Как стать жестким человеком: 7 способов изменить характер

Содержание

Почему люди так жестоки

Согласно исследованию Вебера Шандвика, большинство людей обвиняют политиков и социальные сети в чрезвычайной жестокости человека. В окружающем нас мире много жестокости, которую мы регулярно видим в новостях, в социальных сетях, прочих местах, дает нам неосознанное разрешение тоже быть жестоким. Мы не застрахованы от нашего окружения.

При этом, мы не все реагируем на жестокое обращение одинаково.

Интересно, что в исследовании, проведенном в 2014 году, исследователи показали, что наблюдение за насилием активирует мозг у агрессивных людей не так, как у спокойных людей. Агрессивные люди имели сниженную активность в части своего мозга, принимающей решения (орбитофронтальная кора), и большую активность в эмоциональном центре мозга (миндалина). Они также показали повышение артериального давления у обеих групп.

4 примера жестокости

На нашей планете достаточно много жестоких людей. Они совершают ужасные поступки, противоречащие всех моральных законам, правилам. Но какие же жестокие вещи происходили в мире:

  1. Женщина из Бангалора (Индия) дважды выбрасывала свою девятилетнюю дочь с третьего этажа. Во второй раз бедная девочка умерла;
  2. Пять лет назад тридцатидвухлетний мужчина из Канады сломал своей восьмилетней дочери шестнадцать костей и ударил по лицу молотком;
  3. Двадцатиоднолетний алкоголик убил свою мать и съел ее сердце с солью и перцем;
  4. Таксист из Индии выбросил собаку в мусорку из-за того, что она не давала ему проехать на машине. Он бросил ее с такой жестокостью, что переломал ей кости и она умерла в страшных муках.

Иногда люди бывают невероятно жестокими. Можно сказать, до такой степени, что даже перестают быть людьми вовсе. Но как же не быть жестоким?

жестокость-и-дети

Что такое характер с точки зрения психологии?

Прежде чем рассматривать, что такое жесткий характер, рассмотрим определение в целом. Вообще, это определение является абстрактным и его можно рассматривать с нескольких позиций:

  • С одной стороны, это совокупность всех черт человеческой личности, то, что составляет его образ, характеризует.
  • С другой стороны, под характером часто понимается умение отстаивать собственное мнение, внутренний стержень, воля, целеустремленность. Именно об отсутствии этих черт мы говорим: «Ты — бесхарактерный человек», подразумевая таким образом внутреннюю слабость.

Жесткий тип характера формируется под влиянием различных обстоятельств. Рассмотрим эти черты отдельно для женщин и мужчин.

Наши дети все чаще становятся «героями» криминальной хроники – они бьют и убивают друг друга, издеваются над животными и над взрослыми, идут наперекор родителям, друзьям и здравому смыслу – и на этой дороге все чаще не могут остановиться… Мы вспоминаем случаи неконтролируемой подростковой жестокости, которые прогремели на всю страну.

…В последнее время не проходит и дня, чтобы в новостных лентах и социальных сетях не появлялись сообщения о том, что подростки жестоко избили или убили сверстника, прохожего, растерзали животных. Несмотря на гневные комментарии общественности, возмущение школьных педагогов и родителей, профилактическую работу полиции, такие случаи продолжают множиться. В этой статье мы сделали подборку семи самых громких преступлений, совершенных за последние два года. И это только вершина айсберга подростковой жестокости.

1. Девятиклассник устроил стрельбу в подмосковной Ивантеевке. Трагедия произошла 5 сентября в местной школе №1.

15-летний девятиклассник пришел на уроки, вооруженный травматическим пистолетом и молотком. Сперва он разбросал по коридору школы петарды, а затем ворвался в один из классов, где в тот момент вела урок его классная руководительница. Девятиклассник вел себя крайне агрессивно.

Он скомандовал ученикам сесть, а затем выстрелил из пистолета в потолок и в педагога. Стрелок попал учительнице в голову. Позже ее госпитализировали с огнестрельным ранением. Школьники перепугались и в начавшейся суматохе стали выпрыгивать из окон второго этажа. По данным информагентств, травмы получили трое подростков 14-ти и 15-ти лет. У одного диагностировали перелом позвоночника, у другого – обеих ног, у третьего – открытый перелом предплечья.

Малолетнего стрелка задержала полиция. В сопровождении родителей его увезли в местный ОВД. Пока неизвестны причины, по которым мальчик решился на подобное. По некоторым данным, он готовил акцию заранее.

2. В поселке Голубая Нива Славянского района Краснодарского края 31 августа 12-летний подросток насмерть забил друга куском металлической трубы.

Следствие установило, что он 6 раз ударил сверстника по голове, отчего мальчик скончался на месте. Все это время рядом находились еще двое подростков. Они никаким образом не вмешались в ситуацию, а просто стояли и смотрели, как умирает их приятель. По факту смерти подростка следственный комитет возбудил уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного статьей 105 УК РФ «Убийство».

Назначена судебно-медицинская экспертиза, устанавливаются все обстоятельства и причины произошедшего. Но поскольку подросток не достиг возраста привлечения к уголовной ответственности, решается вопрос о помещении его в специализированное учреждение для несовершеннолетних правонарушителей.

3. В декабре 2016 года московская школьница устроила публичное избиение 13-летней одноклассницы, чтобы самоутвердиться.

Девушка била свою ровесницу под одобрительные крики одноклассников около 20 минут во дворе школы, а дети снимали все происходящее на телефон. Остановить драку удалось случайному прохожему, который вызвал полицию и скорую помощь. Медики увезли пострадавшую в больницу, где у нее диагностировали сотрясение мозга, ушиб передней брюшной стенки, различной степени тяжести гематомы и ушибы. Учащуюся избили за то, что она выделялась из толпы.

Как рассказала мама девочки, ее дочь-восьмиклассница не пила и не курила, тем самым не поддерживая подростковую группу.

