Как познать себя: 100 лучших рекомендаций

Содержание
  1. 1. Понимание ценностей
  2. Что такое – познать себя
  3. Что такое сознание
  4. Познавая себя
  5. Быть или не быть?
  6. Важные вопросы, чтобы познать себя
  7. «Я не знаю, кто вы есть и какой несете крест…»
  8. Четвертый практический этап
  9. Самопознание в философии
  10. Связь с развитием личности
  11. Я – всё. Лиха беда начало
  12. Виды самопознания:
  13. Духовное самопознание
  14. Самопознание в философии
  15. Я – ничто. Пустота и «черная дыра»
  16. Познавать — значит проявлять
  17. Функции
  18. Зачем же человеку нужно познать самого себя?
  19. Что мешает взрослым людям самосовершенствоваться
  20. Что дает человеку познание самого себя: каков способ – таков и результат
  21. Третье требование
  22. 4. Твой биоритм
  23. Психолог Сергей Ключников
  24. Дополнительный способ познать себя
  25. Процесс самопознания: итог анализа
  26. Примеры из истории
  27. Составьте опросник для друзей
  28. Сфера бессознательного: подсознание и его уровни
  29. Как глубже познать себя
  30. 5. Понимание сильных и слабых сторон
  31. Методы и способы
  32. Как познать самого себя?
  33. Два в одном
  34. Работа — карьера
  35. Вопросы для самопознания
  36. Что для него не свойственно?
  37. Пробуйте новое
  38. Психологические тесты
  39. Какие факторы и ситуации раскрывают магические способности

1. Понимание ценностей

И мы не имеем в виду золото, деньги, недвижимость. Нет, мы говорим о ценностях смысловых и духовных, которые фактически являются своеобразным руководством по жизни, мотивации, достижении целей. Если у тебя есть устоявшиеся ценности (без разницы, какие), то тебе гораздо легче предпринимать конкретные действия, которые требуют сверхзадачи. Не возникает вопроса: «А зачем я это делаю?». Поэтому важно определить для себя эти ценности, и это можно сделать легко — нужно просто подумать о глобальных и бытовых вещах, своем отношении к ним, идеале «правильного человека», а также о соответствии твоей личности этому идеалу. Не будет лишним записать то, как ты относишься к политике, истории, экономике, финансам, творчеству, работе, любви, дружбе, патриотизму, свободе. Распиши всё хорошо, чтобы составить цельную картину ценностей. После того, как эта мозаика будет собрана, ты сможешь опираться на нее на протяжении всей жизни.

Что такое – познать себя

Мы с легкостью даем оценку другим людям, но при этом совершенно не знакомы с самими собой. А ведь это самое главное для каждого из нас. Только так можно начать бороться со своими пагубными привычками, негативными качествами. В данном случае отлично работает поговорка «Врага надо знать в «лицо!»».

Но как это ни странно, вопрос «Как познать себя?» звучит среди людей реже всего. То есть, никому нет никакого дела до того, кто он, какова его роль в этой жизни, из каких качеств и повадок состоит его моральная сторона. Что примечательно, специалисты по психологии не так переживают по поводу ответа о причине отсутствия поиска самого главного в жизни – самого себя. Ведь это и есть ключ от дверей, за которыми скрывается тайна не только нашего внутреннего мира, но и окружающего. Все просто, задавая себе вопросы, нужно давать и ответы, причем совершенно честные и искренние.

Но мало кто из нас, способен признаться в своих негативных сторонах и даже перед самими собой, мы чаще всего, лицемерим. Но начать все-таки надо. Особенно тем, кто стремится обрести полную гармонию с миром и самим собой. Получать от жизни удовольствие, наслаждение, избавиться от комплексов, негативных привычек и дышать полной грудью.

И если вы, прочитав тему статьи, продолжаете её изучать, мы её написали не зря. Но перед тем как начать отвечать, предлагаем ознакомиться с мнением представителей православной религии о том, почему необходимо каждому человеку на планете познать самого себя.

Познать самого себя

Что такое сознание

2
Источник

Сознание – это высший уровень психической деятельности, который позволяет человеку воспринимать окружающий мир и происходящие в нем события, осмысливать их и оценивать. Благодаря наличию сознания человек способен познавать не только окружающий мир, но и самого себя, оценивать собственные мысли, слова, поведение, внешний вид. Возможность увидеть себя со стороны, способность человека к самосозерцанию, предоставляют ему шанс измениться к лучшему, развиваться и самосовершенствоваться.

Благодаря развитию сознания личности у нее постепенно формируется научная картина мира, складывается собственная система ценностей, развивается способность к логическому мышлению, память. Сознание позволяет людям осуществить переход от пассивного проживания в этом мире к его преобразованию, таким образом, человек превращается в творца собственной реальности, постоянно воздействуя на окружающую его природу и общество.

Понять каким образом формируется сознание, можно понаблюдав за развитием психики ребенка. Так, например, в возрасте до 1-2 лет дети фактически не способны узнавать себя в зеркале, а уже после 3-4 лет они могут не только узнавать себя, но и могут оценивать свою внешность, поведение.

Без развития сознания индивид не сможет быть человеком в полном смысле этого слова, ведь сознание выполняет множество значимых функций:

  1. Познавательную – сознание необходимо для познания окружающего мира, людей, самого себя. Познание осуществляется посредством чувственного восприятия, ощущений, логического мышления. В зависимости от того, осуществляется познание с помощью чувств или разума, принято выделять чувственное и рациональное познание.
  2. Аналитическую – с помощью сознания люди анализируют события своей жизни, события в политической, экономической, социальной жизни общества, собственные поступки и поведение окружающих.
  3. Оценочную – человек дает оценку самому себе и окружающим его людям, оценивает жизненные обстоятельства, события как приятные или неприятные, хорошие или плохие, желательные и нежелательные.
  4. Креативную–благодаря наличию сознания люди способны к созидательной, творческой деятельности. Только человек может создавать произведения искусства, открывать научные законы и теории, изобретать способы излечения от многих болезней.
  5. Воспитательную–с помощью сознания люди передают свой опыт будущим поколениям, обучают его посредством накопленных обществом знаний.

Познавая себя


   I. НЕОБХОДИМОСТЬ САМОПОЗНАНИЯ


   Первое, что нам сегодня предстоит выяснить, это ответ на вопрос: «Нужно ли человеку познавать себя, и если да, то для чего ему это нужно?»

   1. Нужно ли человеку познавать себя?
   На этот вопрос отвечает само Священное Писание, а именно: 1 Тимофею 4:16, где Господь призывает каждого из нас вникать в себя: «Вникай в себя и в учение; занимайся сим постоянно: ибо, так поступая, и себя спасешь и слушающих тебя». Вникать в себя – означает познавать себя.

