Как называется фобия боязнь пауков и можно ли ее вылечить

Чем опасна арахнофобия

Боязнь насекомых и жуков — как называется фобия

Несмотря на то, что болезнь на первый взгляд можно назвать надуманной и незначительной, она имеет возможность нанести существенный вред здоровью и нарушить нормальный режим жизни человека.

Опасность арахнофобии:

  • автотравма (во время приступа арахнофоб не контролирует свое поведение и может нанести травму самому себе или нечаянно попасть в опасную ситуацию);
  • жизнь в постоянной стрессовой ситуации, неосознанное непрерывное ожидание нападения пауков и готовность защищаться;
  • беспрестанное стрессовое состояние приводит к ослаблению защитных сил организма, ухудшает психическое здоровье индивида;
  • провоцирует возникновение вторичных фобий, неврозов и обессивно-компульсивных расстройств (например, аномальной потребности убрать окружающее пространство);
  • паническая атака при виде паука может спровоцировать инсульт или инфаркт миокарда.

Арахнофобия — что это?

Страх пауков, если говорить медицинскими терминами, называется арахнофобия, и является частным случаем зоофобии. Патология представляет собой панический страх перед паукообразными, эмоциональное состояние человека неконтролируемое. При этом ступор может быть вызван, как живым представителем членистоногих, так и вид обычного рисунка в виде паукообразного приводит такого человека в крайнюю степень тревоги. Боязнь пауков – это, прежде всего, иррациональный страх, когда боишься самой мысли о встрече с представителем паукообразных. Болезнь имеет определенную симптоматику:

  • дрожь или озноб;
  • повышенное потоотделение;
  • заторможенность реакции или ступор;
  • учащенное сердцебиение;
  • головокружение и тошнота.

Паническая атака застает врасплох и, если обычная боязнь пауков связана с решение убить членистоногое или убежать подальше, то фобия парализует. Арахнофоб не способен контролировать свои эмоции, а воображение становится опасным союзником, т.к. человек начинает мысленно рисовать картины смерти, которые приводят в еще большее замешательство, повышая тревожность вплоть до инсульта.

Что такое Арахнофобия?

Фобией называется иррациональный страх какого-либо предмета или явления. Это означает, что человек осознает, что его жизни и здоровью объективно ничего не угрожает, но всё равно не может сохранить самообладание.
Арахнофобия относится к самым частым человеческим фобиям. Огромное количество людей боится столкновения с членистоногими больше, чем дорожных аварий и авиакатастроф.

В тяжелых случаях ощущение паники развивается даже при виде картинки, на которой изображен паук.

Кто боится сильнее, мужчины или женщины?

Среди женщин арахнофобы встречаются в пять раз чаще. Боязнь у женского пола всяческих ползающих и летающих существ уже давно стала предметом многих шуток и анекдотов.
К счастью, эти тревоги не имеют практических оснований. В России нельзя встретить такого паука, от укуса которого кто-то немедленно попрощался бы с жизнью. Опасные виды насекомых – каракурт и южнорусский тарантул – водятся только на юге.

Последствия их укусов легко ликвидируются при оказании медицинской помощи. Тем более, членистоногие никогда не проявляют агрессию по отношению к человеку первыми. Они попросту не воспринимают людей как угрозу.

В обычных же квартирах чаще всего заводятся паучки-сенокосцы, а также серные или черные. Они абсолютно безопасны.

Общие сведения о заболевании

Боязнь пауков определяют как арахнофобию, и это неспроста. Название произошло от греческого слова «арахна», что значит «паук». Согласно известному мифу, богиня Афина превратила девушку по имени Арахна в членистоногое за дерзость и высокомерие. С тех пор, как утверждает это древнегреческое произведение, арахнида плетёт паутину и наводит несомненный ужас на человека.

Что такое арахнофобия глазами специалистов? Психология трактует её как распространённое заболевание, характеризующееся непреодолимым страхом перед пауками (арахнидами).

