Как развить способность гипнотизировать и убеждать кого угодно

Содержание
  1. Определение понятия
  2. Определение и польза
  3. Что может вызвать состояние мгновенного гипноза?
  4. .
  5. ? ? ?
  6. !
  7. :
  8. 1.
  9. 2. :
  10. 3. .
  11. 4. .
  12. 5. .
  13. 6. !
  14. 7. .
  15. 8. . .
  16. 9.
  17. 10.
  18. 11.
  19. , .
  20. 12.
  21. 13.
  22. 14.
  23. . . , , ,
  24. ? ( ?)
  25. ?
  26. 1 урок гипноза – 8 слов для мгновенного наведения транса:
  27. .. .
  28. 1.1 ?
  29. 1.2
  30. 1.3 ” ” ( )
  31. Как загипнотизировать спящего человека?
  32. Что такое самогипноз
  33. Для чего он используется?
  34. 1.3.1 :
  35. Что происходит при гипнозе
  36. 1.4 ,
  37. 1.5
  38. Инструмент профессионалов
  39. Завершение процедуры
  40. 1.6 “” , ” “.
  41. Техники и методы гипноза
  42. Как программировать себя перед самогипнозом?
  43. 2.1 AT.
  44. 2.2 AT
  45. Безопасно ли это
  46. 2.3 AT.
  47. 2.4 AT
  48. Для удобства понимания
  49. Ничто не ново под луной
  50. Важный совет от редакции
  51. Красный узел
  52. 2.5 “”
  53. Механизм ввода в гипноз
  54. Кто может овладеть искусством гипноза?
  55. 2.6 AT.
  56. Методы выхода из гипноза
  57. Заговор себя на успех
  58. Способ 5.
  59. Формула самовнушения
  60. 2.7 ?
  61. Простые советские люди повсюду творят чудеса!
  62. 2.7.1 .
  63. Профилактика: как сделать так, чтобы не поддаваться гипнозу?
  64. 2.8 .
  65. История гипноза
  66. Как загипнотизировать родителей. Как загипнотизировать человека?
  67. III. — .
  68. 3.1
  69. 3.2
  70. ЗАКРЫВАЕМ ГЛАЗА!!!
  71. 3.3 , .
  72. Упражнения для овладения гипнозом
  73. 3.4 .
  74. Маятник
  75. 3.5
  76. 3.6 .
  77. 3.7
  78. 3.8
  79. 3.9 “” , .
  80. 4.1 .
  81. 4.1.1 .
  82. 4.2
  83. 4.3
  84. 4.4
  85. 4. 6 ,
  86. 4.7
  87. 5.
  88. 5.2 , .
  89. 5.3 .
  90. 5.4 .
  91. 5.5

Определение понятия

Войти в сильный транс может каждый человек: такое состояние необходимо для прямой связи с подсознанием личности. В обычной жизни сознание контролирует поступающую информацию. Когда личность входит в полусон – защитные механизмы отключаются. Человек не может поддавать полученную информацию сомнениям или анализировать целесообразность новых установок.

В пограничное состояние вводится человек с зависимостью: в лечебных целях используется многоэтапная гипнотерапия. Вхождение в полусон позволяет избавиться от вредной привычки, от первопричины нарушения восприятия.

Для вхождения в состояние, граничащее со сном и бодрствованием, новичку нужно освоить одну из техник самогипноза: для врача процесс вхождения в полусон занимает не больше 5 минут, а вот новичок с первого раза не достигнет нужного состояния. Только практика и терпение позволят освоить технологию вхождения в гипнотическое состояние.

Новичок сразу не сможет освоить технологию вхождения в гипнотическое состояние. Для этого нужны время и практика

Определение и польза

Самогипноз – это способность человека сознательно погружать себя в состояние транса. Психическое состояние, известное как транс, отражает измененное сознание. Пребывание в подобном состоянии сопровождается концентрацией и внутренней направленностью внимания. Внутренний фокус (акцент) внимания сосредоточен на образах, ощущениях, воспоминаниях, воображаемых стимулах.

Механизм самогипноза держится на принципе, что внушение – это идея, которая трансформируется в реальное действие, к примеру, чтобы сделать лечение больного успешным, достаточно внушить ему, как результативно лекарство. Выздоровление на основе веры пациентов в действенность фармацевтических препаратов ассоциируется с понятием «эффект плацебо».

В состоянии транса изменяется биоэлектрическая активность мозга, что подтверждается результатами электроэнцефалографии. Задача, как загипнотизировать себя, возникает перед людьми, которые намерены бросить курить или уменьшить влияние стрессовых воздействий. Другие сферы применения техники:

  1. Избавление от страхов, фобий.
  2. Коррекция показателей веса и артериального давления.
  3. Устранение боли любой этиологии.
  4. Устранение нарушений сна (бессонница, беспокойный, прерывающийся сон, трудности при засыпании).
  5. Раскрытие талантов и внутреннего потенциала.
  6. Активация физических и интеллектуальных способностей.
  7. Улучшение коммуникативных навыков.

Самовнушение – эффективный метод повышения самооценки, обретения уверенности в себе. Избавившись от проблем, гипнотизируемый человек становится успешным в профессиональной деятельности и личной жизни. Научившись контролировать свои слабые стороны, избавившись от вредных привычек, расширив свои возможности, индивиду становится легче найти свою вторую половинку, выполнить сложное поручение начальника, добиться поставленной цели.

Что может вызвать состояние мгновенного гипноза?

Это может быть информация, которая значительно меняет наши представления о людях и мире вокруг. Это может быть встреча с неожиданным, которые мы не можем объяснить. Это может быть шоковое состояние и дезориентация, которые возникли после помещения нас в крайне не комфортные условия.

Сегодня шеф поздоровался с вами за руку, улыбнулся и обратился по имени. В другой день – сухо кивнул. Появляется желание найти и исправить свою ошибку?

Похожее чувство испытывает влюбленный юноша, когда его возлюбленная, вчера еще мечтавшая с ним о счастливом совместном будущем, вдруг начинает вести себя неприступно и холодно. Юноша готов на все, чтобы понять, что произошло, и как он может вернуть расположение своей любимой.

Особенность метода мгновенного гипноза в том, что он прекрасно пробивает защиту оппонента, вселяя в него растерянность и чувство полной утраты контроля над ситуацией. Замешательство используется для того, чтобы: привлечь внимание; удивить оппонента; вызвать растерянность; психологически подавить.

Что-то близкое испытает переговорщик, когда его собеседник, продолжая говорить деловым тоном, начнет поправлять его галстук.

Помню, один бизнесмен надевал на важные деловые встречи галстук, на оборотной стороне которого была изображена обнаженная женщина. Ходит, общается, и вдруг поворачивает галстук «нужной» стороной к оппоненту. Тот на пару секунд замирает с открытым ртом, а бизнесмену только это и нужно было, и он мгновенно использует преимущество.

А другой предприниматель поставил у себя в кабинете внушительную лампу в стиле «Аладдин». Разумеется, партнеры часто шутили по ее поводу, в ответ на что предприниматель предлагает ее… потереть. И взрослые серьезные мужики старательно трут эту лампу… минуты три. Пока не раздается смех хозяина: «Ну что, еще не наигрался?».

Классическим приемом мгновенного гипноза в бизнесе является сообщение оппоненту перед началом переговоров важной новости, которая непосредственным образом затрагивает его и требует серьезного анализа. Но времени-то на этот анализ нет…

Подавляющее психологическое влияние оказывает помещение оппонента в непривычные для него условия, например инсценировка задержания и доставки в СИЗО.

Замешательство – это когда ситуация разворачивается таким образом, что выбивает у вас почву из-под ног.

Вот перед вами гопник. Он намеревается вас «щемить». Гопник даже не подозревает, что у него в голове есть картина мира, в которой прописаны его и ваши роли, ваши возможные действия и его ответы на них – набор шаблонов. Но если вы разорвете эти шаблоны, то уже вы станете хозяином ситуации.

Вспоминаю ситуацию из своей студенческой жизни:

– Эй, пацан, дай полтинник!

– Не дам.

– Ты чё такой борзый?

– В плане, борзый, поясни?

– Ну чё так борзо отвечаешь!

– Что значит борзо? Я тебя что, на три буквы послал что-ли или вообще отвернулся, проигнорировав, а?

– Да если бы ты меня послал, я бы вообще тебя урыл бы!

– Тебя ни кто не посылал, а от темы далеко не уходи, так что по поводу моей борзости?

– Нет, ну мог бы хоть сказать, там: «Извини, не дам, лишних нет».

– А я должен извиняться, за то, что не раздаю всем подряд свои деньги?

– Ну, нет… Ну, можно же не крысячить…

– В смысле, не крысячить? Ты хочешь мне за крысу предъявить?

– Ну… нет… можно же поделиться…

>– Нет? А зачем тогда пустословить? И я по твоему обязан кому-то объяснять свое финансовое положение и объяснять, что мне самому нужны или что? Подумай хорошо, должен или нет?

– ….Ну… нет, не должен…

– Все верно, так и было, ты спросил денег, я просто сказал не дам, так как извиняться и объяснять почему не дам, не обязан… А теперь, сможешь пояснить за борзость, за крысу, а?

– Ну… ээээээээээээээ….

Планируя шоковую терапию, соблюдайте следующие условия:

  • Никогда не подготавливайте собеседника заранее. Никаких предупреждений.
  • Никогда не старайтесь шок смягчить. Если шокировать – то по максимуму.
  • Никогда не повторяйте старый трюк.

Шокируйте словом. Шокируйте поведением. Шокируйте действием. Иной раз один эмоциональный «наезд» даст больше, чем десяток разговоров. Это знают разведчики и следователи: внезапная демонстрация агрессии обычно спокойного человека выбивает людей из колеи. Этим же пользуются и многие крупные боссы.

Уверен, например, ваш коллега, что человек вы по характеру сдержанный и спокойный. У него годами выработался шаблон, как с вами общаться, чего от вас можно ждать, а на что вы органически не способны. Но если вы вдруг неожиданно заорете, ясность сознания вашего собеседника мгновенно сменится внутренним хаосом, и пока он не придет в себя, у вас есть время, чтобы внедрить в его пробитое сознание нужное вам внушение.

:

. , . , , . , . : , . , .

, . , . , , , . , , . : . , , .

.

, , , . , : ; , , . ?

, ! .

: , , ?

. . , , , , ?

\’

, , . . , , , . , . , , , . !

?

, – , – : ?, ?. ? , , , . , , . . . , , .

, , , – . !

? ? ?

, , , . , 养 . . ! , , , .

. , , , . , , , . . , . : ! , .

, ? . . , . , , . , , ? , . , . : , .

! , , .

, ? . : . !

.

, .

, – , , . , .

!

, , ? . , , , . ? , .

. , . , . , .

, . , , . . , , .

, , . , -, . , , . , , . , .

, , , ( ) , . , .

, . . 99,9% , ! ( , ) . , , . , , , . , , , , , , , ⅻ , , , , .

, , , ! , , , . , , .

, , . , . , , !

, : .

. ? . , , .

, , . : , .

: , , – . : , , , , , .

:

, , ( ), . , . ! , .

, , , , . : , . , , .

, , , , . . – . , , , , , . , , . , , , .

, , . , -, , . , . . .

, :

? ;

? ;

? ;

? , ;

? ;

? , ;

? ;

? ;

?

? ;

? , .

. :

? ;

? ( );

? ;

? ;

? ;

? ( );

? ;

? .

, . . , 30 . . , . , , .

, , .

, , .

