Гиперактивность у детей до года, дошкольного возраста и старше: обсудим основные способы лечения

Содержание
  1. Советы родителям маленького непоседы
  2. Гиперактивный ребёнок
  3. Гиперактивность у детей, что это такое
  4. Признаки и симптомы гиперактивного ребенка
  5. Поведение и проявление гиперактивного ребенка
  6. Причины возникновения гиперактивности
  7. Что это такое
  8. Основные сложности
  9. Причины формирования
  10. Авторам курсов по развитию детей:
  11. Избалован или нездоров? Как определить у ребенка гиперактивность
  12. Возбудимость и гиперактивность
  13. Особенности кризиса у дошкольников
  14. Новое видео:
  15. Новое видео:
  16. Разновидности
  17. Синдром дефицита внимания без гиперактивности
  18. Гиперактивность без дефицита внимания
  19. Гиперактивность с синдромом дефицита внимания
  20. Диагностика СДВГ
  21. Гиперактивный ребенок симптомы и лечение: полезные видео
  22. Как лечат гиперактивность у взрослых?
  23. Советы родителям гиперактивного ребёнка
  24. 1. Забота о себе
  25. 2. Поддержка специалистов
  26. 3. Принимающая среда
  27. 4. Микроклимат в семье
  28. 5. Экологичность в воспитании
  29. 6. «Обнимашки»
  30. 7. Соблюдение режима дня
  31. 8. Полноценное питание
  32. 9. Организация пространства
  33. 10. Маркировки и стикеры
  34. 11. Забота о здоровье
  35. 12. Спорт
  36. 13. Тренируйте внимание
  37. 14. Развитие навыков общения
  38. 15. Бережное отношение к психике
  39. 16. Релакс
  40. 17. Используйте полезные приложения
  41. Реабилитация
  42. Вам будет интересно
  43. Правильное поведение родителей поможет преодолеть гиперактивность
  44. Что делать не рекомендуется?
  45. Как справиться с ним дома?

Советы родителям маленького непоседы

Некоторые родители совершают непростительную ошибку, пытаясь успокоить слишком активного отпрыска. Они самостоятельно ставят сыну или дочери диагноз СДВГ и пытаются устранить проблему с помощью лекарств. Однако даже самые на первый взгляд безобидные успокоительные могут нанести малышу очевидный вред: вызвать проблемы со сном, раздражительность, плаксивость, вялость и тревожность.

Наличие у вашего ребенка СДВГ может подтвердить и опровергнуть только врач, помните об этом.

Как же успокоить расшалившегося малыша, который бегает по квартире с утра до вечера, сметая все на своем пути, отказывается делать уроки, не может и 10 минут спокойно посмотреть мультфильмы и постоянно донимает вопросами и безумными идеями родителей, воспитателей и учителей?

· Придерживайтесь определенного распорядка дня

Действия слишком активных мальчиков и девочек лучше ограничивать временными рамками. Пусть ребенок привыкнет к тому, что в 7.00 у него подъем, в полдень – обед, а с 17.00 до 19.00 – прогулка перед ужином. Дети, чей день структурирован, легче контролировать. Кроме того, расписание, которому ребенок следует изо дня в день, поможет развить ответственность, внимательность, повысит трудоспособность.

· Не перевозбуждайте ребенка

Родители с детьми, у которых неисчерпаемый запас энергии, стремятся сделать их день как можно более насыщенным. Плавание, бокс, утренние и вечерние прогулки, занятия в драмкружке, детская йога, чтение книг, рисование. И это помимо основных занятий в школе или игр в детском саду. Доля здравого смысла в таком подходе есть – ребенок может сполна выплескивать накапливающуюся в нем энергию. В идеале, к вечеру он должен чувствовать легкую усталость. Но не все так просто. Перевозбуждение нервной системы может привести к повышенной раздражительности и бессоннице. За день ребенок переживает столько событий, что к вечеру просто не успевает их «переварить».

· Следите за питанием

Некоторые продукты способны повысить активность вашего малыша. Научно доказано, что сахар в больших количествах приводит к тому, что дети становятся гиперэнергичными. Ограничьте употребление сладкого в вечернее время.