   2. Для чего человеку нужно познавать себя?
   Чтобы ответить на этот вопрос, давайте с вами немного порассуждаем. Допустим, человек попытался познать себя и понял, что он плохой, или хороший, и что дальше? Либо он впадёт в депрессию от осознания своих недостатков, либо безмерно возгордиться своими талантами. Что же дальше? Человек должен что-то делать с тем, что он узнал о себе. И если он не использует узнанное о себе для своего дальнейшего совершенствования, то его самопознание является бесполезным. Иными словами, если совершенствование не является целью самопознания, то какой смысл познавать себя?
   Таким образом, мы подошли к определению термина «самопознание».
Самопознание – это процесс познавания себя как личности с целью совершенствования, то есть изменения к лучшему.

   II. КАКИМ ОБРАЗОМ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ПОЗНАТЬ САМОГО СЕБЯ?

   1. Познание себя, полагаясь на собственный разум
   Некоторые настолько в себе уверены, что полагают, что они в состоянии познать сами себя, полагаясь на собственный разум. Более того, такие люди думают, что они достаточно хорошо себя знают. Придётся их разочаровать, сказав, что они себя совершенно не знают. Библейская поговорка гласит: «Не будь мудрецом в глазах твоих» (Притчи 3:7). Господь Бог, зная об ограниченности нашего разума и восприятия, предупреждает нас через пророка Исаию 5:21 «Горе тем, которые мудры в своих глазах и разумны пред самими собою!»
   А посему Господь советует нам не полагаться на своё субъективное мнение, а лучше доверять во всех вопросах Ему и Его Слову: Притчи 3:5 «Надейся на Господа всем сердцем твоим, и не полагайся на разум твой».

   2. Познание себя, полагаясь на мнение окружающих
   Разумеется, человек может познавать себя, сравнивая себя с окружающими и прислушиваясь к их мнению. Данные меры, разумеется, позволят человеку узнать кое-что о себе. Однако такое самопознание обречено на односторонность и субъективность: ведь мнение людей о нас, в большинстве случаев, субъективно.
   Таким образом, подобный метод самопознания тоже не подходит.

   3. Познание себя, полагаясь на мнение Бога
   Запомните: объективным является только мнение Бога.
   Во-первых, Господь Бог – наш Создатель, сотворивший каждого из нас. Кто знает нас лучше, чем наш Творец, который видит каждого из нас насквозь? Иеремия 17:9-10 «Лукаво сердце человеческое более всего и крайне испорчено; кто узнает его? Я, Господь, проникаю сердце и испытываю внутренности, чтобы воздать каждому по пути его и по плодам дел его».
   Во-вторых, будучи беспристрастным Судиею, Он нелицеприятен в своём суждении: 1 Петра 1:17 «И если вы называете Отцом Того, Который нелицеприятно судит каждого по делам, то со страхом проводите время странствования вашего». Поскольку Бог нелицеприятен и Его мнение объективно, то мы можем смело положиться на Бога в процессе самопознания.

   Чтобы помочь каждому из нас познать самого себя объективно, Господь Бог дал нам Своё Слово.
   А. Для людей Ветхого Завета духовным зеркалом стали 10 заповедей (Исход 20, Второзаконие 6). Закон Божий был дан человеку, чтобы он сравнил себя с ним и осознал свою греховность: Римлянам 7:7 «…Я не иначе узнал грех, как посредством закона. Ибо я не понимал бы и пожелания, если бы закон не говорил: не пожелай». Римлянам 5:13 «Ибо и до закона грех был в мире; но грех не вменяется, когда нет закона». Римлянам 3:20 «…ибо законом познаётся грех».

   Б. Для людей Новозаветной эпохи Господь дал Новый Завет: (1) Евангелия, и (2) послания апостолов, которые полны назидания и духовных советов. Новый Завет является духовным зеркалом, глядясь в которое человек может не только разглядеть Бога, но и познать самого себя: Иакова 1:22-24 «Будьте же исполнители слова, а не слышатели только, обманывающие самих себя. Ибо, кто слушает слово и не исполняет, тот подобен человеку, рассматривающему природные черты лица своего в зеркале: он посмотрел на себя, отошел и тотчас забыл, каков он» .
   1 Тимофею 4:16а призывает: «Вникай в себя и в учение; занимайся сим постоянно». Слово Божье учит, что, во-первых, мы должны вникать в себя, то есть исследовать себя; во-вторых, мы должны вникать в учение Бога о том, какими Он желает нас видеть; и, в-третьих, мы должны сравнивать себя с эталоном, данным Богом в Его Слове и стремиться соответствовать этому эталону.
   III. ЦЕРКОВЬ КАК ОДИН ИЗ ИНСТРУМЕНТОВ РАБОТЫ НАД СВОИМ ХАРАКТЕРОМ

   В Послании Евреям 10:25 Господь призывает нас: «Не будем оставлять собрания своего, как есть у некоторых обычай; но будем увещевать друг друга, и тем более, чем более усматриваете приближение дня оного».
   Чтобы помочь нам познавать себя и работать над своим характером, Господь не только дал нам Своё мудрое и беспристрастное Слово, которое является для каждого из нас духовным зеркалом. Он также создал и инструмент, при помощи которого мы можем тестировать процесс самопознания и совершенствования. Этим инструментом для каждого из нас является – Церковь.
   Общение с братьями и сёстрами во Христе, а также всевозможные ситуации, которые случаются в церкви, вынуждают человека проявлять те или иные черты своего характера: как хорошие, так и плохие. И таким образом, человек познаёт себя и узнаёт, что ещё ему необходимо изменить в своём характере.

   Вы можете сказать, что теперь мы противоречим себе. Ведь в начале беседы было сказано, что мнение человека или группы людей является субъективным, а посему не позволит человеку познать самого себя полноценным образом. А теперь мы призываем познавать себя через общение с ближними… и не где-нибудь, а в церкви.
   Дорогие друзья, противоречия здесь нет. Одно дело – полагаться на мирское общественное мнение и мировоззрение, сформированное под влиянием греха. В этом случае, вместо познания самого себя и совершенствования в облик Творца, вы будете только деградировать, преображаясь в облик своего мирского окружения, – то есть «сообразовываться с веком сим». А в Послании Римлянам 12:2 Господь призывает нас: «и не сообразуйтесь с веком сим», – то есть не живите по образу греховного мира. Русская поговорка гласит: с кем поведешься, от того и наберёшься. А Библия учит: «Не обманывайтесь: худые сообщества развращают добрые нравы» (1 Коринфянам 15:33).
   Иное дело – доверять мнению христиан, мировоззрение которых сформировано Божьим Словом. В данном случае каждому из нас полезно иметь тесное общение и близкие взаимоотношения с людьми, которые в своей жизни руководствуются Библейскими принципами. Это позволит нам не только в полной мере познать себя, но и приблизиться к цели, которая заключается в преображении в образ нашего Творца: «Мы же все открытым лицом, как в зеркале, взирая на славу Господню, преображаемся в тот же образ от славы в славу, как от Господня Духа» (2 Коринфянам 3:18).

