Как использовать подсознание, чтобы стать счастливым, успешным и богатым

Содержание
  1. Воздействие подсознания на человека
  2. Неосознанные воздействия
  3. Внешние воздействия
  4. Образное мышление
  5. 1. Рациональность.
  6. Что такое подсознание
  7. Подсознание — это что такое?
  8. Что такое подсознание?
  9. Как формируется подсознание
  10. Как вы можете программировать свое подсознание?
  11. Что значит сознание в психологии и философии
  12. Мысли материальны
  13. Роль подсознания в жизни человека.
  14. Подсознание может все?
  15. Как работает сознание
  16. Что делает мозг человека
  17. Формы сознания
  18. Сознание и подсознание – в чем разница?
  19. Сознание и подсознание: чем отличаются между собой?
  20. 3. Понимание и оценка.
  21. Популярные книги по работе с подсознанием
  22. В чем сила подсознания
  23. Как научиться управлять подсознанием
  24. Маргарита Назаренко
  25. Как проникнуть в свое подсознание?
  26. Как изменить подсознание
  27. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
  28. ТЕСТ по выбору метода психологической консультации
  29. ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи
  30. ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?
  31. 4. Выбор задачи.
  32. Метод Джона Кехо
  33. Мысли, чувства и подсознание
  34. Как научиться управлять подсознанием
  35. Как менять подсознание и жизнь
  36. Что необходимо для работы с подсознанием
  37. Бессознательное в работах З. Фрейда
  38. Модель структурирования психики личности
  39. Модель психики доступная каждому

Воздействие подсознания на человека

Воздействие подсознания

Таким образом, если даже сознание не знает чего-то — решение принимается на подсознательном уровне. Как правило, это явление связано именно с теми ситуациями, когда принятие верного решения является жизненно важным. Уровень, на котором действуют любые «тонкие» силы, простирается далеко за пределы человеческой души. Он является местом встречи и взаимодействия самых разных энергий или полей. Это взаимодействие может быть как биологического, так и физического происхождения.

Его часто называют астральным уровнем, или астральным планом; более подробно о нем будет сказано несколько ниже. Следует отметить, что все неисчислимые воздействия, оказывают огромное влияние на психику человека. Они не поддаются осмыслению на уровне сознания. Воздействия могут порождаться физической, инстинктивной, эмоциональной деятельностью. За то, у других людей могут порождаться естественными явлениями (геомагнитные поля, магнитные бури, землетрясения).

Неосознанные воздействия

Воздействия могут быть посланиями в виде цвета, звука, запаха, которые фиксируются неосознанно нашими органами чувств. Однако, они могут и не фиксироваться ими, оказывая воздействие непосредственно на подсознание и проникая через него в духовную сферу. Об этом свидетельствуют иногда возникающие предчувствия будущих событий. Известно множество случаев про обычных людей. Например, когда обычные люди вдруг делали предсказания о природных катаклизмах, которые впоследствии с точностью сбывались.

Известно также, что те, кто постоянно находится в тесном контакте с мощными силами природы, приобретают особое «чутье» — как, скажем, моряки или пилоты. Эти и другие факты указывают на несомненное существование воздействий. Мы все им подвержены, но при этом лишь редкие люди способны такие влияния осознанно воспринять. При этом нельзя забывать и о том, что существует возможность тайного воздействия. Воздействие может быть на сознание, эмоции и, в конечном итоге, на здоровье человека. Источник воздействия – другой человек, владеющий определенными знаниями и способностями. Это не следует понимать таким образом, что все мы находимся в полной власти. Напротив — мы недоступны им всем. Это происходит, когда мы находимся в пределах естественного, нормального диапазона физического и душевного здоровья.

Внешние воздействия

Вы следите за собой, правильно питаетесь, ведете активный образ жизни и ваш отдых полноценен. Вам нечего бояться — здоровый организм сам по себе успешно противостоит всем неблагоприятным факторам. У вас нет повода опасаться контактов с внешним миром. Точно так же душевное благополучие и внутренняя гармония дают вам естественную силу для сопротивления негативным воздействиям на психику.

По этому, далее в начальных разделах будет уделено преимущественное внимание базовой информации. Без нее, человеку неподготовленному трудно разобраться не только в теории, но и в практических методах. Лишь затем возможен переход к конкретике.

И начинать, думается, логичнее всего именно с того массива информации, который напрямую связан с понятием «АУРА». Но представляется разумным прежде сказать несколько слов о том, какое значение имеет система взглядов или верований каждого конкретного человека в восприятии самих понятий «психическая защита» и «психическое нападение».

Влияние на подсознание

Рано или поздно все мы хотим изменить какие-то из своих типичных реакций. Вот тут мы и сталкиваемся со своим подсознанием. И начинаются визуализации, аффирмации, уговоры и угрозы самому себе. Да много чего начинается, особенно если мы очень упорные. Как же оказывать влияние на подсознание?

Образное мышление

  • Первое правило: подсознание не понимает слов

Подсознание оперирует исключительно образами. И оказывать влияние на подсознание нужно, используя образы. Оно прекрасно поймет, что такое розовый слон в синий горох, хоть такого и нет в природе. Но если вы будете пытаться получить от бессознательного вполне существующего в этой жизни успеха или триумфа, то так его и не дождетесь. Пока вы не представите успех в образах, результата не будет.

  • Второе правило: касается частицы не и отрицания чего-либо

Во многих книгах по психологии пишут о том, что утверждение должно быть положительным. Но не объясняют, почему это важно. И это возвращает нас к правилу № 1. Помните, подсознание мыслит образами. Представим, вы даете своему подсознанию команду: хочу не болеть. Переводим в образ фразу “не болеть”, получаем образ больного себя, но перечеркнутый. Такую команду и получает наше подсознание: образ болеющего себя с отрицанием. Образа быть здоровым у него просто нет, отсюда и результат. Это все равно, что прийти на вокзал и попросить “билет отсюда”, думаю, покупать его вы будете долго.

  • Третье правило: Ваш новый образ, ваше желаемое будущее (здоровье, уверенность, дом и т.д.) должны быть наполнены энергией эмоций

Вы должны представляя свое желание, чувствовать, как вам в кайф от того, что это будет так. И видеть, как это изменит ваше будущее в лучшую сторону, что вы приобретете, если у вас появится новая реакция на ситуацию.