Аналогичный случай произошел в июне 2016 года в Королеве. 15-летнюю девочку жестоко избили одноклассники и выложили видеозапись в социальные сети.

4. В июле 2017 года произошла трагедия под Новосибирском, где четверо подростков до смерти забили 40-летнего мужчину палками.

Как выяснили следователи, два 16-летних, один 15-летний и один 11-летний мальчишки избили мужчину, который сделал им замечание на улице, палками от забора и ногами. От полученных травм прохожий скончался. Инцидент произошел в селе Сокур Мошковского района.

С места происшествия подростки скрылись, однако полицейские их разыскали. Фигурантам дела предъявили обвинения, по решению суда их заключили под стражу. 11-летнего участника из-за возраста не привлекли к уголовной ответственности.

5. В октябре 2016 года все в том же Новосибирске 13-летняя девочка попросила 16-летних друзей расправиться с ее бабушкой и маленьким братом.

Убийству удалось помешать благодаря рано вернувшейся домой маме школьницы и соседу-спецназовцу. В день преступления подростки подъехали на место преступления с ножом, битой и ключами от квартиры, которые им заранее передала 13-летняя хозяйка. В квартире подростки обнаружили топор. Как официально описывает бойню следственный комитет, «подросток нанес множественные удары деревянной битой и ножом по телу, а его 16-летняя подруга в это время ножом причинила ранения 11-летнему внуку и заперла его в комнате».

В этот момент домой вернулась 41-летняя хозяйка. Налетчик, обернувшись, на пороге несколько раз ударил ее топором по голове и телу. На крик женщины о помощи выскочил сосед по лестничной клетке – военнослужащий-спецназовец. Ему удалось предотвратить убийство. Подростков задержали.

Выяснилось, что у 13-летней заказчицы убийства семья – благополучная. Возбуждено уголовное дело по статье «Покушение на убийство двух и более лиц, сопряженное с разбоем». Но для 13-летней девочки – организатора преступления – возраст уголовной ответственности на тот момент не наступил.

6. В ноябре 2016 года в Псковской области 15-летние подростки обстреляли полицейских, а потом покончили жизнь самоубийством.

Мальчик и девочка вскрыли сейф в доме родственников и взяли ружье. С ним они заперлись на даче и открыли огонь по полицейским, чья машина припарковалась у дома, при этом они включили прямую трансляцию в интернете.

Когда группа захвата ворвалась в дом, подростки были мертвы. Они покончили жизнь самоубийством. Сразу появились романтические трактовки трагедии. Этих подростков стали сравнивать с Бонни и Клайдом – знаменитыми американскими грабителями-любовниками или даже с Ромео и Джульеттой.

7. В октябре 2016 года на всю страну прогремела новость о том, что в Хабаровске три девушки под прикрытием волонтерства забирают из приютов бездомных животных, а затем издеваются над ними, а затем выкладывают видеозаписи и фотографии своих зверских деяний в интернет.

По версии следствия, жертвами подростков стали не менее 15 животных и птиц. К слову, были среди объектов их нападок и люди. К счастью, до убийств дело не дошло, но были зафиксированы факты издевательств над сверстниками. В августе этого года суд вынес приговор живодеркам. Они проведут разные сроки в колонии общего режима, а кроме того будут задействованы на общественных работах.

Комментарий специалиста:

Лариса ВЫЖВА, психолог, краснодарский психоаналитик:

– Все эти случаи – не что иное, как неконтролируемый и немотивированный выплеск подростковой агрессии. Вы посмотрите, как все происходит: подростки бьют и убивают тех, кто слабее их – животные, школьники, младше по возрасту или физически слабее.

Самое страшное, что в подавляющем большинстве случаев – это дети из абсолютно благополучных семей. У мамы и папы они – послушные и хорошие сыновья и дочери. А потом – бах, взрывается бомба, и все в шоке.

На мой взгляд, причины этой жестокости надо искать в воспитании детей. В семье они зажаты со всех сторон, не могут выплеснуть свою агрессию, потому что папу и маму обидеть нельзя, надо быть прилежным и послушным. Нормальные эмоции выражать не принято. Кроме того, родители окружают своих чад гиперзаботой, стараясь чуть ли не с трехлетнего возраста расписать их день «от» и «до»: кружки, секции, дополнительные занятия.

Психологи уже оскомину набили, советуя – дайте детям быть детьми. Они должны играть со сверстниками, набивать шишки, ссориться. Но мамы этого не понимают и не хотят прислушиваться. А когда дети начинают проявлять неконтролируемую агрессию по отношению к сверстникам, вместо того, чтобы решать с психологом эту проблему, переводят ребенка на домашнее обучение, где он остается один на один с собой и гаджетами.

Часто в подростковом возрасте такие дети, прежде чем совершить что-то противозаконное предупреждают об этом – публикуют злые статусы в социальных сетях, фото. Это свойства пубертатного периода – они показывают: я могу сделать то, что вы мне запрещаете.

К сожалению, нет явных признаков, по которым родители или учителя могут заподозрить неладное. Детонатором в таких случаях может послужить все, что угодно – плохое настроение, невымытая посуда, отобранный родителями телефон. Маркеры агрессии, которая может привести к трагедии, видны специалистам. И здесь могут помочь школьные психологи. Не зря же в учебных заведениях, где есть эта ставка, проводятся обязательные занятия.

Кроме того, родители должны обращать внимание на то, как ведет себя ребенок в социальных сетях, в какие компьютерные игры играет. Всплески агрессивного поведения, которое раньше не наблюдалось за послушным ребенком, тоже могут стать тревожным звоночком. А главный совет – не зажимайте ребенка в рамки с раннего детства. Иначе потом можно упустить ситуацию. И еще, если ребенку требуется помощь психолога, дайте ему работать, не отвергайте ее. Потому что часто сталкивалась со случаями, когда в школе рекомендуют занятия с психологом, а мамы у нас сами умные, они игнорируют их, пока не станет поздно.

