменам и знакам внимания. Они очень доверчивы и быстро привыкают к людям.

Преимущества:

  • Отзывчивость;
  • Общительность;
  • Положительные эмоции.

Негативные стороны:

  1. Чрезмерная опека.
  2. Слабость к общению с близкими людьми.

5

Астено-невротический

Сложный тип людей. Отличаются раздражительностью, мнительностью, быстрой утомляемостью.

Преимущества:

  • Правильность;
  • Аккуратность.

Недостатки:

  • Склонны к ипохондрии;
  • Не любят соревноваться;
  • Могут неожиданно сорваться из-за мельчайшей проблемы.

6

Педантичный тип

Эти люди пытаются обдумать все возможные варианты действия и поведения, поэтому долго не могут принять точного решения.До того как сделать что-то они хотят быть полностью уверенным, что это самый лучший выход из проблемной ситуации. Ко всему в жизни педанты относятся серьезно, это могут быть как рабочие моменты, так и бытовые вопросы.Окружающие могут с недовольством воспринимать эту черту характера, считать их скучными и занудными. Их отличает прекрасная усидчивость, намеченное они всегда доводят до завершения.Люди педантичного типа не готовы к кардинальным изменениям своей жизни, с трудом переживают травмирующие события, что может сделать их нерешительными. Не любят участвовать в конфликтах, пытаются всеми способами избежать их.

Причины перерастания акцентуации в патологию

Психологи предупреждают, что, несмотря на явное различие акцентуации и патологии, есть тонкая грань, переступив которую, можно из одного состояния уйти в другое. Это важно учитывать для устранения следующих причин, вызывающих патологию:

  • неблагоприятные условия, например, для комформистов – неприятие в коллективе, интровертов, наоборот, нервирует чрезмерное внимание;
  • игнорирование уязвимого периода (пубертат);
  • частые психотравмы, обостряющие акцентуированные черты.

Важно! Непрерывное воздействие отрицательных факторов вызывает переход акцентуации в психопатию.

При сильной психотравмирующей ситуации акцентуация может перейти в патологию

При сильной психотравмирующей ситуации акцентуация может перейти в патологию

Шизоидный

Отличающая характеристика – частое принятие алкоголя, который не дарит им ощущения эйфории.

Недостатки:

  • Неразговорчивость;
  • Редко открываются другим людям;
  • Тяжело налаживают контакты с другими.

Позитивные черты:

  1. Умение сопереживать.
  2. Богатый внутренний мир.

Они постоянны и чувствуют себя в одиночестве как рыба в воде.

7

Отличия акцентуаций от психопатий

Коррекция поведения

Как же тогда отличить акцентуацию от психопатии? И возможно ли это вообще? Возможно. В психологии общепринятыми являются 3 ориентира, отличающие норму (пусть и ярко выраженную) от патологии.

  1. Пик акцентуаций приходится на подростковый возраст. При нормальном психофизиологическом развитии до него и после него они сглаживаются.
  2. Акцентуации становятся заметны только в определенных условиях (ситуациях).
  3. Акцентуации не вызывают дезадаптацию (невозможность приспособления к внешним социальным условиям). Если разлад в отношениях с собой и окружением возникает, то ненадолго. При этом вызвать такой разлад может не любая сложная жизненная ситуация, а только индивидуально критичная (на которую у акцентуаций не хватает сил).

Конформный

Конформная акцентуация по Личко

Живут по принципу «живи как все и думай как другие». Как и следует из названия акцентуации характера. У подростков обнаруживается крайне трудно, поскольку многие, в том числе и независимые в мышлении типы личности в ранние годы склонны к конформизму. Чтобы точно определиться и решить вопрос, нужно проконсультироваться с психологом. Есть несколько особенностей этого типа акцентуации характера. Если кратко:

Нежелание выделяться из толпы. Такие люди думают как все. Это связано, скорее, с желанием быть как все, а не отсутствием собственного мнения. Хотя с годами человек так вживается в роль биоробота, что действительно утрачивает самостоятельность мышления. В крайних случаях такая акцентуация приводит к фанатизму, в том числе религиозному. Возможны мании и прочие патологические состояния.

Зависимость от чужого мнения. Конформисты крайне зависимы от чужого мнения. Они стремятся заслужить похвалу, одобрение окружающих. Их увлечения и образ жизни полностью или преимущественно зависят от окружения. Алкоголики? Значит и конформист будет пить. Религиозные люди? Значит и пациент будет религиозным. И все в таком роде.

Тяжесть на подъем. Нежелание что-либо менять. Проблемы, когда теряется близкое окружение или приходится делать что-то новое, переезжать на другое место.