Паническая атака, как правило, может возникнуть в любой момент, чаще всего во время встречи с членистоногими. Люди, которые боятся пауков, бурно реагируют как на живых особей, так и на мёртвых насекомых, не способных причинить им вред. Паническая боязнь иногда доходит до абсурда – даже изображение членистоногого на картинке станет причиной сильного испуга пациента.

Что собой представляет?

Арахнофобией страдает треть женщин планеты, и лишь пятая часть мужчин. Поэтому вполне смело можно утверждать, что она занимает лидирующую позицию среди остальных фобий.

Те, кто просто пытается избежать общества членистоногих или пугается при их появлении, не являются личностями с фобическими расстройствами.

Такая реакция вполне естественна, особенно, если учитывать факт, что многие не разбираются в видах, поэтому не могут сразу же понять, ядовитое перед ними существо, или не очень.

Но если человек отказывается посещать парки и не в силах смотреть даже видео или фото с пауками – тогда речь идёт непосредственно о фобии.

Ещё одним признаком её проявления является особенность преувеличивать размеры существа.

Слышали поговорку о том, что у страха глаза велики? Вот так даже малюсенький домовой паучок будет казаться страшным и огромным, способным буквально съесть хозяина дома.

Почему люди боятся пауков и как называется фобия

22591.papudc.300.jpgПомимо рациональных страхов, человек склонен к формированию иррациональных фобий. Одной из наиболее часто встречающихся фобий считается зоофобия — боязнь конкретных групп или классов животных. В основном эти страхи не имеют под собой основания и вызваны отталкивающим видом предмета фобии. Особое место среди зоофобий занимает боязнь пауков, известная под названием арахнофобия. Это заболевание чаще всего встречается у маленьких детей и женщин. В этой статье будут рассмотрены причины возникновения и симптомы арахнофобии, а также способы избавления от этого состояния.

Что это – арахнофобия?

Как называется фобия боязни пауков, стоит ли воспринимать ее серьезно? Это самый распространенный вид зоофобии – боязнь паукообразных насекомых. Она распространена по всему миру и затронула более половины населения земного шара.

Разумеется, есть некоторые народы, где не слышали о подобных расстройствах – например, африканские племена употребляют насекомых в пищу. А вот более крупные развитые страны подвержены арахнофобии, которая значительно усложняет повседневную жизнь. Но есть и хорошая новость – арахнофобия успешно лечится врачами.

Причины и симптомы арахнофобии были тщательно изучены специалистами – о том, к какому выводу они пришли – читайте ниже!

Виды инсектофобии

Фобия насекомых имеет свою классификацию.

  • Книдофобия. Страх перед жалящими насекомыми: боязнь пчел, муравьев, шмелей и ос. Обычно вызывается неудачным опытом, в результате которого человек был ужален. Последствия укуса: зуд, покраснение, отек, боль поврежденного участка.
  • Изоптерофобия – это боязнь личинок и насекомых, поедающих древесину, термитов.
  • Арахнофобия — фобия пауков, представляющая собой непреодолимый страх перед этим видом. У некоторых людей страх вызывает даже изображение паука, не говоря о непосредственной встрече.
  • Акарафобия — боязнь клещей, проявляющаяся в навязчивом страхе заразиться чесоткой.
  • Сколецифобия — нервное расстройство, которое проявляется в непреодолимой боязни личинок, червей, выражается явным отвращением.
  • Диптерофобия — боязнь мух. Замечена у детей дошкольного возраста, выражается в панической атаке.
  • Стоит выделить фобию комаров. Многие люди не переносят комаров, главной причиной являются болезни, которые могут переноситься комарами, а также неприятные ощущения, раздражения при укусе.

Все эти фобии умеют место быть в медицинской практике. Далее мы рассмотрим способы лечения от инсектофобии.

Видео

АРАХНОФОБИЯ: ПОЧЕМУ МНОГИЕ БОЯТСЯ ПАУКОВ?

Причины

СМИ

Впечатлительной личности, и так тревожной, неуверенной в себе и ожидающей опасности на каждом шагу достаточно увидеть хотя бы один ролик с новостью о том, что к кому-то членистоногие забрались, допустим, в ухо, что вызвало воспаление и необходимость хирургического вмешательства, чтобы начать бояться их до ужаса.