. (, , ). , , , , , ..

. . , . , , , , , . . . , . , 7 . : , , . !

, . , . , . .

, . .

, , , , , .. : , , , , . .

, ? ! , . !

1.

, , . , -, . , , .

, , , .

? , . , , , . : , , , , , . , . , , . , , , .

. , , . , . . , . , . , . , !

, , , . , . .

, .

1.

, . . , . , , . , , – . , , . , , !

2. , ,

! , ! , , , , – . , , . . . , . – .

3. , ,

– – , , . – , . . . – , . , . , , . , (. 3 ).

, , . .

. . , . , . , , .

, , , . , , , . , , , , , , . : ! , , . , , , . .

: , . , .

: . , !

. , . 20 .

, . , . : . .

, – .

, . , , . . , . , . 1015 , 50.

, . 23 . , .

. , .

. , .

, , : , , , ; . , , .

, , , . !

.

. , . , , . , . , , , .

, , -. , , . , , . .

. , ? , ? , . , , .

, , , . , , .

. 20 .

, . , , -, , , , . , .

, . , – . , .

, . , . .

. :

: .

1. , .

2. .

3. .

4. .

5. .

( , ), .

, ? , , , , . , , .

, . : . : . . . , !

10 . .

. , .

. , , .

, . , . . : . , . . , , , .

, . , , . , . , , .

, . , 3040. , .

, . , . / 1 . : ! , .

, ! , , , .

, , . , . , .

, ,

, , .

, , .

, , , .

, ; , . , . .

***

. , , . , , , .

, . , , , , – .

, . . , -, , , .., .

, . , . , . . , , . .

1 ( 60 , ). .

, . ( , ). , .

, . , , , – – , .

, , . , .

. , , .

. , . .

() . , . . . , , .

. , .

, . .

, . , , , . , .

. , . , , . . , , .

, . . , , .

. . , .

, , , . , .

, , . .

, (, 15, ), , .

. , . .

, , . , , . , , . . , , . , .

, . , . , , , , .

, .

. , !

. , . , , – , . , , , , .

, . , , , – .

. , . , , .

, , , , . : , . , 12. . . : —. : , , , . :

() () () ()

, . .

1 .

2. :

, . , . , .

. . , , . . , , , . . , . , . , , , , , . .

. . : . , .

, , , , , . , , , .

. , . 2,53 ( ). , , , . , , .

, , .

, , . , , .

. , , , . . , .

, , , . , , , , . , , , . .

. , . . , . , . , .

, . , . , . , .

, . .

, . . . , , , , .

, . , , . , . , , .

35 .

, . , , . (, ). , . , . , , .

. , , , , , . , . , .

34 . , . : , , .

. , , .

, . ? . , , , . , ? . , . , , – , , .

( ), , , , . . .

, . -. , . , , .

, . . , , .

: —.

, . , . : .

. , . .

, . .

, . , .

3 , .

, , , . 1015 .

, . .

, , . .

, . : , , .

. .

, .

, , – . , ( , , ). , .

-ջ . , . 5-10 .

. , , . : , , , ..

, , . , , . , . . , .

, . , – . , , , .

, . , , , – .

. , , . , . , , , .

. . – . : , .

, , , . , – . , , -, , , , , .

, , , , , . -, , , , , . – .

, . , . , , , .

, – -. , . , , , , , . . ( .)

. .

, , , . , , , , , . , – . , . .

, , . . . , . – . , . , .

. , . 33 !

, , . . . .

, . , . ( – , !)

. , . . , , . . . , . , (, , , ), .

, , , . , .

. , , , , , , ? . . , , – .

, , . 10 .

, , , . , , . , .

: , , , . , , – – . . . . . . . , . . , . , . , , . , .

1012 .

. . . , 2030. . , . . , . , . .

, . , .

. , . . . , , . . 1015 .

. , – , , , . . , , , .

. , , . .

. , , . (, ), .

, , . , . . . , . . , , , . 57 .

. , . -, -, -.

, , . . . , .

, , . , . , , . , , . , .

, . , , .

, . , . , , . : , .

. . , . . , . , . , , . :

,

,

.

, , , , . , . , . . , , – .

, , . : . , , . , .

3. .

o , , . , . , – , , . , -, .

, , . : . : . , , . , .

: , , . , . . . , ! , , , ! . , , .

, , . , , , .

, , , . , , . : , , . , , .

. , .

. , , – . , .

, , . : . , , , . : , , . ( ), : , . . .

, 3_5 . , . , .

, .

, . , . , . , .

, . , . , . .

, , . , , , , , . , . .

, , ! , , . , , . !

, , : . , , . .

, . . , .

. , , .

, , , . , , . , , .

. , .

, , , ! .

. , .

, , ( )?

?

?

? , . .

, , , .

: , , , , . . : ! , .

, . , !. , , , .

. , , , . : , , . : . . .

, , , .

, . . , . , .

: . , , , , . , , , , , . , , , , .

5, , , , , . , , .

. , , . , , , , , .

, . , , . , , , , , , , .. , .

, , , , , .

, , : , . , , .

, . , , .

. , . , . .

, , . . . , : . , .

. , , . . , , , , .

, . , . , . . , . .

– :

1. , . : , 7 , , .

2. , . , .

3. . .

4. – , .

5. 3 .

4. .

, , , . , . . , , . : – . ! , , , ? , , ? , . .

, , . . , . , . , .

, , , , , , , . . . , . , . . , .

. , .

. , .

. . , . – , , , , , . , , , .

: , . . , . . , . , , , . (, ) .

, , . . : , , , , .

, , . , , .

, . , , , . , , , -!. , .

, , , . ( – ). . , , , .

, . , ( ).

, . , . -, , . , .

, , . , . : . . , . , : , . . :

1. , . , , .

2. ( ).

3. , . ? ? , , .

4. , .

5. .

6. 23 .

, , . .

. , . , . . : . , . . , – . ߻. .

, : , , . . , , . , . , ?.

, . , , , . , , , , ߻. , , :

. . , . , . . , , . . , , . . , . , . , .

. 5 . . . – . , , , . , , , , -. ߻.

,

, , , . : , .

, , . , , . , , .

, . , , , . , . – , . , , .

. , . , , .

, , . , , . , , . , , . , , , .

5 7 . , , . , . , . , .

, , , . , .

, .

(, ). , . . , , . , , . , , .

, . : . , .

, . , . , .

, , . , . . . , : , , , . , . , .

. , , , .

, , . . , , , . , .

. , , . . : .

, ; , . , . . , : , .

? . , ? , . . , , .

1015 .

, , . . , .

, .

. .

, . , , , , , , , .

. , . , .

, , . .

. . , ( ).

, . , , , , .

, , , . , : . , , .

, , . . .

, . , .

, , .

– . . . : . . . , . , .

. , .

. , , . , , .

. : , , , . , , , . . , , , .

, . , , . , . . .

, . , , , , , .

5. .

(, , ) , . : .

, , . . . , , -. , . .

: . .

, , . , .

, , , , . , , . , . , . , , . , . .

, , .

. – . , , . , , . , . , .

: , , ( ).

, , . , , -, -, -.

. , , . 12. , , , .

. , , , , ; , , , . , .

: , . .

, .

.

, , .

?

: , . , , . .

, . , . , . . . , .

: , – -. , , . : .

– . , : , . , . , . , , ; . , . , . , , . . . : . . .

, , .

, . , . . . , , , .

, , . , . , , – . , , , , , , . , , , . , , . , , – , .

. , , , . .

, , . , , , , . .

, . , , , . : , , , .

, , , . .

, . , . . : , , , , .

, , , . . . , , , , , . , , , , . , .

. , , , . . – . , – , .

, , :

. .

. . , , . , , . , , . , , .

. . , , , , , , , . , , . , , .

, . . , , . , .

, , -, , , . , .

, , , , , . , , , , , .

, , . , . , . . , + -, , . , , .

, , , . : , . , , , , .

, , ( , ). , , . , , , , . , , . , .

, , . . , . , .

, . , , .

, . , : .

, , , . , , -, . , , , , , .

: . , , . , .

, . . .

. , , , .

, . ( : , – , , ). , – , , . , – . , . , .

. , , . , , . , , , , , , , , , .

, . . : , , . 7 , , , , , , .

, , . . .

. , .

: .

. .

. . .

. . .

, . , , , .

, . , .

, . . , .

,

, , , , , ! , , .

, , , .

: , . , . , . , , , , , . , . , .

, . , . , .

– . , , , . , . , , , , , ( , – ).

. . , , , . , .

. , .

.

, , . . , , . , , . , , . , . , , , . .

5 . , .

, , , . , , , , , , , , , , . , .

, . . , . , , . , !

. . – , . , . , . . .

, . . . . , . . , , .

, , . , . . .

1, 2 3 , .

1

2

3

1. .

2. , , .

3. , , , , , , .

4. .

5. .

6. – – .

7. .

8. .

9. .

10. .

11. .

12. .

13. .

14. , , , ( , 2 3, ).

15. .

16. , .

17. – .

18. , – .

19. .

20. , , , , ( , 2 , ).

21. .

22. , , , , .

23. .

24. .

25. .

26. .

27. .

28. .

29. , .

30. .

, . , . , . , . , .

.

, , . , , .

. . . , ( ) ( ).

. , , : . , . . , , . .

. -, . . .

.

, . .

, . . , , . , . , . .

, : , . , , . , . . . , , . , , , . , , .

, .

, , : , . , , . , .

. .

: . , , .. 1. 15 . , .

1. . 15 , , , . , – , .

2. , , 15 .

3. , .

4. , . , . . . , , . . , . , . ? , , ? . . , , , . -, , , , . . . .

. , , . !

1. , .

2. , . , , . , .

3. , .

4. . 5 .

5. , ( , ).

6. .

7. , , , . . , , . , , , . , . , , . , . .

, . , . , . . . .

6. !

, , , . !

, , . , .

. , , . . . , .

, , . (impression) , , , , , (impressed) .

, (press) , .

, , – , . , , , , , . , – . , .

. , , . , . , . , . , , .

, , . .

, . – , , . , .

. , , . , , , , , ?

, , , , , , . , , , . ? ? , , . , , , , .

1 . . , . , .

, , , . -, , .

? ? , , ?

, , , , , . , . , , , . , , .

. , .

? ?

? ?

? ?

? ?

? ? ?

? ?

? ?

? ? ?

? ? ?

? ? ?

? ? ?

, , , . , , , , , , , , , , .

, , .

, , , .

, ( ). . , . : , , , , .. . , .

. , , – , , .

, , . , . , .

, , . , . , . , .

, .

. . , , , . 15 30 , , .

, . . , , , . , , . .

, , . . , , , , : , , , , , . , .

– , ( ) , , . , , , .

. , , , . 15 .

, , . : , , ( , ) .

, – , .

?

?

, , ?

, ?

. ? ? ?

, – , – . , . .

. , . : . , . , , .

. , , , , ..

. , , , . , . . , . . , , , , . ! , .

? ? , . , , . . , .

, . , .

, . , , . , . , . , . ? , , , , ..

, ? , . ? : ? ?

, : , , .. . , , , , , .

, . . , , . :

? , , , , , , , .

? , , , , , , , , .

? , , , , .

? , , , , , , .

, . . . , .

, . , . . , . – , , .

– , . , , -, .

. , , .

, . : – . . , , . , , ; , ( ). , :

? .

? .

? .

? .

? .

? .

? .

? .

? : , , , .

? : , , , , , .

? : , , , , , .

7. .

, , . . , . . , , , . ? , , , . , . . .