Введите в рацион сына или дочери полезные натуральные продукты: овощи, фрукты, злаковые, молоко, йогурты, нежирное мясо.

Есть продукты, которые обладают так называемым снотворным эффектом. Их рекомендуют употреблять перед сном. В списке – кефир, йогурт, теплое молоко, пара ложек меда, горсть миндаля.

· Не выясняйте отношения при ребенке

Гиперактивный ребенок всегда очень впечатлителен и эмоционален. Не стоит расшатывать его неокрепшую нервную систему, устраивая семейные скандалы или попросту разговаривая на повышенных тонах.

· Придумайте увлекательное занятие

Хобби для ребенка спасет родителей, которые потеряли всякую надежду заинтересовать маленького сорванца. Постарайтесь определить, что больше всего на данный момент интересует вашего отпрыска. Собирание ярких открыток, создание поделок из природного материала, занятия в танцевальном кружке. Главное условие – у ребенка должны гореть глаза при мысли о том, что впереди его ждут несколько часов, которые можно посвятить любимому занятию.

· Доверяйте домашние дела

Часто шумят и проказничают те дети, которым нечем заняться. Во-первых, это способ развлечься самостоятельно за неимением компании для игр. Во-вторых, таким образом можно привлечь внимание взрослых, которые вечно заняты и не хотят играть, бегать по улицам и хохотать во все горло. А вы пробовали поручить малышу взрослое дело? Вручите ему веник и совок – пусть подметет мусор в коридоре; дайте пакетик с гречневой крупой – пусть выберет инородные примеси.

Важно объяснить ребенку, что он будет занят очень ответственной работой и окажет неоценимую помощь маме и папе. Малыш непременно захочет проявить себя с лучшей стороны. Поэтому в течение нескольких часов будет усердно и молча пыхтеть в уголке, стараясь порадовать взрослых результатом своих трудов.

· Учите расслабляться

Если ваш ребенок полчаса назад кувыркался и прыгал на диване, наивно предполагать, что, несмотря на поздний час, ему захочется спать. Пусть переход из фазы «активное бодрствование» в фазу «отдых» будет плавным. Взрослым нужно помочь ребенку расслабиться не только физически, но и эмоционально. Для этих целей подойдет теплая ванна с 1-2 каплями лавандового масла, массаж, чтение книги перед сном, нежная колыбельная мелодия, приглушенное освещение, которое исходит от ночника в детской.

Особые проблемы и нарушения сна у детей

Почему современным детям все сложнее усидеть на месте

Гиперактивный ребёнок

Гиперактивный ребёнок

Гиперактивность у детей, что это такое

Еще более тридцати лет назад повышенную двигательную активность медики начали относить к отдельным болезням, дав ей название «синдром дефицита (нарушения) внимания с гиперактивностью», то есть СДВГ. У гиперактивного ребенка проявляются признаки этого заболевания в трудностях с концентрацией на чем-либо, обучением и памятью. Также такому малышу не всегда легко уловить информацию, которую до него пытаются донести.

Признаки и симптомы гиперактивного ребенка

Как правило, основные симптомы повышенной активности проявляются у детей в 2-3 года. Тем не менее, родители далеко не всегда сразу обращаются к врачу – нередко первая консультация проходит, когда дети начинают ходить в школу, и становится очевидно, что из-за СДВГ у них появились трудности в обучении.

Симптомы:

  • Импульсивность, плаксивость, эмоциональная нестабильность;
  • Беспокойство, суетливость, тревожность;
  • Бессонница;
  • Отсутствие адекватной реакции на правила поведения;
  • Задержка в развитии речи.

Если вы наблюдаете хотя бы один из перечисленных симптомов, то это серьезный повод для того, чтобы проконсультироваться со специалистом. Вполне возможно, что врач все же выявит у вашего ребенка гиперактивность – в таком случае вы узнаете, как бороться с симптомами и помочь чаду адаптироваться в социуме.