Низкая конфликтность. Люди подобного плана не склонны конфликтовать. Они скорее согласятся с другими, чтобы не раздувать ругань, но не станут отстаивать точку зрения. Тем более насильственным путем. Как, например, это делают эпилептоиды.

Дружелюбие.

Завышенность ожиданий, романтичность, ранимость.

Дисциплинированность. Готовность работать, подчиняться. Это услужливые люди.

Главное в конформистах — это их исполнительность, преданность и дисциплинированность. При должной проработке из них выходят отличные работники во многих сферах. В том числе там, где нужно общаться с людьми.

Виды акцентуаций

Множество именитых психологов разрабатывали собственные классификации акцентуаций. Еще бы, такая плодотворная почва для исследований и размышлений. Качеств в человеке миллион и каждая из них может стать ярче, сделав человека особенным.

Я не буду рассказывать обо всех из них. Информации слишком много. Если хотите узнать более подробно, могу предложить книгу Савинкова «Характеры. Как изучить и приручить».

Что такое акцентуация характера и как определить есть ли она у вас

Здесь вы найдете очень много интересного: как человек проявляет себя в детском возрасте, насколько и как он совместим с другими типами, узнаете кое-что о внешних признаках и научитесь быстро классифицировать людей, узнаете кое-что о деловых качествах, здоровье, а также получите рекомендации психолога по работе над собой.

Но давайте для начала постараемся понять о чем вообще идет речь. Я перейду к более простому и краткому описанию.

Истероидный (демонстративный) тип

Этот тип акцентуации чаще всего встречается среди женщин. Их отличает желание привлечь внимание. Даже если у них довольно посредственная внешность, они умеют себя подать и выглядят эффектно. (см. Какими знаниями необходимо овладеть, чтобы создать образ роковой женщины)

Что такое акцентуация характера и как определить есть ли она у вас

Людям истероидного типа нравится, когда знакомые, друзья, да просто прохожие открывают рты, осыпают их комплиментами, оборачиваются на улице. Они даже не против критики и гнева, главное, чтобы о них говорили.

Поведение тоже отличается яркостью. Они бурно реагируют на любой факт действительности, даже если на самом деле, явление не особенно их задевает. Они настоящие артисты, легко вживаются в любые роли. Манерность и мимика – их отличительные черты.

Возможно, вы наблюдали за актрисой Верой Сотниковой. Ее можно отнести к этому типу личности. Она чрезмерно реагирует на любой, даже незначительный факт: громкие вздохи, удивление всеми мускулами лица, активная жестикуляция.

Кстати, люди этого типа склонны преувеличивать опасность, верят в магию и легко поддаются внушению. Их обязательно заинтересует статья «Как не работать ни одного дня в своей жизни и магически притягивать деньги».

Люди этого типа замечательно адаптируются в любых условиях, охотно идут на контакт, умеют быстро заводить новых друзей, как правило, достигают больших успехов в карьере, особенно, если выбирают творческие профессии. Желание привлечь как можно больше внимания становится мощным мотивом.

К сожалению, свои недостатки тоже есть. Люди истероидного типа часто страдают от болезней, развитых на нервной почве.

Эпилептоидный (возбудимый) тип

Людям возбудимого типа, как и демонстративного, нравятся привлекать к себе внимание. Однако делают они это посредством жалоб. Их отличительной чертой является раздражительность, большую часть времени они пребывают в плохом настроении. Имеется склонность к негативным эмоциям. Если вы тоже от этого страдаете, почитайте «Как не превратиться в пессимиста и что делать если вы им являетесь».

Что такое акцентуация характера и как определить есть ли она у вас

Им не нравится что-то менять в жизни. В отношениях и делах не терпят перемен. Часто ссорятся с семьей и коллегами, особенно по поводу беспорядка, однако акцентируют внимание не столько на чистоте, сколько на рациональности использования пространства.

Нередки для людей с этой акцентуализацией приступы ярости и агрессии. Руководствуются своим мнением, а потому могут переступать нормы морали и при этом не мучиться угрызениями совести.

Недоверчивы. Тяжело адаптируются.

Возбудимые люди умеют получать выгоду и отстоять свои интересы, энергичны, умеют заботиться о других (в спокойном состоянии), аккуратны, исполнительны и ответственны.

К недостаткам можно отнести вспышки ярости, конфликтность, угрюмость. Конечно же, все это оставляет свой след на здоровье самого человека и его окружающих.

Что такое акцентуация характера и как определить есть ли она у вас

Пример эпилептоида – отец из фильма «Общество мертвых поэтов». Он запрещает своему ребенку стать актером, так как уверен в правильности своих взглядов. Отец авторитарен, категоричен и непоколебим.

Кстати, в никогда не задумывались: «Доминировать: это значит преобладать над одним человеком или быть лидером по жизни»?