, 24 . , , (, ). . , , . . ? . , , . : , .

, . . , , , , .

, , , . , .

– , , , . , . . . . : , .. , , , , .

, , , , , , . . 35 .

, . , . . , , , , , . , . , , .

, . . , , , , , , , . . , . , , ..

. , . .

. . , , . . , – . , , . . .

( ). 2 , . . ; , .

. , . , , , .

, , . ( , ). , , . , , .

, , . . , . ( ). : . .

, : , , , , , . , , . . , , , , .

: , , , . .

, , . , , , , . : . , , . , , .

, . . , . , , .

, . , , . , , , . . , . , . , , .

, . . , . . , . , . :

1. .

2..

3..

4..

5. (, , ).

6..

7. .

8. , .

9..

10..

; . , , . .

, , , , . , , . , , .

, : , , , . .

, . . , – . : .

, , . , , .

, , , , , . , , . . , , , , , , ? .

, , , .. , . , . , ?

, . , . , , . . , .

? ( ) , . .

? ( ) . . ( -), ( ).

? ( ) , . .

? ( ) . – . .

? . . – .

? , ( , ). . . . .

? ( ). . . .

( ) , , . , , , .

. , . . , . – , . : , . , .

. , . , .

. . ( 30 , 10.) . , , , , 30 .

, , . . 5 10 .

. , . .

. . . . .

, , . , .

, . . ( , ). . .

, , , . 10 30 ( ).

: , , . .

5-10 , .

, – . , , , . , .

8. . .

. , , , .

, , – . – . , : , , , . , , , , . , , .

. , . , .

, , , . .

, , , . , .

: , , . . , .

, , , , ? , ? : , ? , . , , . , , , , . , , .

, . , . , – .

. , . , (, ).

, . , , . , , ? . , , , . !

, . . , . , , , . , ? ! ! .

, , :

,

, ; , , , . , , . . . . , ..

. , , , , .

, . . . , , . . , , .

, . , . , , , . , .

. , .

? ( !). , , . , , ? : , ?

, ! .

? , – – . .

, . , , -, , . , .

, . . , . , . , , . , , . , :

. , . .

.

:

? ?

? ?

? ?

? ?

? , ?

? , , ?

? ?

? , ?

? , ?

? ?

? ?

? ?

? ?

. , . : , . – , .

. , , . , , .

, . , , , , . .

( ), , , . , . , . , , . ; , , ; , , .

, . , . ( ), – . : , , . : , , . : , , , . , . , .

, . , . . , . , , . . . , , .

, , . , . : . , , .

. , . , . , . . . .

5-10 . , ( ), . , . , , .

, , , , . , .

, : , . . : , . , , , .

9.

, , , , , . , . . , , , . , .

. , , , , , , , – , . .

, , , , , . , , , . , , , , .

: . , . , . , , , .

, , . , , , . , , . , , , , . – , .

, : . , , , , , .

, . , . , , , . .

, . , , , , .

, , , , . . , . , . , , ..

, . , . . , , . , , , .

, , , , , .. , , , .. – . . . , ?

, . , .

. – , . , , .. , , , , , , .., , . , , ? .

, , , . ( ). , . .

. , .

, , , , , , . ( ).

, . . , . , , .

, ? . . , .

. : , , , , , , , . – : .

. , . , , , , , , . , .

. :

( , : , , )

: , , ; , , , .

(, ),

(, ).

: (, , ), ( ). , , , , ; , . ? ? ?

. :

? ?

? ?

? , ?

? , .

? ?

? , .

? ?

? :

,

,

? ?

? ?

? , ?

? , , ?

? ?

. : , , , , ? , ? ? .

. . , .

(, , , ). . , 3 .

(, ). , , . .

. , . , , , , , .

, , . , , .

, . , , , , , . . : , . , .

. , . . , , , . , , .

: , . . , .

. – , . . -. – , , .

, . .

, , .

. , , . , . , , . , . , .

– . . . . . .

. , . , .

.

23 .

. . . , . .

.

. , , . , , . : , . , .

.

, . , , . , .

, . , . . , .

. , , .

, . , , .

1. , . – . , .

2. . , ( ), . , – .

3. , , .

4. , .

. . , .

10.

. , . , , .

, . , , . , , ? , , .

, . , , . , , , . : , . . , , , , .

. , . , .

?

, . , , , . . , . . , , .

, . , . : , , . .

: , , , .

. , . , , , . . , . . . , . , , . , .

, : , , . , , . , , . . , , .

. , , . , , . , ( ) .

, . 셻. ( , , ?). , .

. , .

, , . , . , . , .

̻ . . , , .

ͻ, », 3.

( 12 ), , .

, . .

, ̻, : . , . : , , .

: : —, —, —, —.

, . , , , .

. , .

. , . , . . , .

. , , . , .

. .

( ). , ?

: , , , . , .

. . . . . , . . :

—–

—–

.

, . , . . . , Ȼ . :

—– , , , . , , , Ȼ.

, , . : -. , , – .

. , . , – , . . , .

. , , . , , , , , , . . , , , .

. . , .

1. , : , , ,

, , , , , , ,

, , , , , ,

.

2. , . , :

—–

—–

—-

—-

—–

—–

—–

—-

—–

—-

—–

—–

-̖ —

—–

, . . , . , .

. , , , . . , . , .

, . . . , , .

, . , . , , , . .

. ̻. -, . , . ( , , ). .

, . ͻ, 33333, ».

, , : , , , , .

, , : .

, , , , .

, , . . . ̻.

, , . . , , , .

, , . . . .

, . , . , , ̻.

, , ̻ .

, . .

. , . , . Ȼ. , . , . .

11.

, , . , , , . , , , , , , ? . .

, , , . . , .

, . . , , . , .

. , . , . , , , . , . , , , .

-, , . , , . .

! . , , , , . , , . , .

, , , . , , , .

, . , , .

, , . , .

, . , . , , . .

, . , . , , . , .

, . . , . : , . , , . , , . , .

. , , . , .

, , , . , , .

, , . , . , .

. , , . , , . , , , , .

. , , . , , , .

, .

, –. . , . . , .

.

.

, . , . . , . . , . , , . , , , , . . -, .

.

. , , , , . . , , . , , , . , , . , . : , , , , , , .

.

, . , -. . , , . : ?, , , .

, , .

, , , , .. , , . , , , .

, , . , , . , , .

. , . . . -. , , , . . , , , , , .

, . . , , , . , . , , , , .

. , , . . . , , , .

-, , . , , , . , , , , , , , , .

, .

!

, , , . , , .

, . , . .

. . , , , . . , , . .

12.

, , , . , , , . , , .

, . , , .

, , . .

, . , . . , . , , . . .

. . , . . – . – .

. . , , . . . , , .

, , , , .

, . ? ? , , , . . , , . , .

, , , , , . .

. , . , .

. . , , . – .

, , , ( ), , , , ,

, , , , , , , , , ( , ).

, : . ? , , .

, . . , , , , , . .

, , , , . , . , . , , .

, , , .

?

, , . .

-, . , , .

, ? , , . , , . , , . , , .

. . . , , , .

, , . , .

, . , , . . . , , , , , .

, . , , , .

.

:

?

?

?

, . . , .

, , . , .

. , , – , . , , , -, , , . , , .

. , , . .

, , . . , . , , , , . , , . , , , , . ( , .)

, , – . , , , . , , .

, , , , .

, . , , . , . , , , . , , .

, . , , . , .

, , . , , , , , ?

, . . – . , , .

. 99% , , . , . , , , .

. , , , . .

13.

, , , . , , . , .

, ; , . , .

, , .

, . . . . , .

, . . . , .

, , . . .

, , . . . . , .

. . , , . , . , , , . .

, . , . , . , , . , , .

, . . , . , , , . , . , ! , . – .

, , , . , . . .

, , . . . .

, . . , . , , , , . , , . , . .

, , , , . ! . .

, . , . , . , . , , .

, . , , , . , , .

, , , . , . , .

. , – . , : , , , . , . .

. . . , . , .

. . , , – , . , . , .

, , .

4. 11,5. , , . , . .

, , . , – . , . .

-5 . , .

. , – , . . . , .

, . , , . – , – , , . , , . . , , , .

, , , , , . , . . , , . , . , , .

. . , . , , – . , , .

. , . : . , , , .

, . , .

, . . , , : , , !. .

. , , . , , , , – , .

, . . , : , , .. , .

, . . , , .

. . , , . .

– , , , . , . , , . , , .

, . .

, , . . , , , , , . – , .

. , , . , . , . .

. , , , – , . . , . . .

. . , . ! , . ! , , . , , , , , !

. . , . , , .

14.

, . , , , , . , , . , .

. 7% , 30% ; : , . , , , . , , . , , .

, , , . , . . , , .

? , .

? , .

? :

,

,

;

, ;

;

.

? , .

? , .

? , , .

. . , . , , :

? , .

? , , .

? , , .

? , , .

? , . ( , ).

? , , , .

? .

, , , , . : , .

, , . , , .

: , . , .

.

? : , .

? , .

? , , .

? , , .

? .

? , , .

? ( ) .

, , . , .

, : – -. , , : -. , . : , .

? . . , . , . , , . , .

. , , . , , , , . , , , .

. , .

, . , , .

, . – : . , , .

, , . . , .

, . . , .

, , . .

, . , .

, ? . , . .

, . , , . . , .

. . . , . , , , .

, . , . , , .

: . !

1. : , .

, .

, , , , .

, .

, , , .

, , , .

, .

.

– . 10 , : , , , .

2. : , , .

.

, , .

, , , . , , .

, , , , . , , . .

3. : , .

. , .

. , .

, , . , , . , , , .

. , , , .

3_5 , , , . , . . .

. , , . . . . , , , , , , , , , . , . , . , , . . . , , . , . , , .

. , . . -. . -, , .

, . , , . , , . , . , .

, , – – .

, – . , , , . . . , , , . , , , , .

: , , . , , , , .

, , . , . . , , , .

, 2 . : !. , , , . , .

. .

, . , , . , .

, . , . , , .

. , . -, . , , . , – , , . , – .

, . , , , , .

. . , :

.

:

, . . , . , , . . , , ; . , .

. , , . . , ? , , , , . . , , , . , , , . , , , . . . , . !

. . , , ,

?

– ,

, , ,

,

. : , , – ,

. . , .

(brainwaves), (, ). , . 5 (, , 5 ).

( 40 ) ( ).

(1440 ) , . , , , . , , .

(8-13 ) , , . – , , , , .

(47 ) , . , . . .

(0,53 ) , . , . , , .

, . , , : -, -.

:

Autogen_eBook_id0

, . :

Autogen_eBook_id1

-, . , , . .

.

, , -. , .

. : , , , (-) .

, , , . , , . , .

?

, -, , . ( -), , . -, , .

. , , ! , , ( !), – . , , , . , , , , ,

. , ! 10 , !

, .

. , ,

. , .

– , ,

, , , . , , . ?

: , ? , , :

Autogen_eBook_id2

, , . , , .

? ( ?)

. , , ,

? ?

, .

.

, .

. .

:

? , . , ;

? ;

? .

( , , , , , . , , , , .)

, . , .

. , : , , :

? , , , , ;

? , , , , .

. . , , , , .

, .

, , , – , .

. . :

1. – (, , , ) , , , , : , , , , ? ? ? , ! ? ! . , .

2. . , , , . , , . , – -. , , , .

, .

. , , ? , , . . . , , . , . . ? !

?

, . , , – . , . , , :

. . . , . , , , . .

, , . . ?