Особенно, если такая личность почитает статистику, сколько во сне человек случайно проглатывает пауков, которые забираются к нему в рот во сне, то возникновение фобии неизбежно.

Генетический фактор

Немецкие учёные из Института когнитологии и науки о мозге имени Макса Планга провели эксперимент, пытаясь выяснить природу происхождения арахнофобии.

Они шестимесячным детям показывали ряд картинок, на которых были изображены змеи, рыбки, цветы и, естественно, пауки. С помощью специальной аппаратуры, отслеживая при этом реакцию на каждый стимул.

В результате оказалось, что зрачки младенцев интенсивно увеличивались, когда они видели существ, которые действительно несут угрозу человеку, то есть змей и членистоногих.

Это даёт основу полагать, что паукофобия проявляется на уровне инстинктов. Ведь настолько маленькие дети ещё не способны воспринимать информацию от взрослых.

Да и вряд ли каждому испытуемому мама с папой с первых дней рассказывали, как опасен мир, в частности пресмыкающиеся и так далее.

Недостаток информации

Большинство людей не отличает ядовитые виды от не ядовитых. Как и особенности поведения каждого из них. Допустим, на территории России живёт не такое уж большое количество опасных членистоногих.

И то, придётся хорошенько потрудиться, чтобы обнаружить того же тарантула. Соответственно, жителям мегаполисов и вовсе бояться нечего.

К тому же при виде этого существа людям чаще кажется, что он сейчас прыгнет, хотя они первыми никогда не атакуют, только лишь в целях самозащиты. Да и прыгать не все умеют.

Так вот, недостаток информированности обычно и провоцирует возникновение тревоги. Когда мы не знаем чего ожидать – вполне естественно, что это пугает.

Поэтому одним из самых эффективных способов борьбы со страхом является рациональность. Следует в такие моменты «включать» мозг, логику и пытаться научно подтвердить, либо опровергнуть свои фантазии.

Паук бежит по полу

Научное объяснение страха

Есть мнение, что страх пауков возникает в результате негативного контакта или травмы с арахнидами, которые привели к фобии. В 1991 году в Лондонском Университете было проведено исследование, чтобы лучше понять эту точку зрения. Опрошенные студенты о страхах, связанных с пауками, подтвердили, что арахнофобия не является результатом травмы. Те особи, что обитают в городе, физически не могут укусить человека, а их яд не действует на наш организм. Лондонское исследование также показало, что фобия – расстройство, которое не может передаваться генетически.

Психоанализ говорит о том, что, если индивид испытывает боязнь пауков, причина страха кроется в гневливом или властном характере матери. Попытка избавиться от материнской паутины вызывает нелюбовь и развивается как фобия к паукам.

Ученые давно ищут истоки страха, поскольку арахнофобия стоит на 3-м месте после часто встречающихся среди людей агорафобии и клаустрофобии. Большинство может контролировать свой страх, если он беспричинен. Бывают случаи, когда человек понимает, что страх абсурден, но не может его контролировать. Ученые пытаются найти секрет тревоги. Постепенно они находят ответы, исследуя поведение человека, его генетику и работу мозга. Ученые установили, что страх зарождается в мозжечковой миндалине. Маленькая железа головного мозга распознает угрозу и посылает сигнал тревоги другим участками мозга и тела. Мозжечковая железа отвечает за автоматические реакции, а не за рационализм и включается, реагируя на вид и звук пугающей ситуации. Если у человека арахнофобия и ему кажется, что рядом паук, мозжечковая миндалина срабатывает мгновенно, вызывая симптоматику на физиологическом уровне.

Основные симптомы арахнофобии

Фобию и обычную неприязнь спутать сложно. Человек, страдающий арахнофобией, постоянно подвержен риску получить приступ страха, для этого не обязательно видеть паука, достаточно о нем подумать или представить, что он может появиться.

Вред боязни пауков очевиден, ведь внезапный панический страх может привести к инсульту или инфаркту, особенно у человека с ослабленным здоровьем.

