Духовное развитие: с чего начать. Как модели воплощаются в жизнь

Содержание

Направления духовного развития

Существует много направлений для духовного развития, среди которых:

  • чтение специальной литературы и ее осмысление;
  • духовные практики – медитации,  ритуалы, аскезы;
  • физические упражнения  – йога, дыхательные техники, посещение духовных святынь.

Женский и мужской путь духовного развития отличаются: мужской основан на духовных подвигах (аскезах), женский – более мягкий. Но для некоторых он будет тоже испытанием: попробуйте каждый день красиво одеваться, делать прическу, украшать себя, даже когда вы находитесь дома? Каждый день готовить пищу, наводить порядок в доме с максимальной заботой и любовью к себе и близким. Говорить добрые и мягкие слова, исключить из своей речи осуждение, недовольство, слова-паразиты. Пути могут быть разные, но они, несомненно, должны вести к пробуждению лучших качеств в человеке.

Тут будет размещена реклама

Духовные качества наиболее полно и целостно раскрываются во время нашего взаимодействия с людьми. Не зря в Индии говорят:

«Хочешь узнать человека? Тогда задень его. Человек – это сосуд. Чем наполнен, то и начнет выплескиваться из него!»

Сложнее всего проявить свои духовные качества с самыми близкими, друзьями. Причина состоит в том, что, занимаясь духовными практиками, люди часто переносят фокус на поклонение Высшему, забывая, что частица Высшего – и в нас самих, и в окружающих нас людях. И мы являемся тем аспектом, через который выражается любовь, проявляя лучшую сторону, открываясь тому, чтобы давать и принимать. Соприкасаясь с внешним миром собственной наполненностью радостью и полным удовлетворением, мы постигаем свое совершенство. Мы принимаем жизнь в полном ее многообразии, проживаем ее активно, в продуктивном и творческом взаимодействии с людьми.

Что значит духовное развитие ?

В обществе зачастую присутствуют заблуждения, что духовность связана с религиозными движениями (христианство, мусульманство, буддизм, индуизм и т.д.), а духовные практики — это выполнение каких-либо ритуалов, техник (например: каждодневное чтение молитв перед сном ). Все это заблуждение!!! Душа, то есть ваш Дух (Божественная часть) получает ОПЫТ в виде хождения по пятницам в зал для занятий йогой или в храм по воскресеньям, чтобы поставить свечку и постаять на службе, но происходит ли развитие, саморазвитие вследствие этих действий? Если благодаря подобным ритуалам Вы становитесь лучше, если качества вашего характера меняются в лучшую сторону, если света и любви в вашем сердце становится больше, то все в порядке. Очевидно самосовершенствование. Значит, вы идете правильной дорогой. А если вы научились выполнять какие-то духовные практики, техники, асаны и т.д., но как были жадным, гневливым, ревнивым, вспыльчивым, таким и остались, или если ваши негативные качества с выполнением практик еще и усилились, то, наверное, саморазвития не произошло, а духовные практики — совсем недуховные. В данном случае о духовном развитии говорить не приходится – речь не про саморазвитие, а про деградацию. Да, бывает и так.

Что такое ДУША? Что такое ДУХ? Выражение «Духовное развитие» само по себе подразумевает развитие какого-то Духа. А как это происходит?

Дальше неплохо бы понять: что общего между занятиями ЙОГОЙ, ТАЙЦЗИ, посещением ЦЕРКИ, МЕЧЕТИ, АШРАМОВ, клуба анонимных алкоголиков, филателистов, националистов или клуба ГОЛУБАЯ УСТРИЦА из кинофильма «Полицейская Академия». Есть ли во всем этом ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ?

Методы духовного развития

Теперь проанализируем те методы, которые нам предлагаются для духовного развития. Критерий для оценки очень прост, мы будем смотреть на достигаемый результат: если предлагаемый метод делает нас лучше, т.е. чище, совестливей, добрее, помогает отказаться от зла, реализоваться в истинном творчестве, тогда этот метод действительно полезен, и его можно назвать методом духовного развития. Если же, применив метод, мы остаемся такими же как раньше, или даже можем стать хуже, то к духовному развитию это не имеет отношения. Таким образом, отвечать надо на ключевые вопросы: «Ну и что дальше?», «А для чего?», «А что мне это даст?».

1. Посещение святых мест и медитации. Нам предлагают съездить в далёкие страны, чтобы совершить восхождение на священную гору, искупаться в священной реке, помедитировать среди древних развалин и т.д. При этом говорят об ощущении благодати, об открытии внутреннего зрения, о неких «тонких» (или толстых) каналах, о расширении сознания, о видениях каких-то высших сущностей и т.д. Утверждается, что это хорошо для духовного развития. Зададим наши ключевые вопросы.