Евгения Яковенко

Фото из открытых источников.

Принять решение

Перед тем как развивать сильный характер, нужно четко осознать, к чему в вашей жизни приводит патологическая кротость. Перечислить, лучше всего вслух или письменно, к каким именно последствиям она приводит. Например: «Коллеги сваливают на меня всю «грязную» работу, я засиживаюсь в офисе допоздна»; «Сосед, несмотря на просьбы, продолжает слушать тяжелый рок до утра – я не высыпаюсь»; «Дети не видят во мне авторитет».

Только приняв твердое решение что-то изменить, можно добиться результата. К тому же, внутреннюю уверенность сразу почувствуют окружающие. Если человек сам не осознает, зачем ему меняться и хочет ли он этого, любые попытки отстоять свою территорию выглядят наигранно, как будто плохой актер исполняет роль Рэмбо.как стать жестче_шаг1

Оптимально заручиться поддержкой людей, которым доверяете: попросить об обратной связи – узнать, в чем именно, по мнению близких, проявляется слабость, и дать обещание быть тверже. Одно дело обмануть самого себя, и совсем другое – упасть лицом в грязь перед кем-то родным.

2

Помощь зала

Заручитесь поддержкой близких, которым искренне доверяете: попросите их рассказать, в чем, на их взгляд, выражается ваша слабость, торжественно дайте обещание стать более жестким, твердым и уверенным в себе человеком. Себя обмануть легко, а вот упасть лицом в грязь перед родными — недопустимо.

Примеры жестокости из жизни

Виды и примеры жестокости из жизни

Жизнь жестока — что это значит?

Когда говорят, что жизнь жестока, подразумевают безжалостность некоторых событий.

Часто — это личностная оценка, носящая субъективный характер.

Безжалостной и суровой жизнь кажется тем, кто столкнулся с сильными потрясениями, оставившими след в психике и характере (смерть близкого человека, предательство, смерть ребенка, серьезная болезнь).

Помимо них — люди с негативным, пессимистичным взглядом на происходящие события. На самом деле, каждый определяет оттенок жизни самостоятельно — кто-то подмечает хорошие добрые поступки, а кто-то кричит о тотальной несправедливости.

Распространенные примеры жестокости — это убийства, изнасилования, нападения, акты вандализма. Что касается около или некриминальных поступков — подставы, психологическое насилие (абьюз), предательства, измены.

Все эти действия, как можно заметить, инстинктивны. Человек не может справиться с сексуальным инстинктом — прибегает к изнасилованию или связям на стороне.

Человек не может справиться с иерархическим инстинктом (желание стать лучшим, занять высокое место в иерархии) — убивает другого из чувства зависти.

Жизнь — биологична, людям свойственно порой скатываться в животное поведение. И об этом стоит помнить. Что иногда даже самые благородные люди могут проявлять себя не с лучшей стороны.

Причины и примеры жестокости из жизни

Человеком двигают потребности, удовлетворить которые можно с помощью ресурсов (деньги, связи, капитал).

А за ресурсы ведется конкуренция. И не все готовы конкурировать честно.

Оттого и происходит жестокость, бесцеремонность, хамство в повседневной жизни.

к содержанию ↑

Почему люди бывают жестоки друг к другу: основные причины

<?php if ( ! is_single ( array(883, 15772, 33900, 37506) ) ) { ??><?php } ??>
izbienie-detej

Самая главная причина, порождающая жестокость – это детские травмы. Дети, растущие в благоприятной среде, видят вокруг себя только доброе, красивое, светлое. Они никогда не вырастут убийцами, так как ими любые проявления жестокости будут восприниматься, как нечто недопустимое, неправильное.

Что же происходит с человеком, который с рождения впитывает в себя зло и агрессию? Да он возненавидит весь этот мир, потому что он ничего хорошего ему не приносит. И тогда уже с детства ребенок начнет проявлять свою жестокость над живыми существами. Например, будет отрывать бабочке крылья, тянуть за хвост кошку со всей силы. И, если родители не объяснят малышу, что так нельзя делать, потому что такие действия несут вред, то он будет считать свое поведение абсолютно нормальным.

Есть еще одна причина жестокости – уничтоженная самооценка человека. Если тебя постоянно унижают, оскорбляют, бьют, ты вынужден наблюдать, как в твоей семье папа издевается над мамой, то милосердие в твоем сердце никогда не поселится. Тебе захочется самоутвердиться, и ты начнешь это делать агрессивным способом.

Я бы выделила несколько основных причин, они же мотивы, почему человек проявляет жестокость по отношению к другому.

Причина Описание
Низкая самооценка Унижая другого человека, возникает ощущение, что ты все-таки в чем-то лучше. В этом случае жестокий человек чувствует свое превосходство, и так у него повышается самооценка.
Низкая самооценка Человеку родители просто не привили никаких морально-этических норм, поэтому он не знает, что такое хорошо, а что такое плохо.
Инстинкт самосохранения Некоторые люди уверены, что единственный способ выжить в этом мире, это проявление жесткости и непримиримости ни с чем.
Внутренняя слабость Проявляя жестокость, человек показывает, что он может быть сильным, и что все должны его бояться, так как его личность в этом мире тоже имеет вес.

Лично у меня жестокие люди вызывают чувство жалости. Я прекрасно понимаю, почему они так себя ведут – они глубоко несчастные люди, не получившиеся родительской ласки, любви, внимания. Лишь немногим выходцам из неблагополучных семей удается стать достойными личностями с хорошей репутацией и способностью совершать добрые поступки.