Поведение и проявление гиперактивного ребенка

Несмотря на то, что такой малыш всегда активен, у него присутствуют определенные нарушения в координации: он часто роняет какие-то предметы, отличается неуклюжестью, нередко ломает вещи или падает. Зачастую, ребенок СДВГ набивает себе шишки, получает ссадины и царапины, но при этом не делает соответствующих выводов и все повторяется снова.

Помимо прочего, симптомами СДВГ считаются рассеянность, невнимательность, упрямство, регулярная смена настроения, агрессивность, вспыльчивость. Замечено, что такие дети нередко игнорируют дневной сон даже в младенчестве. Впрочем, и его ночной сон нельзя назвать спокойным. Обычно гиперактивный ребенок обращает на себя внимание в общественных местах – он постоянно что-то трогает, не слушает родителей, демонстрирует очень эмоциональные реакции.

Причины возникновения гиперактивности

Возникновению СДВГ может послужить несколько причин. Рассмотрим подробнее наиболее распространенные из них. Заметим, что каждая из этих причин проявляется еще до момента рождения.

Изменения в нормальном образе жизни беременной

Как известно, развитие нервной системы плода напрямую зависит от того, какой образ жизни ведет будущая мама. Например, если у женщины имеются вредные привычки, вроде курения, то это в дальнейшем может обернуться для ребенка СДВГ. Также проблемы могут возникнуть из-за частого переутомления, вызванного, например, тяжелой работой. Не идут на пользу малышу и регулярные стрессы в жизни будущей матери.

Осложнения в период беременности

Нередко гиперактивность диагностируют у детей рожениц, которые во время беременности страдали от сильного токсикоза. Помимо этого в зоне риска находятся женщины, у которых в период беременности давление было повышенно. Если медики выявили у ребенка внутриутробную асфиксию, то это тоже повышает вероятность того, что впоследствии у него будет развиваться СДВГ.

Осложнения в период родового процесса

Если роды женщины были чем-то осложнены, то не исключено, что у ее младенца будет диагностирована гиперактивность. Речь может идти, как о затяжных родах, так и о слишком стремительных.

Что это такое

giperaktivnyj-rebenok.jpg

Для педагогов и родителей гиперактивный ребёнок — это прежде всего проблемный ребёнок, доставляющий массу трудностей в школе и дома. С точки зрения медицины, он страдает неврологическо-поведенческим расстройством. Данный диагноз ставится, если двигательная активность является чрезмерной, неадекватной, бесцельной, непродуктивной и трудно управляемой. Это почти всегда — признак неуравновешенной нервной системы.

К сожалению, многие взрослые не понимают, что гиперактивные дети не слушаются и так себя ведут не из вредности, а в силу своего заболевания. Это приводит к серьёзным ошибкам в воспитании и обучении, что существенно усугубляет ситуацию.

Основные сложности

Ситуация усугубляется в детском саду, а позднее и в школе. Занятия требуют усидчивости, а ребенок крутится-вертится, шумит, отвлекает других детей. При высоком уровне интеллектуального развития он учится на «тройки», а на уроках ему скучно. Из-за своей импульсивности ребенок часто попадает в разные переделки, действует, не подумав, в результате чего дневник пестрит замечаниями учителей, а отношения с одноклассниками не складываются.

Причины формирования

Наука до сих пор не может дать точного ответа на вопрос, как возникают те или иные психические расстройства. С синдромом дефицита внимания дело обстоит так же. Однако данных, собранных в ходе различных исследований, хватило для того, чтобы сделать некоторые предположения относительно причин развития СДВГ:

  • патология может развиваться под воздействием ряда биологических факторов. Прежде всего к ним относятся негативные процессы, развивающиеся на фоне органических поражений мозга и ЦНС. Достоверно известно, что синдром передается по наследству. Генные мутации приводят к сбою обменных процессов в головном мозге человека. Изменить работу нейромедиаторных систем также могут некоторые лекарства и химические вещества;
  • сказаться на работе головного мозга могут его органические поражения. Чаще всего к развитию синдрома приводят патологические процессы, происходящие во внутриутробном периоде. Если плод испытывал недостаток в кислороде (гипоксия) или беременность была отягощена другими факторами, то вероятность развития СДВГ у ребенка возрастает в несколько раз. В группу риска входят дети, рожденные слишком молодыми женщинами (до 20 лет) или роженицами старше 40 лет. Негативно сказывается употребление будущей мамой алкоголя, табакокурение и прием некоторых лекарственных препаратов;
  • семейные факторы также сказываются на психическом и психологическом здоровье ребенка. Спровоцировать развитие синдрома или усугубить состояние ребенка могут постоянные скандалы в семье, наличие родственников, страдающих алкоголизмом, криминальное окружение. Низкое социальное положение, сочетающееся с другим факторами, может стать причиной не только СДВГ, но и более серьезных проблем с психикой.

Есть ряд факторов, не оказывающих прямого влияния на развитие синдрома, но они могут усугубить ситуацию при наличии других предпосылок. Например, неблагоприятная окружающая среда может стать причиной того, что в детский организм попадут тяжелые металлы и их соединения. К второстепенным факторам можно отнести несбалансированное питание (недостаток витаминов и других полезных веществ).

Несмотря на то, что чаще в группу риска попадают дети из семей с низким социальным положением, синдром встречается в самых разных слоях общества. Согласно статистике, СДВГ встречается одинаково часто на всех континентах, среди представителей всех национальностей и рас. Но одна закономерность все же была выявлена: данному расстройству больше подвержены мальчики, чем девочки (3:1).

Авторам курсов по развитию детей:

Ваши авторские материалы приносят пользу родителям? Аудитория портала ViLine.tv – это явно ваши потенциальные клиенты? Тогда разместите свои курсы на нашем проекте!

Мы сами займемся продвижением ваших курсов от 30% с продаж.

Сотрудничество с ViLine.tv – это:

  • Раскрутка ваших курсов через email-рассылки подписчикам ViLine. Наши письма читают десятки тысяч молодых мам!
  • Реклама в интернете, лендинги с высокой конверсией для авторских курсов и специальные страницы о вас;
  • Создание промо-материалов для продвижения курса и автора в нашей собственной видеостудии;
  • Повышение известности автора – мы расскажем огромной аудитории, почему ваш курс стоит приобрести.

Варианты сотрудничества:

  • Мы продаем ваш курс по вашим ценам и получаем комиссионное вознаграждение. Вы получаете активный рост продаж и основную прибыль.
  • Вы продаете нам свой курс по договорной цене. Далее мы продаем ваши материалы самостоятельно, получая 100% прибыли.

Пишите по адресу info@viline.tv, присылайте свои курсы. Условия размещения обсуждаются индивидуально с каждым автором.

Избалован или нездоров? Как определить у ребенка гиперактивность

Недостаток внимания, импульсивность, чрезмерная подвижность – некоторые из характерных особенностей гиперактивности. Однако, практически все дети дошкольного возраста ведут себя похожим образом. Известный «критический возраст» 3 года обуславливает повышенную эмоциональность, капризность и вспыльчивость малыша, а также его неусидчивость. В каком случае можно списать данные проявления на возрастные особенности, а когда стоит насторожиться?

Стоит обратить более пристальное внимание на своего ребенка, если в его поведении регулярно наблюдаются следующие проявления:

• Отсутствие усидчивости, неспособность хотя бы несколько минут заниматься чем-либо, требующим спокойствия и сосредоточенности;

• Плохая память, неспособность усваивать и запоминать какую-либо информацию;

• Совершение абсолютно неуместных действий, как то: в спокойной обстановке ребенок может начать прыгать, кричать, крутиться на месте;

• Вмешательство в чужой разговор, настойчивое требование к себе внимания, зачастую приобретающее агрессивную форму: затевание драк, неожиданные истерики;

• Хаотичные, неконтролируемые движения конечностями;

• Постоянная потребность в движении и устном общении: ребенок болтает без остановки, спешит ответить на вопрос, не дослушав его, с трудом может дождаться своей очереди в какой-либо коллективной игре, а дождавшись ее и совершив игровое действие, снова начинает ерзать и маяться в ожидании;

• Очень беспокойный сон (ребенок вертится, сбрасывает одеяло, разговаривает или ходит во сне);

• Резкая смена настроения без объективных причин.