  • Четвертое: Помните, что подсознание туповато:)))

Ему все надо разжевывать как маленькому ребенку. Помните старый анекдот про негра, который хотел быть белым, где много воды и женщин. Вот подсознанию тоже нельзя оставлять возможность различных трактовок вашего образа и его условий, иначе получите неожиданный результат.

Пример, одна девушка хотела похудеть. В ее образе положительного будущего присутствовала такая фраза: когда я похудею, в моей жизни появится любовь. Через несколько месяцев она перестала худеть, несмотря на соблюдение диеты. После долгих копаний, выяснилось, что к ней в комнату в общаге поселили соседку Любу. Как это выглядит для подсознания: Все в ее жизнь пришла Любовь, значит уже худеть не нужно.

1. Рациональность.

В любой дискуссии о «сознательном против подсознательного» среди первых же тем, достойных обсуждения, непременно всплывет вопрос логики и рациональности, и как сильно отличаются две части нашего разума в обработке информации об окружающем мире.

Та часть нашего разума, которую мы называем сознанием, естественно, является рациональной — она обрабатывает мысли и прочую информацию упорядоченным и последовательным образом. Подсознательная же часть разума, с другой стороны, специализируется на обработке целостных образов, не разбивая их на составляющие части, и на поисках того, как эти символы влияют на нашу повседневную жизнь.

К примеру, вы можете войти в комнату и увидеть знакомый объект, состоящий из четырех ножек, накрытых плоской гладкой поверхностью. Ваше сознание, обработав полученную информацию с рациональной точки зрения, распознает его, как стол, попутно определяя такие его характеристики, как марка, способ изготовления и конструкцию.

Однако когда вы увидите другой объект, дизайн которого будет радикально отличаться от этого элемента мебели, но у которого все равно будет четыре ножки и плоская поверхность, именно ваше подсознание мгновенно даст вам понять, что это не что-то там, а стол.

Что такое подсознание

Подсознание это некий психический процесс, происходящий произвольно, без прямого вмешательства сознания, и определяющий суть личности человека (определение считается устаревшим, современное название – подсознательное).

Что такое подсознательное, первым выяснил еще в XIX веке психолог из Франции, Пьер Жане, который установил, что сознание – это способности индивида к мышлению и размышлению, а подсознание – процесс, не отражающийся в сознании и определяющий поведение и мировоззрение человека. Подсознательное в психологии это скрытый уровень сознания, проявляющийся при определенных условиях.

Подсознание — это что такое?

Подсознательная часть нас занимает чуть ли не все пространство нашего разума (около 95 процентов). В нем хранится вся информация, собранная нами за всю сознательную жизнь.

В течение всей жизни, начиная с раннего детства, мы проходим через эмоциональные ситуации, через воспитательные процессы наших родителей. Мы впитываем информацию от наших друзей, из фильмов, книг, телевидения и интернета.

Вся эта информация оседает в подсознании в виде набора уникальных (только наших) представлений о мире. Эти представления фиксируются в подсознательном разуме в виде жестких установок (убеждений). С помощью этих файлов-установок подсознание буквальным образом «строит нашу жизнь» и полностью ею управляет.

Поэтому если мы хотим изменить окружающую нас реальность (а ведь мы же хотим, правда?), то нам придется изменять свое подсознание. Вернее, те установки, которые были в него загружены.

Что такое подсознание?

Подсознание старается защитить человека и помочь ему справляться с жизненными проблемамиЭто область психики человека, ответственная за сохранение поступившей информации и её анализ, безусловные рефлексы; это не контролируемые мозгом психические процессы. С ним часто связывают страхи и сомнения, не имеющие под собой особой причины, интуицию, неуверенность в своих поступках и себе.

Подсознание старается защитить человека, оградить от различных опасностей и помочь ему справляться с жизненными проблемами. Все поступки людей имеют смысл, даже те, которые они не могут объяснить. Часто наши привычки, действия, предпочтения пытаются объяснить подсознанием, ведь в нём постепенно накапливается информация о человеческой жизни, отображаются переживания человека и его эмоции. В подсознании человека может храниться и проявляться в самые неожиданные моменты жизни даже та информация, которую он не помнит.

Как формируется подсознание

Как формируется подсознание

Для работы с подсознанием нужно знать, с чего начать. Наш мозг на протяжении всей жизни формирует большое количество программ, которые определяют порядок наших действий в каждой конкретной ситуации.

Они закладываются несколькими способами:

  • В детстве и юности – родителями, учителями, воспитателями. Эти алгоритмы поведения буквально цементируются в подсознании, и изменить их чрезвычайно трудно. Комплексы, зажимы и установки, приобретенные в детском возрасте, являются той частью бессознательного, воздействовать на которую может только грамотный специалист.

  • Средства массовой информации. Ежедневно посредством телевидения, радио, Интернета и печатных журналов и газет мы получаем большой поток информации в виде зрительных образов, текстов, музыки. Современные медиаканалы являются мощнейшим инструментом воздействия на подсознательное, формируя нужные установки и реакции незаметно для потребителя. Умение фильтровать сведения, поступающие из СМИ, позволит вам избежать подобных манипуляций.

  • Близкий круг друзей, родственников, коллег тоже оказывает большое влияние на подсознание человека. Например, многие приобретают вредные привычки в подростковом возрасте, когда такое поведение считается нормой в их кругу общения. Повзрослев, эти люди продолжают курить, употреблять алкоголь, нарушать закон уже подсознательно, думая, что им этого хочется на самом деле.

  • Закрепленные навыки и привычки. Если какое-то действие повторялось вами многократно, в подсознании формируется программа и становится навыком, доведенным до автоматизма. Например, когда вы учитесь кататься на коньках, на первых этапах тренировок неизбежны падения, заминки, каждое движение приходится обдумывать, чтобы правильно поставить ногу, набрать скорость, затормозить. С течением времени и регулярными занятиями приходит автоматизм: процесс катания выполняется сам собой, без сознательных усилий с вашей стороны. Включается бессознательное.

  • Внешние воздействия. Существует много профессиональных техник, оказывающих влияние на бессознательное другого человека и заставляющих его поступать в интересах манипулятора. К ним относятся «разрыв шаблона», «отзеркаливание», провокация эмоций – игра на страхах и комплексах.

Как вы можете программировать свое подсознание?