Принято выделять некоторые физические признаки, которые сопровождают человека в момент панического страха:

Резкое изменение ритма пульса.Приступ тошноты.Повышенное потоотделение и мелкая дрожь.Онемение.Резкое расширение зрачков.Затрудненное дыхание.

440febd3af14d1166977ae08c672d64f.jpg

С точки зрения психологии выделяют иные проявления:

Ступор, невозможность пошевелиться.Бесконтрольное желание убежать.Полная фокусировка мыслей на объекте страха.Потеря сознания.Частичная амнезия, человек не помнит своих действий под влиянием страха.

Развитие арахнофобии без должного терапевтического лечения может привести к тому, что приступы примут регулярный характер и будут появляться несколько раз в месяц даже без видимых на то причин.

Как перестать бояться самостоятельно

Существуют психологические тренинги обучающие, как самостоятельно избавиться от арахнофобии. Самый эффективный поведенческий прием – приближение человека с объектом страха.

Привыкание начинают с мелких особей и заканчивают экзотическими животными крупных размеров. Те лица, которые смогут преодолеть свой страх, навсегда избавятся от арахнофобии.

Как называется боязнь пауков и как перестать их бояться?

Самостоятельно справиться с проблемой человеку поможет содержание паука в своем жилище и уход за ним. В этом случае организм включает механикам гиперкомпенсации, который полностью освобождает субъекта от имевшихся у него  негативных чувств к насекомым.

Еще один хороший способ самостоятельного подавления фобии – компьютерные игры, которые моделируют поведение боящихся людей в виртуальной реальности. Ученые доказали, что эффективность от компьютерных игр возрастет в 2 раза, когда человек прикасается к монитору рукой.

Способы избавления от страха

Инсектофобию можно успешно лечить. Можно предпринять попытки справиться с ней своими силами. Для этого есть некоторые приемы. Но лучше обратиться за помощью к профессиональным психотерапевтам, которые дают гарантию, что этот страх будет побежден после прохождения терапии.

Для того чтобы предпринять попытку избавления от этой проблемы своими силами, нужно попробовать совершить следующие действия:

  1. Необходимо узнать какую-то интересную информацию о мире насекомых. Для этого нужно приобрести красочные книги, рассказывающие об этом мире. Существуют энциклопедии, в которых подробно описывается жизнь насекомых. Такой подход подойдет как детям, так и взрослым. Когда человек более подробно узнает о том, как живут существа, вызывающие у него страх, то боязнь может отступить.
  2. Оформить свое жилое помещение изображениями с насекомыми. Некоторые производители специально выпускают коллекции обоев с таким принтом. На них изображены представители мира насекомых во всем разнообразии. Такие коллекции в основном покупаются людьми, имеющими такую фобию. Можно не ограничиваться только обоями. Существует много способов украсить помещение сувенирами в виде насекомых. Они могут быть довольно милыми, если красиво оформлены и стоят в подходящем месте. Со временем, постоянно находясь в окружении насекомых, человек перестает бурно реагировать на них. Многие люди успешно справляются с этим страхом при помощи такого метода.
  3. Если страх вызван после просмотра художественного фильма, где членистоногие показаны в не лучшем свете, то стоит посмотреть видео, рассказывающее об их образе жизни. Будет лучше, если удастся найти такие фильмы, где показано, насколько они безопасны, и в каких случаях их стоит опасаться. Ведь большинство насекомых безвредны. Многие народы даже употребляют их в пищу.

Боязнь летающих насекомых

Отстранение от страха

Психологи утверждают, что для избавления от тягостных переживаний пациент должен попытаться разграничить себя и свой страх. Это позволяет снизить важность вызывающего тревогу объекта. Страх играет с человеком злую шутку: незначительный предмет словно увеличивается в несколько раз, занимая собой все поле восприятия.