Еще раз следует подчеркнуть, что на данные симптомы стоит обратить пристальное внимание, если они повторяются систематически. Кроме того, следует учесть, что данные состояния могут быть обусловлены физическими факторами: недомогания при детских инфекционных заболеваниях, вздутие живота, дискомфорт, доставляемый режущимися зубками, и т. д.

Единичные проявления того или иного симптома – не основание ставить ребенку диагноз гиперактивность. И, в любом случае, заниматься этим самостоятельно не следует, необходимо обратиться к специалисту. Только доктор сможет правильно определить, что имеет место в данном конкретном случае: обычные капризы, характерные для данного возраста, или признаки гиперактивности.

Возбудимость и гиперактивность

Специалисты отмечают, что следует различать обычную нервную возбудимость и реальную гиперактивность. Положение при гиперактивности гораздо серьезнее. Такое состояние у ребенка получило свое название в 80-е годы: его назвали синдромом дефицита внимания с гиперактивностью — СДВГ.

Заболевание относится к расстройствам гиперкинетического типа, если рассматривать классификацию психических, нервных недугов.

Важно понимать, что если малыш просто активен, часто шалит, это еще не сигнализирует именно о данном синдроме. У ребенка дошкольного, младшего возраста просто может быть такой характер.

Психологи не рекомендуют проявлять излишнюю строгость с такими детьми. Надо выработать правильную линию поведения, научиться грамотно стимулировать малыша, чтобы он начал вести себя желаемым образом. Здесь пригодится поддержка индивидуального психолога.

Что такое СДВГ

Особенности кризиса у дошкольников

Проблема часто возникает по достижении трёхлетнего возраста. Упрямство, капризы – характерная черта деток в этот период. У малышей, страдающих от СДВГ, негативная симптоматика проявляется сильнее, заметно ухудшается поведение. Многие детки становятся настолько неуправляемыми, что доводят до «белого каления» не только родителей, но и воспитателей.

Заболевание проявляется следующим образом:

  • частые капризы;
  • отказ ложиться спать;
  • неусидчивость;
  • замедленное развитие памяти, низкая концентрация внимания;
  • непослушание.

Новое видео:

Новое видео:

Разновидности

Поведенческое расстройство, чаще имеющее неврологический фон, может протекать по-разному.

Синдром дефицита внимания без гиперактивности

Для этого нарушения характерны следующие особенности поведения:

  • выслушал задание, но не смог повторить, тут же забыв смысл сказанного;
  • не может сосредоточиться и выполнить поручение, хотя понимает, в чем состоит его задача;
  • не слушает собеседника;
  • не реагирует на замечания.

синдром дефицита внимания

Гиперактивность без дефицита внимания

Для этого расстройства характерны такие признаки: суетливость, многословность, повышенная двигательная активность, стремление быть в центре событий. Также характерна легкомысленность поведения, склонность к риску и авантюрам, что часто создает опасные для жизни ситуации.

Гиперактивность с синдромом дефицита внимания

Обозначается в медицинской литературе аббревиатурой СДВГ. О таком синдроме можно говорить, если у ребенка есть следующие особенности поведения:

  • не может сосредоточиться на выполнении определенного задания;
  • бросает начатое дело, не закончив его до конца;
  • внимание избирательное, неустойчивое;
  • небрежность, невнимательность во всем;
  • не обращает внимания на обращенную речь, игнорирует предложения помощи при выполнении задания, если оно вызывает у него затруднения.

Нарушение внимания и гиперактивность в любом возрасте мешают организовать свою работу, аккуратно и правильно выполнить задание, не отвлекаясь на внешние помехи. В повседневной жизни гиперактивность и дефицит внимания приводят к забывчивости, частым потерям своих вещей.

Нарушение внимания с гиперактивностью чреваты затруднениями при выполнении даже простейших инструкций. Такие детки часто спешат, совершают необдуманные поступки, которыми могут нанести вред себе или окружающим.