   В заключении хотим напомнить, что самопознание не должно быть самоцелью. Целью самопознания должно быть совершенствование личности. Но совершенствование невозможно без осознания и признания своих ошибок и желания измениться в лучшую сторону. Поэтому не забывайте, что вы будете совершенствоваться лишь в том случае, если вы, во-первых, готовы признать свои ошибки и измениться. А во-вторых, если вы позволите и не будете мешать Господу Богу производить в вас все необходимые изменения.


   Итак, сегодня мы с вами говорили о необходимости исследовать самих себя. Пусть следующий стих из Священного Писания будет напутствием для каждого из вас в процессе вашего самопознания:

2 Коринфянам 13:5 «Испытывайте самих себя, в вере ли вы; самих себя исследуйте. Или вы не знаете самих себя, что Иисус Христос в вас? Разве только вы не то, чем должны быть».

Быть или не быть?

Человек, который полностью полагается на провидение и живет по принципу «не мы такие, жизнь такая», воспринимает происходящие в его жизни события как случайность. Невезение, неурядицы на работе, в общении с окружающими, личной жизни — все списывает на неудачно сложившиеся обстоятельства и плохую судьбу. Направленный в свою сторону негатив воспринимает как несправедливость и ощущает собственное бессилие что-либо изменить в лучшую сторону. Зачем человеку нужно познать самого себя?Фото: Depositphotos

В общем и целом, такой подход по-другому можно назвать позицией жертвы. Жертвы, привыкшей плакать, жаловаться и искать врагов вокруг себя. Для нее мир полон опасностей и врагов, любое несоответствие личных планов жизненным обстоятельствам есть происки фатума, несправедливости и пресловутого закона подлости. Такая вот безрадостная картина, сложившаяся в голове с рождения. Все — результат всеобщего заблуждения относительного места человека в окружающем мире.

Напротив, иногда встречаются те, кто хотя бы частично принимает постулат об ответственности и личном выборе за собственную жизнь. И готов смотреть на окружающий мир как на отражение личного внутреннего мира, своих взглядов на него и людей в нем. Хотя, конечно, первая категория является доминирующей. Что неудивительно, ибо все мы вышли из общества, которое, в свою очередь, развивалось по схожему направлению на протяжении многих веков. Вследствие чего среди людей так распространена позиция жертвы и жертвенности.

Важные вопросы, чтобы познать себя

Вопросы, чтобы познать себя Вопросы, чтобы познать себя

Сократ не имел в виду анализировать, какой ваш любимый цвет или еда. Хотя это может быть интересным, такого рода знания не смогут улучшить качество жизни.

Так какие же вещи попадают в эту категорию? Что стоит познавать в себе?

К вещам, которые полезно знать о себе, относятся:

  • как человек относится к своему детству и родителям;
  • из-за чего определенные виды деятельности могут нас раздражать;
  • чем человек руководствуется при принятии решений;
  • что может вызывать трудности в отношениях с нами, насколько они велики;
  • характерные реакции при стрессе;
  • как мы относимся к критике;
  • какая работа больше всего подходит человеку;
  • какие качества в других людях особенно нас привлекают;
  • то, что вызывает самое сильное возбуждение;
  • то, что мы считаем осмысленным использованием времени.

Это основные вещи, которые людям стоит понять. Чтобы начать отвечать на эти вопросы, самоисследователям потребовалось время, длительные размышления и воздействие разных обстоятельств и отношений. И дело не только в конкретном человеке. Многие пытаются ответить на вопросы о своих психологических особенностях. Ниже рассмотрено, почему так происходит.

«Я не знаю, кто вы есть и какой несете крест…»

Обернитесь… Бабушка, ведущая внучку в детский сад. Мужчина, бережно очищающий стекла своей машины от снега. Женщина, спешащая к остановке. Подъезжающий троллейбус, хмурые пассажиры. Девочка, смотрящая в окно маршрутки на этот мир совсем недетским взглядом. Водители авто, продавцы в магазинах, служащие в офисах, домохозяйки и банкиры. Безработные и свободные художники, богатые и бедные, счастливые и не очень…

Сколько нас в этом мире — разных людей? Много. Достаточно много, чтобы заблудиться, потеряться, стать невидимым, прозрачным, ненужным… Почему и за что?

Призыв — познай себя! — все чаще звучит сегодня со страниц интернета, журналов, с экранов телевизоров. А что это значит — познай себя, неведомо. Процесс познания самого себя предполагает, что в результате человек поймет, кто он и в чем его предназначение в мире.

Четвертый практический этап

На пути к самопознанию в эзотерике вы должны избавиться от негативных мыслей. Этого можно достичь с помощью медитации, которая называется «Кувшин».

Встаньте удобно, ноги на ширине плеч, ладони на уровне живота. Пальцы должны соприкасаться друг с другом. Начинайте дышать и следить за своим дыханием. Когда вы достигнете расслабления и внутреннего покоя, представьте себя кувшином. Представьте, как вода заполняет ваш тело, переливается за края кувшина (голову) и стекая по вашему телу, уходит в землю. Вместе с водой из вас выливаются все плохие мысли, проблемы, беспокойство. Вы очищаетесь от всего этого. Вода смывает всю грязь и с души и мыслей и уходит в землю.

Закончив медитацию, сделайте два глубоких вдоха и выдоха. Резко сожмите и разожмите кулаки. Откройте глаза.

Эзотерика и самопознание - пятый этап

Самопознание в философии

Самопознание личности интересовало философов всех времен. Первые упоминания об этом процессе можно найти уже в учениях древних греков. Более других о нем говорил Сократ. О проблеме самоидентификации писали такие ученые, как Ф.Ницше, К.Маркс, А.Лосев и многие другие.

В современной философии проблема самопознания является объектом постоянного внимания. Ею занимаются такие направления, как онтология и теории познания. Тесно связана с этим вопросом и теория личности.

Философы указывают на то, что процесс исследования себя помогает понять трагизм человеческого существования в обществе, определить тенденции развития, которые несут угрозу духовности людей.