Однако можно попробовать пойти в обратном направлении, выполняя следующие действия:

  1. Измените масштаб события. Представьте себе, что смотрите на паукообразное из соседней комнаты или из окна своего дома. Что вы почувствуете, глядя на паука через телескоп? Этот прием позволит уменьшить масштабность пугающего вас объекта, а значит, даст возможность снизить интенсивность неприятных переживаний.
  2. Измените время события. В тот момент, когда вы ощущаете приступ паники, попробуйте мысленно перенестись на сутки вперед. Будет ли в это время ваш страх таким же сильным и всеобъемлющим? А какими будут переживания спустя месяц после встречи с пауком? Скорее всего, вы даже не вспомните об этом неприятном эпизоде.
  3. Измените модальность события. При желании человек может изменить некоторые характеристики внешнего мира. Например, представьте себе, что ситуация, вызывающая тревогу, запечатлена на черно-белой фотографии. Или вообразите, что паук, сидящий на ковре, постепенно выцветает, уменьшается и сливается с фоновым изображением, исчезая из поля зрения.

Прогноз

Без лечения фобия приобретает хроническое течение и превращается в хронический стресс. На фоне этого развиваются психические расстройства, может случиться инфаркт или инсульт (сердечно-сосудистая система работает на пределе). Чем раньше больной обратится к психологу, тем лучше прогноз. На ранней стадии может понадобиться всего 3–5 сеансов психотерапии. На запущенной стадии с осложнениями лечение может занять годы.

Какую опасность несет арахнофобия

Арахнофобия – это состояние, которое несет потенциальную опасность для организма, в частности для его психологического состояния.

Регулярные навязчивые мысли и неврозы проявляются:

  • бессонницей по причине убежденности в том, что паук может залезть в ухо и сделать там кладку яиц;
  • паническим страхом от соприкосновения с паукообразными, уверенность в высокой вероятности инфицировании от членистоногого.

Результат таких состояний – формирование негативных штаммов поведенческой мотивации, длительная фиксация на объекте. То есть человек, страдающий от арахнофобии, начинает целенаправленно искать пауков даже там, где их объективно не может быть. В особо тяжелых формах появляются галлюцинации и другие формы изменения сознания. Человек может видеть и даже тактильно ощущать присутствие пауков, а под воздействием панической атаки неосознанно наносить увечья себе и окружающим.

Именно поэтому важно при возникновении признаков неестественного страха важно своевременно принять меры для лечения болезни.

Что такое фобия?

С точки зрения психологии фобия никогда не возникает безосновательно. Сильное чувство страха, которое человек испытывает перед предметом, животным или ситуацией, не поддается логическому объяснению. Человеку категорически сложно взять себя в руки и вернуться в нормальное состояние, при этом он не сможет объяснить, почему именно так реагирует на какие-то факторы.

2509875.jpg

Специалисты выделяют несколько основных причин, по которым могут образовываться фобии у человека:

  1. Генетическая предрасположенность. Страх появляется на фоне накопленного из поколения в поколение опыта.
  2. Влияние общества. Социум, в котором растет и взрослеет человек, неизбежно откладывает свой отпечаток на психологическое состояние человека. Страх может быть навязанным принятыми в обществе обычаями.
  3. Травма. Фобия возникает у человека после того, как тот побывал в травматической ситуации, подвергся опасности. Событие, которое повлекло за собой страх, может быть как физическим, так и психологическим.

Личный опыт и стресс считаются самыми распространенными причинами, по которым возникает бесконтрольное чувство страха. Среди всех известных науке страхов первое место занимает боязнь пауков. По статистике около 30 % населения страдает от подобной реакции на паукообразных.

Многие задаются вопросом о том, как называется болезнь боязни пауков. В мировой практике принято наименование – арахнофобия.

Вред боязни пауков

Пауки, как и другие представители отряда паукообразных, — неотъемлемая часть нашей жизни. Они широко распространены как в наших домах, так и в природе. Идя по улице, в любой момент можно увидеть паука, поэтому нужно перестать их бояться.