История из жизни, почему люди бывают жестоки не только друг к другу, но и к своим близким

zhestokost-k-blizkim

Мне в жизни встретился человек, которого я считала просто эталоном. Я на него равнялась, копировала буквально во всем, что касалось личностного роста. Он для меня был ярким лидером, который всегда говорил логичные мысли и четко следовал им. Но я никогда не обращала внимания, как он общается со своими близкими, меня не волновало, почему у него нет домашнего любимца, как складывается его личная жизнь. Но однажды случилась ситуация, которая раскрыла все карты относительно этого человека.

Мне нужно было взять у него комплект книг дома, поэтому я пришла вечером за ними. Мне открыла дверь женщина, у которой все лицо было в шрамах, ноги в синяках. Она была такая худая, сутулая, но при этом улыбалась. Я зашла в дом, где все было красиво и ухожено, кроме одной комнаты, в которой эта женщина жила. Как выяснилось, она была мамой моего кумира, которая в детстве очень строго его воспитывала. Представьте, он позволил ей жить в своей квартире, но специально создал ужасные условия, чтобы таким образом отомстить за страдания в детстве. Это был последний раз, когда мы с ним виделись, книги я не взяла.

К чему я это рассказываю? К тому, что жестокого человека не сразу можно распознать. Но есть несколько явных признаков жестокости.

7 признаков жестокого человека

Расскажу детальнее о том, как распознать жестокого человека:

  1. Человек склонен врать. У него одна ложь порождает другую.
  2. Человек не берет ни за что ответственность на себя. Если что-то негативное случается, то в этом он винит всех вокруг, но только не себя. Естественно, что и прощения за свои поступки он тоже никогда не попросит.
  3. Жестокий человек стремится все контролировать. Это может быть личная жизнь детей, родственников или подопечных. Если что-то выходит из-под его контроля, то он сразу же начинает чувствовать себя беспомощным, от чего еще сильнее злится.
  4. Человек никому не доверяет и во всем судит людей по себе.
  5. Интересы других людей такого человека практически никогда не волнуют. Он может поинтересоваться, чего бы вам хотелось, но только с той целью, чтобы понять, какая в этом может быть выгода лично для него.
  6. Такие люди не принимают реальности, а ради своего благополучия могут вывернуть все наизнанку.
  7. Эти люди всем недовольны, они сплетничают и обсуждают тех, у кого в жизни все складывается хорошо.

Подумайте, может, среди ваших знакомых есть такие люди. Если ответ положительный, то бегите от них срочно, иначе вы вскоре станете их жертвой.

Не нужно себя недооценивать, и переоценивать тоже

Иногда люди необъективно оценивают способность постоять за себя и близких. Например, распространенный страх среди будущих мам – боязнь неспособности отстоять интересы своего ребенка в несправедливом мире. Удивительно, в каких напористых тигриц порой превращаются эти несмелые женщины, когда малыш появляется на свет.

Бывает и наоборот: человеку кажется, что он достаточно жесткий и успешно отстаивает свои границы. Но в его жизни может быть кто-то, кто эти границы не видит в упор. Обычно это тот, отношение к кому очень теплое: любимый человек, родитель, ребенок. Безусловная любовь – лучшее, что есть в мире; но манипулирование хорошим отношением и витье веревок – это совсем другое дело.

4

Причины возникновения

Социальные

Весомым посылом к жестокости людей выступают наблюдатели и подстрекатели. Многие охотно соглашаются прилюдно наказывать людей, даже при получении команд от лиц, не обличенных властью. Сторонние наблюдатели влияют на агрессию в случае поиска исполнителем одобрения.

Проявление жестокости к подростку

Проявление жестокости к подростку

Медиа

Согласно теории моральной паники, средства массовой информации выступают источником негативных впечатлений, вызывающих массовое беспокойство и напряжение в социуме. ТВ представляет человеческую жестокость как эффективное решение проблем. Просмотр сцен насилия побуждает к проявлениям жесткости в реальной жизни.

Внешние факторы

Высокая температура воздуха повышает вероятность возникновения раздражения и варварского поведения. Влияют на бесчеловечность шум и теснота. Озлобленность также возникает в загрязненной среде, чрезмерно задымленном пространстве.

Личные характеристики

К числу психологических характеристик, провоцирующих бездушное поведение, относят страх социального неодобрения, раздражительность, видение враждебности в окружающих, чувство стыда вместо вины. Жесткий человек также формирует образ мышления на крайностях, шаблонах, предрассудках (включая расовые).

Как убедить человека отказаться от мести?

Это достаточно трудная задача… Хотя всё, конечно, зависит от самого человека и от ситуации. Если он сам себе что-то придумал и обиделся, то не так сложно его переубедить, а сели потерял важное что-то или даже кого-то, тогда трудно.

Часто люди обижаются и даже готовы мстить из-за того, что им кажется – другие делают всё им назло. Часто это ошибка! Другим абсолютно всё равно, они действуют в своих интересах. И даже не думают о том обидчивом человеке! Тогда достаточно открыть обиженному глаза, поговорив с ним. Если только он не расстроится от того, что о нём не думали, а он ведь видел себя в центре всеобщего внимания. Все плетут интриги против Меня! Ну, это уже паранойя.

Если на самом деле против человека что-то сделали, то тут надо разобраться – специально ли… И виновные, может, уже пожалели об этом, раскаялись. Им самим жаль, а тут им ещё и мстить собираются. Они сами могут постараться исправить ситуацию, хотя бы извиниться! Мстительному должно стать легче.

Ещё нужно обратить его внимание, что месть в реальности ничего не изменит. Она не вернёт того, что было раньше. Только увеличит зло в мире. Хорошо бы простить! И себе легче, и окружающим. Это не значит, что совершивший преступление должен остаться без наказания. Нет, должен нести ответственность, но месть – это совсем другое.

Она может изменить настроение обиженного. (А может и не изменить!) Но настроение надо пробовать другими способами менять. Можно предложить поехать в круиз, посмотреть другие страны. Найти хорошую цель, например, помочь слабому.