Связь с развитием личности

Самопознание и саморазвитие тесно связаны между собой. Саморазвитие позволяет усовершенствовать и развить собственные сильные стороны, навыки и умения, приложить усилия для преодоления сложного пути.

А самопознание позволяет выявить те самые стороны, которые в дальнейшем можно будет развивать. Познание собственного «Я» также помогает определиться с направлением, в котором человек хочет расти.

к содержанию ↑

Я – всё. Лиха беда начало

Я могу развернуть ладонь и впитать в нее дрожь небес, Я могу воскресить огонь и постигнуть поющий лес…*

В юности я был совершенно уверен, что могу все. Абсолютно все, понимаете? Я могу изменить мир. Да-да, именно так. Было радостное предвкушение: мир вокруг то ли висел на кончиках пальцев, которыми стоило только щелкнуть, и… А может, он свербил на кончике языка в поисках того самого, заветного Слова?..

Казалось, вот-вот – и я найду то самое, чего не хватает. Смогу понять, как воспользоваться этим особым даром. Только познай себя, свое особое устройство – и все получится!

Окружающие откровенно вертели пальцем у виска и отпускали нелестные комментарии по поводу моей самооценки. Общество предполагало, что человек должен жить как все и тянуть эту лямку до смертного одра. Но меня не слишком заботило мнение «тупых обывателей». К тому моменту было и так понятно, что общий язык мы вряд ли найдем.

Виды самопознания:

1. Биологическое ознакомление. К данному виду относится исследование организма на биологическом уровне. То есть, анализ физических возможностей и психических характеристик.

2. Социальная проба. Исследование своего поведения в рамках общества. Предрасположенность к подчинению правилам поведения и способность к обучению.

3. Личностное исследование. Выявление у себя способности совершать выбор, прокладывать жизненные ориентиры, пользоваться накопленными знаниями и контактировать с другими людьми. Сюда также относится подчинение общественным нормам, правилам и законам.

Виды самопознания бывают разными: от низшего биологического до высшего личностного уровня. Но это не все деления, изучаемые опытными психоаналитиками. Существует ещё 2 вида изучения себя: “сознательное” и “бессознательное”.

Сознательное исследование собственных реакции и возможностей вполне естественный процесс. Мы стремимся познакомиться со своим телом и психикой, познать, что они могут нам предоставить, и как их использовать для дальнейшего саморазвития.

Познание и рост на бессознательном уровне происходят с младенчества, когда мы ещё не способны чётко мыслить и не осознаём происходящей действительности. К примеру, в раннем детстве, мы прикасаемся к огню, узнавая на себе, что он больно жжётся. Или пытаемся выговаривать звуки, осознавая свою способность воспроизводить речь.

Духовное самопознание

виды самопознания фото

Духовное самопознание это часть нашего пути становления, как личности. В человеке существует душа, прикрепленная к телесной оболочке. Именно овладение таинствами души является истинным духовным самопознанием.

Если тело больше привязано к плотским утехам, таким, как еда, вода и прочие низменные потребности, то душа требует к себе куда больше внимания. Самопознание человека и его духовное развитие воспитываются путём внутренней веры, выбором между добром и злом, распределением вещей на “хорошее” и “плохое”.

Самопознание в философии

Что касается философских и гуманитарных наук, тут большее внимание уделяется становлению самой личности через все виды исследования своего внутреннего “Я”.

Самопознание человека это отдельная тема в философии, посвящённая учениям многих известных мыслителей. Например, первые упоминания о познании самого себя были найдены в произведениях Древней Греции.

Одной из значимых фигур философских суждений на тему самопознания стал Сократ. Сократовская установка модернизировала насущные проблемы в мысли о смысле бытия и собственной нужности этому миру. Благодаря такой актуальной тематике, он смог занять высокую нишу в мире философии.

Я – ничто. Пустота и «черная дыра»

Я могу выживать на миру, где каждый второй – мой враг.
Развеваться на буйном ветру… Я могу. Но не знаю КАК.*

Время неумолимо просачивалось, как песок сквозь пальцы. А я так ничего и не нашел. Каждому человеку положено было окончить школу – и я ее окончил. А еще человеку полагалось приобрести профессию – и скрепя сердце я отправился штурмовать ВУЗ. Сидя на парах, выяснил, что с каждым днем мне все труднее сосредотачиваться на том, что говорит лектор. Я словно «отключался», не воспринимал информацию. Еще труднее было выдержать голоса одногруппников на перерыве – они орали так, что было больно ушам.

Гораздо позже, на тренинге по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, я узнал, что такие состояния не редкость для человека, обладающего звуковым вектором. Они возникают как следствие того, что звуковик искал, но так и не нашел самостоятельно способ, как познать самого себя. Не смог реализовать свое природное устремление к самопознанию и познанию мира вокруг.

А тогда я ничего не понимал. Просто приноровился отгораживаться наушниками с любимой музыкой от этой орущей, невыносимо галдящей толпы. Это не спасало от внутренней пустоты и нарастающей душевной боли. Я стал проваливаться в глубокую депрессию, с черной дырой в сердцевине самого себя. Самооценка с уровня «всемогущий» рухнула до уровня «ничтожество».

познание человеком самого себя

Я – ничто. Пустое место. Жизнь бессмысленна и пуста.

Познавать — значит проявлять

Подсказка содержится в самой притче: кормить «белого волка». Познать свою высшую природу можно только проявляя ее, давая возможность ей действовать. Действовать, каждый раз выбирая наилучший вариант действия.

Как познать себя. В размышлении — никогда, всегда — в действии. Действии по выполнению долга. Что же есть мой долг? — Требование дня.

И. Гёте

Таким образом, процесс самопознания тождественен процессу открытия себя лучшего. Открытия, которое происходит в каждой жизненной ситуации, дающей возможность выбора. Выбор себя лучшего, выбор своей лучшей природы, позволяющий ей проявиться, и позволяет узнать настоящего себя.

Функции

Если обобщить, в качестве базовых функций самопознания можно назвать самонаблюдение и самоанализ. Помимо этого при подробном рассмотрении вопроса к функциям процессе познания себя можно отнести:

  1. Понимание себя (работа с подробными знаниями о себе).
  2. Повышение персональной значимости (выбор положительных знаний о себе и работа с ними).
  3. Самопроверка (сравнение собственных знаний о себе с оценками окружающих).

к содержанию ↑

Зачем же человеку нужно познать самого себя?