Известные личности-арахнофобы


О капризах некоторых звезд написано немало статей в бульварной прессе. Однако, помимо болезненной реакции на свою популярность, некоторые публичные люди имеют свои страхи перед пауками:

  • Джастин Тимбэрлэйк. Его боязнь акул вполне объяснима, потому что она присуща многим людям. Однако на этом фобии певца не заканчиваются. В одной из гостиниц во время концертного тура Джастин увидел паука, после чего поднял на ноги весь персонал отеля. Свою панику звезда шоу-бизнеса объяснила тем, что не может самостоятельно избавиться от непрошенного членистоногого гостя.
  • Тоби Магуайр. Главный герой знаменитого фильма о Человеке-Пауке очень боится высоты и экстремальных прыжков в воздухе. Однако наибольшим его страхом стали именно пауки, что не помешало ему исполнить одну из своих самых удачных ролей.
  • Кирстен Данст. Партнерша Тоби Магуайра также разделяет вместе с ним страх перед членистоногими. Подружка Человека-Паука в прямом смысле слова считает, что описываемые животные подстерегают ее везде с целью напасть.
  • Ева Мендес. Звезда фильмов «Призрачный гонщик» и «Чистильщик» отчаянно старается справиться с возникшей у нее фобией. Однако даже сеансы гипноза не помогли актрисе справиться с острыми приступами арахнофобии.
  • Анна Снаткина. Героиня многих отечественных сериалов считает пауков самыми страшными животными на земле. Свой страх к членистоногим Анна осознала еще в детстве, когда ездила к бабушке в деревне. По воспоминаниям актрисы, вся местность, где она гостила у родственницы, была просто переполнена пауками.
  • Руперт Гринт. Рыжеволосый Рон Уизли, один из главных героев киноэпопеи «Гарри Поттер», довольно достоверно сыграл сцену, где он сталкивается с главным своим страхом — гигантским пауком. Однако не только на экране Руперт показывает свой ужас при виде описываемого членистоногого хищника. Актер не ложится спать до тех пор, пока тщательно не обыщет свое жилье в поисках притаившихся пауков.
  • Нина Добрев. Актриса, которая запомнилась ее поклонникам по сериалу «Дневники вампира», любит заниматься плаванием, сноубордингом и скалолазанием. Однако при всей своей храбрости она до смерти боится пауков, чего и не скрывает перед общественностью.

Все дело в биологии

Психологи говорят, что вещи, которые мы находим такими отталкивающими в тараканах, кроются в их биологии. Это отвращение к жирным, вонючим и слизистым тварям передается из поколения в поколение. Нас страшат их непредсказуемые движения и феноменальная скорость. Если сопоставлять их размеры и скорость передвижения, тараканы считаются одними из самых быстрых наземных существ.

Их неприятный запах также биологически объясним: тараканы хранят в тельце мочевую кислоту, способствующую переработке пищи. И, наконец, их неприятный внешний вид и глянцевость достигаются благодаря секретирующим восковым липидам, которые спасают тараканов от потери влаги. Чисто визуально ни одна из перечисленных черт не вызывает положительных эмоций.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Напоследок хотим предложить вам статью о том, как перестать бояться котов.

Ведь фобических расстройств существует огромное количество, некоторые из них откликаются, а некоторые даже смешат.

Например, вы знали, что есть люди, которые свято верят в существование уток, которые за ними следят? Отчего даже не могут выйти из дома, потому что опасаются слежки.

В общем, оставайтесь с нами, подписавшись на обновления!

А ещё делитесь в комментариях, кто и как справляется со своим напряжением, когда сталкивается лицом к лицу с тарантулами и прочими пугающими существами.

Берегите себя и будьте здоровы!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

Арахнофобия и продолжительность жизни

Ученые утверждают, что наличие фобии не отражается напрямую на продолжительности жизни человека. Арахнофобия – не смертельная патология, но нельзя упускать из виду важные нюансы.

Постоянное чувство страха, напряженность и повышенная нервозность неизбежно портят качество жизни. При этом повышенная эмоциональная и нервная нагрузка отражается на работе сердечно-сосудистой системы, что уже может стать угрозой для здоровья.

Важно не бояться собственных страхов и не стесняться обратиться за помощью, ведь от этого зависит спокойствие и возможность нормальной жизни.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...