Диагностика СДВГ

Что бы ни утверждали воспитатели в детском саду, учителя, другие родители или знакомые, точно дать оценку состоянию ребенка может только врач, а диагностировать синдром гиперактивности в сочетании или без нарушения внимания способен только невролог или детский психолог. Педагоги или другие общающиеся с ребенком люди могут лишь обратить внимание родителей на те или иные черты личности малыша, имеющиеся трудности при работе с ним и высказать предположение о необходимости получения консультации специалиста.

При диагностике СДВГ врач должен исключить другие патологиинервной системы и нарушения развития. Поэтому нередко требуется консультацииобоих узких специалистов – невролога и психолога. Это позволит точнодифференцировать СДВГ от:

  • последствий психологической травмы, тревожных расстройств;
  • расстройств аутического спектра (могут сочетаться с гиперактивностью);
  • определенных видов шизофрении, эпилепсии;
  • эндокринных патологий.

Доктор разговаривает с девочкой и ее мамой

Поэтому диагноз не может быть поставлен на первой же консультацииврача. Для этого, кроме подробной беседы с ребенком и его родителями, требуетсяпонаблюдать за его поведением, а также провести нейропсихологическоетестирование. Для исключения других патологий назначаются:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • ЭЭГ;
  • МРТ головного мозга;
  • ЭКГ и другие исследования.

Гиперактивный ребенок симптомы и лечение: полезные видео

Доктор Комаровский выделил 10 главных правил воспитания гиперактивных детей. Его рекомендации на видео:

Детский психотерапевт Юрий Белехов подробно отвечает на вопрос о том, хорошо или плохо быть гиперактивным ребенком, какие признаки, что делать родителям:

Как лечат гиперактивность у взрослых?

Если пустить процесс воспитания сверхактивного ребёнка на самотёк и не заниматься лечением, из него вырастает гиперактивный взрослый. Во взрослой жизни такой человек испытывает трудности в общении, часто меняет работу, быстрая утомляемость отражается на качестве работы. Он страдает от головных болей, мучается от бессонницы, у него проявляются разного рода тики. Про таких говорят, что они импульсивны, со сложным характером, не умеют дружить. На такой стадии коррективы вносит социум, в котором находится человек, а помочь с расстройствами можно медикаментозно и прибегнув к специалистам — психологам.

Советы родителям гиперактивного ребёнка

1. Забота о себе

Позаботьтесь о собственных ресурсах и способах восстановления сил. Гиперактивный ребёнок требует много внимания и терпения. У родителей гиперактивных детей часто наблюдается повышенная тревожность, раздражительность и склонность к самообвинению.

В истощенном состоянии проявления СДВГ сложно выдерживать, поэтому важно выработать ряд действий и мероприятий, которые помогут вам восстанавливаться. Встречайтесь с друзьями, пройдите курс психотерапии, заботьтесь о полноценном сне и отдыхе.

2. Поддержка специалистов

Получите консультации специалистов, работающих с проблемой СДВГ: врача, психолога, дефектолога, логопеда (если он необходим). Договоритесь о коррекционных занятиях для ребёнка.

Без помощи специалистов справиться с СДВГ практически невозможно.

3. Принимающая среда

Объясните близким родственникам и педагогам, которые работают с вашим ребёнком, его особенности. Попросите их помогать в коррекции и объясните, как лучше общаться с ребёнком и как ему можно помочь.

4. Микроклимат в семье

Конфликты между взрослыми и неблагополучие в семье обычно усиливают симптоматику и усугубляют состояние ребёнка с СДВГ.

Количество разводов в семьях с ребёнком СДВГ выше в 2 раза, чем статистическое. Поэтому родителям важно поддерживать друг друга в усилиях по преодолению сложностей ребёнка, а не ссориться из-за методов воспитания.

5. Экологичность в воспитании

Избегайте криков и физических наказаний в воспитании гиперактивного ребёнка (впрочем, это относится ко всем детям).

Важно понять, что ребёнок не слушается и отвлекается не потому, что он не хочет поступать правильно, а потому что не может.