Нужно подумать, за что мстительному тоже могли бы отомстить другие. Наверняка, найдутся «эпизоды». И как он бы себя чувствовал, если б ему мстили?

Ещё надо быть выше обид, а то каждое неприятное действие к тебе будет с пути сбивать – нужно ведь тратить время и силы. А еще энергию мыслей на это тратить! И всё будет выбивать тебя из спокойного состояния. Этим ведь могут специально пользоваться – воздействовать на тебя! На месть твою им плевать, главное – отвлечь от твоих настоящих задач.

Есть такая мысль, что всё происходит не просто так, а всё происходящее нужно принимать. Если у тебя украли денежку, то можно наказать вора, но без такого прямо чувства мстительности, а тебе – повод задуматься, почему так получилось. Возможно, повод поработать над собой, что-то в себе исправить.

Не такая простая эта задача (повторюсь), но пытаться нужно – способы есть.

Другие сочинения: ← Примеры верности и преданности из жизни↑ 9 класс и ОГЭМалодушие →

Все ли люди злые

С жестокостью знакомы все. Но это не значит, что каждый человек злой. Жестокость – естественная эмоция, которая направлена на самосохранение, отстаивание своих границ. Почему людям быть злыми иногда абсолютно нормально, так это потому, что злость – своеобразный психологический барьер, защищающий человека.

Низкая самооценка у человека с точки зрения психологии

Эту защиту важно уметь правильно выстраивать. «Свобода каждого заканчивается там, где начинается свобода другого», – эта цитата принадлежит философу М.А. Бакунину, и она отлично отображает то, как следует относиться к жестокости. Свои свободы в критической ситуации отстаивать таким способом допустимо, но ни в коем случае нельзя посягать на чужие. Еще не менее внимательно нужно изучать способы мирного урегулирования внешних и внутренних конфликтов. Для этого знакомиться с учебной литературой (психологией общения и конфликтологией), прорабатывать полученную теорию. Агрессия должна оставаться на крайний случай.

Важно! Отказываться от жестокости вообще нельзя, так как вследствие этого будет происходить постепенное подавление личности отказавшегося.

Социум постепенно приобретает все большую свободу, потому люди стали более злыми. Впрочем, это не повод отказываться от спокойного обсуждения проблемы. Причем принципы взаимоуважения и мирных бесед следует закладывать с самого раннего детства.


Мама учит дочку

Женская и мужская агрессия

Признаки мужской и женской суровости отличаются. Женская половина посредством безжалостности выражает гнев, снимает стресс. Мужчины используют агрессию в качестве определенной модели поведения, обеспечивающего социальное или материальное вознаграждение. Также причинами приступов жесткости у обоих полов выступают гормональное изменение в организме, психологические проблемы, зависимости: алкогольная, наркотическая, никотиновая. Регулярный прием вредных веществ разрушающе действует на психику людей.

Добивайтесь своих целей

Каждый ставит цели, но их достижение – совсем другое дело. Для достижения большинства целей требуются часы монотонной тяжелой работы. Если вы хотите быть жестким, будьте готовы потратить время и усилия, необходимые для достижения целей. Разбейте свои цели на управляемые шаги и установите график их выполнения. Таким образом вы будете точно знать, что нужно сделать, чтобы добраться до финиша. Будьте безжалостно настойчивы. Если вы сдаетесь, прежде чем достигли своей цели, вы подводите себя. Не позволяйте себе терять интерес или уставать от усердной работы.

Лучшие фильмы о жестокости

самые-жестокие-фильмы

Кинорежиссеры много раз пытались воссоздать картину жестокости в фильмах. Многие кинокартины посвящены данному качеству. Мы представим вашему вниманию список самых достойных кинофильмов:

  1. Чучело. Советский фильм о девочке, переехавшей жить от родителей к дедушке. В подростковом возрасте достаточно трудно менять школу, так как в этот период затруднена функция адаптации. Одноклассники считают ее изгоем, а единственный друг оказывается предателем;
  2. Что-то не так с Кевином. Фильм Линн Ремси повествующий о мальчике, который убил нескольких одноклассников, отца и младшую сестру. Его мать не может понять, зачем он так поступил. Даже у героя нет ответа на этот вопрос;
  3. Куколка. Фильм советского режиссера Исаака Фридберга. Главная героиня училась в специальном спортивном учреждении, но из-за травмы ей пришлось перейти в обычную школу. Она сразу стала лидером, но несмотря на это парень, который ей нравился, отверг ее. Он поступил очень жестоко, сильно задел ее чувства, обидел.

Итак, многие люди бывают невероятно жестокими. Но почему они становятся такими? Возможно природа заложила в нас это качество, чтобы мы могли справляться с опасностями, что исходят от других существ, живущих на земле.

жестокость-к-животным

Отказ – не оскорбление

Умение спокойно, но твердо, говорить людям «нет» – качество сильного характера.

Но если вы привыкли со всеми соглашаться, даже не дослушав до конца просьбу, начинать, опять-таки, нужно постепенно. Например, коллега регулярно просит сделать за него отчет, ссылаясь на личные обстоятельства, вы соглашаетесь, и в пятницу вечером, когда он уже покупает своим обстоятельствам выпивку в клубе, корпите над бумажками. В следующий раз, когда поступит просьба, для начала возьмите тайм-аут – скажите, что дадите ответ позже, через час. Не сдавайтесь, когда увидите смену эмоций на лице визави – удивление, а потом укоризну.

За выигранное время проведите небольшой аутотренинг – вспомните, что решили стать более твердым, зачем вам это нужно (например, поиграть с ребенком, сварить борщ, сводить девушку в кино, просто выспаться, наконец). 

Наберитесь смелости и ответьте, что на этот раз не можете выполнить просьбу, поскольку у вас много своей работы и есть планы дома.

Вы не должны становиться жертвой чужой безответственности. 

