Клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства): причины, симптомы и последствия

Нюансы состояния

Арахнофобия (боязнь пауков): возможные причины и особенности леченияВам будет интересно:Арахнофобия (боязнь пауков): возможные причины и особенности лечения

Клаустрофобия (страх замкнутого пространства) вынуждает страдающего этим отклонением человека находиться как можно ближе к выходу из помещения, в котором активизируются неприятные ощущения. Основная причина, эскалирующая страх – опасения, что человеку может стать плохо.

У некоторых состояние проявляет себя паникой, не поддающейся контролю. Известно немало случаев, когда клаустрофобия наблюдалась на фоне неврозов. Это свойственно патологическим состояниям, спровоцированным самыми разными причинами.

c9abb3f94f3dc221bf022436b3e8cdbd.jpg

Распространение среди населения

Это довольно частое заболевание у шахтеров, переживших на личном опыте «заточение» в результате обвалов, у подводников, ставших свидетелями аварий субмарин, у людей, оказавшихся под руинами зданий вследствие землетрясений, военных действий или террористических актов, военных, побывавших в плену. Нередко клаустрофобия присутствует у обычных граждан, которые ощущают приступы панического страха в замкнутых пространствах или тесных помещениях, например: кабинках лифтов, метрополитене. Этот психопатологический страх – частое состояние у лиц, отбывающих или перенесших наказание в исправительных учреждениях, в которых зона доступного передвижения ограничена пределами тюремной камеры.

Согласно данным исследований, проведенных с применением критериев DSM-IIIR, у взрослого населения заболеваемость клаустрофобией составляет приблизительно у мужчин от 5 до 15%, у женщин от 10 до 25% (Robinsetal).

Нюансы и проявления

Выясняя, чем опасна боязнь (фобия) замкнутого пространства, психиатры установили, что подверженные такому психическому отклонению лица зачастую неосознанно принимают решения, совершают поступки, пытаясь оградить себя от пугающей ситуации. Классический пример: входя в комнату, человек неосознанно сразу находит выход и занимает позицию вблизи него. Если двери закрыты, это провоцирует тревожность.

При склонности к клаустрофобии человек вряд ли сядет за руль автомобиля в период пиковой нагрузки на дороги, когда движение активно, на улице много людей, высока вероятность застрять в пробке.

Приступ фобии зачастую провоцирует человека раздеваться. Желание снять одежду не осознается и не поддается контролю.

Потенциальные риски боязни замкнутого пространства

Что это, стоит знать людям, склонным к психическим разладам, сопровождающихся и страхами. Сюда входят:

  • большие дозы кофеина (повышается степень тревожности, частота биения сердца);
  • злоупотребление спиртным, прием наркосодержащих средств (головной мозг поражается токсинами, психика подвергается перегрузке);
  • методичное запугивание детей чревато получением тяжелой психотравмы, последствия которой проявляются в зрелом возрасте;
  • рассказы ребенку о собственных страхах;
  • часто клаустрофобия развивается у людей, чрезмерно увлекающихся фильмами ужасов, особенно если сюжет связан с лифтами, темными комнатами и подобными местами.

Почему развивается страх замкнутого пространства

Точного ответа специалисты дать не могут, так как все весьма неоднозначно. Разум человека настолько гибкий, что заложенный природой инстинкт самосохранения после каких-либо «встряхивающих» травмирующих событий гипертрофируется и преобразуется в клаустрофобию.

Существует устоявшееся мнение, что этот психопатологический симптом развивается у людей, появление на свет которых было сопряжено с какими-либо трудностями. Имеются в виду сложные затяжные роды, гипоксия плода, обвитие пуповиной. В подсознании новорожденного закрепился естественный инстинкт в борьбе за выживание в утробе матери – замкнутом пространстве.   

Причинами могут быть и детские страхи: ребенок надолго застрял между прутьями конструкции на игровой площадке во дворе, испугался чего-то, будучи в закрытой комнате один.

У взрослых развитию клаустрофобии способствует несчастный случай, заставивший испытать панический страх: невозможность выйти из комнаты из-за заклинившего замка, пожар и т.п.

Психологическими причинами развития этого заболевания является долгое пребывание в одиночестве, при чувстве незащищенности.

И, кстати, женщин среди страдающих весьма «популярным» страхом замкнутых пространств (6–7% в мире), намного больше, чем мужчин.