Зачем человеку нужно познать самого себя?Фото: Depositphotos

Прежде всего, это поможет признать ответственность за собственную жизнь. С позиции ответственного человека уже легче рассматривать жизнь как следствие мыслей, заложенных с детства программ, установок и догм. Жизнь — как отражение того, что человек внутри самого себя готов получать от нее, к чему он внутренне настроен, относительно чего предубежден и на какие реакции запрограммирован.

Полноценность и состоятельность такого подхода подтверждается практикой. И тот, кто, преодолевая собственное сопротивление, способен взять на себя ответственность за свою жизнь, видит в окружающей действительности не угрозы и препятствия, а новые возможности, в себе — творца собственной жизни.

Повторим древнегреческое изречение: «Познайте самого себя». Снимите с себя маску жертвы. И как только будет сделан этот первый шаг — возложена на собственные плечи ответственность за свою жизнь, так растворится в небытие жертвенность. Ведь никто, кроме самого человека, не определяет качество его жизни. Секрет восприятия мира и реальности скрыт в нем самом. В его мыслях, предубеждениях, установках и т. п. Все это удивительным образом создает фильтры восприятия, через которые мы видим мир таким, каким уже заранее готовы его увидеть.

Как только принимаешь на себя ответственность, понимая, что мир есть отражение твоего внутреннего я, и начинаешь соответственно менять себя и свое отношение к миру, то меняется сама реальность. Зачем человеку нужно познать самого себя?Фото: Depositphotos

В этой новой реальности уже нет места драматизму и надлому, обвинениям и пресловутой «охоте на ведьм». Возвращаясь к изречению Сократа, можно сказать: если вы хотите разобраться с собственной жизнью, ищете причины, почему она сложилась так, как сложилась, то познайте самого себя. И вы найдете именно в себе то, что определяет именно вашу реальность. И тогда уже можно будет решать, что делать дальше, чтобы перевести жизнь на качественно новый уровень.

Что мешает взрослым людям самосовершенствоваться

Причин, мешающих взрослому человеку внутренне совершенствоваться, великое множество. Однако, на мой взгляд, можно выделить несколько ключевых из них:

  • Чрезмерная материальность. В нашем материальном мире, людям трудно представить, что познание внутреннего «Я» путем позитивного мышления и прощения помогает достичь желаемых результатов в социуме.
  • Страх и отсутствие четких представлений о желаемых результатах. Многие люди 5 zachem_chelovek_poznayet_sebya_v_zrelom_vozrasteиспытывают страх перед жизнью, боятся взять ответственность на себя за выбор целей и средств их достижения. Испытывают страх перед действительностью и принятием собственных решений.
  • Невежество – недостаток знаний и необразованность играют злую шутку с людьми неразвитыми и не стремящимися к познанию. Они подвержены злобе, зависти, алчности и другим порокам, которые мешают им развиваться.
    «Невежество — состояние привольное и не требующее от человека никакого труда; поэтому невежды исчисляются тысячами», писал когда-то французский моралист Ж. Лабрюйер. Платон считал, что невежественными бывают только те, которые решаются такими оставаться. Слова известных людей актуальны и в современном обществе.
    Невежество приводит к неправильному образу жизни и болезням (Здоровье и невежество).
  • Лень и привычка жить без любопытства. Отсутствие желания развиваться бывает у людей, которые вместо поступков пускают свою жизнь на самотек, но при этом питают надежды на положительные результаты.
  • Низкая самооценка и проживание жизни в угоду другим с целью получить похвалу и одобрение или материальную выгоду. Привычка искать оценку себе на стороне говорит о том, что человек не знает себе цену, проживает не свою жизнь, а такую, за которую его хвалят или ругают. Такой человек растрачивает свою жизнь на угождение окружающим.
  • Отсутствие мотивации тормозит развитие самопознания у взрослого человека. Зачастую мы сравниваем себя с другими через призму внешности, достижений, успехов других людей. Увы, мы всегда будем в проигрыше. Но каждый из нас уникален и, если это помнить и развивать свои уникальные способности, мы добьемся значительных успехов. Поэтому нужно не сравнивать себя с кем-то, а мотивировать тем, что у нас лучше получается, чем у других. Вселенная каждого наделила своим талантом, только надо его заметить и развивать.
  • Нет примера результатов саморазвития реальных людей, кому можно подражать. Часто нам сложно определить критерии самосовершенствования. Это проще сделать, если есть пример реальных людей, достигших определенных высот путем саморазвития и активности. Но, как правило, таких примеров в жизни не достает.

Что дает человеку познание самого себя: каков способ – таков и результат

Какое-то время я пытался наполнить свою непонятную жажду с помощью философии. Помогло ненадолго, да и философия не давала ответ: что мне делать с таким вот самим собой, как жить? И для чего? Какой в этом смысл? Физическое тело отягощало меня все больше, я стал чувствовать его как нечто отдельное от себя.

Были попытки, через которые проходил почти каждый человек со звуковым вектором: я жадно глотал всевозможную религиозную и эзотерическую литературу. На какое-то время помогла йога при депрессии: мысль о том, что быть «блаженным ничто» – это здорово, убаюкивала. А упражнения частично вернули мне адекватность восприятия собственного физического тела.

Но эти «околосмысловые сублиманты» лишь притупляли ощущение бессмысленности и пустоты. Потом она наваливалась с еще большей силой, с каждым новым витком боль души становилась сильнее. Невыносимая, адская боль. Казалось, в ней повинно мое тело. Невольно приходили мысли, что если сбросить его через окно – может, вместе со смертью физического тела уйдет боль? И наконец останусь Я – вечный, бесконечный и свободный?

Именно в ту пору, когда я признал бесполезными любые способы познания самого себя и всерьез задумывался о суициде, меня пригласили на вводные лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Третье требование

Вот тут, пожалуй, вам уже никто не поможет. Ни сам Будда, ни Иисус вас не заставят следовать пути. Ибо, по-видимому, это самое желание приходит с возрастом души. Можно проследить по аналогии с людьми. В детском саду у вас нет желания пить, ходить на футбол или чего-то там мастерить. У вас желания иного характера. Но вырастая, ваши желания меняются. И взрослому уж точно не хочется того, что хотелось в 7, 10 или в 15 лет. Что-то подобное происходит и тут. Раньше, чем душа не повзрослеет, вряд ли ей захочется вернуться домой. Молодая душа ещё не нагулялась, и не настрадалась.

И вот только уже взрослые души, перепробовавшие все «прелести» жизни физической приобретают неодолимое стремление обрести эти знания. Собственно это и логично. Ибо им ненужно доказывать те вещи, которые никак не воспринимаются молодыми душами. Опыт прошлых воплощений, голос интуиции для них становятся путеводной звездой. Плюс, почитав нужные и правильные книги, они способны выстроить мост Антахкараны. И навсегда начать движение из колеса Сансары.