7

Как изменить жестокого человека

Дружба со злобным человеком никому не будет по душе. Злость – не приговор, над ней еще можно поработать. Для этого важны следующие характеристики:

  • Уверенность в себе. Жестокие люди чувствуют более слабых, и те чаще других становятся жертвами их нападок. С уверенным в себе человеком словесные оскорбления просто не сработают – он знает, что они лживы.
  • Умение сказать о проблеме. Для того, кто привык злиться, может быть просто не понятно, как это выглядит со стороны. Следует поговорить с агрессором, без претензий, обсудить ситуацию.
  • Адекватная самооценка. Мягкий, слабовольный человек, неспособный адекватно оценить себя всегда будет «мальчиком для битья» у «энергетических вампиров» (то есть у тех, кто самоутверждается за счет унижения другого).

Плохое настроение — что делать и почему это происходит

Не лишним будет позаботиться о себе: изучить приемы самообороны и тщательно фильтровать свое окружение. Завистливый, слишком самоуверенный человек, который ничего не хочет менять в своей жизни, – не лучший друг и собеседник.

Важно! В случае с абьюзом не поможет никакое средство, выход из таких отношений во благо пострадавшему только один – прекращение общения.

Главные предпосылки

Почему настолько не мало ожесточенных людей? Ответ на этот вопрос следует находить в причинах появления злости. Следует увидеть, что проявление беспощадности довольно многолико. При всем этом опознать ее легко. Человек, который причиняет другому боль, заставляя мучиться, не принципиально, морально либо на физическом уровне, стопроцентно осознающий это и стремящийся причинить вред — жесток.

Психологи выделяют три предпосылки, почему люди бывают ожесточенными:

  • Неудовлетворенность жизнью
    . Особы, недовольные собственной судьбой, достаточно нередко подвергаются стрессам, депрессиям. Эти эмоции так очень переполняют их душу, что в всякую минутку готовы вырваться на свободу. Вот поэтому весь негатив нередко выплескивается матерями на деток. Некие люди под действием злобы разламывают ветки деревьев, лупят животных. Это духовное состояние достаточно небезопасно, так как угрожает обладателю появлением неврозов, психологических расстройств. Не считая всего этого, неизменный негатив серьезно укорачивает длительность жизни, приводит к развитию заболеваний сердца либо дилеммам с кожей.
  • Равнодушие
    . Очень нередко конкретно оно порождает неоправданную беспощадность. Некие люди даже не стараются осознать, сколько боли могут причинить их поступки, а время от времени и слова. Они не думают, как очень могут ранить другого. При всем этом объектом их беспощадности становится слабенькое существо, которое не может проявить эмоции и объяснить, какую боль ему причинили.
  • Подавляемые эмоции.
    Время от времени злость человек проявляет «на стороне». Такое поведение характерно тем, кто в ежедневной жизни обязан повсевременно скрывать и подавлять желания, эмоции, порывы. В большинстве случаев свойственна такая беспощадность у выросших деток (в особенности мальчишек), которые взрослели в семье авторитарных родителей. Сотрудники, обязанные безоговорочно делать распоряжения начальника, не имея способности выявить свою волю, в неких критериях могут проявить очень жестокую жестокость.

«Герой нашего времени»

В романе М. Ю. Лермонтова «Герой нашего времени» показано, можно ли отомстить врагу. Грушницкий не хочет принимать тот факт, что понравившаяся ему княжна Мери увлечена Печориным. Он клевещет на Григория Александровича, оскорбляя его честь и достоинство. Конфликт между героями приводит к дуэли между Печориным и Грушницким. Желая отомстить своего противнику, Грушницкий не заряжает пистолет Печорина во время поединка. Однако главный герой знает об этом бесчестном замысле и настаивает на честной дуэли, в результате которой погибает Грушницкий. Такой финал взаимоотношений между литературными персонажами показывает, что месть Грушницкого подействовала против него же, что отомстить врагу не получится, потому что месть уничтожает собственную личность.

Как стать хладнокровным, безжалостным и бесчувственным?

Как стать жестоким? Подобные вопросы обычно задают люди с глубокой душевной травмой. Те, кого когда-то ранили окружающие или даже самые близкие люди (друзья, партнер, родители).

Им кажется, что с ними поступили безжалостно, а оттого, лучший выход из ситуации — стать таким же. На самом деле, это далеко от правды.

Становиться жестоким и бесчувственным — дело неблагодарное, поскольку таких людей и так хватает. И определенная часть из них даже не выбирала этот путь. А стать хладнокровным и жестким — можно вполне.

Но эффективнее всего — уметь входить в такое состояние, в ситуации, требующей суровости с вашей стороны.

Если быть хладнокровным и собранным на постоянной основе — вы рискуете растерять даже близких единомышленников. Как же стать хладнокровным?

  1. Как стать хладнокровным, безжалостным и бесчувственным: рекомендации
  2. Определиться с ценностями. Беспокойство взвывают те вещи, которые вас волнуют. Сократите список этих вещей — будет меньше поводов для выхода из равновесия. Стать хладнокровным в принципе — невозможно, всегда будут ситуации, способные вывести вас из себя. В ваших силах — выбрать тип этот ситуаций. Концентрироваться стоит на тех ценностях, которые предполагают ваше непосредственное участие, то есть вы — полноценный хозяин ситуации. Например, профессионализм — хорошая ценность, поскольку успех в ней в большой степени зависит от вас. Сюда же относится и здоровье. А вот популярность или брендовые вещи — ценности плохие, поскольку практически не зависят от ваших действий.
  3. Осознайте потери. Часто, наибольшую обеспокоенность вызывают люди. Кто-то повел себя неправильно — и вы в бешенстве. Тогда — проанализируйте близких и подумайте — а что случится, если они исчезнут из вашей жизни. Стоит ли терпеть их выходки. Может звучать жестоко — но незаменимых нет, за исключением родителей и кровных родственников (братья/сестры).
  4. Не пасуйте перед конфликтом. Хладнокровность можно закалить. Для этого, не будьте конформистом, открыто выражайте свою точку зрения, недовольство. Расставляйте границы, учитесь говорить «нет». Когда привычка обходить острые углы исчезнет — появится другая — способность выигрывать в конфликтной ситуации. Добавится уверенность в себе и благодаря полученному опыту, беспокойство исчезнет из вашей жизни.