Когда информация о вождении сохраняется в вашем подсознании, она сохраняется как программа. Думайте о своем уме как о компьютере, а информацию о вождении – как о программном обеспечении, которое может запускаться автоматически при необходимости.

То же самое касается многих других видов деятельности и эмоций. Если вас кто-то раздражает, будет запущена установленная программа гнева (про гнев у детей: https://help-psy.com/statii/28 ) , и результатом будет поведение, о котором вы можете пожалеть позже.

Программируя подсознание с помощью новых программ, вы можете исправить многие проблемы в своей личности. Просто убедитесь, что ваш автопилот способен запустить вашу систему, не разрушая вашу жизнь и не причиняя вам никаких проблем.

Программирование вашего подсознания может быть сделано с помощью гипноза. Подсознание учится повторением, а не логикой. Вот почему вы можете убедить кого-то верить во что-то, повторяя ваши аргументы снова и снова, а не используя логику. Для получения дополнительной информации по этой теме вы можете прочитать раздел «Нейролингвистическое программирование»

Что значит сознание в психологии и философии

Основной интерес к сознанию с точки зрения психологии связан с осознанием самого себя, знанием о своем существовании и реальности. Самосознание — это мыслительное и психическое явление, формирующее в человеке целостную и единую личность, имеющую определенное представление (образ) о себе и своих качествах. Этот образ является осознанием своего «Я».

chto takoe soznanie i podsoznanie prostimi slovami (3)

В философии сознание тоже рассматривается с точки зрения самосознания и его развития. Самосознание является постоянно продолжающимся процессом формирования отношения человека к внешним условиям, начиная от восприятия своего физического тела в окружающем мире, затем осознания себя частью социума, и до формирования устойчивого и индивидуального образа — «Я».

Самосознание ориентировано, в основном, не во внутрь себя, а на внешний мир — на окружающих людей и их отношения, на происходящие вокруг события и свою роль в них. Есть философское выражение: «Бытие определяет сознание». Самосознание характеризуется собственным сформированным отношением к событиям окружающей реальности.

Мысли материальны

О том, что мысли материальны, говорят многие учёные. От чего это зависит? Все, о чём думает человек (все, что им осознается) откладывает на уровне подсознания. Таким образом, человек будто даёт себе установку, как действовать дальше. Например, человек говорит: «Я такой неудачник, снова несколько кредитов набрал. Как теперь их отдавать? И коммунальные платежи повысили, ещё и в пробке снова стою! И завтра наверняка всё будет только хуже». В таком случае подсознание этого человека сделает все, чтобы произнесённые слова (или просто мысли в голове) стали реальностью.

Выходит, что сознание может управлять подсознанием, которое может посылать сигналы в мозг человека и побуждать к определённым поступкам. Таким образом, мысли действительно становятся материальными.

Мысли дают установку подсознанию на дальнейшие действияПодсознание – это такая большая база данных, где хранится информация обо всех произошедших в жизни человека событиях. Каждая минута, каждая секунда прошлого человека (не говоря уже о днях, месяцах, годах!) запечатлена в подсознании и подкреплена ощущениями, эмоциями, мыслями, связанными с этим моментом.

Ещё одна особенность подсознания – его беспрерывная, круглосуточная работа. Это значит, что информация записывается независимо от того, бодрствует человек или спит.

Одна из основных ролей подсознания – поддержание душевного равновесия человека. Когда он выходит из своей зоны комфорта, неприятные ощущения овладевают им, и человек находится под защитой подсознания.

Подсознание – это удивительная, уникальная и все ещё неизведанная сторона человеческой психики, которая таит в себе огромный потенциал для самоисцеления (в большей части внутреннего), изменения реальности, саморазвития.

Часто подсознанием управлять не умеют. Такое обращение с ним направляет потенциал человека в разрушающее русло, что может повлечь за собой бесконечно длинный ряд проблем. Каждое произведённое действие, появившаяся идея, пережитая эмоция – родом именно из подсознания.

Роль подсознания в жизни человека.

Подсознание и его возможности – предмет жарких научных споров и дискуссий. Одни ученые относят подсознательное к разряду лженауки, другие же пытаются увидеть в нем глубинные основы психики. Как бы там ни было, подсознание определяет натуру, настоящее «Я», свободное от «масок» и условностей.

Поскольку интуиция проявляет себя на подсознательном уровне, то уже даже одно это подтверждает большое значение, которое имеет подсознание в жизни человека. Оно необходимо для диалога с людьми, особенно при выборе партнера для жизни.

Весь предыдущий жизненный опыт, умноженный на «природное чутье» помогает не наступать на одни и те же «грабли», хотя человек способен на многое. Например, топтаться по этому «сельскохозяйственному инструменту» вопреки своей интуиции или здравому смыслу.

Кроме пользы, подсознание может играть деструктивную роль. Поскольку оно проявляется вразрез с осознанностью, то воздействуя на подсознание, можно манипулировать людьми. На этом принципе построены многие технологии, включая НЛП – нейролингвистическое программирование, набирающее популярность в сфере услуг или продаж.

Влияя на подсознание, можно принести пользу, но если делать это со злыми намерениями, то и навредить. Незащищенность людей перед манипуляторами, заставляет задуматься по поводу необходимости понимания своего подсознания.

Подсознание может все?

Совместное исследование медиков из США, Испании и Франции показало, что при регулярной медитации у человека меняется экспрессия гена (это проявление признака какого-то гена в организме). Оно показывает, насколько мощными могут быть наши подсознательные блоки с точки зрения управления нашей жизнью и даже создавать физические изменения в наших телах на молекулярном уровне. У тех, кто медитировал, наблюдался ряд генетических и молекулярных отличий от других испытуемых: они лучше восстанавливаются после стрессовой ситуации.

Биолог и эксперт по подсознательным убеждениям Брюс Липтон отмечает, что даже несмотря на науку большинство людей не знают о работе своего подсознания. «При этом то, что подсознание в миллионы раз более сильно, чем сознание, и что наша жизнь управляется им на 95-99% — это факт», — говорит Липтон.

Как работает сознание

Работа сознания

За формирование восприятия у человека отвечает сложная деятельность всей коры головного мозга. При восприятии анализ является более дифференцированным. Выделенные благодаря нему компоненты объединяются в целую сложную систему. Как пример можно взять слова при чтении. Мы же слово “море” не воспринимаем как набор букв.