Шизоидный тип

Люди шизоидного типа замкнуты, необщительны, у них нет никакого желания контактировать с окружающими. Хорошо чувствуют себя в одиночестве и стремятся к нему. С трудом «разгадывают» чувства и эмоции других людей. Не склонны к эмпатии, не умеют сопереживать. Своими проблемами тоже ни с кем не делятся.

Интересы человека шизоидного типа, как правило, узконаправлены и потому могут показаться странными: чтение синих книг, коллекционирование статуэток сидящих кошек, рисование тюльпанов.

Люди с этой актуализацией творческие и креативные (можете почитать подробную статью о том, что такое креативность). Они могут удивить окружающих своей работой, конечно, если решатся ее показать.

Что такое акцентуация характера и как определить есть ли она у вас

Люди шизоидного типа не всегда могут найти оптимальный способ борьбы с замкнутостью. Выбирают алкоголь или наркотики. К шизоидному типу личности можно отнести Ван Гога, Сальвадора Дали, Артура Шопенгауэра.

Циклоидный тип

Люди циклоидного типа подвержены частым переменам настроения продолжительностью около 2 недель. Вот они энергичны, веселы и общительны, но чуть позже замыкаются к себе и не хотят отвечать на звонки.

Параноидальный тип

Люди параноидального типа проявляют настойчивость в достижении целей. Но в то же время часто испытывают страх и стыд. В них как будто уживаются две личности. Одна идеальна и всемогуща, а другая ничтожна и никчемна (по их же собственному мнению).

Нередко приписывают свои мысли и эмоции другим людям. То есть человек вас увидел, решил что он вам не нравится и все. В этом его не переубедить.

Люди с этой акцентуализацией склонны к эгоцентризму. Болезненно воспринимают критику и отказы. Сами отказывать не умеют, а потому могут обещать и просто не делать.

Неустойчивый (безудержный) тип

Люди неустойчивого типа – души компании. Они обожают развлекаться и делают в основном то, что доставляет им удовольствие. Они не любят работать и потому нередко лишь имитируют деятельность. Выполняют задачу только если находятся под давлением и строгим контролем.

Инфантильны, несамостоятельны, беззаботны, оптимистично смотрят на жизнь, подвержены лени. Любят риск и скорость.

Если вам тоже не хватает легкости, могу предложить книгу Мартина Селгмана: «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь». Благодаря ей вы сможете научиться подбодрить себя в любой ситуации.

Что такое акцентуация характера и как определить есть ли она у вас

На этом все. До новых встреч и не забывайте подписываться на рассылку и мой Инстаграм.

Психастенический

Минусы:

  1. Очень самокритичны.
  2. Постоянно анализируют свои поступки.
  3. Колеблются в выборе.
  4. Боятся брать ответственность.

Плюсы:

  • Внимательность;
  • аккуратность;
  • надежность;
  • рассудительность.

8

Возбудимый тип

Характеризуются повышенной импульсивностью, низким контролем собственных желаний и влечений, у которых часто идут на поводу. Во время бурных эмоциональных реакций неуправляемы.

Характерна инстинктивность: не принимают во внимание голос разума и здравомыслия, подвержены сиюминутным желаниям и влечениям, не задумываясь о последствиях.

Зачастую проявляют раздражительность и нетерпимость к окружению, не переносят критики в свой адрес.Людям с данной акцентуацией учёба и работа кажутся не веселым и не привлекательным занятием. Обычно не ставят перед собой длительные и труднодоступные цели, живут в настоящем.Им трудно ужиться в коллективе из-за частых конфликтов. Во время них могут проявлять неадекватные эмоциональные реакции, бурно реагировать и длительно выяснять отношения.

Эпилептоидный

  1. Авторитарный, раздражительный, агрессивный, ревнивый, вспыльчивый тип.
  2. Может проявляться скрупулезность, чрезмерная правильность, педантизм, вызванный собственной инертностью.

злая девушка

Такие люди хотят быть лучше сверстников и не переносят неподчинения им. Но они очень тщательны и пунктуальны.

9

Истероидный

Личности-истероиды хотят всегда находится в центре внимания.

  • Они не переносят критику;
  • Боятся шуток над собой;
  • Любят показной фальшивый суицид

Люди с этим типом очень себя любят и требуют внимания, одобрения.

Впрочем, они упорны, инициативны и активны.

10

Гипертимный тип

Отличаются жизнерадостностью, бодры и энергичны. Они привлекают окружающих неисчерпаемым оптимизмом, щедростью и отзывчивостью.В коллективе принимают на себя лидирующие позиции, любят большие компании.С ними легко найти общий язык, они отличаются выраженной жестикуляцией и ярко выраженной мимикой.Гипертимы всегда хотят что-то делать, им не свойственно пассивное проведение времени. Для них трудно переносить монотонную деятельность и строгую дисциплину.Не могут выполнить дело, если становится не интересно, они бросают на полпути.