Жестокость — в некотором смысле естественное для жизни явление. Нужно быть готовым к неожиданным неприятным поворотам судьбы и уметь держать удар.

Можно воспитать в себе навык хладнокровности и использовать его в критических ситуациях, но становится безжалостным человеком, которого совершенно не волнуют окружающие — не стоит.

Почему люди звереют? Причины жестокости:

Наша интересная группа Вконтакте:

Как самому справиться с жестокостью

Cтрах смерти — почему он возникает и как от него избавиться

Если человек осознал в себе жестокость (сам или с помощью беседы с близким), то первое, что он должен понять, – это проблема, с которой нужно бороться. Делать это надо так:

  • Посетить специалиста. В психологии, науке о психических процессах, всегда найдется путь решения проблемы. Нужно только дойти до психолога и честно обсудить с ним ситуацию.


Прием у психолога

  • Работать над своей самооценкой. Возможно, придется оценить свои возможности трезво, может, нужно будет учиться не преуменьшать свои заслуги.
  • Развивать эмпатию. Оскорбить другого, не обратив внимание на его переживания, легко. Если так поступят с самим агрессором, скорее всего, ему этот опыт не понравится. Потому важно изучить прием «как будет соседу»: каждое свое слово, действие следует примерять на себя, отмечая реакцию. Итоговым показателем станет развитое умение «чувствовать» эмоции другого, это поможет справиться с чрезмерной злостью.

Выводом из вышесказанного может стать одно: жестокость – настоящий огонь личности. Она должна существовать, использоваться во благо, но для этого требует внимательного отношения к себе. Пущенная на самотек агрессия способна серьезно подпортить жизнь как жестокому человеку, так и его окружению.

Взгляд, жесты, голос – зеркало силы характера

Сильных людей легко различить в толпе – их выдают невербальные и вербальные признаки.

  • Взгляд – прямой. Бегающие или опущенные глаза – злейший враг неуверенного в себе человека. Отстаивая свою позицию, вы не задеваете интересы других, вам нечего стыдиться, и вы имеете полное право уверенно смотреть в глаза собеседника.
  • Обороняя свои границы, психологические или физические, нужно следить за своей осанкой и жестами. Сгорбленная спина у не сутулого человека говорит о том, что он хочет “капитулировать”, а не бороться; теребя в руках предметы или заламывая пальцы, мы выдаем свой дискомфорт.
  • Не менее важен голос. В уверенного в себе человека он спокойный и ровный. А вот тот, кто только учится быть твердым, то вообще шелестит, а не говорит, то срывается на истерические нотки.

как стать жестче_шаг9Сила характера – это не громкий вопль и не тяжелый кулак. Сильный человек молчит красноречивее, чем слабый кричит.
Все эти нюансы нужно отрабатывать – иначе никак. Лучшие помощники – зеркало, камера, диктофон. Увидев себя со стороны, можно опешить от собственной нелепости. Тогда сильнее будет желание меняться.

10

Аргументы на тему «ЖЕСТОКОСТЬ» из романа «ГОСПОДА ГОЛОВЛЕВЫ» М.Е. Салтыкова-Щедрина

Пример. АРИНА ПЕТРОВНА ГОЛОВЛЕВА

Духовная атмосфера головлевского дома становится все более угнетающей, подавляются живые человеческие чувства, искажаются родственные связи, «умертвия» следуют одно за другим. «Вот дяденька Михаил Петрович… которого дедушка Петр Иваныч

заточил к дочери в Головлево, где он жил в людской и ел из одной чашки с собакой Трезоркой». «Вот тетенька Вера Михайловна, которая из милости жила в головлевской усадьбе у братца Владимира Михайлыча и которая умерла “от умеренности”, потому что Арина Петровна корила ее каждым куском, съедаемым за обедом, и каждым поленом дров, употребляемым для отопления ее комнаты». Жестокость и равнодушие прикрываются лицемерными рассуждениями о семейных «святынях», пустословие заменяет сочувствие.

Из экономии она кормила детей впроголодь и требовала послушания, «чтобы при каждом поступке спрашивали себя: что-то об этом маменька скажет?». Но Степка-балбес «из постылых» все-таки забирался на кухню, чтоб «стянуть пирог» и разделить его с братьями, за что подвергался самым жестоким избиениям. 

Способы защиты

Сталкиваясь с проявлением агрессии со стороны окружающих, необходимо принять следующие меры:

  1. Выучить пару приемов самообороны и применять средства рукопашного боя при угрозе, исходящей от посторонних людей.
  2. Научиться игнорировать «энергетических вампиров», занимающихся порождением оскорблений и провокаций.
  3. Повысить самооценку. Слишком мягкие и скромные люди притягивают жестких людей как магнит.
  4. В отдельных ситуациях стоит попросить помощи у ближайшего окружения, обратиться в правоохранительные органы (например, если угрожает расправой сосед).

Если человек страдает от проявления собственной жестокости и хочет измениться, нужно поработать над самооценкой. Возможно, индивидуум стремится возвыситься, доказать себе и окружающим собственную значимость. Также стоит периодически бывать на месте собеседника, прочувствовать страдания жертвы. Хорошую помощь в данной ситуации окажет психолог: специалист даст понять, что могут значить проявления злости, подскажет эффективные способы управления агрессией.