Когда мы его видим, пред нашим взором встает четкая картина с волнами и пляжем. У кого-то под этим словом может восприниматься шторм. Слово мозгом воспринимается как отдельная картинка среди множества подобных на странице. Именно по этой причине детей учат воспринимать слова целостно, когда они изучают чтение.

Как формируется восприятие в нашем мозгу? Сначала все ощущения, которые попадают в мозг, анализируются. Те, которые для человека имеют первоочередное значение, проходят отборочный тур и попадают в мозг, где производится синтез всего, что в него попало в целостную картину. Это называется единством анализа и синтеза. Оно имеет место и при восприятии мелодии. Мы ведь не слышим отдельные ноты, а понимаем целостную картину. Так же, как мы не слышим отдельные фонемы в речи, а воспринимаем слова как отдельный звук.

Что делает мозг человека

На лекции студент видит преподавателя, слушает, конспектирует. При этом он получает комплекс раздражителей, которые попадают на сетчатку глаза, барабанную перепонку уха. Они вызывают возбуждение в рецепторах, которые мигом передают информацию в мозг, где междуанализаторные нервные ассоциативные связи формируют целостную картину. Мозг является своеобразной программой для видеомонтажа, которая накладывает трек на видеоряд и таким образом получается цельное видео со звуком.

Каждый новый процесс воспринимается исходя из знаний и предыдущего опыта человека. Поэтому во время восприятия часть потерянных временных связей восстанавливается для облегчения формирования целостной картины. Вообще, для реализации восприятия, в мозге работает оперативная память, в которой размещаются те элементы, которые человек получил через, выражаясь компьютерной терминологией, устройства ввода.

У компьютера это камера, которая имеет лучший аналог у человека – глаза; микрофон, который играет роль уха. Компьютер так же, как и человек, должен всю эту информацию воспринять комплексно, предварительно разбив все на составляющие. Много можно провести параллелей между человеком и компьютером, так как последний разрабатывался, учитывая то, что ученые узнали о самом совершенном живом существе планеты. Можете сами найти сходства между функционированием компьютера и психикой человека. Вы найдете много чего интересного.

Психолог Наталья

Статью прочитали 1 083 чел.

Формы сознания

Сознание бывает индивидуальной и общественной (групповой) форм:

  1. Индивидуальная форма предполагает личное восприятие мира человеком. Он рассуждает сам, в одиночку, размышляет и делает выводы.
  2. Общественная форма предполагает, что человек объединяется своими мыслями и идеями с другими людьми, корректируя свое мышление, дополняя чужими взглядами или преобразовывая его под влиянием окружающих.

Общественное сознание представляет собой единую идею всех членов группы. Группа состоит из отдельных личностей, которые в нее входят. Однако не каждая группа является коллективом единомышленников. Можно просто пребывать в толпе и не быть ее участником, а можно входить в состав какой-то группы. Коллективное сознание основывается именно на группе, где каждый ее член мыслит подобно другим членам и регулирует свое мировоззрение и поведении с общественным мнением.

Индивидуальное сознание является частью общественного, поскольку каждая отдельная личность привносит в групповое мышление что-то свое, создавая единое целое. Однако общественное всегда влияет на то, как человек индивидуально мыслит. Оно нацелено на формирование определенного мышления, чтобы человек, даже находясь отдельно от группы, все равно оставался ее частью благодаря тому, что будет мыслить, как группа.

Групповое сознание делится еще на такие виды:

  • Массовидные явления, которые формируются на основе взаимоотношений между членами. Здесь создается психологический климат и общественное настроение.
  • Дидактогения – это изменение группового настроя под воздействием грубого поведения руководителя.
  • Паника – страх, охватывающий целую группу людей, из-за чего усиливается еще больше, чем больше людей включаются в нее.
  • Мода – это подражание людей друг другу, когда формируются единые стандарты жизни, которым должны соответствовать все.
  • Коллективное сознание – объединение людей с целью решения задачи коллектива. Каждый член занимается решением задач и получением опыта, предоставляя возможность всеми достигнутыми ресурсами пользоваться другим людям, которые в свою очередь делятся своими ресурсами с каждым членом.
  • Религия – вера, которой должен придерживаться человек. Способ управления взрослыми людьми, которые должны бояться некоего наказания в случае совершения неправильных поступков.
  • Наука – отрасль сознательного выявления неких знаний об окружающем мире, которые должны познавать другие люди, чтобы лучше с окружением контактировать.
  • Право – формирование правил, которых должны придерживаться люди, чтобы в государстве формировалось именно то общество, которое нужно правителям.
  • Идеология – это сродни религии, когда человек придерживается определенной концепции жизни.
  • Нравственность – моральные правила жизни, которые должен в себе развивать человек, чтобы переживать определенные ощущения и эмоции в конкретных ситуациях.
  • Искусство.

Сознание и подсознание – в чем разница?

Не смотря на то, что сознание и подсознание – добрые соседи, живущие в одной голове, найти им друг с другом общий язык и договориться бывает нелегко. Например, нам трудно резко отказаться от своего давнего убеждения. При всей кажущейся мощи нашего активного сознания, считается, что именно подсознание определяет ДО 90% всех наших поступков. И только около 10% контролирует сознание.

Допустим, мы сознательно хотим избавиться от какой-то своей вредной привычки (например, курения) или изменить свое привычное поведение (например, не есть много сладкого). Казалось бы, чего проще? Это же так легко! Просто не делай то, что не считаешь нужным делать! Однако все время контролировать себя мы не можем. Мы постоянно переключаемся на разные мысли, а иногда «уходим в себя» (погружаемся в транс). И в это время мы в полной власти подсознания.

Сознание – это как оперативная память компьютера. Она маленькая. В ней хранится только информация, актуальная «на сейчас» и ближайшее время. Все остальное находится в подсознании. Оно похоже на жесткий диск и его объем несравнимо больше. Там находится, в том числе, и информация, что нам (почему-то) нужно, например, есть много сладкого или нужно (зачем-то) курить. Что поделать? Так там записано.

chto takoe soznanie i podsoznanie prostimi slovami

Сознанием мы легко можем управлять. Своей волей решаем, куда нам пойти или поехать, что посмотреть, как составить планы на неделю. Решение прочитать эту статью тоже принимало ваше сознание. А вот расшифровкой заученных в далеком детстве символов (букв и слов) оно себя не утруждало. Этим, незаметно, занималось подсознание.