Предъявляя ребёнку завышенные требования, вы рискуете довести его до нервного срыва, спровоцировать эмоциональные трудности и другие заболевания. Крик, наказания и агрессия ситуацию точно не улучшат, а вот ухудшить состояние вполне могут.

Чаще хвалите ребёнка за его усилия, особенно, когда деятельность требует концентрации внимания.

6. «Обнимашки»

Физический контакт таким детям очень важен. Обнимайте ребёнка, прижимайте к себе в трудных ситуациях, когда он не может справиться с эмоциями или возбуждением.

7. Соблюдение режима дня

Чем чётче распорядок дня, тем легче справиться с симптомами СДВГ.

8. Полноценное питание

Ограничьте сладкое в рационе ребёнка, позаботьтесь о достаточном количестве в пище белка (мясо, рыба) и микроэлементов.

9. Организация пространства

Помогите ребёнку структурировать и удобно организовать пространство, в котором он живет.

Гиперактивным детям сложно всё убирать по местам и самостоятельно наводить порядок. Имеет смысл купить много разноцветных контейнеров, промаркировать их (для дошкольников можно наклеить соответствующие картинки), научить классифицировать и раскладывать вещи по местам (иначе в комнатах таких детей, как правило, царит бардак).

10. Маркировки и стикеры

Поскольку гиперактивные дети часто бывают рассеяны и забывают вещи, составляйте вместе списки (постоянные и временные), маркируйте, если это возможно, вещи, оставляйте стикеры-напоминалки.

11. Забота о здоровье

Заботьтесь о сохранении общего здоровья ребёнка, проводите профилактические оздоровительные мероприятия.

Дело в том, что заболевший ребёнок будет более расторможен и невнимателен. В некоторых случаях даже смена сезона может вызывать обострение симптоматики СДВГ.

Если наблюдаете обострение симптомов СДВГ, имеет смысл проконсультироваться с доктором и в сложных состояниях согласиться на лечение амбулаторно, в условиях дневного стационара или в стационаре, чтобы подобрать медикаментозную терапию.

12. Спорт

Подберите для ребёнка спортивную секцию. Детям с СДВГ обычно противопоказаны соревновательные виды спорта, также сложны для них те виды, где нужно играть в команде (из-за импульсивности и нарушений общения).

Отлично подойдут плавание, лыжи, теннис, ушу, конный спорт, ритмика.

13. Тренируйте внимание

Играйте с ребёнком в игры, способствующие развитию и тренировке внимания. Такие игры и упражнения можно найти в интернете или купить книгу.

14. Развитие навыков общения

Старайтесь развивать у ребёнка навыки общения. Обсуждайте неудачи в общении, разъясняйте правила в коммуникациях. С дошкольниками можно читать коррекционные сказки и истории.

15. Бережное отношение к психике

Оберегайте ребёнка с СДВГ от переутомления, большого скопления людей, массовых мероприятий. Все это приводит к нарастанию гиперактивности.

16. Релакс

Учите ребёнка расслабляться и сбрасывать напряжение. Это могут быть специально подобранные игры и упражнения или методы арт-терапии.

Детям с СДВГ показано работать с красками, глиной, заниматься творчеством.

17. Используйте полезные приложения

Например, сервис «Где мои дети».

Реабилитация

Если в ходе лечения детей СДВГ у детей был выбран правильный подход и соблюдался принцип комплексности, то положительные результаты не заставят себя ждать. Но для их закрепления необходимо осуществить ряд мероприятий, направленных на психосоциальную реабилитацию ребенка. Ведется такая работа по двум разным стратегиям, позволяющим сформировать или восстановить нарушенные расстройством навыки и знания. Это неизбежно приведет к улучшению социального функционированию ребенка с синдромом.

В эту работу вовлекается не только ребенок. Реабилитация не будет успешной без участия ближайшего окружения, учителей и воспитателей. Педагоги должны скорректировать учебную программу таким образом, чтобы она соответствовала возможностям ребенка и учитывала его особенности.