Циклоидный

Циклоид

В некотором отношении циклоиды похожи на лабильных пациентов. Однако смена настроения у первых куда более выражена. В своем развитии настроение и эмоциональный фон проходят две фазы:

  • Гипертимную. В это время настроение повышенное, даже слишком.
  • Во второй фазе наблюдается субдепрессия. Пониженный эмоциональный фон.

В этом отношении циклоидные люди похожи на пациентов с маниакально-депрессивным психозом. Но болезнью акцентуация не является. Это преморбидное состояние личности. Кстати говоря, как раз эти пациенты больше склонны к развитию биполярно-аффективного расстройства. Хотя стопроцентной корреляции и не существует.

Среди характерных черт акцентуации:

  • Резкие перемены настроения. Могут восприниматься как свойства неуравновешенной личности, что на самом деле не так. Каждая фаза, будь то субдепрессия или гипертимия протекают на протяжении нескольких недель. Затем сменяются обратными чертами.
  • Возбудимость. Повышенная возбудимость типична для гипертимной фазы. Человек в это время деятельный, энергичный, готов практически в буквальном смысле свернуть горы. Работоспособность зашкаливает.
  • Дружелюбие и повышенная общительность в гипертимной фазе. В этом отношении пациент похож на классического гипертима.
  • Раздражительность. Развивается на фоне субдепрессивного этапа эмоционального развития. В это время человека лучше не трогать, поскольку возможна необъективная критика, конфликты.
  • Агрессивность. В зависимости от типа характера, может переходить в физическое насилие. Или, как минимум, попытки оградить себя от неудобного общения.
  • Повышенная плаксивость.

Циклоидный тип деятелен в гипертимной фазе. Именно в это время он наиболее активен. В некоторых случаях смены настроения не приходят месяцами.

Конформный

Это личности, которые стремятся быть такими, как все.

  • Комфортно чувствуют себя в обыденности;
  • Не любят крутых перемен, новые компании и смену ценностей.
  • Подстраиваются под окружение.

девушка смотрит на толпу

Именно от окружения будут зависить их вредные привычки, увлечения и даже сексуальная жизнь.

Плюсы:

  1. Не конфликтность.
  2. Доброта.

11

Акцентуации характера и степени их выраженности

Психиатр отмечал две степени проявления акцентуированных характерных черт человека – явную и скрытую.

Явная степень – это состояние, когда акцентуированные черты характера человека обладают отличной выраженностью и могут проявляться в течение всей жизни. При этом подобные черты преимущественно хорошо компенсируются даже при отсутствии психической травмы. У подростков при этом иногда наблюдается дезадаптация.

А вот при скрытой степени чаще всего проявляются после той или иной психической травмы или при той или иной стрессовой ситуации. Акцентуированные черты преимущественно не нарушают адаптацию, однако иногда наблюдается краткосрочная дезадаптация.

4

Особенности

По мнению А. Е. Личко большинство типов заостряются в подростковом возрасте. Определенные виды акцентуаций возникают в конкретном возрасте. Сенситивный возникает и развивается к 19 годам. Шизоидный – в раннем детстве, а гипертимный – в подростковом возрасте.

Акцентуации характера встречаются не только в чистом виде, но и в смешанных формах (промежуточные типы ). Проявления акцентуации непостоянны, они имеют свойство исчезать в некоторых периодах жизни. Акцентуация характера обнаруживается у 80% подростков. Некоторая их часть под воздействием неблагоприятных факторов может перейти в психическое заболевание в более позднем возрасте.

В развитии акцентуаций характера выделяют две группы изменений: преходящие и стойкие. Первая группа подразделяется на острые эмоциональные реакции, психоподобные нарушения и психогенные психические нарушения. Острые аффективные реакции характеризуются тем, что такие люди наносят себе повреждения разными способами, имеются попытки самоубийства (интрапунитивные реакции). Такое поведение встречается при сенситивной и эпилептоидной акцентуации.

Экстрапунитивные реакции характеризуются вымещением агрессии на случайных лиц или предметы. Характерны для гипертимной, лабильной и эпилептоидной акцентуации. Иммунитивная реакция характеризуется тем, что человек избегает конфликты. Встречается при неустойчивой и шизоидной акцентуации.

У некоторых людей отмечаются демонстративные реакции. Психоподобные нарушения проявляются в мелких проступках и правонарушениях, бродяжничестве. Сексуальное отклоняющееся поведение, стремление испытать состояние опьянения или пережить необычные ощущения с помощью употребления алкоголя и наркотиков также встречается у личностей подобного типа.