С подсознанием не так все просто. Надо постараться, чтобы сознательно (по своей воле) в нем разобраться или что-то найти. «Попадать» туда умеют не все. Правда, многие просто даже не пытаются. В подсознании можно обнаружить ненужное для себя убеждение (откроется в новой вкладке), верование, установку.

Силой своего сознания мы способны «вытаскивать» из недр подсознания вредную для нас информацию и заменять ее другой, более полезной. О том, как это делать, читайте ниже.

Сознание и подсознание: чем отличаются между собой?

Общего у подсознания и сознания не так уж много. Схожи они в том, что являются составляющими человеческого разума, регулируют процессы в организме человека и не могут существовать изолированно друг от друга. А вот разница этих двух терминов довольно значительная.

  • Одно из главных отличий — функции человеческого организма, которые регулируются этими составляющими психики. Сознание контролирует логические и интеллектуальные процессы. Это принятие решений, планирование, разработка стратегии, коммуникации и другие. Подсознание же контролирует главным образом физические функции, а именно дыхание, пищеварение, чувства, эмоции и убеждения.

Чтобы подсознание включилось, ему необходимо наличие полученной ранее информации. Подсознательный ум может воспроизвести и довести до уровня сознания только ту информацию, которая была получена ранее.

  • Сознание же может анализировать и воспринимать информацию, с которой раньше не сталкивалось.

Разница между сознательным и подсознательным умом и в наличии мыслительного процесса. Сознание всегда сопровождается мышлением, с помощью которого осознаются внутренние изменения и процессы во внешней среде. Подсознание не сопровождается процессом мышления.

Но в то же время они существенно разняться между собой
Но в то же время они существенно разняться между собой

  • Также работа сознания связана с левым полушарием головного мозга человека, которое отвечает за логику и коммуникацию. Функционирование подсознания связано с правым полушарием, в котором хранятся мысли и переживания, будь-то отрицательные или положительные стороны. Люди, у которых сильнее развито левое полушарие, действуют рационально и мыслят логично. Люди с развитым правым полушарием – творческие личности, которым сложно контролировать свои эмоции.

Большая часть информации, которую сохраняет подсознание, человек получает в детстве. Сознание ребенка, наоборот, функционирует на низшем уровне и обрабатывает меньше информации, чем сознание взрослого человека.

  • Во взрослом возрасте легче осознавать и контролировать свои действия, логически мыслить и строить планы. У пожилых людей, как и у детей, сознание работает менее интенсивно, чем подсознание.

3. Понимание и оценка.

Когда вы что-то понимаете, этим занимается ваше сознание. А вот подсознание отбрасывает в сторону «как», и вместо этого мгновенно цепляется за первое, что, как оно знает, работает — неважно, лучший это выбор или худший. Скоростью принятия им решений нельзя не восхищаться, однако подсознание похоже на зверя с огромным аппетитом. Поэтому старайтесь подкармливать его только хорошими вещами, чтобы у него не было плохих вариантов.

Популярные книги по работе с подсознанием

О том, что такое подсознание, и как им управлять, рассказывает множество литературных изданий. Однако наиболее полная и понятная информация содержится в нескольких из них:

  1. «Книга-мечта. Волшебство на каждый день», Джил Эдвардс. Автор рассказывает, как изменится жизнь, если в голове будет гармония.
  2. «Секрет», Ронда Берн. По мнению Ронды, подсознание имеет неограниченные возможности. Но не все могут ими воспользоваться для управления жизнью.
  3. «Пианино на берегу», Джим Дорнан. Рассказывает, как контролировать подсознание с помощью визуализации. Автор делится личным опытом и успехами.
  4. «Думай и богатей», Наполеон Хилл. Это учебник, который помогает становиться успешными в различных сферах жизни. Он учит управлять эмоциями и мыслями.
  5. «Парите вместе с орлами», Билл Ньюмен. Произведение учит любить себя, управлять подсознанием и жизнью.

Есть много других книг, чтение которых поможет увидеть ошибки, переосмыслить поведение и научиться достигать поставленные цели.

В чем сила подсознания

Многие специалисты считают, что с помощью подсознания можно достичь абсолютно всего, внести желаемые изменения в любую сферу деятельности человека:

  • достичь желаемого уровня доходов;
  • выстроить благоприятные отношения с окружающими людьми, исключив из круга общения нежелательных личностей;
  • избавиться от различных недугов и заболеваний;
  • может внести изменения во внешность человека;
  • привести в исполнение все мечты и желания;
  • повысить самооценку и улучшить уровень и качество жизни;
  • избавить от депрессии и фобий;
  • помочь избавиться от вредных привычек (курение, алкоголизм, наркомания и игромания).

Как научиться управлять подсознанием

Сознательное наблюдение – это первый шаг к пониманию процессов, происходящих в вашем подсознании. Для мозга характерна постоянная смена мыслей, как на оживленной улице. Однако ни одна мысль не должна остаться незамеченной, потому что это будет означать, что ваше внимание спит. Мы хотим поделиться с вами несколькими техниками, которые помогут вам быть внимательным наблюдателем своих собственных мыслей.