Ну, взошёл человек на эту гору, искупался в реке, помедитировал. И что дальше? Что с ним будет? Он уже не сможет после этого врать, воровать, унижать, убивать? Он изменит свою жизнь, будет жить по совести, займётся истинной самореализацией? Он приблизится хотя бы на одну ступеньку к Творцу? Так нет же! Какими уезжают туда люди, такими же они обычно и возвращаются. Единственно, они могут похвастаться в кругу друзей своим длительным, трудным и очень дорогостоящим паломничеством, своими переживаниями. Но при чём здесь духовное развитие? В данном случае нет никакого продвижения к духовности. Ведь никакое перемещение тела человека в пространстве не может автоматически сделать его лучше.

2. Посещение театров, концертов, выставок. Допустим, кто-то сходил на концерт прекрасной музыки и даже прослезился на нём от нахлынувших чувств. И что? Назавтра он прекратит брать взятки и разворовывать государственные деньги? Ничуть не бывало! Ему же надо «зарабатывать» деньги для посещения концертов. Никакой гарантии духовного развития.

3. Физические упражнения. Предположим, человек с помощью неких упражнений развил своё тело, научился лучше управлять своими внутренними энергиями. А для чего? Чтобы более жестоко давить конкурентов? Или чтобы чаще изменять своей жене? Или чтобы пьянствовать с меньшими последствиями для здоровья? И в этом случае возможны как духовное развитие, так и духовная деградация.

4. Получение знаний. Пусть человек прочитал много книг, стал эрудированнее, умнее. И что дальше? Он станет изобретать страшное оружие? Начнёт плодить генетических уродов — растения, животных, людей? Станет циничным религиоведом, насмехающимся над чувствами верующих? Получение знаний — не гарантия духовного развития.

5. Пожертвование. А если кто-то пожертвовал деньги на благие цели — строительство храма, помощь инвалидам, детям, сохранение произведений искусства и т.д.? Казалось бы, это уж точно духовное развитие. Но нет! Завтра он вернётся к своему бизнесу — расхищать природные богатства, завышать цены, обманывать клиентов и партнёров, давать взятки. И будет оправдывать эти мерзости желанием вновь кого-то облагодетельствовать. И здесь никакой гарантии духовного развития.

Какие признаки выдают наши сильные чакры

Большинство людей вообще не задумываются о том, где, в каком направлении находится духовное развитие, с чего начать осознанное движение по этому пути. Люди чувствуют свои желания, и их осуществляют. Если желания осуществить невозможно, человеку жить грустно. Если желание осуществляется, человеку жить интересно. Многие живут в этом состоянии грусти, депрессии, желания не осуществляются – ну и ладно. Люди как-то рационализируют эту тему, постоянно размышляя в поисках ответа: “почему же мне так грустно?..” Человек много думает. В результате аджна (шестая чакра) переизлучается, портится зрение. И вокруг вы видите очень многих людей, у которых со зрением не совсем хорошо.

Как правило, это говорит о нарушениях гармоничного функционирования аджны. Более того, на курсе “36 Шагов Йоги” есть серия уроков, которая посвящена определению сильной чакры. И многие люди пишут примерно следующее: “у меня сильная чакра аджна, потому что я все время думаю.” Может быть, оно и так. Человек, у которого сильная аджна, действительно много думает. Но возможно, что это и не так – нужно посмотреть на состояние здоровья посмотреть, есть ли какие-то желания, вместо осуществления которых вы думаете на эту тему. Думаете, “почему я это желание не осуществляю”, например. Так вот, в данном случае, если вы будете направлять энергию и внимание на развитие аджны, то вы не будете развиваться духовно так быстро, как вы бы хотели.

Развитие будет происходить в любом случае, потому что опыт вы будете получать, но если вы все-таки обнаружите ту чакру, на уровне которой находятся ваши основные желания, то результат будет несравнимо эффективнее. Основные желания, как правило, находятся на уровне одной чакры. Кстати, говоря, я тоже жестикулирую – и предлагаю вам обращать внимание на жесты, когда вы общаетесь с людьми – на свои жесты и на жесты людей. Они происходят обычно на уровне какой-то одной чакры – как человек говорит, как жестикулирует. Это указывает опять же на потоки энергии: взял – отдал. Эти маленькие нюансы помогают и вам, в том числе, почувствовать свою сильную чакру. Обычно жестикуляция происходит именно на ее уровне. На курсе “36 Шагов Йоги” их много.