На фоне акцентуаций развиваются неврозы и депрессии. Стойкие изменения характеризуются переходом из явного вида акцентуации характера в скрытую. Возможно возникновение психопатических реакций при длительном действии стресса и критического возраста. К стойким изменениям относится трансформация типов акцентуаций из одного в другой по причине неправильного воспитания ребенка, которая возможна в сторону совместимых типов.

Помощь психолога

Счастливая женщина на приеме у улыбающегося психотерапевта

Когда человек не в состоянии самостоятельно противостоять акцентуации, он может обратиться за помощью к специалисту. Применяются следующие методы психотерапии.

  1. Индивидуальные беседы. Пациенту рассказывают о его уязвимых местах, о том, как необходимо уравновешивать черты своего характера.
  2. Групповые занятия. Собираются люди, которые имеют схожие акцентуации, разговаривают на тему, которая для всех полезна. Психолог обучает, какие модели поведения являются продуктивными в различных ситуациях, рассказывает о правилах правильного общения с людьми, объясняет, как необходимо взаимодействовать с членами семьи.
  3. Семейная терапия. В процессе учения задействованы вся семья. Происходит налаживание взаимоотношений, улучшение семейной атмосферы.
  4. Психологические тренинги. Занятия, которые обучают, как необходимо правильно себя вести в определенных ситуациях.
  5. Методика психодрамы. Является групповым методом, который основан на создании волнующей ситуации. Оказывается помощь в выработке правильного поведения, общения с родными людьми.

Теперь Вы знаете, что собой представляет акцентуация характера человека. Как видите, данное явление иногда нуждается в коррекции. Если обнаруживаете у себя состояние, которое оказывает негативное влияние на Вашу жизнедеятельность, отправьтесь на прием к психологу или психотерапевту. Также можно попробовать справиться самостоятельно, своими силами. Главное, не бездействовать, ведь Вы достойны лучшей жизни.

loading.gif

Загрузка…

Лечение

Коррекция поведенияВ отдельных случаях подверженная личность нуждается в лечении. Утверждают, что при повреждении черепно-мозговой структуры может усилится состояние акцентуированных черт характера. Не имея отношения к патологическому отклонению от нормы, акцентуация всё же может спровоцировать неадекватное поведение в обществе.

Лечение предполагает прохождение специальных тестов по выявлению явных и скрытых отклонений. Корректирование личности обычно проводится посредством психотерапии, но при острых акцентуациях возможно назначение медикаментозной терапии.

Как влияет тип акцентуации на образ жизни, успешность, способность к общению и здоровье людей? 

Акцентуация в очень значительной степени может влиять и на жизненный успех, и на здоровье, если стиль жизни и род занятий акцентуанта строится в соответствии с выделяющейся особенностью его характера, а не противоположно ей. Например, гипертимный тип может быть успешным продавцом, дилером, волонтером, психотерапевтом, актером, оратором, политиком и т.п. Он будет на высоте во всех сферах, где важно быть активным, контактировать с людьми, заряжать их своим ни от чего не зависящим постоянно позитивным настроем и вечно бьющей через край энергией. Но если родители захотят во что бы то ни стало сделать из своего гипертимного ребенка музыканта-скрипача, математика-программиста, банковского клерка или лабораторного ученого-исследователя, вынужденного долго в одиночестве сосредотачиваться на однообразной деятельности, то из этого не просто ничего не выйдет, а рано или поздно человек начнет «ломаться» — пить, или невротизироваться, или болеть, или, утрачивая контроль, «пускаться во все тяжкие».

Для примера также можно представить, как конформная личность идеально выполняет функции нотариуса, бухгалтера, инструктора по технике безопасности или воспитателя детского сада, но если она окажется вынужденной принимать быстрые и нестандартные решения, искать выход из спорных и конфликтных ситуаций, преступать формальные правила и ограничения, действовать в непредсказуемых условиях, становится перед морально-этическим выбором, то ее в скором будущем будут ожидать эмоциональные срывы, тревожно-депрессивные расстройства и психосоматические заболевания. Эпилептоидный тип может стать непревзойденным «охотником» на террористов, бойцом ОМОНа, но если ему придется быть учителем начальных классов, то горе всем, ученикам в особенности. Из шизоидной личности может получиться великолепный и даже великий математик, изобретатель, программист, мастер с золотыми руками, но там, где нужно эффективно взаимодействовать с людьми – торговать, лечить, руководить, выступать на сцене, зазывать в политические партии и т.п. – он потерпит полный провал, скорее всего, даже не сможет приступить к такого рода деятельности, а в вынужденных обстоятельствах начнет страдать психоэмоционально или физически.