  • Вы не только ваш разум. Что это значит? Разум – это орудие, инструмент, благодаря которому ваше тело может правильно функционировать. Вы обладаете способностью мыслить, но при этом вы никогда не будете своим разумом. Наблюдайте свои мысли и то, что происходит в вашем сознании, но не отождествляйте себя с ними.
  • Начните распознавать определенные стереотипы мышления. Постарайтесь понять, какой внутренний монолог ведет ваш ум с самим собой. О чем вы думаете наиболее активно? Ситуации ли это из прошлого? Или, может быть, это мысли, возникающие вследствие озабоченности по поводу грядущих событий? Что это за ворох мыслей, который мешает вам находиться здесь и сейчас? Начните просматривать картины, которые разыгрываются в вашей голове и задумайтесь, почему именно они доминируют в вашем сознании. Взломайте код к своим подсознательным моделям мышления.
  • О чем вы думаете, когда с кем-то разговариваете? Ответ на этот вопрос будет самым простым способом проверить степень вашего присутствия в текущем моменте. Являетесь ли вы действительно хорошим слушателем? А может быть, ваш ум слишком занят обдумыванием того, что вы должны ответить в следующие несколько секунд, и вы теряете реальный контакт с другим человеком? Вы повторяете одну и ту же историю снова и снова? Отдаете ли вы себе отчет в том, что вы говорите? Связан ли ваш мозг с вашим горлом, губами и языком? Будьте внимательны и задавайте себе эти вопросы, тогда ваши собственные мысли станут вам намного понятнее.
  • Уважение. Ваш ум работает на высокой скорости. Заботьтесь о нем. Очищайте его ото всех вредных и тяжелых мыслей. Чем больше вы уважаете свой ум, тем больше он будет служить вам. Ваш мозг (и позвоночник) отвечает за правильное функционирование всего тела. Ваш мозг и нервная система связаны друг с другом, они позволяют вам читать, слушать, говорить, ходить. Так что относитесь к тому, что происходит в вашей голове с уважением и полным осознанием.
  • В Mindvalley самым главным автором на тему подсознательных блоков является Кристи Мари Шелдон, которая специализируется на ограничениях в сфере денег и изобилия. Будучи энергетическим целителем и автором, Кристи разработала уникальный метод постоянной очистки этих блоков, чтобы каждый мог жить жизнью, наполненной богатством, изобилием и свободой. И у вас есть шанс зарегистрироваться на ее мастер-класс, чтобы испытать это освобождение.
Маргарита Назаренко

Маргарита Назаренко

Неисправимая мечтательница, профессиональная путешественница, человек, для которого постоянный личностный рост не просто слова, а образ жизни. Ее жизненное кредо: «Научился сам – выучи другого». В Университете Mindvalley Рита с радостью реализует свое желание делиться знаниями с людьми.

Как проникнуть в свое подсознание?

Проинформирован, значит вооружен. На этом принципе строится защита от любых угроз в свою сторону. Манипуляторам намного сложнее повлиять на того, кто понимает свои слабые стороны и недостатки. Можно ли самому научиться управлять своим подсознанием? У всех ли людей оно развито одинаково? Ответ «да» на оба вопроса. Подсознание – это такая же часть организма, как органы или системы. Соответственно, есть оно у всех, просто степень его проявления индивидуальна.

Возможность контролировать свое подсознание есть у каждого, просто не все начинают это делать. Самым лучшим приемом считается самовнушение – сознательное программирование себя на определенные поступки и события. Позитивным примером служат аффирмации – психологические установки самому себе на успех и благополучие. По данному принципу работает эффект плацебо – когда кто-то лечит себя силой веры в возможность этого. Но есть и темная сторона медали – эффект ноцебо – притягивание негативных событий мыслями о них. В данном случае демонстрируется роль подсознания для здоровья. Силой мысли люди могут, как исцелять себя, так и убивать.

Для того чтобы подсознание работало на пользу, стоит для начала разобраться в себе, понять свою скрытую сущность. Для этого можно воспользоваться следующими приемами:

  • Медитация – способ самопознания и успокоения своего разума, путем уединения от городской суеты;
  • «Поток сознания» – запись на листок бумаги всех произвольно приходящих на ум слов, с последующим их анализом;
  • Изобразительное искусство – возможность придать форму своим внутренним переживаниям и эмоциям;
  • Консультация у психолога – в случае его профессионализма, намного упрощает процесс самоанализа;
  • Визуализация – воплощение своих мыслей и эмоций в определенные формы, которые помогают понять их природу;
  • Коуч-сессия – поскольку подсознание проявляется в социализации, то при помощи коуча легче найти ответы на многие вопросы;
  • Внимание к своим снам – ведь сновидения являются эффективным инструментом подсознания в диалоге с человеком.

Воспользовавшись этими нехитрыми приемами, достаточно просто проникнуть в свое подсознание. Как только это произойдет, считайте, что полдела уже сделано. Далее следует строить свою жизнь, учитывая полученную информацию. Помимо понимания себя, желательно еще и настраивать свое подсознание в правильное русло, в чем обязательно помогут аффирмации и позитивный настрой.

Подсознание – это важный инструмент в развитии и социализации. Но, как и другие инструменты, оно требует умелого и бережного отношения. Чтобы подсознание стало союзником, необходимо изучить и понять его, а в дальнейшем заботиться о своем психическом здоровье, которое включает сознание и подсознание. Следует научиться слышать свой «внутренний голос», следовать его подсказкам и советам. Ведь природа человека подобна айсбергу, в котором сознание всего лишь вершина.

Источник

Как изменить подсознание

Для того, чтобы изменить подсознание, с ним нужно начать работать. И здесь есть 2 пути, 2 дороги, 2 способа, причем оба рабочие. Один из них медленный, второй – быстрый. Давайте разберем каждый по очереди.

Первый способ – это программирование подсознательной части себя на успех, достаток, любовь, процветание, здоровье и т.д. – по всем ключевым сферам жизни.

Инструментами позитивного программирования являются аффирмации, визуализации и самогипноз.

Аффирмация – это позитивное утверждение, которое путем многократного повторения (не менее 200 раз в день) проникает в глубинные слои нашего подсознания и производит там соответствующие изменения.

Визуализация – это визуальное представление положительных мыслеобразов на своем «внутреннем экране» (то, что мы видим, когда мы закрываем глаза).

При помощи этой техники визуальные образы в форме мини-видео-роликов многократно прокручиваются перед нашим внутренним взором. Они тоже попадают в бессознательную часть нашего Я, вызывая в нем глубинные сдвиги.

Самогипноз или самовнушение – это запись в подсознание нужных нам установок при помощи гипнотических техник. «Гипнотизером» в этом случае является сам человек без посторонней помощи извне.

Главный недостаток первого способа изменить подсознание – это то, что он медленный. И еще он нудный. Нужно обладать очень сильной волей, усидчивостью и целеустремленностью, чтобы пройти его от начала до конца.

Плюс далеко не факт, что для вас эти техники сработают. Даже больше – установленный факт, что они работают НЕ ДЛЯ ВСЕХ. И тому может быть масса причин – вы негипнабельный, у вас слабое воображение и прочее.

Второй способ – быстрый.

Это выявление негативных подсознательных установок и дальнейшая их проработка для трансформации в позитивные.