С чего начать обычному человеку?

Духовное развитие прежде всего отвечает за внутренний рост человека. А суть заключается в поиске долгожданного ответа на значимый для вас вопрос. Это определит ваш путь. Возможно, вам надлежит узнать о таинстве зарождения жизни или понять этапы духовного взросления. Интерес может быть любой, но суть должна быть нематериальной и бескорыстной. Если был поставлен вопрос, то ответ найдется. Главное, не уходить с пути.

Итак, как осуществить внутреннее развитие на практике:

  • Выберите духовное учение. Выбор заключается в направлении, которое именно вам интересно. Это не подразумевает тут же поверить незнакомому человеку и уйти с его общиной на поселение в тайгу. Для этого надо почитать про разные религии и духовные течения. Выбирайте осознанно, не стоит бездумно доверять модным течениям или мнению друзей. Ищите подтверждение их святости, изучайте духовные традиции.
  • Поиск людей. Они смогут разделить ваши стремления. Сподвижники и те, кто уже продвинулся в этом учении, станут неоценимыми помощниками. Вы сможете общаться, задавать вопросы, изучать и продвигаться в развитии. Такое общество особенно полезно для начинающих.
  • Духовные практики. Такие практики заключаются в молитвах, медитациях или внутреннем разговоре с божеством. Данное занятие должно войти у человека в каждодневный ритуал. Развитие — не разовое мероприятие, и не делается от случая к случаю.
  • Священные писания. На это уйдут годы. Смысл заключается в тщательном изучении тех священных писаний, в которых раскрываются знания данной религии. Возможно, вы выберете прямую связь с космосом, игнорируя все религиозные течения, тогда почитайте о жизни святых людей и мудрых старцах. Взгляните на их духовно-нравственные качества. В чем конкретно заключаются основы их принципов? Как происходило их духовное развитие?

ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ

Человек постоянно изменяется, как в биологическом, так и в психическом отношении. Изменяется он и в нравственном, и в духовном планах (либо в худшую, либо в лучшую сторону). В этом состоит суть человека: “инаковость с Первообразом созданного по образу состоит в том, что Первообраз по естеству неизменен, а образ не таков, напротив же того… и осуществился через изменение, и изменяется…” (Григорий Нисский. Большое огласительное слово. 1999, с.175).

Изменения в человеке носят последовательный и поэтапный характер, это то, что в Библии часто обозначается словом путь:

– “путь праведных – уклонение от зла: тот бережет душу свою, кто хранит путь свой” (Прит. 16, 17);

– “есть пути, которые кажутся человеку прямыми; но конец их – путь к смерти” (Прит. 14, 12; 16, 25);

– грешник находится на ложном пути (Иак. 5, 20).

Несмотря на все мирские козни и препоны и при помощи Божией человек может духовно развиваться и возрастать. Понятно, что духовное развитие человека не обязательно должно быть неким линейным прогрессом. Оно часто является сложным, многообразным и неоднозначным: “порой ради того, чтобы создавать доброе, мы вынуждены опираться на то, что в дальнейшем придется искоренять” (Антоний митр. Сурожский. 1997, с.13).

Главным же в христианском пути является то, что он является путем принципиального обновления: “Христианство есть новый тип жизни, подлинное восстановление истинной природы человека” (Феодор (Поздеевский). 1991, с.49). Более того, “христианство есть подражание божественному естеству” (христ.: Григорий Нисский. 1892, с.9). Этот путь заповедан христианам самим Иисусом Христом: “Я есмь путь и истина и жизнь; никто не приходит к Отцу, как только через Меня” (Ин. 14, 6). Путем Христа идут все христианские святые: “сраспятый Христу вместе с Ним и прославится, спогребшийся Христу вместе с Ним и воскреснет, страдавший со Христом будет с Ним и царствовать во веки веков” (Феодор Студит. Творения. Т. 2. 1908, с.25).

Но при этом, безусловно, и в духовном росте есть свои принципы и закономерности, по которым она совершается. Как писал свт. Феофан Затворник: “Во внутренней жизни – свои уставы и законы, свои исправности и неисправности, свои награды и наказания, кои не соображаются со внешними, а идут своим чередом” (Феофан Затворник. 1995, с.440). Для познания этих законов нужна большая духовная опытность, поэтому в этом деле лучше всего положиться на многовековой опыт христианских подвижников и аскетов, излагаемый и изучаемый в христианском богословии. Особенно важны, с этой точки зрения, такие разделы последнего как нравственное богословие, патристика и, конечно же, аскетика, о которой дореволюционные русские богословы писали: “Изучение законов развития и роста христианской жизни в личности спасающегося и составляет предмет Аскетики, как науки” (Феодор (Поздеевский) архиеп. 1991, с.49).