В психологии есть специальные направления – профотбор и профориентация. В старших классах большинство школьников проходит специальное тестирование на определение профессиональных качеств. Суть этого тестирования собственно и состоит в определении склада характера выпускника и наиболее соответствующих ему профессий. Данный процесс сейчас полностью компьютеризирован.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Подписывайтесь на обновления сайта и переходите по ссылкам, узнавая более подробную информацию о каждом существующем типе акцентуации личности.

Это позволит выяснить, к какому именно относитесь вы или ваши близкие люди.

Берегите себя и будьте счастливы!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

Итоги

Итак, если обобщить наиболее популярные теории, то можно смело заявлять, что в психологии под акцентуациями подразумевают крайний вариант нормы, а не зарождение патологии.

Акцентуации – не приговор. С ними можно и нужно бороться (если те мешают счастливой жизни и становлению в обществе). Методы коррекции индивидуальны. В первую очередь зависят от типа акцентуированной личности.

Что я могу сказать в заключении? «У меня такой характер» — не оправдание. Это попытка снять с себя ответственность. Характер можно менять. Так что фраза о том, что люди не меняются, тоже ложь. Другое дело, если люди просто не хотят меняться. Это уже больше похоже на правду.

На прощание как всегда рекомендую пищу для ума (и для практики пригодится). Р. В. Козьяков «Методы и методики диагностики акцентуаций характера». В пособии собраны все популярные опросники и тесты, представлено множество классификаций с описанием и практическими рекомендациями. Можно найти информацию про подростковые акцентуации.

Кстати, если вам интересна тема подростковых акцентуаций, то можно прочитать:

  • мою статью «Акцентуации характера в подростковом возрасте»;
  • а также работу «Методики и виды акцентуаций характера по Леонгарду, Шмишеку». Это наиболее популярные методики.

Желаю успехов в бою со своим характером. Всегда помните, что оно того стоит!

Какая связь некоторых типов акцентуации характера и таланта? Правда ли, что многие гении в разных областях были шизоидами? То же самое касается суперодаренных и нестандартных «детей индиго». Есть ли связь, или это миф? 

Шизоидность звучит как психиатрический диагноз, поэтому я бы не стал использовать это понятие по отношению к людям, о которых вы спрашиваете. Да, и сами психологи в таких случаях чаще говорят не о шизоидности, а о некоторой аутистичности или интровертированности, т.е. способности придавать не меньшее или даже большее значение внутреннему миру, чем внешнему. Шизоидность звучит как ущербность, болезненность, и если быть терминологически точным, то обозначает не столько отстраненность от мира, сколько эмоциональную холодность его восприятия. Типичный шизоид лично у меня не ассоциируется с гениальностью, а вот аутистичность и интроверсия – вполне, хотя бы потому что предполагают направление вектора интеллектуальной заинтересованности и эмоциональной ценности внутрь, не меньше чем наружу.

Вообще прямой связи между акцентуированностью и одаренностью, конечно, нет. Нужно просто понимать, что акцентуация никак не мешает одаренности, но никак ей явно и не способствует. Одаренность в равной степени может проявиться и у гармоничной, и у акцентуированной личности, и даже у психопатической. Ни в одном, ни в другом, ни в третьем случаях интеллект не страдает. Вопрос в том, как будет использована эта одаренность, насколько адекватное воплощение она для себя найдет и каким целям послужит.

Акцентуанты могут представляться более одаренными просто потому что они более заметны. Если гармоничную, т.е. не акцентуированную личность, пусть даже очень одаренную, чтобы сделать еще и заметной, нужно, говоря современным языком, «пиарить», то жизненный путь акцентуированной личности, даже не одаренной, волей — не волей состоит, по сути, из одних неудержимых «пиар-акций» большего или меньшего масштаба. Чем больше интеллектуально одарен акцентуант, тем большего успеха своих «пиар-акций» он сможет достичь, тем с меньшим риском его заметность обернется «черным пиаром» для него самого. Чем меньше интеллектуальной одаренности, тем больше акцентуант будет выглядеть просто «примитивным выскочкой» или «человеком с чудинкой».

Акцентуация у подростков

На проявление акцентуированной личности у подроста влияют следующие факторы:

  1. Воспитание. Отсутствие контроля или чрезмерное его проявление со стороны родителей влияет на развитие ребенка и его отношения со сверстниками. В негативном ключе это может спровоцировать проявление акцентуаций, а позднее — психических расстройств.
  2. Препятствия при общении с окружающими. Возникает когнитивный кризис, способный привести к нервному срыву.
  3. Ограничение развития. Часто в школе между учителем и учеником устанавливается напряженное авторитарное общение. Ребенок не чувствует себя свободным и не способен самореализовываться в полной мере в такой обстановке.
  4. Отсутствие согласия со своим эго. Возникают проблемы с самооценкой и чувство неполноценности.