Этот способ намного быстрее и легче первого – он без утомительных нагрузок и насилия над собой. Методики по работе с подсознанием по этому методу стали появляться совсем недавно. О них я рассказываю  вот здесь, пока лишь скажу, что давно занимаюсь по одной из них и получил крутые результаты.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Метод психологической консультацииПредлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

  • Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Потребность в психологической помощиТест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи

  • Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа “Да, согласна(сен)” или “Нет, не согласна(сен)”. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Как cохранить семьюБольшинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда – о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены

  • Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

Как выбрать своего психолога Как выбрать хорошего психолога

Сколько нужно ходить к психологу Может ли психолог помочь за один час

Вам не поможет психолог Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы по психологии Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

Как может помочь психолог В чем заключается работа психолога онлайн

Анализ семейного конфликта Семейные конфликты и пути их разрешения

Самоопределение в семью Жизненный сценарий в семейной психологии

Длительность психотерапии Сколько нужно консультаций психолога

Чего я хочу Как понять чего я хочу

4. Выбор задачи.

Подсознание будет продолжать делать что-то даже в том случае, когда это «что-то» определенно (по крайней мере, с точки зрения вашего сознания) не приносит вам никакой пользы, а то и идет во вред. И, как мы уже упоминали в предыдущем пункте, оно очень быстро принимает решения.

С другой стороны, сознание способно на тщательное обдумывание чего угодно (и зачастую тратит на это даже слишком много времени).

Часто говорят, что разум можно сравнить с айсбергом — та его небольшая часть, которая поднимается над водой, это наше сознание, ну а большая его часть, скрытые под водой 90%, представляют собой подсознание.

Подсознание действительно является очень сильной и важной частью нашего разума, и лишь с его помощью мы способны выполнять множество вещей, которые нам нужно делать каждый день, чтобы не только выжить, но и преуспеть в своих начинаниях.

Но как нам поступать, если подсознание подталкивает нас к чему-то, что совсем не нужно, а разум никак не может определиться, что ему делать?

Сознание способно напрямую подключиться к силе подсознания благодаря регулярным медитациям: это единственный эффективный способ «укротить» великолепного зверя, являющегося нашим подсознанием. Когда вы хотите чего-то добиться — обзавестись позитивной привычкой, избавиться от негативной, обеспечить себе успех в каких-то начинаниях, стать более позитивным человеком или улучшить свою мотивацию — вам стоит начать практиковать медитацию на регулярной основе, чтобы научиться программировать ваше подсознание на выполнение ваших заданий.

Выделяйте на это хотя бы по несколько минут каждый день — просто устройтесь в каком-то тихом уголке, закройте глаза, начните медленно и размеренно дышать, мысленно произнесите, чего вы хотите, обращаясь в вашем подсознании. Если вы будете делать это каждый день, рано или поздно подсознание поймет, чего вы добиваетесь и возьмет дело в свои руки. И поверьте, во многих случаях оно способно достичь желаемого куда быстрее и проще, чем ваше сознание.

Перевод статьи Understanding The Conscious vs. Subconscious Mind In 4 Steps via Клубер

Метод Джона Кехо

Существует ещё один эффективный метод, позволяющий обрести новую желаемую реальность. Джон Кехо таким методом считал развитие сознания и подсознания счастливого и удачливого субъекта.

Чтобы преодолеть этот путь, достаточно пройти всего пять следующих шагов:

  1. Увеличить в собственном сознании веру в успех. Чтобы добиться этого, можно зафиксировать в собственном подсознании четыре основных убеждения, которые способствуют формированию веры в удачу и успех. Вот они: личный успех зависит только от субъекта и никого более; мир наполнен богатством; каждая сторона жизни может содержать бесконечно большое количество возможностей; абсолютно всегда жизнь несёт в себе радость, удовольствие и удовлетворение.
  2. Находить изобилие в настоящем. Каждый человек постоянно окружен изобилием. Необходимо всего лишь поискать. Деньги не смогут прийти, пока человек сам не сможет ощутить себя удачливым. Необходимо найти ту жизненную сферу, в которой человек сможет ощутить изобилие.
  3. Программировать себя на успех. Необходимо учиться видеть позитив во всём, что окружает человека в повседневной жизни, нужно получать радость во что бы то ни стало.
  4. Совершенствовать себя и развиваться. Для этого подойдут книги и всевозможные курсы по самосовершенствованию, мастер-классы, семинары и тренинги по соответствующим темам.
  5. Ассоциировать собственную личность с успешными людьми, которые многого добились в жизни. Это могут быть даже придуманные персонажи!

Контролируя свои мысли, можно изменить жизнь к лучшемуКак видно из перечисления выше, изменить подсознание можно лишь кропотливым трудом, позитивными мыслями и тренировками, думать о хорошем везде и всегда.

К сожалению, человеческая природа такова, что на серьёзные, кардинальные перемены человек решится только тогда, когда всё будет уже слишком плохо. Человек боится изменений, ему удобнее в своём уютном мирке, который он видит каждый день.

Когда жить по-прежнему становится невозможно, человек вынужден:

  • сделать остановку;
  • переосмыслить своё поведение, поступки, эмоции;
  • и только после этого что-то менять.

Индивиду надо пройти через страдания, лишения и боль, чтобы созреть для изменений. Но ведь можно начать меняться, не дожидаясь трагических жизненных ситуаций, ощущать вдохновение и счастье! Нужно только пожелать.

Мысли, чувства и подсознание

Как связаны между собой наши мысли, чувства и подсознательные установки?

Рассказываю по порядку. Существует так называемая формула реализации цели.

Выглядит она так:

ХХХ >> Желание  >> Чувства  >>  Мысли  >> Действия  >> РЕЗУЛЬТАТ

Что за ХХХ? – спросите вы. Расскажу чуть ниже, а пока лишь скажу, что без этого «неизвестного» все в нашей жизни идет наперекосяк и мы часто не достигаем никакого результата.

Предлагаю рассмотреть эту формулу без элемента ХХХ – ведь основная масса людей именно так и поступает, пытаясь исполнить свои желания.

Желание  >> Чувства  >>  Мысли  >> Действия  >> РЕЗУЛЬТАТ

Вначале у нас появляется желание что-либо получить или достичь какой-либо цели. Затем мы начинаем испытывать чувства (эмоции) относительно этого желания.