. , .

, . 45 , .

– . , .

: .

:

Autogen_eBook_id3

, , .

.

. , .

– – , : ?

. .

:

;

/ ;

;

;

.

? ?

. , :

Autogen_eBook_id4

. :

0 .

1 .

2 .

3 !

4 .

5 .

, . . .

, !

?

, , , , , : , , 30 , !

? ! . . , !

-. , !

, , ( , ) .

?

, , :

, ; , ; , ; , ; , , , .

. , .

.

. , , , .

, , .

, . , – : , , , , .

.

. , , . ( , , , ). , , : ( , ). , . , : , , , , , – .

1 урок гипноза – 8 слов для мгновенного наведения транса:

Это то, что всегда привлекает внимание новичков. Наведение с помощью 8 слов является простой адаптацией наведения с помощью падающей руки, единственная разница – то, что в данном примере есть 8 предопределенных слов, которые делают процесс более привлекательным и более легким, для выполнения новичком.

Итак, вообразите возможность загипнотизировать кого-либо с помощью 8 слов, звучит заманчиво не правда ли?

Вот те самые 8 слов: “Положите свою руку на мою, закройте глаза, спите!”

Теперь, давайте разберем в этом уроке гипноза, как использовать эти восемь слов для наведения. Исполнение настолько же просто, как и словесное содержание.

Во-первых, необходимо, чтобы человек дал свое согласие, это — этический момент. Как только Вы получили согласие, можете начать наведение:

  • Поместите свою руку, ладонью вверх перед ним.
  • Попросите, чтобы человек медленно положил свою руку сверху.
  • Давление сверху должно соответствовать сопротивлению Вашей руки
  • Попросите, чтобы человек закрыл глаза
  • Как только это сделано, быстро уберите свою руку
  • Дайте команду спать
  • Углубляйте состояние

Последние три шага должны выполняться мгновенно без ожидания, остановок или удивления, Вы должны быть уверены, что это работает.

Помните, что это наведение не имеет никакого отношения к углу наклона руки рук, к силе давления и тому подобным аспектам, Это — простое наведение, не усложняйте. Будьте уверены в своих действиях, и это будет работать.

.. .

————————————————————— () .. 1991. , 1992 OCR: ————————————————————— , , , . , . , . . , , “”. , , , . , . . , , , , “” . — , . , , , . . — . , , , , . ! . ? , , . , . . – — – . . . , – “” . , 3 . – , , . , , , . , — , — “”, AT (” “), . ” “. .

1.1 ?

– , . , . . . (” “), . , :, , , . , . – , , , . . ” “, ” . , , . , , , , , . – , . . . .

1.2

, . . . — . , . , , , , . , . :

  1. , ( ..)

– – . , . , , , . , . (), , . . : ” — “. : , , . , . , . .

1.3 ” ” ( )

, — ” “. . . , , , . , , , , . . , , , , , . , , , -, , . , ,, . ” ” ( , ): ;

  1. .
  2. .

Как загипнотизировать спящего человека?

Постарайтесь войти в один ритм с тем, кого вы собираетесь гипнотизировать. Сядьте рядом со спящим человеком и последите за его дыханием. Начните дышать в том же ритме, чтобы стать одним целым с объектом гипноза.

Теперь медленно и осторожно возьмите спящего за руку и начните медленно её поглаживать, тихо описывая свои действия. Таким образом, вы установите звучание своего голоса в голове человека. Не следует сразу же давать вводные об изменении поведения. Вместо этого просто монотонно озвучивайте происходящее. Например, говорите: «Ты спишь в теплой уютной комнате, в мягкой постели, я глажу твою руку…»

Через некоторое время можно начинать гипнотизировать человека, навязывая ему определенные мысли или поведение. Для этого следует использовать ритмичную и монотонную тональность своей речи, чтобы не разбудить спящего. Повторите свои гипнотические наставления несколько раз, продолжая поглаживать руку объекта. Сеанс гипноза должен длиться 10-15 минут, после чего нужно просто тихонько уйти.

Если ночной гипноз не сработает с первого раза, попробуйте загипнотизировать человека снова. Только не делайте это без его согласия, даже если это ребенок. Такой метод гипноза доступен каждому и вы тоже можете его попробовать. Но если результаты вас не удовлетворят, обратитесь к профессиональному гипнотерапевту, сеансы которого будут более эффективными.

Кстати, вот одна из наших прошлых публикаций , где мы рассказывали, как научиться читать чужие мысли. Возможно эта информация тоже будет вам интересна.

Чтобы овладеть гипнозом, следует изучить методы психологического воздействия и найти кандидатов для оттачивания мастерства. Важно разобраться, как гипнотизировать человека и не навредить ему. Все попытки овладения сознанием могут угрожать не только здоровью, но и жизни людей.

Обучаясь гипнозу, важно не навредить человеку, на которого он направлен

Что такое самогипноз

Гипноз — это вызванное воздействием стороннего человека, самовнушением или возникшее спонтанно непостоянное состояние сознания, которое характеризуется агрессивным фокусированием внимания и изрядной подверженностью к внушению.

Самовнушение — это самостоятельное введение в мозг себе команд или установок, которые представлены в виде определенных образов во время погружения сознания в гипноз.

Мы все под гипнозом, но не понимаем этого, потому что для нас это привычное состояние. Читая про гипноз, нам кажется, что это что-то необычное, мы должны почувствовать новые ощущения, ранее не испытываемые, которые дадут нам понять «я под гипнозом». Но прямо сейчас вы можете вспомнить те моменты, когда вы случайно оказывались под гипнозом. Скорее всего, такие моменты случались у вас в долгой поездке в автобусе, если вы сидели у воды и «заворожились» на столько, что ни о чем не думали, и разные другие ситуации, при которых вы «отключались».

Гипноз повсюду. Вы гипнотизируете себя негативно по утрам на весь день, когда встаете и раздраженно идете на остановку, злитесь на кошку, которая попалась вам под ноги. Вы гипнотизируете себя на положительный день, когда радуетесь новому дню, солнечному свету, думая «сегодня отличный денек!»

Если вы гипнотизируете себя случайно, то можно делать это и специально. И применять это в своих целях. Мы не будем говорить о плюсах и минусах гипноза, а дадим четкие указания, как загипнотизировать себя и внушить определенные мысли.

Для чего он используется?

Считается, что на жизнь человека оказывают большое влияние установки, заложенные в сознании и подсознании человека.

Сознание включает в себя всю ту информацию, которой данный индивид пользуется ежедневно, подсознание содержит значительно больший объем информации, которая когда-то была получена человеком, но не используется им в повседневной жизни (например, стихотворение, выученное в раннем детстве, которое человек, как ему кажется, уже забыл, на самом деле не забыто, просто эта информация находится в глубинах подсознания).

Для чего он используется: показания

Техника погружения в самогипноз позволяет работать с установками как сознания, так и подсознания, и добиваться результатов в различных жизненных сферах, таких как:

  • устойчивость к стрессовым ситуациям;
  • восстановление и укрепление здоровья, устранение проблем в работе тех или иных органов;
  • нормализация сна и отдыха;
  • лечение депрессивных состояний;
  • устранение страхов, мешающих человеку полноценно развиваться в профессиональной или других сферах жизни;
  • лечение нарушений неврологического характера;
  • избавление от вредных привычек;
  • нормализация массы тела путем изменения пищевых привычек, заложенных в сознании;
  • нормализация эмоционального состояния после тяжелой утраты;
  • развитие уверенности в себе;
  • устранение проблем в межличностных отношениях;
  • развитие интеллектуальных способностей, памяти, интуиции;
  • развитие способностей к творчеству;
  • изменение образа мышления, избавление от негативных мыслей;
  • осознание собственного предназначения и смысла жизни.

к содержанию ↑

1.3.1 :

: 1. “” ( ). . ( ). “” : ) , , “ , .” ) , , , . : ) , , , , , : , , , . ) “”: : “ , “. : “”. : “”. , . : ( , .) — . , , . : 1. , , . 2. 5-10 . ( , ). 3. : ” “. 4. , . : ” “. : ” “. . , , .. . . , , , . : ” ?” – – , : “”, : “, “. , – , : “, .” . . . . — ! : , . .: “” .. ( ). ., , . . (. . ): “ , .” , ( ). . , . : “, , ! ! ! ! ! !!” , , . : “, ” . , . , . : , . :””. , : “ ? ?” ( ). : ” , . : “”, , “. , , — . . . () , , . : “”. . , : “ . . , . , . — — — , — — . ( ) — ( ) — — — — — ! ! ! ( , , ) — – — — ! — ! — , — . ( ) — . ( ) — , . — !!! ( ). ( ) — !!! — ! — c! ! — ! ! ( ). — ! ( , 🙂 — ! — ! — ! — ! — ! — !!! : — !!! — !!! — !!! — !!! — !!! — , , ! — ! — ! — , ! “”. — ! — ! ! ! : — ! , , . , . . .

Что происходит при гипнозе

Во время введения пациента в транс:

  1. Работа левого полушария головы, отвечающая за логику и накопленный опыт знаний, отключена полностью.
  2. Действует только правое полушарие, которое не умеет ничего контролировать и анализировать.

Вывод: при трансе у людей активна только правая половина мозгового полушария. Люди, находясь в трансе, могут увидеть своё прошлое, даже их далекие жизни. Иногда людям удаётся и увидеть причину своих страхов или боли. Разобравшись с причиной, боль проходит без лечения и посещения врачей.

Пример тому, если пациент в прошлой жизни был ранен в бедро, то в этом веке у него боли происходят без причины. Увидев с помощью регрессивного метода битву и собственное ранение, больной понимает, что это фантомная боль, и мгновенно выздоравливает. Таким образом, при жизни мозгу больного даётся команда, что для этого века у него нет ранения — он здоров. Таких фантомных больных довольно много, они нуждаются в проведении регрессивного подхода.

1.4 ,

, , : “”, : “ , “, , , , . , : “”, . . , , , . , , . , , , . , . . , . , , . , , , .

1.5

, . , , . , , : ” ! ! ! !”!” , , . , , . . , “” . , , . , , . , , , ,. . , , , : “”, “”. , . , : “ ! ! ! ! ! ! !” . , , , . . “”, . : , , . . . . , ( ) . , : , . . , , . , . . . , . – , . , . , : ” , “. , , , . . 10 . , : ” .” , . : ,

Инструмент профессионалов

Выработка гипнотического взгляда очень важна для врачей, которые помогают больным вылечить психическое расстройство. Овладеть этой методикой может каждый, но нужно также знать, что делать с пациентом дальше. Методика построения правильного внушения должна тщательно и глубоко изучаться.

тренировка гипнотического взгляда
Смотреть галерею

Легче всего освоить технику магического взгляда человеку с харизмой и привлекательностью. Они автоматически будут привлекать внимание к себе. Но только расположив к себе клиента, невозможно провести с ним эффективную работу. Для этого у терапевта должны быть знания, умения и навыки. Поэтому сначала обучение, потом практика. И не забывайте о необходимости самому пройти терапию.