Симптомы

Основные признаки проявления клаустрофобии являются такими же, как и у других видов иррационального страха. Можете убедиться в этом, ознакомившись со статьёй, в которой подробно рассказывается о каждом симптоме.

Так вот, человек, попадая в пугающую ситуацию, начинает сильно потеть, даже несмотря на минусовую температуру на улице. У него появляется сухость во рту, что затрудняет процесс речи. Голос и так дрожит от испуга, плюс ко всему ещё и языком тяжело пошевелить.

Руки и ноги дрожат, наряду с подбородком, учащается сердцебиение и поднимается давление. Иногда кружится голова, тошнит и появляется дискомфорт в груди. Катастрофически не хватает воздуха и возникают мысли о скором приближении смерти, что только усиливает проявление симптомов.

Дело может дойти и до обморока, диареи или рвоты. У человека начинается паника, из-за страха умереть он теряет над собой контроль и рискует действительно покалечиться.

Так как утрачивает возможность адекватно воспринимать окружающую действительность. В криках и слезах начинает бежать, куда глаза глядят, не разбирая препятствий и не понимая, что делает.

Например, выбегает на дорогу с оживлённым движением транспортных средств, выпрыгивает в окно, скатывается по лестнице, не заметив ступенек и так далее.

Также наблюдается психическая дереализация. Когда кажется, что всё вокруг на самом деле не реально, а лишь снится или является плодом его фантазии.

Клаустрофобия: симптомы

Клаустрофобия на начальном этапе может протекать без явных симптомов. Проявления иррациональной боязни замкнутых пространств в легкой форме возникают, когда человек непосредственно оказался в тесных и запираемых помещениях. Если не проведено адекватное лечение на ранних этапах клаустрофобии, расстройство со временем прогрессирует и проявляется уже при предвкушении нахождения на ограниченных по размерам площадях.

Основной клинический симптом клаустрофобии – приступообразное возникновение интенсивной неконтролируемой боязни при предвкушении или нахождении в «опасных» местах. Наиболее сильные опасения возникают у персоны, когда она оказывается в местах, которые сложно покинуть в опасных ситуациях. Человек отказывается от перемещения на лифтах, предпочитая подниматься по лестнице. Он избегает езды на метрополитене и не садится в общественный транспорт, добираясь до мест назначения пешком. Персона, страдающая клаустрофобией, редко путешествует, из-за того, что панически боится оказаться в самолете, на поезде или на корабле. Личность, зависимая от алогичной боязни замкнутых пространств, не станет посещать увеселительные мероприятия: концерты, представления, спортивные матчи.

Приступ клаустрофобии «одаривает» человека неприятными соматическими и неврологическими симптомами, которые, по объективной оценке, не являются следствием органической патологии. Среди распространенных признаков эпизодов клаустрофобии:

  • трудности при глотании;
  • сухость во рту, непреодолимая жажда;
  • диспепсические расстройства;
  • ощущение дискомфорта в эпигастрии;
  • учащение дыхания;
  • сложности сделать вдох;
  • одышка без физической нагрузки;
  • учащение сердечного ритма;
  • аритмия и тахикардия;
  • скачки артериального давления;
  • появление «мушек» перед глазами;
  • шум и звон в ушах;

  • учащенные позывы к мочеиспусканию;
  • уменьшение полового влечения;
  • проблемы с эрекцией;
  • сжимающая, стискивающая головная боль;
  • внутренняя дрожь, озноб.

Психологические проявления клаустрофобии представлены разнообразными когнитивными, аффективными дефектами. В их числе:

  • предчувствие неминуемой катастрофы;
  • пребывание в состоянии психоэмоционального напряжения;
  • неспособность расслабиться;
  • трудность сосредоточить внимание на одной деятельности;
  • чрезмерное реагирование на сигналы внешней среды;
  • проблемы с запоминанием и воспроизведением информации;
  • ощущение повторения ситуаций;
  • убеждение, что потеряна способность в контроле над ходом мыслей.