Потом в голове рождаются мысли – как это сделать, и мы начинаем совершать (или не совершать) действия по направлению к ней и получаем результат (или не получаем).

Все распространенные техники исполнения желаний направлены на то, чтобы воздействовать на результат, начиная с чувств и мыслеформ (аффирмации, визуализации и пр.).

Эти техники рабочие, спора нет, но они минуют самый главный элемент в этой цепочке.

Главное звено в этой формуле – наши внутренние УСТАНОВКИ. Именно установки подсознания диктуют нам наши желания, это тихо нашептывают им на ушко, маскируясь под наши чувства, мысли и желания.

Эффективная Формула Достижения Цели выглядит так:

УСТАНОВКИ >> Желание  >> Чувства  >>  Мысли  >> Действия  >> РЕЗУЛЬТАТ

Изменяя внутренние установки, мы ускоряем достижение цели в разы. Именно для их трансформации и нужно работать с подсознанием, о чем мы сейчас и поговорим в следующей статье.

artur-golovinАртур Головин, автор блога «Сила Подсознания«

Начни менять свою жизнь прямо сейчас — получи доступ к системе для работы с подсознанием:

master-kit

Как научиться управлять подсознанием

Перед тем, как пытаться договариваться с внутренним миром, нужно понять, что такое подсознание человека. Только после качественной теоретической подготовки можно приступать к работе с ним, начальные стадии все же лучше проводить под контролем специалиста, чтобы не навредить самому себе.

Загадки внутреннего мира

Загадки внутреннего мира

Как менять подсознание и жизнь

Прежде всего, стоит четко определить, каким из вышеперечисленных способов человек будет воздействовать на свое подсознание. Затем стоит пошагово выполнить простые действия:

  1. Принять четкое внутреннее заключение: «Хочу изменить свою жизнь». Причем формулировка должна содержать в себе краткое описание конкретного изменения в жизни, а не расплывчатого типа: «Хочу быть счастливым!». Затем проанализировать свою жизнь и выявить, что мешает осуществлению данной себе установки. С помощью медитативных техник вложить в головной мозг нужный сценарий действий.
  2. Ученые доказали, что головной мозг не видит разницы между сновидениями, мечтами и реальностью. Чтобы изменить себя, нужно перепрограммировать в подсознании привычную зону комфорта на нужную, то есть впечатать в него новые привычки, измененные потребности, линию поведения в обществе, принять на себя другие социальные роли. Для этого нужно постоянно воспроизводить обновленные положительные мыслеформы желаемых изменений.

Важно! Доказано также, что головной мозг не понимает частицу «не», поэтому формулировки аффирмаций нужно использовать без этого слова.

  1. В процессе постоянной работы над собой искоренить привычку предаваться унынию, перестать искать виновников всех негативных жизненных событий, избавиться от позиции жертвы, принять на себя ответственность за свою жизнь.
Взять подсознание в свои руки

Взять подсознание в свои руки

Что необходимо для работы с подсознанием

Один из ведущих исследователей в области работы с подсознанием, Джо Диспенз, предлагает один из эффективных методов самостоятельной работы с бессознательным:

  1. Удобно сесть, замереть и закрыть глаза.
  2. Погрузиться в тишину своего разума и поговорить со своим внутренним «Я». Рассказать ему все тревоги, беспокойства и проблемы. Ощутить ответы или внутренние возражения на вопросы, которые могут прийти сами собой из глубины души.
  3. Записать все, что всплывет из глубин сознания (например, «я боюсь оставить ненавистную работу, потому что останусь без средств к существованию и не хочу менять привычный образ жизни»).
  4. Прочитать вслух все записанное. Сделать определенные выводы.
  5. Констатировать свое признание и, исходя из этого, составлять и программировать свое будущее. Например, «я с радостью поменяю место работы (или сферу профессиональной деятельности), ведь новая работа – это новые люди, свежие впечатления, иные жизненные горизонты, большие возможности».
Воздействие на бессознательное

Воздействие на бессознательное

После того, как человек станет внушать себе новые установки, в головном мозге начинают создаваться новые нейронные связи, реакции на определенные события. Вырабатываются специальные вещества, приводящие в гармонию обновленный внутренний мир, создается новая запрограммированная реальность.

К сведению. От первого этапа до последнего проходит значительный временной промежуток, так как подсознание – структура устоявшаяся, быстрое его изменение невозможно.

Таким образом, подсознание это в психологии некие процессы в головном мозге человека, которые определяют его поведение и мировоззрение. Воздействие на подсознание заставляет индивида совершать несвойственные ему поступки, а также может повлиять на качество жизни.

Бессознательное в работах З. Фрейда

Экспериментальная разработка понятия бессознательного была впервые проведена Зигмундом Фрейдом, показавшим, что многие действия, в реализации которых человек не отдает себе отчет, имеют неосознаваемый характер. В бессознательное вытесняются наши тайные желания и фантазии, которые противоречат общественной морали и общепринятым нормам поведения, а также слишком нас тревожат, чтобы быть осознанными. Им было рассмотрено, как та или иная мотивация проявляется в сновидениях, невротических симптомах и творчестве. Известно, что главным регулятором человеческого поведения служат влечения и желания субъекта. Будучи лечащим врачом, он столкнулся с тем, что эти неосознаваемые переживания и мотивы могут серьёзно отягощать жизнь и даже становиться причиной нервно-психических заболеваний. Это направило его на поиски средств избавления своих анализантов от конфликтов между тем, что говорит их сознание, и потаенными, слепыми бессознательными побуждениями. Так родился фрейдовский метод исцеления души, названный психоанализом.

Модель структурирования психики личности

Как и любая система, психика определённым образом упорядочена. Сразу скажем, что ставим цель описать структуру и работу психики доступным для всех языком

Важно осознавать, что вне зависимости от того, являетесь ли вы «простым» человеком, либо «продвинутым» шаманом или йогом, вы способны безопасно понять и освоить принципы её функционирования. Модель должна быть такой, чтобы каждый индивидуально имел возможность использовать эту модель в практике жизни

Модель психики доступная каждому

Итак, если рассмотреть психику как единый алгоритмический комплекс по восприятию, обработке и обмену информации, мы можем выделить три составляющие:

  1. Сознание и бессознательные уровни психики;
  2. Эмоции;
  3. Совокупность нравственных мерил.

Каждая из этих составляющих выполняет определённую функцию.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...