И помните, никакой самоанализ, никакая самооценка, даже умственное напряжение не дадут вам возможность познать себя. Ибо в вас должен проснуться божественный человек, а животный уйти. Но если вы считаете себя человеком разумным, но пока ещё материальным, то в вашей воле начать исправлять себя животного, тем самым пробуждая свою божественную природу.

4. Твой биоритм

Человеческая жизнь — это хоть и неопределенное, но всё же время, которое надо использовать по максимуму. Кто ты: жаворонок или сова? В какие часы ты наблюдаешь пик своей активности? Почему твой биоритм сложился так, а не иначе? Каким образом ты можешь приспособить свой биоритм к работе? На эти вопросы ты должен ответить с умом и обязательно с мыслью о том, что твоя убежденность в «совиности» своей натуры может заключаться в банальном отсутствии здорового режима сна. Наладишь режим — и жизнь сразу станет проще.

Кстати, простой совет: девушку лучше искать такую, которая живет с тобой в едином биоритме. Это привносит гармонию в совместную жизнь.

Психолог Сергей Ключников

kantrium.com | MySuomi.com | HELSINKI | TourMANN.com


Познать себя

Познай самого себя! Этот девиз человечество исповедует с древнейших времен. На Востоке эту программу реализовывал каждый духовный искатель, йог, мудрец, мастер.

Созерцая свой внутренний мир с помощью медитативных практик человек начинал понимать как устроена его внутренняя вселенная и как она соотносится с внешней вселенной, со звездным миром над головой. Причем эти слова- уже западная цитата, она представляет собой отрывок их высказывания философа Иммануила Канта: «Две вещи изумляют меня- звездное небо над головой и нравственный закон внутри нас».

Считается, что тяга к познанию начинается именно с чувства изумления человека перед миром, как внешним, так и внутренним. А внутренний мир по своему богатству так изумил человека, что он начертал этот девиз «Познай самого себя» на стенах Дельфийского храма.

Древние предлагали человеку, желающему глубоко познать себя приобщиться к высшим знаниям, пройти через серьезные, специально выстроенные системы испытаний, которые называлась мистериями и в результате обрести большую внутреннюю свободу и приблизиться к совершенству.

Что привлекает человека наших дней в самопознании? Почему для многих так сладко звучат слова –познать себя?

Та же неизвестность, которая волнует любого путешественника, перед которым открываются внутренние горизонты новых земель и пространств.

То же ощущение встречи с чем-то неизвестным, может быть пугающим, а может прекрасным.

То же ощущение, когда вы оказываетесь где-нибудь на вершине горы, почти физически ощущая, как горный воздух наполняет вас своей освежающей мощью.

Дополнительный способ познать себя

Помимо того, что вам нужно провести анализ своего характера, поступков, ощущений, можно также опросить знакомых, родственников близких друзей о том, какой вы человек. Вплоть до того, что прочитайте им вслух вопросы – пусть дадут честные и искренние ответы. Если же в них будет критика, негатив – не вздумайте обижаться. Для человека, стремящегося познать себя и изменить жизнь в лучшую сторону никаких обид и злости быть не должно, а важна только правда!

Начните с самых близких – мужа, жены. Узнайте от них, что им больше всего не нравится в вас. Слушая ответ, не концентрируйте свое внимание на том, что ваш собеседник действительно находит негатив. Прежде всего думайте о том, как себя изменить и возможно, вы узнаете о том, что слишком мало времени уделяете близким, или забываете о жизненно важных событиях.

Теперь очередь родителей. Уж эти товарищи не упустят шанса вспомнить ваше детство и все выпалят по полной. Плохо следите за своим здоровьем, мало едите жидкого, запустили свою внешность, редко им звоните, забываете навестить и т.д.

Ну, все, теперь можно подводить итоги, но перед этим, сравните свои и чужие ответы. Наверняка будут расхождения, но они допустимы только в категории погрешности, поэтому никаких поблажек в свой адрес – будьте честны. В результате ваш характер, а вместе с ним и ваше внутренне состояние, состояние здоровья начнут течь по иному, позитивному руслу. Примерно через недельку-две подойдите к зеркалу и всмотритесь – тот ли человек, что прежде, смотрит на вас искренними, чистыми и любящими глазами? Да нет, это уже другая личность, внутри которой происходят грандиозные преобразования!

Процесс самопознания: итог анализа

Вот мы и подошли к завершающему этапу.

Человек должен принимать себя таким, какой он есть.

Это бывает сложно, но это необходимо.
Это не значит, что нужно остановиться в конкретной точке и не меняться.
Саморазвитие личности продолжается всю жизнь, и это хорошо.
Но сейчас, когда вы принимаете все на себя, вы осознаете свои сильные и слабые стороны, понимаете свои желания, цели, принципы, ценности.
Теперь вы знаете, какие достижения нужны и с чего начать.
Порой будет нелегко, но нужно уметь преодолеть возникающие барьеры.

Важно понимать свои недостатки, но не критиковать себя.

Посмотрите на недостатки с разных сторон, найдите в них что-то хорошее.
Это позволит воспринимать негативные черты менее болезненно.
Дальше все зависит от вас: можете постепенно избавляться от недостатков – не устраивающих вас и мешающих в общении с другими.
Делать вы это будете уже осознанно, понимая, как действовать, к чему стремиться.
На этом уровне самопознания нужно быть особенно гибким.

Вы постоянно меняетесь, Человек постоянно меняется, развивается, поэтому периодически нужно пересматривать свои выводы и суждения.

Если сейчас видите одни свои черты и цели, уже скоро они могут быть совсем другими.
Важно поймать этот момент, чтобы понимание себя соответствовало реальности, не стало устаревшим.
Следите за изменениями – так вы будете лучше понимать свою личность и видеть, к чему приводит самопознание, какие результаты дает.

Процесс самопознания и мужчина обнимает мир

Примеры из истории

Яркие примеры того, как самопознание выступает в роли двигателя духовного, культурного, научного и технического прогресса можно найти в истории.

Например, принцип йоги «Ахимса» или ненасилия является плодом духовных поисков, самопознания и поиска истины внутри себя.

Данный принцип подразумевает отказ от жестокости и поедания животной пищи как одной из форм жестокости. Данная концепция поведения была выведена последователями йоги и появилась на свет благодаря самопознанию.