Общие сведения

Клаустрофобия – непреодолимый страх нахождения в замкнутом пространстве. Наряду с боязнью открытых пространств (агорафобией), высоты (акрофобией), глубины (батофобией) и темноты (никтофобией) входит в группу пространственных фобий . Относится к числу широко распространенных фобий. По данным западных исследователей, тяжелой клаустрофобией страдает от 3 до 7% населения, однако к врачам обращается лишь небольшая часть больных. Клаустрофобия обычно начинается в молодом возрасте, чаще выявляется у женщин. Выраженность клаустрофобии может сильно различаться – от легкой тревоги при попадании в закрытые помещения до полной невозможности пользоваться лифтами, находиться в небольших закрытых комнатах и т. п. Лечение клаустрофобии осуществляют специалисты в области клинической психологии и психотерапии.

63e577d21d8fe32910fc0e67d8aa06ac.JPG

Симптомы и признаки

Самыми распространёнными можно считать:

  • Чрезмерно сильная пульсирующая кровь.
  • Учащенный сердечный ритм.
  • Может появиться одышка, першение в горле и кашель.
  • Рвотный инстинкт.
  • Повышение температуры тела, сопровождающееся сильным жаром.
  • Ощущается онемение.
  • Потеря сознания.

Данный перечь проявляется во время стресса, при нахождении больного в ограниченном пространстве. Находясь на открытом пространстве, данных недугов не наблюдается. Человек продолжает свое полноценное существование.

Но, при очередном нахождении в замкнутом пространстве, он моментально может ощутить:

  • Возникновение очередного приступа.
  • Удушье.
  • Испытывать ощущение опасности или приближающейся смерти.

Важно! Страх клаустрофобии в особо сложной форме имеет возможность проявиться в виде панических атак.

Симптоматика

Неспособность сделать полный вдох или чувство нехватки воздуха – наиболее распространенный симптом при клаустрофобии. В некоторых ситуациях характерное расстройство у человека наступает до появления фактора, вызывающего страх.

Признаки клаустрофобии
Рис 1. Физические симптомы

Дифференциальная диагностика

Иногда у психологов при диагностике конкретного случая возникает вполне закономерный вопрос. Клаустрофобия что это – основное заболевание или симптом другого более сложного. К сожалению, в практике встречаются оба варианта.

Иногда клаустрофобия это боязнь закрытого пространства без нарушения других психических функций или наличия органической патологии. Такое расстройство лечится относительно легко.

Как же может проявляться клаустрофобия еще? В некоторых случаях ее вызывает более сильное заболевание, как психиатрического, так и терапевтического спектра:

  • Органическое поражение мозга;
  • Депрессия;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Сахарный диабет;
  • Истощение организма;
  • Хронические стрессы;
  • Нарушение работы надпочечников;
  • Нарушение работы поджелудочной железы;
  • Гормональный сбой.

Диагноз ставится только после исключения возможной органической патологии или тех психологических расстройств, которые могут маскироваться под клаустрофобией. Например, подобной симптоматикой может проявляться шизофрения и невроз страха.

Бред при шизофрении не поддается критике. То есть, человек уверен в реальности своего страха. Тогда, как при клаустрофобии понимает его иррациональность. Невроз страха проявляется беспричинными приступами тревоги в различных условиях. При клаустрофобии есть четкая формулировка тех обстоятельств, которые вызывают подобные эмоции.

Методики лечения

Люди, страдающие клаустрофобией, ощущают свою неполноценность, ведь им приходится постоянно продумывать каждый свой шаг, чтобы избежать ситуации, провоцирующей страх. Жизнь с такой зависимостью теряет свой реальный смысл, ограничиваются возможности для удовлетворения присущих человеку потребностей, выражения самореализации. Редко кто не задумывается о лечении подобной патологии.

Методы лечения клаустрофобии

Первый шаг – это посещение психотерапевта. Прежде всего, нужно определить первоисточник страха. Именно специалист поможет проследить цепочку событий, послуживших предпосылками к началу болезненного процесса. Он определит степень заболевания на основании описанных пациентом симптомов и проведенных психологических тестов. Врач подберет индивидуальную схему лечения, включающую медикаменты и психологические методы.