Завершение процедуры

Завершающий этап не менее важен, чем все предыдущие. Многие часто теряются и не знают, как правильно вести себя с партнёром. Профессиональные гипнотерапевты рекомендуют предпринять следующие шаги:

  1. Выведите человека из состояния гипнотического транса. Делать это резко нельзя, т. к. могут возникнуть нежелательные последствия. Для вывода из состояния глубокой релаксации гипнотизёр проговаривает, что к человеку постепенно возвращается сознание, а после того как он досчитает до 5, пациент очнётся. Если гипнотизируемый всё ещё погружен в гипнотический транс, то можно использовать приём «гипнотическая лестница», только в обратном порядке.
  2. Обсудите сеанс. Это необходимо, чтобы понять, какие ошибки или промахи были допущены. Так гипнотизёр сможет совершенствовать свою технику и в следующие разы действовать более эффективно. Заводить диалог можно только с разрешения партнёра. Если он выглядит расслабленным, то ему необходимо дополнительное время для полноценного восстановления. В этой ситуации, чтобы получить максимально развёрнутый ответ, лучше дождаться подходящего момента.

1.6 “” , ” “.

. , , ( , ). . . “”. ( …, …, .). ( , , ). , . , . . ( . ). (, , ..). ( , “” ..) : . (“”). . , , . . . , . . , ” “. , . . , , . . . ., :” “, . , . , , – : ” …” . . , . , , . , . , , , . , , , . , , . , , , , , . , . . . , , . – , :” “, , , . – ( ). . — , . , . , . , , , ., ( ) .

Техники и методы гипноза

Загипнотизировать — это просто, но не всегда безопасно. Так, мгновенный гипноз можно отнести к мощнейшему оружию. Но не всегда даже благие дела могут привести к тому, что планировалось заранее. Поэтому, обращаясь к человеку, владеющему гипнозом или его методиками, лучше не рисковать — не доводить человека до состояния психической травмы, которая может возникнуть в процессе гипноза. Такие случаи редки, но все же могут произойти.

Существует множество теорий гипноза, без каких-либо удовлетворительных результатов или определений, однако не существует теории, которая объясняет и описывает абсолютно все аспекты гипноза.

Многие считают, что гипноз — это тайна и искусство. Специалисты считают, что каждый гипнотический сеанс нужно планировать тщательно. Импровизация хороша в театре, но не в студии шипноза. Во время гипноза разум более восприимчив к внушению и к новым идеям и это может заменить убеждения и поведение человека.

Каждый человек отличается от другого, и его уникальность проявляется даже в поведении гипнотизируемого. Вот почему специалисты перед тем, как проводить сеансы гипноза выбирают подходы и методы, разные для каждого человека. Гипноз не является ключом, который открывает все двери, он является своего рода отмычкой, которая может приспособиться к любому замку. Именно так гипнотизёр выбирает метод с учётом проблемы клиента.

Каждый гипнотизёр использует свои методы, которые он узнал от других специалистов, изучал теорию, практику и внедрял на протяжении многих лет, экспериментировал, изменял, адаптируя к своей личности и к своим возможностям. Все это провоцирует появление новых метод и различных систем, которые на самом деле вписываются в небольшое число техник.

Методы гипноза выбирают в зависимости от характера проблемы, способности гипнотического субъекта и знания о гипнозе. Хороший гипнотизёр отличается от плохого тем, что профессионал способен использовать характер, особенности клиента, не пытаясь заставить его работать любой ценой.

Участие клиента и его согласие очень важно, потому что в противном случае специалист не получит должного результата. Для того чтобы получить удовлетворительные результаты, очень часто необходим просто лёгкий или средний транс. Но некоторые из этих методов могут быть использованы более эффективно, когда клиент находится в состоянии глубокого транса. В противном случае они не имеют никакого эффекта.

Оценка состояния клиента перед сеансом является обязательным условием. Каждый гипнотизер должен точно знать, в каком состоянии находится клиент, если хочет получить результат от свой работы. Если окажется, что нет предпосылок к гипнозу, следовательно, сеанс гипнотического состояния невозможен.

Итак, попробуем рассмотреть наиболее известные методики и техники гипноза:

Метод гипнотического расслабления

Это достаточно простая техника, которую обычно используют в начале гипноза. Сеанс может длиться от двадцати до сорока минут. Все зависит от того, как быстро можно погрузить в состояние гипноза пациента.

Гипнолог начинает сеанс, беседуя с клиентом в очень приятном спокойном ритме, помогая тем самым человеку расслабиться. То, что говорит гипнолог, имеет относительную важность, так как просто помогает понять и осознать реакции объекта. Если клиент реагирует, специалист использует это в дальнейшей работе, чтобы усилить внушение.

После расслабления, гипнолог продолжает сосредотачиваться на дыхании. Наблюдает, как человек реагирует, дышит. Сеанс продолжается, гипнолог предлагает человеку расслабиться, пытаясь разговаривать в такт с каждым вдохом и вводит гипнотизируемого в транс. После этого человек должен закрыть глаза. Затем гипнолог предлагает клиенту сосчитать от большей цифры к наименьшей. Например, от двадцати до одного.

Для этой техники гипнологи часто используют визуализацию, чтобы описать приятный сценарий, который поможет человеку быстрее расслабиться и погрузиться в состояние гипноза.

Самогипноз

Это ничто иное как форма самоиндуцированного гипноза. Эти методы основаны больше на одном и то же понятии, то есть концентрации на одной идее, слове или изображении.

Доктор Герберт Бенсон, в своей книге “Relaxation Response”, подчёркивает, как состояние релаксации основано на концентрации внимания на одной идее — ввести в состояние самоиндуцированного транса. Также для самогипноза существует несколько методов индукции.

Этот метод включает в себя несколько шагов:

• Выбрать объект концентрации.

• Закрыть глаза, сосредоточившись.

• Расслабить мышцы и сосредоточить внимание на дыхании.

• Думать в тишине о выбранном объекте.

• Продолжить так около десяти-двадцати минут.

• Если объект медитации теряется, нужно постараться вернуть мысли и сосредоточиться на нём.

Техника внушения во сне

Результат этого метода гипноза достаточно эффективен. В состоянии сна человек воспринимает речь неосознанно, многие люди относятся к сказанным словам, словно к приснившемуся сну. Поэтому данный метод внушения относится к наиболее эффективным. Методика состоит в том, что спящему человеку нашептывают специальные слова или фразы. Данный метод состоит из нескольких этапов:

• Первый этап – подстройка к спящему. Гипнолог садится у изголовья спящего человека, дотрагивается до пальцев клиента и старается его не разбудить. Далее начинает произносить речь, которая идет в ритм дыхания спящего.

• Второй этап — проверка спящего. Речь гипнолога медленная, тихая и убаюкивающая.

• Третий этап — произносятся слова, которые нужно донести до клиента.

Такие сеансы проводятся в ночное время, в первые пятнадцать-сорок пять минут сна.

Внушение мыслей по фотографии

Это ещё одна эффективная техника. Гипноз проводят, находясь на достаточном расстоянии от клиента. Для этого гипнолог, будто бы вызывая в своём сознании объект, пытается удержать его. Гипнолог смотрит на фото клиента, произносит определённые фразы и команды.

Невербальные техники гипноза

Такая методика основана на передачи фраз с помощью жестов, прикосновений, на человека, субъект. При этом проводят сеанс в тишине, в процессе гипноза не должно быть каких-либо звуков, шумов, тиканья часов или метронома.

Механические

Для этих методик используются инструменты, специально изготовленные для этой цели. Одним из них является вертушка в форме спирали. Среди других могут быть тиканье часов или метронома.

Метод мгновенного гипноза

Для этого метода используются слуховые стимулы, действующие как снотворные препараты.

Визуальное впечатление, впечатление от звука действует наподобие монотонного тона гипнотизера. К подобным раздражителям относят: часы, колокольчики, палочки для фен-шуй.

Фиксации взгляда

Относится также к методам мгновенного гипноза. Гипнотизёр, сидя напротив пациента, нажимает на его пальцы, сильно надавливает на запястья рук, при этом пристально смотрит ему в глаза. В течение нескольких минут человек погружается в сонное состояние.

Прямые предложения

В разговорном гипнозе прямое предложение — это явная команда для выполнения определенного действия. Хотя это довольно-таки мощный способ, многие считают его неэтичным, потому как во время сеанса гипнолог обладает определённой властью, а клиент в течение сеанса не контролирует себя и своё поведение.

Вот некоторые классические прямые предложения, которые используются часто для лечения ожирения, вредных привычек и других состояний:

• «Ты пойдешь спать”;

• «Ты прекратишь курить”;

• «Вы потеряете вес”.

«Левитация»

Это классический эриксоновский метод гипноза. Начинается сеанс с того, что клиенту гипнолог закрывает глаза и погружает пациента в глубокий транс. Человек будто бы немеет и не чувствует рук и ног. Но при этом он должен описать свои ощущения. Клиент входит в транс и может физически поднять руку или просто поверить в свои ощущения, что он поднял руку. Такой вид гипноза относится к числу воспитательных, поскольку помогает гипнотизеру убедить клиента в силе его действия.

Переориентация

Этот метод помогает возвратить человека в состояние бодрствования. Гипнолог проводит отсчёт от одного до трёх, или от одного до пяти, и после этого человек открывает глаза. Этот вид сеанса действует хорошо на тех, у кого есть проблемы с засыпанием. Процесс погружения в гипнотическое состояние проводят лёжа или сидя на стуле с подлокотниками.

Внезапный удар/падение назад

Этот метод похож на технику рукопожатия. Субъект, оказавшийся в шоке, может войти в транс. Эриксон однажды продемонстрировал это, наступив на ногу женщины. Ощущение падения назад оказывается настолько шокирующим для клиента, что открывает разум к внушению.

Swish шаблон

Это техника гипноза, которая используется в нейролингвистическом программировании (НЛП). Позволяет, как бы управлять человеком и давать ему определённые команды на выполнение. Для этого используются пять чувств, которые относятся модальностям (вкус, запах, зрение, осязание, слух). В субмодальности является подмножеством этих чувств. Вот несколько примеров подмодальностей:

• Яркий или тусклый?

• Большой или маленький?

• Цветной или черно-белый?

• Громкие или мягкие звуки?

Шаблон Swish — техника, которая начинается с визуализации. Как только клиент находится в трансе, гипнотизер идентифицирует одну или две субмодальности (яркость, размер и т. д.). Нежелательное действие является большим, сосредоточенным и ярким на переднем плане, в то время как желаемое действие визуализируется как маленькое и тусклое на заднем плане. В то время, когда вы говорите «Swish» (тёзка метода), желаемый образ быстро становится ярким и большим в сознании клиента.

Техника Бетти Эриксон 3-2-1

Бетти Эриксон была женой Милтона Эриксона. Она разработала свой собственный метод самогипноза, известный как техника 3-2-1.

Относится этот метод к самовнушению. Сеанс начинается с открытых глаз. Человеку нужно обратить внимание на 3 вещи в комнате, которые он может видеть, слышать или чувствовать. Например, клиент может увидеть картину на стене, столе или часах. Услышать птиц за окном, гул холодильника, как тикают часы. Сеанс повторяется, пока человек не зафиксирует своё внимание на двух деталях, пытаясь отдалиться от происходящей вокруг шумихи, после этого остаётся только одна деталь (следовательно, отсчёт ведётся 3-2-1). Затем человек закрывает глаза и начинает сначала, визуализируя три объекта. После этого начинается новый отсчёт. Как только клиент достигнет последнего пункта, он погрузится в транс.

Как программировать себя перед самогипнозом?

Главное правило это конкретика, что нужно. Если нужно встать в 6.37 утра, значит, просите себя «Я встаю утром 6 октября 2019 года в 6.37». Нельзя просить себя абстрактно, типа завтра встать по раньше. Бессознательному нужна мера, такие как дата, количество, точное время, цвет, дополнительные параметры.