Но важнейшим условием выздоровления является изменение поведения родителей, а также их отношения к ребенку. Прежде всего, из речи мамы и папы должны исчезнуть слова «нет» и «нельзя». Это негативные методы воспитания, которые неприменимы к ребенку с СДВГ. Дело в том, что у таких деток довольно высокий порог чувствительности к различного рода наказаниям, а вот на похвалу они реагируют активнее. Если учесть эту особенность при построении взаимоотношений с детьми, то можно воспитательные мероприятия будут более успешными.

Еще одним условием для успешной адаптации ребенка является формирование адекватной самооценки. Добиться этого можно при сочетании индивидуальной и групповой психотерапии.

Вам будет интересно

Советуем прочитать:

Начинаем ползатьМалыш боится ходить в туалетНа какой подушке спать малышу

Правильное поведение родителей поможет преодолеть гиперактивность

В первую очередь все специалисты, врачи и психологи, отмечают: очень важно самим родителям выстраивать правильную линию поведения.

Категорически нельзя подавать детям плохой пример, демонстрировать вспыльчивость и раздражительность, эмоциональную нестабильность.

Безусловно, агрессия должна быть под запретом. Например, родители могут кричать, грубо разговаривать, как друг с другом, так и с ребенком. Это недопустимо. Атмосфера в родном доме должна всегда быть спокойной, привлекательной для детей. Для ребенка важно понимание, что именно в доме его всегда поймут и примут, поддержат и утешат. Нужно культивировать в малыше уверенность, спокойствие, а не подавлять и не запугивать его.

Не случайно болезнь принято называть синдромом дефицита внимания. Ребенку необходимо внимание родителей, содержательное общение с ними. При этом надо вместе отдыхать на природе, отправляться в походы. Полезно гулять по лесу, собирать грибы. Все это умиротворяет, учит ценить и воспринимать красоту и гармонию окружающего мира.

Польза от собирания грибов

Что делать не рекомендуется?

Если у вас гиперактивный грудничок, ни в коем случае нельзя на него кричать или наказывать физически – шлепать, дергать, резко переворачивать.

Большое терпение требуется и в воспитании подросших малышей. Им нельзя поручать сразу несколько дел, чтобы не сбить их с толку. Наказывая за что-либо, не рекомендуется нудно втолковывать, почему вы именно так поступили. Если малыш положил свою вещь не туда, куда надо, а теперь не желает ее искать, нельзя немедленно делать это за него. А еще никогда не позволяйте ребенку обижать своих близких – взрослых или детей, в противном случае он укрепится в мысли, что он в доме главный и всё ему позволено.

Иногда родители, чтобы наказать провинившегося сына или дочку, ставят их в угол, изолируют в кладовке или темной комнате. С гиперактивными так нельзя поступать, это усиливает их агрессивность, они не могут подчиниться, им захочется сопротивляться. Кроме того, замкнутое пространство к уже имеющимся страхам добавляет новый.

И еще совет от специалистов: детям с диагнозом СДВГ противопоказано участвовать в спортивных играх, где присутствует дух состязательности – это оказывает слишком сильное воздействие на психику ребенка. Пусть ваш малыш соревнуется сам с собой – плавает, катается на велосипеде, зимой рядом с вами встает на лыжню.

Как справиться с ним дома?

Что делать с гиперактивным ребенком?

Родителям стоит как можно раньше обратить внимание на сверхактивного малыша

Важно обеспечить комфортную обстановку для развития. Противопоказаны стрессы, семейные конфликты

Противопоказаны стрессы, семейные конфликты

Важно обеспечить комфортную обстановку для развития. Противопоказаны стрессы, семейные конфликты

Ребенок с 2 лет реагирует на настроение близких людей, поэтому взрослые должны сохранять спокойствие и уравновешенность.

При общении с гиперактивным малышом потребуется терпение. Если вы будете на него кричать, и тем более наказывать физически, это приведет к усугублению ситуации.

Обязательно занимайте его какой-нибудь деятельностью. Не давайте сразу много игрушек, пусть учится сосредотачиваться на небольшом количестве предметов.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...