  1. Медикаментозное вмешательство, заключающееся в предписании успокоительных препаратов. Многие больные пытаются избавиться от патологии, принимая транквилизаторы. Эффект действительно есть, но только временный. Саму проблему медицинскими препаратами устранить не получится. Обычно их назначают в комплексе с другими методами лечения, чтобы такое воздействие помогло устранить физические проявления заболевания.
  2. Гипноз, к которому прибегают в особо тяжелых случаях.
  3. Нагнетание, когда страдающему клаустрофобией искусственно создают условия, вызывающие панический страх. Это может быть посещение лифта, ванной, маленькой комнаты. Цель этой методики – дать понять больному беспочвенность его переживаний, столкнувшись со страхом в замкнутом пространстве.
  4. Моделирование, направленное на борьбу со страхом. То есть пациенту предоставляют возможность понаблюдать за человеком, лечащимся нагнетанием. Такая своеобразная моральная подготовка расслабляет состояние наблюдающего.
  5. Суть методики несоответствия заключается в обучении страдающего фобией пользоваться техникой релаксации и контролировать внутреннее состояние. Человек, подключив самовнушение, концентрируется на полном расслаблении в физическом и психологическом плане. А ему тем временем объясняют, откуда возникает страх, и его беспричинность. В результате таких сеансов пациент понимает, что картинки в его воображении не соответствуют действительности, тревога подавляется, и постепенно приступы проходят. Освоив релаксационную методику, можно справиться с недугом самостоятельно.

как избавиться от неуверенности в себе

Причины и последствия

Из медицинской статистики видно, что чаще интересуются, что такое клаустрофобия и как от нее избавится, люди, рожденные в тяжелых обстоятельствах. Фобия у них обычно развивается еще в детстве. В наибольшей степени это свойственно случаю, когда в момент рождения ребенок застрял в путях материнской репродуктивной системы. Эта ситуация хоть и не осознается человеком, но оказывает сильное негативное влияние на подсознание, что сказывается на всей будущей жизни.

Адаптивная гимнастика Бубновского: принципы, показания, обучающая программа для начинающихВам будет интересно:Адаптивная гимнастика Бубновского: принципы, показания, обучающая программа для начинающих

Установлено, что выше вероятность развития боязни замкнутого пространства у тех, кто перенес тяжелую болезнь или травму мозга.

В последнее время развивается теория, объясняющая клаустрофобию уменьшением объемов миндалины, то есть мозгового элемента, ответственного за реакцию организма в момент испуга.

Диагностика нарушения

Поставить диагноз психотерапевт сможет после короткой беседы с пациентом. Чтобы определиться с дальнейшей методикой лечения клаустрофобии, важно суметь определить причины ее развития. Врач задаст следующие вопросы:

  • отношения с родителями;
  • детские страхи;
  • наказания в детстве;
  • запомнившиеся стрессовые ситуации.

Иногда причину выявить сразу не удается, если человек не может вспомнить психотравмирующую ситуацию. В таких случаях психотерапевт будет задавать много наводящих вопросов, на первый взгляд не связанных с фобией. Для определения причин может применяться гипноз.

Отличительные черты фобии

Во время проведения диагностических мероприятий врач сначала назначит исследование психического статуса на шизофрению. Шизофреники могут избегать закрытых пространств из-за диссоциативного бреда. Люди, которые страдают от клаустрофобии, прекрасно осознают абсурдность своего страха, но не могут с ним справиться самостоятельно.

Боязнь замкнутого пространства

Клаустрофобы в замкнутом пространстве чувствуют себе как в клетке

Определение наличия психосоматического заболевания включает в себя сбор анамнеза и тестирование. Заболевание следует отличать от неуверенности в себе, потому как люди могут бояться входить в многолюдные помещения из-за своей застенчивости и комплекса неполноценности. Нужно чётко отделить фобию от неадекватного поведения людей в результате расстройства личности, которое часто проявляется у индивидов с низким IQ.

Важно не допустить осложнений депрессивного характера, которые могла спровоцировать фобия. Часто пациенты с параноидальным бредом боятся заходить в общественные места и транспорт по причине мании преследования или страха отношений. Начальные симптомы этих заболеваний можно спутать с клаустрофобией.

Как помочь человеку, у которого приступ клаустрофобии

В многолюдных местах, ограниченных пространством (метро, концертные залы, библиотеки), высока вероятность встретить человека, страдающего от клаустрофобии. При возникновении приступа ему потребуется сторонняя помощь.