Например, есть у человека запрос, хочу стать немножечко богаче. На сколько богаче? На 1 рубль? Так стал же богаче, все просьба выполнена. А вот если так, я становлюсь богаче на 100000 рублей, это уже конкретика и такую конкретику бессознательное понимает.

Еще необходимо отказаться от слова хочу, просто потому что хотеть можно всю жизнь, замените его, например на получаю.

А и еще, необходимо прописывать просьбу в настоящем времени, никаких будущих и прошлых, только здесь и сейчас. Пример, я выхожу замуж, за блондина, ростом 190 см, весом 95 кг, IQ 110, в течении 1 года с данного момента. Вот так наше бессознательное понимает.

Короче, перед погружением в самогипноз про себя произнесите, что конкретно хотите, можете записать на бумаге и прочитать. Бессознательное все поймет.

texniki-samogipnoza-dlya-nachinayushhix

2.1 AT.

— , , . AT 1932 . . , , . . . , , , , . AT . AT, . AT : — — . AT . AT — , , . AT — , . , , , . , , . , . . , , . , : – , , . . , – ” “. , “” , ‘, , “” , , – , .. AT. , , AT. : — — . : “”, “”, “”, “”, ” “, ” “. , AT , , , ( ). AT “” , .

2.2 AT

. AT . , ” “, , , . , , . , AT, “”, , . , , , , . . . , : . , – : — — — — — — — — — — ( , , ). AT.

Безопасно ли это

В последнее время в СМИ появилось много информации о том, как гипнотизировать людей. Кроме того, часто по ТВ транслируется реклама о лечении никотиновой и алкогольной зависимости с помощью гипноза. Также есть информация о том, что таким способом можно излечиться от псориаза и бронхиальной астмы. Стоит ли верить таким смелым обещаниям? Не может ли альтернативное лечение навредить пациенту?

Гипноз действительно может использоваться гипнотерапевтом для лечения некоторых видов заболеваний, но относятся они в основном к группе психосоматических расстройств. Достичь желаемого результата можно лишь тогда, когда сеансы проводит опытный гипнолог. В противном случае здоровью пациента можно только навредить.

Безусловно, гипноз – идеальный инструмент для воздействия на подсознание, разные люди могут быть более или менее подвержены ему. В литературе описаны случаи, когда человека практически невозможно ввести в гипнотическое состояние. Терапевтического эффекта от такого лечения наблюдаться не будет.

Что касается безопасности сеансов, то она также на 100 % зависит от квалификации гипнолога. Если у человека есть медпоказания к осуществлению гипноза, то ему рекомендуется обратить внимание на отзывы пациентов, которые прошли данную процедуру у конкретного специалиста.

Во время проведения сеанса должен быть непрерывный контакт глаза в глаза

Во время проведения сеанса должен быть непрерывный контакт глаза в глаза

2.3 AT.

AT . . . , , : “”, , , , . : “ , , .” ( , .) ” . . . . “ 2-3 , , . , , . — “” -. ( .) — ” ” — . , : “ , ” — ” ” . . : “”.

2.4 AT

AT , . AT . AT. , , . , , . N 1. — , . . N 2. — “” . , , , ( ), — , , – — , . 4- . . N 3. — , “” . , . . N 4. — – . , “”, “”, “”, “”. , . , ( 60 .) , . N5. — ( 4) . . . N 6. — . N 7. . . — , , . : ” ?” ” ?”. ” “. “” –, , . , , AT, AT 30 . . AT , , . AT . . , , . , “”.

Для удобства понимания

Смотрите, у человека есть разные органы чувств, для понимания обозначения: визуально обозначаем как В (V), все что слышим, называем аудиально А, и все остальные обонятельные и осязательные мы называем кинестетикой K.

✅Руководство по изменению себя .pdf

Ничто не ново под луной

К концу XIX века гипноз стал общепризнанным методом психотерапии, и сто лет в этой области не происходило ничего экстраординарного. Революция в гипнологии чуть не произошла в 1980-х: во всем мире (и в только что выглянувшем из-за «железного занавеса» СССР) зашумели о нейролингвистическом программировании.

На самом деле НЛП — не более чем еще одна психологическая теория, не хуже, но и не лучше пары десятков других. Выросла она из попыток разложить по полочкам методику американского психотерапевта Милтона Эриксона — действительно гениального врача, умевшего за один сеанс добиться того же, на что при классическом психоанализе требовалось несколько лет еженедельного лежания на кушетке. Случаи из его практики — не менее захватывающее чтение, чем самый закрученный детектив.

Под гипнозом: правда и мифы о гипнозе

То, что добиться лечебного эффекта внушения можно и не в сомнамбулическом состоянии, а на самых ранних стадиях гипнотического транса, известно давным-давно. Эриксон использовал поверхностный транс как единственный метод гипноза, а также обобщил известные и разработал ряд новых технических приемов, позволяющих быстро и эффективно «заговорить зубы» пациенту и ненавязчиво внедрить ему в голову нужные мысли и действия. Еще один секрет эриксонианского гипноза — личность самого Эриксона. Таблетки, прописанные Светилом Медицины, действуют намного лучше, чем такие же, но назначенные участковым терапевтом. А в такой зыбкой и неточной области, как психотерапия, этот «эффект раскрученного бренда» намного заметнее, так что лучи славы Отца-Основателя и через четверть века после смерти продолжают согревать его последователей. Но, как и в любом другом искусстве, чтобы добиться хоть чего-то похожего на то, что умел Эриксон, кроме таланта необходимы еще и годы учебы и работы.

Психотерапевты применяют теоретические положения НЛП и эриксонианский гипноз с тем же, не большим и не меньшим, успехом, чем другие теории и классические методы гипнотизирования: эффект здесь зависит не от конкретной школы, а от искусства врача.

Важный совет от редакции

Как научиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях с нуля (быстро)

Мы уже выше описывали, какие отличительные характеристики цыганского или, как его еще называют, уличного гипноза. В принципе, мы дадим советы, которые помогут освоить и любой другой гипноз.

  1. Первое требование – это уверенность в своих силах. Она не должна колебаться, ведь гипнотизировать взглядом может лишь человек, который абсолютно уверен в себе. Для этого важно иметь завышенную самооценку, поэтому работайте над собой.
  2. Внешность также играет немаленькую роль. Должен быть образ презентабельного и даже властного человека, чтобы ему хотелось доверять.
  3. Работайте над своей дикцией. Слова должны произноситься четко и медленно, а голос должен быть полон уверенности и твердости. Но без лишней давки, иначе можно только спугнуть пациента. А главный секрет цыганского гипноза – это перестановка слов и непрерывный поток информации.
  4. Также, не забываем, что голос должен убаюкивать сознание человека. Не кричите и держитесь одного ритма.
  5. В начале, конечно, нужно практиковаться на своем друге, который даст добровольное согласие. В дальнейшем можете тренироваться и на посторонних, но умейте правильно выбирать личность. Даже цыгане подходят к слабым и неуверенным в себе представителям. Поэтому, учитесь выделять и понимать людей.
  6. Еще один совет – копируйте поведение и мимику испытуемого. Это может лучше его понять и установить контакт.
    • Кстати, по поводу контакта. Цыгане не только визуальный контакт устанавливают, но и доверительный (то есть, касаясь руки). Да, можете погладить левую руку пациента, чтобы усыпить левое полушарие. Или просто коснитесь невзначай локтя собеседника, это тоже на бессознательном уровне поможет установить доверие.
  7. Основное, что цыгане используют в разговоре, это давление на беды человека. Не важно, в прошлом, в будущем или настоящем. Как правило, они у всех имеют схожий характер. Используйте общие фразы, только не перегибайте палку. Слишком пугать тоже не нужно.
  8. Задавайте вопросы личного характера, но уже после установленного контакта. Человек, и сам того не осознавая, начнет отвечать на поставленные вопросы.
  9. И последний совет – не отступайте! Цыгане еще отличаются своим напором (да, они часто набегают группами, чтобы жертва не могла вырваться), но они до последнего не сдаются. Если у вас случилась неудача, не расстраивайтесь и не теряйте веру в себя. Помните, что «Москва не сразу строилась». Поэтому, тренируйтесь и в следующий раз у вас все обязательно выйдет.

Цыганский гипнозТакже следует знать, что может стать причиной неудачи или вовсе помешает установить контакт:

  • Это никотиновая или наркотическая зависимость. Да, мы уже об этом упоминали. Дело в том, что курящий человек не владеет своим сознанием. Как же он может повлиять на сознание другого человека?
  • Алкоголь тоже станет блокатором для установки контакта. Дело в том, что спиртные напитки рассеивают сознание, и гипнозом овладеть не получится.
  • Даже банальный кофе станет помехой. Ведь он является стимулятором нервной системы.
  • Не используйте гипноз для какого-либо вреда. Запомните, что любой действие вернется к вам бумерангом. Причем в двойном размере. Поэтому, использовать гипноз можно только во благо.

Если вы испытываете проблемы с состоянием волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые используете. Пугающая статистика – в 97% шампуней известных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм

Вещества, из-за которых все беды, в составе обозначаются как содиум лаурил/лаурет сульфат, коко сульфат, ПЭГ, ДЕА, МЕА.

Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Также, эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать различные заболевания. Мы рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находится эта химия. Недавно наши эксперты провели анализов шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Красный узел

“И теперь прошу вас подумать о ситуации, в которой вы испытали поведение, которое хотите изменить”, – говорит голос. Мое сердце начинает учащенно биться. Внезапный холод пронизывает до костей. Я дрожу.

“Вы можете сейчас выполнить в замедленном темпе движение руки, когда вы грызете ногти”. Я чувствую, как мои пальцы повинуются. В каких ситуациях возникает такая потребность, интересуется голос. “В состоянии стресса”, – слышу я свой ответ. “Для чего?” – спрашивает голос. Чтобы избавиться от избыточной энергии. “Где собирается эта энергия?” – уточняет голос. “В животе”, – отвечаю я. В этот момент я чувствую, как в животе образуется узел.

Голос спрашивает, какого он цвета. Я отвечаю, не думая: “Красный”. Где-то в глубине моего сознания мелькает вопрос, откуда я это знаю. “Как ослабить узел?” – тихо спрашивает голос. “Надо глубоко вдохнуть, – бормочу я, – и выдохнуть”. Голос просит меня это сделать.

Я делаю глубокий вдох. Выдох. Еще. И еще. В животе отпускает. Голос хочет знать, поменялся ли цвет. “Желтый”, – отвечаю я и снова ощущаю прилив удивления, потому что все это происходит со мной.

“Доверьтесь этому желтому цвету”, – рекомендует голос и просит меня соединить большой и указательный пальцы, чтобы усилить расслабление.

2.5 “”

: “ . . ” , , , . , . , . “” , “. “” . : “ , . . , 10 , , , , , “. “” , . : , . – -, “… , “. . , “” — .

Механизм ввода в гипноз

Гипноз влияет на подсознание, мозг переходит в заторможенное состояние под воздействием монотонных, ритмичных раздражений органов чувств либо частичной их блокировки. Вербальное воздействие гипнолога при осуществлении сеанса направлено на снижение потока информации, поступающей в сознание извне. Во время гипнотического сна внимание пациента сосредоточено только на словах гипнотизера.

Некоторых людей в транс можно ввести под воздействием только одного взгляда квалифицированного гипнолога. Это явление обусловлено особенностями психики и характера мастера, а также человека, на которого осуществляется данное воздействие. Например, доверчивые люди входят в гипнотическое состояние намного легче, по сравнению с теми, которые настроены скептически и не доверяют гипнологу.