к содержанию ↑

Составьте опросник для друзей

Ваши знакомые и близкие люди знают вас даже лучше, чем вы сами. Задайте им ряд наводящих вопросов – лучше в письменном виде, в почте и соцсети:

  • Если бы тебе понадобилась помощь, то с какой проблемой ты бы обратился именно ко мне?
  • Что у меня получается лучше всего?
  • О каком из своих занятий (хобби, работа, развлечения) я говорю чаще всего в позитивном ключе?
  • Если бы можно было начать все сначала, в какой бы ты профессии видел бы меня успешным?
  • Что я умею делать хорошо, но не пользуюсь этой возможностью?
  • Какие из своих задатков мне бы стоило развить?

Сфера бессознательного: подсознание и его уровни

6
Источник

Человеческая психика состоит из нескольких уровней, и наряду с сознанием у людей также существует сфера бессознательного – ее называют подсознанием. Сила подсознания оказывает не меньшее влияние на слова, поступки, деятельность человека, чем сознание. Иногда, люди даже сами говорят, что поступили неосознанно, не отдавая себе в этом отчета, но они могут сильно раскаиваться в совершении таких действий.

Подсознание хранит в себе «отпечатки» всех жизненных событий индивида, даже если он уже давно забыл о том, что с ним происходило. Подсознание представляет собой своего рода базу данных, эмоций, впечатлений, чувств – которые откладываются в нижнем уровне психике, выходят из-под контроля сознания.

Психологи утверждают, что влияние подсознания на жизнь человека очень сильно, именно оно формирует все привычки, пристрастия, побуждает людей к совершению механических действий. Бизнесмены и политики хорошо знают о силе бессознательного и умело используют это в рекламе, кинематографе (25 кадр), всех популярных средствах массовой информации.

Попробуем разобраться на примере, каким образом и что именно может оказывать влияние на подсознание.

Пример.Петя из всех дезодорантов предпочитает использовать Axe-Эффект. Петя считает, что свой выбор он делает осознанно, потому что ему нравится запах этой марки дезодорантов больше других. В действительности, Петя множество раз видел по телевизору рекламу, в которой парни и мужчины использовавшие Axe-Эффект начинали привлекать повышенное внимание противоположного пола. Петя, конечно, уже давно забыл о просмотре данных рекламных роликов, но все впечатления, эмоции и представления сохранились в его подсознании.

Таким образом, многие предприниматели многократно увеличивают продажи своих товаров благодаря влиянию рекламы на подсознание их потенциальных клиентов.

Несмотря на то, что подсознание оказывает сильное влияние на человеческие действия, благодаря усилиям, самоконтролю, человек может научиться анализировать все свои мысли, приходящие из сферы бессознательного, с помощью сознания. Чем больше развито сознание, тем более осознанные поступки совершает индивид, тем больший контроль он обретает над собственной жизнью, своей судьбой.

Как глубже познать себя

Как глубже познать себя Как глубже познать себя

В первую очередь нужно поменять свое отношение к самопознанию. Если люди считают что-то ценным, то будут это делать.

Человек будет читать литературу по развитию личности и попытается узнать больше о себе, даже если правда нелицеприятна, найдет время для того, чтобы анализировать себя и постарается минимизировать время, которое тратится впустую.

А обладание самопознанием в реальном времени? Для этого нужно справиться с некоторыми самообманами, которые довольно широко распространены.

1. Внимательность. Если человек начинает сопротивляться деятельности на автопилоте, то со временем бессознательное поведение заменяется сознательным, тогда появляется возможность наблюдать грубые импульсы даже без воздействия на них.

2. Ответственность. Пропадает желание обвинять в своём плохом настроении других, вместо этого человек пытается понять, что именно его так растраивает; к тому же он может взглянуть на вещи по-другому и внести изменения, если недоволен.

3. Принятие. Человек старается замечать и принимать все возникающее и не позволяет себе прокрастинировать и быть рассеянным.

Эти советы помогут справиться с любым самообманом. Их стоит применить, если появляются разногласия с реальностью.

5. Понимание сильных и слабых сторон

Сильные стороны включают в себя не только способности, навыки и таланты, но и особенности характера — такие, как преданность, уважение к другим, любовь к учебе, честность, порядочность и тому подобное. Если ты знаешь свои сильные стороны, то ты будешь гораздо увереннее других. Если ты не можешь признать свои лучшие качества, то, скорее всего, в твоей жизни будет полно ситуаций с низкой самооценкой.

Разумеется, что и слабые стороны ты тоже должен знать, но с ними всё сложнее — их очень трудно признать, но в этом тебе легко помогут друзья, подруга, родственники. Всегда можно спровоцировать разговор с подругой на эту тему — пусть она выскажет всё тебе, и ты узнаешь о себе много нового. Только сохраняй хладнокровие, не будь истеричкой — тебе может быть обидно, но это важный этап понимания себя. Глаза близких людей — это зеркало, которое отражает истинного тебя.

Методы и способы

Есть множество способов самопознания. Некоторые из них доступны широкому кругу людей. Другие привязаны к религиозным течениям или духовным практикам.

  1. Методы и способы самонаблюдения
  2. Самонаблюдение. Наблюдение за собственными мыслями, чувствами и резонансными ответами на внешние раздражители помогает повышать уровень осознанности. Можно задаваться различными вопросами и искать на них ответы в глубине своего сознания. Можно проходить тесты, вести дневник или заполнять анкеты. При этом важно направить внимание на свои чувства, мысленные образы, мысли, действия и ощущения.
  3. Самоанализ. Недостаточно просто собрать информацию о себе, чтобы считать процесс самопознания завершенным. Важно найти связи, установить причины и следствие тех или иных поступков. Почему возникает эмоция гнева? В каком случае на глаза наворачиваются слезы? По какой причине в определенных ситуациях просыпается жадность?
  4. Сравнение. Сравнение не должно быть уничижительным. Оно лишь позволяет выводить общие закономерности, мыслить категориями, превращать оценку самого себя в объективный и реальный показатель, основанный на нескольких изученных прецедентах.
  5. Самопринятие. Важно принять себя как цельную личность. Делить и дробить собственное «Я» бесполезно.

    Даже если закрывать глаза на отрицательные стороны личности, картина будет необъективной, а жизненные планы неэффективными (ввиду одностороннего учета личных особенностей).

к содержанию ↑

Как познать самого себя?

Как познать самого себя: психология

С чего начать? На пути самопознания человек испытывает большие сложности с тем, чтобы открыть глаза и увидеть реальную картину своего «внутреннего мира».

А те индивиды, которым удается заставить себя познакомиться с темными уголками своей души, начинают корить себя, ненавидеть и наказывать.

Поэтому начать самопознание необходимо с установки на то, что идеальных и исключительно положительных людей просто не существует. У каждого есть свои достоинства и недостатки.

И встав на путь самопознания, каждый получает возможность изменить ситуацию к лучшему (пусть и субъективному лучшему).