Эти факторы являются своеобразными ключами к возникновению акцентуаций в подростковом периоде и могут использоваться для корректировочной работы над сознанием самостоятельно или с помощью специалиста.

Способы лечения различных акцентуаций

Выраженность черт, в отличие от психопатии, можно скорректировать. Более того, в зависимости от жизненных обстоятельств акцентуированные черты характера могут пройти и замениться на другие, так как, по определению, акцентуация – это особенность характера, а не личностная аномалия.

Коррекция предполагает сглаживание выраженности черт, что актуально в том случае, когда акцентуация личности препятствует социальной адаптации. Обычное поведение легко изменить в соответствии с ситуацией, для людей с выраженными чертами такое действие не под силу. Они, наоборот, демонстративно проявляют эти черты, нанося вред и себе, и окружающим.

Хотя акцентуированный характер изменить невозможно, но человек может научиться сдерживать свои негативные проявления. В этом могут помочь работа над собой и психокоррекция.

Самостоятельная коррекция акцентуации

Акцентуанты редко обращаются за помощью к специалисту, надеясь на самостоятельное решение проблемы. Психологи говорят, что самопомощь возможна, если принять во внимание необходимые рекомендации.

Для коррекции акцентуированных черт необходимы тренировочные действия, которые намеренно помогают развивать противоположные черты. Одновременно происходит освоение новых тактик поведения, что полезно для достижения гармонии в характере и поведении:

  • Коррекция выраженных акцентуаций характера проводится с помощью упражнений. Пример, для гипертима – «Порядок в мыслях – порядок в жизни», для гипотима –  «Все мои достоинства со мной». Желательно ввести их в распорядок дня.
  • Полезно ежедневно делать краткие записи в дневнике для анализа поведения и настроения.
  • Главный принцип коррекции – целенаправленное совершение активных действий, которым противится акцентуированная черта. Подобные упражнения позволяют сглаживать изъяны характера.
Для сглаживания акцентуации с успехом используются психологические коррекционные приемы, групповые и индивидуальные

Для сглаживания акцентуации с успехом используются психологические коррекционные приемы, групповые и индивидуальные

Помощь психолога

Если человек не в состоянии самостоятельно влиять на акцентуацию, потребуется пройти психотерапию. Специалисты предлагают эффективные техники, как в группах, так и индивидуально. Презентации многих нетрудно найти на психологических сайтах, особенно актуальны среди них:

  • психоанализ,
  • гештальттерапия,
  • психодрама,
  • когнитивно-поведенческая терапия,
  • арт-терапия,
  • психотренинг.

Акцентуацию называют приобретенным явлением, а не врожденным состоянием. При направленных усилиях на нее можно влиять, меняя стереотипы поведения. Поэтому для достижения позитивных изменений важно правильно подобрать техники для психокоррекции.

Экзальтированный тип

Таким людям свойственен большой спектр эмоциональных состояний, сильна реакция на внешние раздражители.Легко способны испытать сильное чувство радости, экстаз, от не сильно значительного происшествия, небольшая неудача и грусть может привести к состоянию вселенской скорби.Они ярко выражают эмоции с полной искренностью, характерна частая смена настроения.Мотивация к деятельности очень часто основана на внутренних побуждениях. Их отличает влюбчивость, они стремятся расширить количество контактов для увеличения количества эмоций.Проявляют себя в творческой деятельности и выбирают профессии связанные с творчеством.Привлекательной чертой является умение искренне сопереживать. Есть и отталкивающие черты – повышенная тревожность, беспокойство и волнение.

Полезное видео

В видео подробно раскрыто понятие акцентуации характера.

Какие типы свойственны социопатам? 

Социопатию не корректно ассоциировать с акцентуацией, социопаты – это психопаты, лица с расстройством личности, а не акцентуанты. Легко запомнить просто по созвучию.

Каждый тип акцентуации, конечно, способен проявлять некоторые социопатические черты — если ему будет навязываться несоответствующее его характеру поведение, он будет протестовать, конфликтовать, выражать раздражение, возмущение, чрезмерно эмоционально реагировать и т.п. В стрессовой ситуации так может себя вести и вовсе не акцентуированная личность. Явную антисоциальную направленность проявляют все же не акцентуанты, а психопаты.

Акцентуант лишь в некомфортной для себя ситуации приобретает невротические симптомы, от которых преимущественно страдает сам. Психопат же практически при любых обстоятельствах ведет себя неадекватно, заставляя страдать других, а при дополнительном стрессе его реакции могут приобретать психотические черты, уподобляясь поведению душевнобольного. 