Использование маятника при гипнозе

Использование маятника при гипнозе

Длительное время считалось, что люди, владеющие приемами гипноза, обладают особым даром. Сегодня ведущими специалистами всего мира доказано, что под руководством гипнолога пациент сам осуществляет изменения, эти перемены происходят внутри него, а не навязываются снаружи.

Несколько лет назад ученые развеяли миф о том, что гипнотический процесс поддерживается только на уровне головного мозга. Доказано, что ключевую роль в нем играют следующие факторы:

  • Эндорфины. Синтезируются в клетках головного мозга. Их действие подобно наркотическим веществам, они способны влиять на состояние и восприятие боли, изменять частоту сердцебиения и дыхания.
  • Нейропептиды. Указанные вещества имеют белковую природу, продуцируются клетками эндокринной и нервной систем. Нейропептиды влияют на основные функции организма, такие как сон, удовольствие, обучение, секс, аппетит, пристрастие к алкоголю, табаку или наркотикам.
  • Левое и правое полушария головного мозга. Левое полушарие отвечает за логику мышления. Правое – ответственно за воображение и творческое мышление.

В качестве дополнительной терапии гипноз применяется:

  • в педиатрии (энурез, заикание);
  • в кардиологии (стенокардия, кардиальный стеноз, гипертония, дисфункция сердечного ритма);
  • в дерматологии (крапивница, экзема, аллергия, псориаз);
  • в гастроэнтерологии (панкреатит, гастрит, колит, язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, синдром раздраженного кишечника);
  • в гинекологии, андрологии (бесплодие, фригидность, импотенция, миома);
  • в психотерапии (неврозы, алкоголизм, фобии, клептомания, игромания, панические атаки, депрессия, спазмофилия, психозы, шизофрения, истерия);
  • в психиатрии (лишний вес, неразделенная любовь, паталогическая ревность, адаптация, нарушение сна, агрессивность, заниженная самооценка, душевный дискомфорт);
  • в неврологии (цефалгия, нервные тики, лицевой паралич).
Самоучитель по гипнозу можно пробрести в любом книжном магазине

Самоучитель по гипнозу можно пробрести в любом книжном магазине

Гипноз противопоказан в следующих случаях:

  • эпилепсия;
  • сердечная недостаточность;
  • органические поражения клеток головного мозга;
  • паранойя;
  • задержка психического и физического развития ребенка;
  • недавно перенесенный инфаркт или инсульт;
  • слабоумие.

Временными противопоказаниями для гипнотерапии являются:

  • наркотическое либо алкогольное опьянение;
  • обострение хронических патологий;
  • прием некоторых медикаментов (антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы);
  • гипертермия;
  • физическая слабость;
  • хроническая усталость;
  • кашель;
  • дисфункция кишечника (рвота, диарея, тошнота);
  • первый триместр беременности;
  • возраст (дети до 9 лет).
Незаметное касание гипнолога к пациенту может ввести его в состояние транса

Незаметное касание гипнолога к пациенту может ввести его в состояние транса

Кто может овладеть искусством гипноза?

Основной секрет овладения гипнозом – способность концентрировать внимание, но это не гарантия успеха. Профессиональными гипнотическими навыками могут научиться те, кто обладает твердым и уверенным голосом, непокоримым обаянием и внутренней силой, а также умеющие располагать к себе люди. Отрабатывайте гипнотические приемы каждый день, найдите испытуемого и попробуйте ввести его в транс с помощью голоса, научитесь фиксировать и усиливать это состояние. Опасайтесь проверять свои способности на людях с психическими отклонениями и неадекватными реакциями.

2.6 AT.

AT, , . . ” “. . , . ” “: AT: ” . 3-5 , . , , . , , , , ( ). , , . – : , – . . . . -. , AT . , ; “” . … ? , , , , ; , “” , . , , . AT , 2-3 , — 5-10 . 10 , – . , . . , , . , , , , . . , , . , “.

Методы выхода из гипноза

Как вывести другого человека из гипнотического состояния? Существуют правила:

  1. Выход осуществляется медленно, постепенно.
  2. Гипнолог сообщает человеку, что начнёт будить его, считая от десяти до одного. Пробуждение происходит постепенно, по мере того, как производится счёт в обратном порядке.
  3. Выполняется внушение, что после пробуждения гипнотизируемый будет чувствовать себя отдохнувшим, выспавшимся, ощущать лёгкость в теле, прилив энергии.
  4. Внушение произносится ещё раз, начинается счёт в обратном порядке.
  5. Человек просыпается по команде гипнолога. Возможны случаи, когда счёт окончен, а пробуждения не происходит. Тогда гипнотизируемого оставляют в таком состоянии. Позже он самостоятельно просыпается.

Заговор себя на успех

Как загипнотизировать себя на счастливую жизнь? Процедура зависит от текущего состояния человека, его физического и эмоционального здоровья. Гипноз на успех заключается в концентрации на позитивных моментах жизни. Спроектировать собственную судьбу можно установкой на удачное стечение событий, привлечением сонастроенных на данную волну людей, желанием развивать приятные взаимоотношения.

Когда самостоятельно настраивается образованный и уравновешенный человек на благоприятный исход, то реальность оперативно даёт ему ключи к дверям.

Если в домашних условиях вводит себя в гипноз зависимый или неадекватный гражданин, то ситуация способна развиваться непредсказуемо. Предварительное убеждение в безопасности ритуала поможет его качественной реализации.

Способ 5.

Этот метод погружения в гипноз – один из самых древних способов, однако он актуален и в настоящие дни. Техника гипноза называется: «Введение в транс с помощью блестящего предмета».

Предложим пациенту принять удобное положение, сообщаем, что на протяжении пяти минут ему будет необходимо зафиксировать взгляд на блестящем металлическом шаре. Информируем клиента о том, что через некоторое время наблюдения за предметом, он почувствует волну приятного тепла, разливающуюся по телу, его веки станут тяжелыми, он почувствует желание спать и погрузиться в дрему.

Через две-три  минуты говорим человеку: «Блеск металлического шара притягивает Ваш взгляд. Вам сложно отвести свои глаза от сверкания предмета. Ваши веки становятся тяжелыми, глаза закрываются. Вы хотите погрузиться в сон – спокойный, безмятежный. Вы желаете забыться в глубоком сне. Ваш сон исцеляющий и освежающий. Вы крепко спите».

Для того чтобы эта техника гипноза привела к желаемому эффекту необходимо говорить очень медленно, плавно, тихим и умиротворяющим голосом.

После того как будут испробованы и отработаны на практике эти несложные приемы усыпления сознания, можно переходить к овладению более замысловатых техник гипноза.

Формула самовнушения

В состоянии транса человек больше подвержен внушению и самовнушению, фразы должны быть тщательно подобранными.

Правила составления фраз для самовнушения:

  • Отсутствие отрицательных частиц «не», «ни». Концентрация на положительных фразах.
    Правильно: «Я веду здоровый образ жизни». Неправильно: «Я не буду употреблять алкоголь».
  • Краткость. Уберите из фразы слова, не несущие смысл. Длинные предложения мешают концентрироваться на мысли. Правильно: «Я уверен в себе». Неправильно: «Я уверен в себе несмотря ни на что».

Самогипноз полезен во многих случаях, обучиться гипнозу способен любой желающий. Главное, не унывать после первых неудачных попыток, а постепенно углубляться в транс, с каждым сеансом заходя все дальше и дальше. Если регулярно практиковаться, все получится, и возникнет новый вопрос: «Как мгновенно загипнотизировать себя?».

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ЭФФЕКТИВНЫМ ТЕХНИКАМ САМОГИПНОЗА, ПРИОБРЕТАЙТЕ ПРАКТИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ С 55 УПРАЖНЕНИЯМИ ЗДЕСЬ

2.7 ?

. . . . . , . “” : “…, , , . , : … . , ., , , . , , , , — , — . , , , . – … . . . , , , . . , , ” “. , , — . — . . — ( ) — . , , , . , . . . 20 — . , , . , , . . , . , , — . , , . , . , . ” “. , ? , , , , ? , ? , , , , — , . . , , .. ,, , ., , “” , . , , , ! , . . , , – . ? , . . , , ” “… : ? , ? . : ( , , , — ) , , . , . , ? , ? . . ( ) , . , . , , . — . ! , , . , , . , , , . , . . , , , , . , . , , , . — .”

Простые советские люди повсюду творят чудеса!

Профессор Л.Л. Васильев, член-корр. АМН СССР и зав. кафедрой физиологии человека и животных Ленинградского государственного университета, увлёкся телепатией еще в студенчестве — незадолго до Первой мировой войны. И всю жизнь изучал «Внушение на расстоянии» и прочие «Таинственные явления человеческой психики» (так называются две его популярные книжки, опубликованные в середине прошлого века). За что ему регулярно доставалось по полной программе. Нет, не за крамольную тему исследований, а потому, что все до одного телепаты, телекинетики и прочие паранормалы — или люди, деликатно выражаясь, с нездоровой психикой, или мошенники. Или и то, и другое одновременно. Одну даму с совершенно феноменальным талантом внушения Леонид Леонидович оформил на кафедру лаборантом для поисков «мозгового радио». В свободное от исследований время дама продавала на галерее Гостиного двора («Галёра» была излюбленным местом обитания фарцовщиков, спекулянтов и кидал)… телефонные будки. Внушив покупателю, что это холодильник (они в Советском Союзе были в большом дефиците), она успевала исчезнуть вместе с деньгами, пока вызванные счастливчиком грузчики озадаченно объяснялись с заказчиком. На творческом почерке ее и взяли…

Наверняка в различных «секретных центрах» в учебные планы входит и обучение методам НЛП, но вряд ли самый тренированный агент сможет охмурить любого встречного лучше, чем умелая цыганка. А краткосрочные курсы для всех желающих… Вы пошли бы на двухмесячный курс игры на скрипке с гарантией мастерства Паганини? На аналогичные занятия НЛП ходили и ходят многие…

2.7.1 .

, . ” ” : “… . . . . . . , . . , – , – , , .- , , . . -,. , . -, , . . ,, . . , , , : ” ? ? ?” , , – -. , , , , , — -, , -, . , , , . , , , , , . . , – , . – , . -, , , . . , , , . , …” , , AT, — , . , , . . . , , , .

Профилактика: как сделать так, чтобы не поддаваться гипнозу?

Гипноз и НЛП открывают перед мошенниками массу возможностей управлять людьми с выгодой для себя. Чтобы не оказаться очередной марионеткой, нужно выработать ряд полезных привычек и навыков:

  • Нужно всегда контролировать и сознавать, манипулируют ли вами в данный момент гипнотизёры или вы сами принимаете решение, соглашаетесь сделать услугу, раскрываете информацию.
  • Надо уметь отказывать людям, научиться говорить чёткое «нет», когда что-то не нравится или не хочется это делать. Если человек стесняется отказывать, он моментально становится добычей НЛП-манипуляторов.
  • Следите за тем, чтобы между вами и незнакомыми людьми была дистанция — физическая и психологическая, не приближайте к себе людей, которых не знаете;
  • Меняйте правила игры. Не будьте предсказуемыми настолько, что каждый может просчитать наперёд ваши действия. Реагируйте по-разному. Естественно, это касается отношений с чужими людьми.
  • Не хвалитесь связями, деньгами, имуществом. Хвастовство и бравирование привлекают внимание нечистых на руку людей.

Чтобы манипулировать человеком, заставить его делать что-то против воли, НЛП-манипуляторы часто используют его слабости. Не показывайте их на людях. В число слабостей входят не только жадность и жажда новых ощущений, но и желание узнать своё будущее, нерешительность и любопытство.