Самое главное на первом этапе — это посмотреть на себя словно со стороны, не испытывая угрызений совести и отвращения, не игнорируя «темные пятна» и гадкие мысли.

Они действительно являются частью вашей личности на данный момент. И ваше нежелание признавать данный факт не спасет от реальности. Зато смелость позволит удержаться на пути самопознания.

к содержанию ↑

Два в одном

Основная проблема самопознания в том, что познающий и объект познания — это одно и то же лицо. То есть тот, кто познает, и тот, кого познают, совпадает. Казалось бы, это должно давать преимущества: исследуемый предмет всегда под рукой, но нет. На деле все гораздо сложнее.

Познавать себя трудно, потому что мы в принципе не приспособлены к этому и не приучены к этому. Начнем с простого: собственными глазами мы не можем видеть себя (зеркало пока не берем в расчет), собственными ушами мы не можем слышать себя. Когда мы видим свое изображение и слышим свой записанный голос, мы себе не всегда нравимся: порой нам кажется, что «мы» на «себя» не очень-то и похожи.

Но дело не только в этом. Вы, наверное, обратили внимание, как в разных жизненных ситуациях легко давать полезные советы другим и как сложно адресовать подобные советы себе самому. Причина в том, что подобные советы подразумевают какое-то действие, усилие. И, несмотря на очевидную порой необходимость подобного усилия, просить его от других всегда легче, чем от себя самого. Поэтому других нам проще изучать и понимать, чем самих себя.

Работа — карьера

Как максимально преуспеть в понимании себя, в разных областях жизни

Но кроме отношений, есть еще один важный вопрос, в котором следует хорошенько разобраться. Это профессия и ваша работа. Одна моя клиентка с юношеских лет работала секретарем. Работа не была особо пыльной, но она постоянно чувствовала неудовлетворенность и раздражение.

После долгих разговоров выяснилось, что она вообще не переваривает работу в офисе. Конечно, она не побежала сломя голову увольняться. Ведь деньги на жизнь зарабатывать надо.

Девушка подошла ответственно к вопросу. Начала разбираться в вопросе, чем она может заниматься вне офиса и при этом зарабатывать достаточно денег. Сейчас она работает флористом, открыла сеть своих цветочных магазинов и устраивает мастер-классы для начинающих.

Свое призвание можно найти даже в глубоком среднем возрасте. В этом вы можете убедиться, прочитав статью «Как найти призвание». В ней я подробно рассказываю о всевозможных перипетиях, связанных с карьерой.

Вопросы для самопознания

Самопознание — это размышление. Внутренний диалог, в ходе которого вы отвечаете на вопросы, адресованные самому себе. Но какими вопросами надо задаваться, чтобы быстро сформировать образ «Я»?

  1. Вопросы для самопознания: список
  2. Что я делаю?
  3. Зачем я это делаю?
  4. О чем я думаю в данный момент?
  5. Какие эмоции я испытываю сейчас?
  6. Как можно охарактеризовать мое текущее состояние?
  7. Где я сейчас нахожусь и где я хочу находиться на самом деле?
  8. Что приносит мне удовольствие и радость?
  9. В какие моменты я злюсь и обижаюсь?
  10. Из-за чего мне становится грустно?
  11. Доволен ли я собственной жизнью?
  12. Кому я завидую? Почему я завидую?

к содержанию ↑

Что для него не свойственно?

Какой признак не свойственен самопознанию? Важно понимать, что самопознанию не свойственно отражение объективной действительности.

Процесс познания себя происходит на «внутреннем уровне» и имеет субъективную окраску, так он связан в первую очередь с чувственной сферой и ощущениями каждого отдельно взятого индивида.

Через самопознание каждый может изменить свою жизнь, взять на себя ответственность за собственный успех и вернуть внутреннюю гармонию.

В океане разнообразных эмоций, субъективных оценок окружающих, навязанных стандартов и стереотипов именно самопознание позволяет отсеять мусор и услышать свой внутренний голос, вещающий о желаниях и потребностях.

Как познать себя:

Наша интересная группа Вконтакте:

Пробуйте новое

Правильно говорят: пока не попробуешь – не узнаешь, нравится тебе это или нет. Существуют тысячи хобби и интересных профессий, уйма спортивных и творческих развлечений. Бери – не хочу.

Сходите в тир – может, у вас меткий глаз? Запишитесь на мастер-класс по лепке из полимерной глины или шитью интерьерных игрушек. Совершите поход в горы и сплав на байдарках, отреставрируйте свою старую мебель, испеките замысловатый трот, свяжите шарф. Сделайте корзину из лозы, спойте песню, прокатитесь на мотоцикле. Можно продолжать бесконечно, ведь этот список неисчерпаем.

И помните – никогда не поздно узнать о себе что-то неожиданное, из таких откровений и состоит настоящая жизнь.

Психологические тесты

тест

Обычно человек начинает познавать самого себя через психологические тесты. Дело, конечно, неплохое, но научиться правильно трактовать результаты тестов не так просто. Этому учат психологов несколько лет, подготавливают к определенным результатам, учат смотреть не только на цифры и показатели, но и на самого человека, на ситуацию, на обстоятельства.

Помните, что многие тесты основаны просто на общих положениях и не учитывают ваших особенностей. Невозможно понять себя или других людей только проходя подобные тесты. Если вы действительно хотите получить глубинный анализ, то я советую вам обратиться к психологу, который составит для вас психологический портрет.

Человек постоянно меняется, становится лучше, пересматривает свои взгляды на жизнь, учится новому. Я пока не встречала ни одного человека, который бы оставался совершенно одинаковым всю жизнь. Личность имеет свойство развиваться. Помните об этом, занимаясь самокопанием.

Предлагаю вашему вниманию статью «С чего начать изучать психологию». В ней вы найдете много практических и полезных советов, которые помогут вам разобраться с чего начать, как лучше поступить и куда податься. Не бойтесь и не кидайтесь на все сразу. Будьте постепенными и основательными, тогда у вас обязательно все получится.

Какие факторы и ситуации раскрывают магические способности

Мистическое искусство бывает нескольких видов:

  • телепатия – считывание и передача мыслей на расстоянии;
  • ясновидение – узнавание будущего, видение прошлого;
  • медиумизм – установление связи с духами;
  • колдовство – порча, сглазы, привороты, ворожба;
  • телекинез – мысленное передвижение объектов;
  • целительство – заговоры, заклинания, обряды, обереги, которые могут применять знахари.

Некоторые считают, что магические таланты в разной степени заложены в каждом человеке, нужно дать правильное обучение.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...