Беседовал Александр Герц, газета «Лечебные письма»

Неустойчивые

Люди с- этой формой психопатии вопиюще безот­ветственны. Их несет и вертит по жизни, как щепку в ручье. У них отсутствуют постоянные привязанности и интересы. Они поверхностны в мыслях и чувствах. Нет якоря, нет руля, нет программы жизни, нет даже планов на сегодняшний вечер. Вернее, планы есть и даже фантастические, но о них забывают, встретив первого попавшегося приятеля. «Честное слово» не­устойчивых очень скоро начинает восприниматься все­ми как анекдот, со смехом. Неустойчивые искренне клянутся «никогда больше» и тут же забывают клятвы и обещания. Эти люди чрезвычайно внушаемы, сле­дуют за волевыми и сильными, как рыба «лоцман» за акулой; это —«шестерки», «мальчики для битья», «стрелочники, которые отвечают за все». И они тас­кают для других каштаны из огня, отвечают за пре­ступления других. Неустойчивые не способны к буд­ничному труду, без конца меняют места работы, часто и вовсе постоянно не трудятся, перебиваясь временной работой, когда что-то сделал, получил деньги и пошел в ближайший магазин, где и оставил все заработанное. Это люди, живущие минутой, не задумывающиеся о будущем и не имеющие его. Они легко вступают в брак, легко и беззаботно уходят из семьи, тотчас же забывая о ней. Их беда —алкоголизм. Более всего желая свободы, неустойчивые чаще других теряют ее. Это искаженная сангвиничность. Неустойчивых назы­вают «безудержными, безвольными», «людьми без тор­мозов». Они часто попадают в беду, но и беды пере­носят беззаботно. Их бич —травмы, инфекции, но не психосоматические состояния. Они несут угрозу бо­лезни другим, чаще всего близким, у которых болит сердце за «этого беспутного», а также тем, кто до­верился им.

Психопатии многолики. Мы описали, во многом схематично, самые яркие из них. У одного признаки психопатии выражены резко, у другого —мягко. Нель­зя не учитывать и интеллект, воспитание. При той же эксплозивной психопатии человек может быть весьма умен, и тогда психопатия проявляется в иезуитском характере, в тонкой интриге, в хитроумном коварстве, в жестокой борьбе, но борьбе в «лайковых перчатках». При низком интеллекте возбудимый груб и разнуздан. При высоком интеллекте женщина с истероидной пси­хопатией —«миледи», при низком же —примитивно истероидна. Хорошее воспитание смягчает психопа-тичность, умеряя ее, плохое —усугубляет. И все это о психопатиях следует знать.

Тревожный

Минусы:

  1. Такой тип всегда колеблется в правильности своих действий, поступков, мыслей.
  2. Во всем видят опасность из-за чего становятся очень тревожны и мнительны.
  3. Очень скромны и нерешительны.

Плюсы:

  • Исполнительность;
  • ответственность;
  • доброжелательность;
  • неконфликтность.

17

Индивидуальные причины развития

Формирование акцентуаций связывают с врожденным темпераментом: возбудимым или спокойным. В подростковом возрасте, под влиянием окружения, черты характера усиливаются и закрепляются, как постоянная линия поведения. На становление характера могут повлиять:

  • несформированное понятие норм поведения;
  • неадекватная самооценка;
  • профессиональная деформация;
  • наследственная предрасположенность;
  • отсутствие возможности удовлетворить базовые потребности.

Развитие личности — динамический процесс, на который влияют как внутренние, так и внешние факторы. Сочетание внешнего давления с внутренней предрасположенностью значительно повышает шансы на наследственную активацию ведущих черт.

Эмотивный

  1. Всегда и обо всем переживают, при этом – в больших масштабах.
  2. Они никогда не выясняют отношения.
  3. Не делятся своими переживаниями.

Они отзывчивы, ранимы. Всегда переживают не только за близких и родных, но и за героев фильмов, книг.

Эмотивы очень не любят злость, агрессию, суету.

18

Экстравертированный

Недостатки:

  1. Экстраверт зависит от внешней среды.
  2. Реагирует на ее изменения и легко поддается чужому влиянию.

Преимущества:

  • Бистро адаптируется к изменениям;
  • Легко находит общий язык с людьми;
  • Готов уступить другому и немного легкомыслен.

21

Интровертированный

  1. Он может не взаимодействовать с внешним миром, зато полностью погрузиться во внутренний.
  2. Интроверт более сильный, упрямый и стойкий к факторам из вне.
  3. У него узкий круг интересов и маленькое количество друзей.
  4. Защищает свое мнение до конца.
  5. Склонен к философствованию.

Заключение

Заключение

Существует большое количество тестов для определения собственной акцентуации характера. Например, опросник Шмишека. Такие тесты даже онлайн позволяют определить свои ярко выраженные черты характера.

Не нужно переживать из-за недостатков какого-то из видов акцентуации – все они находятся в пределах нормы и являются показателями вашего нрава.

Видео к материалу

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...