Векторная иллюстрация мозга с висящим ключиком

2.8 .

, ( ), , , . – . . , , , . , — . . , , , , . , .

История гипноза

История гипноза такая же интересная, как история Нового года. Поэтому заключительную часть рассказа я посвящаю именно ей.

Первооткрыватели гипноза – древние шаманы, которые проживали на планете многие века назад. В те времена люди широко использовали технику погружения в транс. Такое состояние использовалось шаманами для различных целей.

С помощью транса поднимали боевой дух воинов, лечили больных и предсказывали будущее. В конце XIX века изучение явлений, относящихся к гипнозу, получило научный характер. Среди людей, которые внесли огромный вклад в развитие гипноза, присутствовали и ученые из России.

Отечественная история гипноза сопровождалась взлетами, падениями и громкими скандалами. К примеру, в середине XIX века был популярен заезжий гипнотизер по имени Гензен. Стоимость сеанса, который проводился в маленькой квартире, составляла 200 рублей – в то время огромнейшие деньги.

Отечественные ученые в сфере неврологии и психиатрии, которым удалось побывать на сеансах специалиста, сильно его раскритиковали. Позже проведение публичного гипноза запретил Медицинский совет. Использовать технику разрешили только для исцеления людей при условии, что на сеансе присутствовал другой врач.

С того момента развитие гипноза в нашей стране сильно замедлилось. По словам больных, они не обращались за помощью к специалистам, поскольку приходилось оплачивать услуги двух врачей одновременно.

Спустя два десятилетия Медицинский совет отменил постановление о запрете публичного гипноза. Естественно, за прошедшее время врачи полностью отказались от использования техник, так как не желали рисковать собственным положением.

Загрузка ...

 Загрузка …

Вот вы и узнали, дорогие читатели, как научиться гипнозу самостоятельно. Используйте советы, читайте работы ведущих гипнотизеров, и сможете быстро достигнуть цели в домашних условиях. Надеюсь, что полученные навыки будете использовать для благих целей. До встречи!

Как загипнотизировать родителей. Как загипнотизировать человека?

Есть много техник гипнотического воздействия на человека, которым можно научиться самому. Главное — иметь уверенный голос, пронизывающий взгляд. Если внушаемый человек идёт добровольно на сеанс и верит в него, то успех гарантирован. Ведь недаром говорят, что гипноз – это и есть самогипноз, когда человек сам на него настраивается.

Прежде, чем приступать к сеансу, необходимо найти добровольца, желающего пройти испытание. Потом подготовить его, объяснить, чего можно ждать от гипноза. Затем найти тихую комнату без посторонних людей. Усадить его в удобное кресло на расстоянии вытянутой руки от себя, включить тихую, расслабляющую музыку. Уточнить у партнера, проходил ли раньше подобные сеансы.

Говорить тихим уверенным голосом о том, что его ничто не потревожит, что веки наливаются тяжестью, а тело погружается в покой и хочется уснуть. Попросить гипнотизируемого дышать ровно и глубоко, что отвлечёт его от мыслей о самом процессе. Предложить долго смотреть на один и тот же предмет в комнате. Если у гипнотизируемого появится желание закрыть глаза, пусть это сделает. Так постепенно он входит в транс.

Как загипнотизировать родителей. Как загипнотизировать человека?

Далее партнера надо провести по «гипнотической лестнице» сначала вверх, а затем предложить спуститься. Сопровождается движение спокойными указаниями и напутствиями. В конце пути предложить ему открыть воображаемую дверь, которая приведёт к полному расслаблению. Войдя в состояние полной релаксации, испытуемый погружается в глубокий транс.

Потом выполняются поставленные перед сеансом задачи. Ими могут быть лечение, решение каких-то психологических проблем и т.п.

После окончания гипнотического сеанса, партнера нужно осторожно вывести из транса. Для этого используются специальные слова и счёт от одного до пяти, например, которые произносятся размеренным тихим голосом.

III. — .

AT, . , . . . , , , , , . , : 1. , . 2. . 3. . 4. .

3.1

1. . 2. , , , . 3. , . 4. ” “.

3.2

) , , . ) , , , . ) , ; , . : — . — , . — — — “. . 5-10 , . . – , , . ” ” , , . , , , . 25 . 2-3 — . , , . ( ) , . , , , , .

ЗАКРЫВАЕМ ГЛАЗА!!!

Теперь все то же самое, но мы это представляем.

Визуализируем 1 любой предмет. Яблоко, автомобиль, Киану Ривза 10-20 секунд

Вспоминаем любой звук, мяуканье, корова мычит, собака лает, голос любимого актера 10-20 секунд.

Представляем любое ощущение, например как дует ветер в лицо 10-20 сек.

Возвращаемся к визуальному, представляем 1 любой предмет 10-20 сек, 2 любой предмет 10-20 сек

Представляем любые 2 ощущения по 10-20 сек.

И снова возвращаемся к визуальной части, представляем 3 любых предмета по очереди 10-20 сек

Любые звуки по очереди 10-20 сек

Любые 3 ощущение по очереди 10-20 сек.

Обычно здесь уже люди проваливаются. Но на самом деле просто погружаются очень глубоко. Если перед входом в самогипноз Вы программировали себя на время сеанса, например 30 минут, то и проснетесь Вы ровно через 30 минут. Удивительно.

✅Руководство по изменению себя .pdf

3.3 , .

, . : , , , , . 5-10 , –“”. hypno1.gif . ? , , . . – . , . . , .

Упражнения для овладения гипнозом

Для ускорения техники выполнения гипноза нужно научиться концентрировать взгляд. Для этого на листе бумаги рисуют небольшой круг диаметром около 3 см. Принимают сидячее положение, после чего лист закрепляют напротив глаз. Далее внимательно смотрят на этот лист. Во время осуществления данной процедуры нужно представлять, что из глаз выходят лучики, смыкающиеся на изображенной фигуре. Тренировку продолжают до появления слез. Такие упражнения рекомендуют делать несколько дней подряд. Концентрация внимания поможет в работе гипнотизера, ведь сфокусированный взгляд можно ощутить даже спиной.

Качественно выполнять гипноз сможет научить лишь профессионал

Качественно выполнять гипноз сможет научить лишь профессионал

Освоить азы гипноза для начинающих можно даже за неделю, ведь это несложно, но стать реальным профессионалом в этой области действительно трудно. Вводить в гипноз человека должны высококвалифицированные специалисты. Это позволит минимизировать вредное воздействие гипноза на психику пациента.

3.4 .

1. — . , , “” . . – ( , – ) , . . , , . AT . . . , . ( ) , . . . , , . . , “” : , , , . , . 2. . , , . “” , , 5-10. 5-10, , . , . “”, “”, “”, “”,””, “” : “”. : “” , : “+”. , . , 15 . . , , . ( ) , , . , . , , , . . , , . . , , , , , 2-3 . , . . . “” . ,, , . .

Маятник

гипноз кошек и животных

Возьмите какой-нибудь небольшой круглый предмет на нитке. Раскачайте на веревочке кулон или что-то вроде этого. Кот должен находиться в полудреме. Он может следить глазами за предметом. Следите за тем, чтобы маятник не выходил из зоны видимости. Если это случится, животное будет мотать головой, а не глазами, а этого допускать нельзя. В течение нескольких минут в равномерном темпе расшатывайте маятник перед глазами кошки. Хотите ускорить процесс? Это сделать не получится. Кот не впадет в транс, а, наоборот, разыграется. Запаситесь терпением и не позволяйте питомцу напрягаться. Если он будет подавать сильные признаки активности, почешите любимцу за ушком. Продолжайте раскачивать маятник до тех пор, пока не почувствуете, что животное не двигается. Вы добились своего, кот загипнотизирован. Теперь нужно аккуратно положить животное на пол и отойти.

3.5

. , . 2-10, . , . ,. , , .

3.6 .

, . , . : ” . “. , , , . . . . . .

3.7

, -. . . . , . . – 10 – . . . , . “” . 60 . , . “”. , , . , . . . -. , , . , – .

3.8

, . . . . , , . , , , , . , , , , . . , , , , . , . , . . , , . — , . . . , , .

3.9 “” , .

“” , , , , , , . “” , . . 1 ., “” 5 . 3-5 . 20 , , 1-3 . . . “” , . “” , , “” . : , –. , . — .

4.1 .

. , , . , , . 3-4 , . 1 , . . , — . , , . 5 . : — — , — , — . . . 5 : “! !” 2 . , , . , , , . , ( ) . , : “! ! !” 3 ( , . .) . . 4 : , . , , . 8-12 , . . , , . 3-5 : — — — — — — . — , — . . . — . . — . . — . . . — . , . — . , , . — . . — . — . . . . — . . 5 , 5 . , . .( ) . , . , : — — . 6 . . , , . , : — — — ,, — — , . 7 . . . , . . , :, , , . — . — — 10-15 , . — . . — , , — ! , . 8 , . . : ” . “. 20 . : “ . : ” “. ” ( ). , , . 9 , 20 , : — — — . — — . — , . , , . . 10 hypno2.gif . . 20-25 . , , . , . 20 , 3 . 10-15 2 . . . 11. , . . 2-5 , . . , 5-6 . 5-6 , 5 . , . 12 . . , . , , . . . 13 . . . , , , , , . , , , , , ., , , , . , , ( ). 2-3 , : “”. , . 14 . . : “ . , . . : “” — , “. , , . — 5. 1 20 15 . 15. , . , , : — — . , – . — . . — . — . — . 15 , . . – , . 10-15 2 . . . , : — , . — . — . — . — ; — ; — , , ; — , , ; — , ; — , . 16. ( .) , . “”: “ . 30, “. : “, , …” . . : “”. 30, : “ ! ! , !“. : “” . , , . , : “ , “, , . , . , , . 17 ( .) . 50 , . . , , . . 18 ( ) . , . . , . , . . , : “ , . . “. . 3-5 , , , , , , . .

4.1.1 .

, . , , – . , , . , . , . , , . , . , , – – .

4.2

, 2-3 . . 7 , , , . , .. ” “: “… . , , . , . . . . . , . . , . . , , , . , , , , . , . , . . . , . , . . . , , “. . , , , . . 2-3 . , . , , , , .”

4.3

, , – . , : “ .” 10 , . “” . ” ” , . . , : .

4.4

, . : “ . . “” . “” – . “” . “” – , ! , , . . “. “”. . “” .

4. 6 ,

, , ( ) , , . , . , , . , : 1. , . . – , , , . . , , , , “” : “ ! !” , , . 2. . . , . . , . , . 3. , , . , . . . , ” ” , , . , . , . . , . — .

4.7

— , , . , , . , . . , , . , , . . , , . . — , . . . , , , . , . ” “.

5.

5.1 . , . “”, . , , : , , . , , . , – , , .

5.2 , .

, , . , . , , , . . . . – , , . . . ? .

5.3 .

. ( ), , . , , , . . , . . , , . , . , , . .. . . , : , . .

5.4 .

1. , : — . — . — : – – – ” .. 2. , ! , , . , , . . , , . , . . 3. .

5.5

” ” , , , , – ” “. , , . , , , , . , , , . . . , “” . ” ” , : “ 60- . . , . , , . . – , . , “”,: ” , ? , , ?. C , , , . , . “, , ! : “, “, , , . : “, , , “, . , 11 , , , , . , , , . . . , . : ” . . .” , . ., . .: 1509, Last-modified: Wed, 28 Jun 2000 04:00:04 GMT

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...