Человеку требуется сторонняя помощь

Что делать во время приступа клаустрофобии:

  1. Говорите на отвлеченные темы, но не пытайтесь убедить его в беспочвенности страхов.
  2. Возьмите человека за руку; если это ваш знакомый, обнимите его, поглаживая голову – пусть он посчитает ваш пульс или постарается подстроить под вас свое дыхание.
  3. Если у вас получится вызвать улыбку человека, испытывающего приступ, то в течение 1-2 минут страх отступит.
  4. Попросите клаустрофоба сконцентрировать внимание на лице, одежде или рекламном проспекте в лифте – пусть он запомнит как можно больше деталей, а через 40-50 секунд закроет глаза и назовет их.
  5. Гаджеты приходят на помощь – посмотрите фото, напишите смс или позвоните знакомым.
  6. Дыхательные упражнения – дыхание глубокое, медленное, под счет.
  7. Совместное пение – подойдет любая мелодия, главное – отвлечься от тревожных мыслей.

Нельзя оставлять человека, страдающего клаустрофобией, во время приступа наедине с собой. Главное – не дать почувствовать одиночество, чтобы не обострить фобию, и отвлечь его от негативных ощущений любым способом.

Тест — являешься ли фобом

На нашем сайте вы можете пройти тест, который покажет наличие у вас той или иной фобии.

  1. Боитесь ли находиться в лифте?
  2. Боитесь ли дышать носом при насморке?
  3. Боитесь ли задерживать дыхание?
  4. Боитесь ли МРТ?

Ответы пишите в комментариях!

Симптомы клаустрофобии

Клаустрофобию выявить достаточно просто. В этих целях можно не обладать дипломом психолога. Тем более, ее симптомы ни с чем не перепутаешь. Выделяют следующие характерные ей признаки:

• страх перед узкими и закрытыми помещениями;

• страх перед местами большого скопления людей;

• в сложных ситуациях происходит сильное потоотделение;

• в негативной ситуации начинает сильно биться сердце, происходят панические атаки;

Данное состояние практически невозможно спутать, так как человека охватывает животный ужас, в тех ситуациях, когда ничего сверхъестественного не происходит.

Интересные факты

Клаустрофобия – часто встречающееся психическое расстройство, поэтому ее изучением вплотную занимаются многие психологи.

Любопытные факты о клаустрофобии:

  1. Представительницы прекрасного пола из-за повышенной впечатлительности страдают патологией в два раза чаще мужчин.
  2. Средний возраст клаустрофобов от 25 до 45 лет, но патология встречается и в раннем возрасте. В детстве фобия переносится сложнее. У людей, проживших более полувека, проявления фобии ослабевают.
  3. Развитие психического расстройства происходит волнообразно. У личностей, испытывающих страх перед замкнутыми помещениями, периоды ремиссии чередуются с приступами, количество которых достигает со временем 4-5 в неделю.
  4. Создатели кинофильмов, при ограниченности бюджета картины, специально помещают героя в замкнутое пространство.

Человеческая психика таит в себе много загадок и секретов. Возможно, со временем, человечество сможет дать логическое объяснение причинам панических атак, вызванных клаустрофобией.

Литература

  1. Александровский Ю. А. Пограничные нервно-психические расстройства: Руководство для врачей. – М.: Медицина, 1993. – 400 С.
  2. Александровский Ю. А., Лобастов О. С., Спивак Л. И., Щукин Б. П. Психогении в экстремальных условиях. – М.: Медицина, 1991. – 96 С.
  3. Озерецковский Д. С. Навязчивые состояния. – М.: Медгиз, 1980. — 168 С.
  4. Свядощ А. М. Неврозы. – М.: Медицина, 1982. – 366 С.
  5. Жариков Н. М., Тюльпин Ю. Г. Психиатрия. – М.: Медицина, 2002. – 541 с.
Анастасия Войцеховская

Окончила Карагандинскую Государственную Медицинскую Академию в 2008 году по специальности “лечебное дело”. Работала терапевтом в г. Атырау. В 2016 году прошла переподготовку по специальности “Психиатрия/наркология”. Работаю в отделении для принудительного лечения областного наркологического диспансера г. Сарань на должности врач-нарколог, заведующая отделением.

Оценка статьи

Мы приложили много усилий, чтобы Вы смогли прочитать эту статью, и будем рады Вашему отзыву в виде оценки. Автору будет приятно видеть, что Вам был интересен этот материал. Спасибо!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд

(

2

оценок, среднее:

5,00

из 5)

loading.gif

Загрузка…

Профилактика клаустрофобии

При нервном перенапряжении рекомендуется принимать гомеопатические либо растительные средства: валериану, отвар пустырника, нотту, сбор Фитосед.