«По-настоящему заразителен лишь личный пример»

Будучи матерью двоих детей, школьным учителем и исследователем, Ангела Дакворт придерживается мнения, что родители не обязаны выбирать одну сторону: быть либо мягкими и поддерживающими, либо строгими и требовательными. Эти две ипостаси вполне можно сочетать.

Мудрые родители заботятся об интересах своего ребенка и о его психологическом состоянии, однако они не считают, что ребенок лучше них знает, чем и когда ему заниматься, сколько трудиться и когда можно выйти из игры. Они понимают, что ребенку нужны любовь, поддержка, границы, дисциплина и свобода — только при соблюдении всех этих условий он сможет по-настоящему реализовать свой потенциал. Их авторитет базируется на знаниях и мудрости, а не на силе и власти.

На нашу полку попадают книги, которые рекомендуют герои наших интервью и колумнисты. Получите месяц на Bookmate бесплатно по промокоду RUSBASE.

По-настоящему заразителен лишь личный пример. Большинство успешных людей сначала повторяют за своими родителями, а потом и соревнуются с ними. Даже если с точки зрения психологии вы мудрый родитель, ваши дети могут не приобрести твердость характера, потому что вы сами не умеете упорно и настойчиво добиваться долгосрочных целей.

Всегда начинайте с себя: подумайте, есть ли у вас иерархия целей, в чем вы видите свое призвание и так далее. Если вы чувствуете, что приверженность долгосрочным целям — не самая сильная ваша черта, найдите ребенку хорошего наставника.

Автор утверждает, что как только ваш ребенок достаточно подрастет, его обязательно нужно записать в кружок или секцию вне школьной программы. Дети младших и средних классов должны заниматься как минимум одной дополнительной активностью по интересам, а к старшеклассникам стоит предъявлять еще и условие: не меньше года на каждую активность.

Они должны научиться замечать и переживать различные паттерны поведения (свои и чужие), справляться с неудачами, развивать навыки от сезона к сезону. Практика поддержания одной и той же активности не только требует твердости характера, но и выстраивает ее.

Анджела Дакворт приводит в пример правило «Одна сложная вещь», которым она пользуется в своей семье. Согласно этому правилу, каждый член семьи, включая родителей, должен заниматься как минимум одной сложной активностью, которая требует ежедневной практики.

Ангела занимается исследованиями, а также практикует йогу. Ее муж ежедневно развивает свои навыки в строительном бизнесе, а еще занимается бегом. Их дочь в качестве «одной сложной вещи» выбрала игру на фортепиано, а до этого она несколько лет занималась балетом.

Бросить текущее занятие и переключиться на что-то другое можно, но только при условии, что человек завершил начатый цикл. Скажем, закончился балетный год или количество оплаченных занятий по фортепиано. Все обязательства должны быть соблюдены и доведены до конца.

Нельзя бросить занятия только потому, что вчера на тебя накричал учитель или ты хочешь повеселиться с подружками, но нужно идти спать, потому что завтра с утра репетиция.

Но самое главное — человек (неважно, взрослый или нет) сам делает выбор, на что тратить свое время. Если родители будут насильно заставлять детей заниматься неинтересными для них вещами, о воспитании твердости характера не может быть и речи. Единственное, что можно воспитать таким образом — умение подчиняться.

Также в развитии твердости характера огромную роль играет окружающая среда и культура, к которой вы присоединяетесь или разрешаете примкнуть своему ребенку.

Если же вы начальник и хотите, чтобы у ваших сотрудников была твердость характера, начните с культуры в организации, и люди подтянутся.

Культура формирует нашу личность. С течением времени и в правильных условиях нормы и ценности группы становятся нашими собственными. Мы присваиваем их и транслируем дальше. Как и в любом деле, начинайте с себя.

«Участковый придет в форме…»

Иногда, чтобы приструнить распоясавшегося родственника, обижающего престарелых родителей, достаточно вызвать участкового, – никто не хочет, чтобы «такое» стало известно.

«Участковый придет в форме, поговорит с сыном или дочерью, приструнит», – объясняют психологи.

Конечно, если человека бьют, надо вызывать полицию, но надо также понимать, что после этого старика могут поместить в дом престарелых. С пожилыми должен работать человек, подготовленный в области геронтологии. Можно обратиться к бесплатному юристу.

Что слишком, то не здраво

Достигнув определенных успехов на пути становления характера, очень важно вовремя остановиться. Не стоит впадать в крайности и следовать примеру главного героя нашумевшего сериала «Во все тяжкие». Часто, если человек долго позволяет окружающим попирать собственное достоинство и сыт этим по горло, он просто срывается с цепи. И через какое-то время, отпугнув от себя всех и оставшись в гордом одиночестве, задается вопросом: а как же теперь стать мягче?.. Не разрешать манипулировать собой – разумно; но что делать, если теперь с человеком и связываться-то никто не хочет? Решительность не должна искоренять доброжелательность, эмпатию, позитив, умение проявить гибкость там, где это нужно. Перегнуть палку очень легко – особенно с близкими людьми.

12

Слабость провоцирует насилие

Достойная и красивая старость – лучший итог жизни. Какие советы может дать психолог пожилому человеку? Если кратко, то сохранять социальную и физическую активность как можно дольше; быть независимыми, в том числе финансово; иметь свой круг общения вне семьи.

«К сожалению, слабость провоцирует насилие», – отметила Александра Имашева.

Нина Кайшаури

Оставайтесь верными своим ценностям

В конечном счете жесткость сводится к знанию ваших ценностей и действиям с опорой на них. Понимание этого поможет вам отразить мелкие оскорбления и избежать погружения в депрессию. Это поможет вам понять, что важно для вас на самом деле, и разработать стратегию достижения ваших целей. Это, к слову, и есть ответ на вопрос о том, как стать жестким в отношениях. Подчините свои отношения и своего партнера своим же морально-этическим, жизненным и личным ценностям – и тогда все пойдет как по маслу.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...