Спорт значительно снижает вероятность развития страхов. В регулярный комплекс включают:

  • утреннюю зарядку;
  • занятия фитнесом;
  • прогулки пешим ходом не менее получаса ежедневно;
  • командные и боевые спортивные искусства;
  • танцы.

После приступа клаустрофобии восстановлению способствует длительный сон, медитация, водные и дыхательные процедуры, работа в саду. Немаловажную роль в профилактике болезни играет правильное питание. В рацион вносят морепродукты, масло оливковое, семечки тыквы, орехи, морковку, абрикосы, яблоки. Они полезны для мозга, вмещают в себя много белков и витаминов.

Клаустрофобия будет проявляться реже, если спать не менее 8 часов ежесуточно. Регулярная полноценная половая жизнь способствует выработке серотина и эндорфина, которые улучшают работу сосудов, сердца, подают в организм импульсы «удовольствия».

Клаустрофобия, что это за болезнь, детально рассмотрено выше. Существуют разные методы лечения болезни. Эффективным способом считается гипнотерапия и похожие техники.

Знаменитости, страдающие клаустрофобией

Боязнь замкнутых пространств распространена среди голливудских звезд:

  1. От нее страдают Дженнифер Лав Хьюитт, Мишель Пфайффер, Наоми Уоттс, которые испытывают ужас перед поездками на лифте.
  2. В контракте у актрисы Роуз МакГоун есть пункт, согласно которому она ни при каких обстоятельствах не снимается в лифте или его декорациях.
  3. Уме Турман, подверженной клаустрофобии, пришлось ради съемок во второй части фильма «Убить Билла» побороть свой страх. Несколько дней она снималась в закрытом гробу.
  4. Не обошла фобия и шоу-бизнес. Кумир подростков Джастин Бибер, боясь тесных помещений, поднимается на любой этаж небоскреба по лестнице. Клаустрофобия у него развилась после жизненной ситуации, когда ему пришлось несколько часов провести в застрявшем лифте.

Как видите, это успешные люди, сумевшие обуздать страхи.

Общая информация

Наверняка каждый согласится с тем, что современный мир буквально кишит информационными перегрузками, вызывая повышенное давление на нервную систему абсолютно каждого человека. Так, у многих начинают проявляться различного рода симптомы в виде боязни людей или же закрытого пространства. В целом всевозможные страхи считаются настоящим бичом общества в 21 веке, как, к примеру, и всем известная депрессия. Вся проблема состоит в сложности окружающего нас мира, а также его многомерности и многоплановости. Именно поэтому сегодня очень многим ставят диагноз «клаустрофобия».

Последствия

Если при первых же признаках наличия расстройства человек не обращается к врачам и психологам, он рискует тем, что однажды его жизнь полностью изменится.

Тревоги и страхи будут только усиливаться, они сами по себе не исчезнут. И дойдёт до того, что клаустрофоб просто ограничит контакт со знакомыми людьми. Уволится с работы и будет пытаться зарабатывать на жизнь дистанционно, в лучшем случае.

Потом оборвёт и дружеские связи. Особенно, если близкие люди будут настаивать на том, чтобы он вышел на прогулку и попробовал перебороть себя.

Так вот, полная социальная изоляция постепенно приведёт к деградации. Что, в свою очередь, вызовет депрессивное состояние, отягощённое навязчивыми идеями.

К сожалению, без лечения дело может закончиться успешной попыткой совершить самоубийство, либо другими психическими заболеваниями, которые требуют госпитализации.

Подробнее о том, что такое деградация и как с ней справиться, вы узнаете из статьи, посвященной этой теме.

Факторы риска

Клаустрофобия может начаться в следующих типичных местах:

  • метро;
  • лифты супермаркетов и жилых домов;
  • некоторое медицинское оборудование, такое как МРТ;
  • проезд в тоннелях;
  • автоматические автомойки;
  • поезда;
  • автомобили, особенно с автоматическим замком;
  • запертые комнаты;
  • самолеты;
  • помещения без окон;
  • помещения с большим количеством людей (возникает страх на почве мысли о нехватке кислорода);
  • погреба и подвалы.

Также патология характеризуется фобией сковывания или ограничения в действиях, поэтому паника может возникнуть в следующих местах:

  • парикмахерские;
  • очереди в кассу;
  • кабинеты для массажа;
  • пробки на дорогах в часы пик;
  • общественный транспорт, идущий по определенному маршруту.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...