Что такое духовность и духовный путь?

Прежде всего, нужно понять, что такое вообще духовность и духовный путь.

duhovnyj put'

Мое определение  духовности звучит так:

Духовность – это чувство присутствия Высшего начала внутри себя и в окружающем мире, чувство единства с миром через Высшее  и стремление максимально раскрыть в себе Высшее.

А если совсем коротко, то духовность – это Любовь.

duhovnost' eto lyubov'

Духовный путь – это жизнь, наполненная духовностью, то есть чувством Высшего начала и его раскрытием в себе.

Понять, что это означает, очень просто. Ведь Высшее начало внутри – это твои самые чистые, светлые и радостные помыслы и чувства, наполненные Любовью. Значит, духовный путь есть сознательное взращивание собственных самых чистых, светлых, радостных, наполненных Любовью мыслей и чувств, и следование этим мыслям и чувствам в собственной жизни. 

Или духовный путь – это путь раскрытия Любви в себе и себя как Любви.

duhovnyj put' – eto put' raskrytiya Lyubvi v sebe i sebya kak Lyubvi

Подробнее о том, почему «духовность» на самом деле значит «Любовь», читай

здесь.

Подлинно духовные люди наполнены светом и удивительно гармоничны.

Человека, идущего этим путем, очень легко узнать по той незримой атмосфере гармонии, которая его окружает.

Конечно, по большому счету, вся жизнь человека, каждое ее мгновение  – это духовный путь. Жизнь, со всеми  ее радостями, печалями и прожитым опытом  – это постоянная возможность для раскрытия в себе Любви. В этом ее единственная цель и смысл. А все происходящие на жизненном пути события лишь подталкивают человека к реализации этой возможности.

duhovnyj chelovek pomogaet drugim lyudyam

При этом принадлежность к какой-либо религии не делает автоматически твой путь духовным. Только собственные мысли, слова и поступки – то единственное, что определяет тебя в этом мире.

Поэтому духовный путь – это постоянный процесс самоопределения. И в этом процессе самоопределения основную роль играют некоторые из твоих чувств и состояний.

Медитация ума

Психологи пришли к выводу, что духовное развитие человека – это его обучение и принятие всевозможных действий для поддержания его жизнедеятельности в позитивном и созидательном русле. Душа человека для психолога подразумевает абстрактное понятие, включающее в себя совместную работу сознания и подсознания человека. Поэтому специалисты в области психологии пришли к выводу, что духовное развитие включает в себя:

  1. Самосовершенствование человека;
  2. Поддержание в хорошем состоянии физического тела человека;
  3. Придание мыслям и эмоциям позитивного характера;
  4. Выполнение действий, помогающих человеку войти в гармонию с собой и окружающим миром, будь то медитация или прослушивание музыки.

На сегодняшний день проблемы духовного развития относят скорее к оккультным, чем к психологическим или даже философским.

С чего начать и как продолжить духовное развитие?

Каждый человек рано или поздно задается вопросом о смысле жизни, о том кто он и зачем пришел. Начинает искать ответы на вопросы и неизбежно приходит к понятию “духовное развитие” или “духовное совершенство”. Часто люди приходят к духовно личностному развитию из-за тяжелой болезни или трагедий в жизни. Реже из интереса к духовному и энергетическому миру и желанию узнать новое и стать совершеннее. Многие находят ответы в религии, в магии, в сектах или просто уезжают в Индию искать себя. Но и это приводит их в тупик. Когда человек идет путем духовного развития, он начинает открывать для себя целый новый удивительный и прекрасный мир, когда человек начинает заниматься духовным развитием уходят его проблемы, болезни, депрессии, препятствия, все начинает складываться, все становится проще и понятнее, открываются дороги и способности, таланты. Но не имея наставника, очень быстро могут вернуться и проблемы и болезни и прочие неприятности, а порой и в большем объеме и силе, чем раньше. Отчего это происходит? Давайте разберемся с чего начать и как продолжить свое духовное развитие и не навредить себе, как сохранить и умножить здоровье и счастье. А самое главное, как внести свой вклад в Мир и исполнить свое Предназначение. Ведь оно есть у каждого. Нет в Мире ничего бессмысленного и ненужного. У всего есть смысл, он же предназначение.

С чего начать и как продолжить духовное развитие?

Зачем развиваться духовно?

Мы все приходим со своим предназначением и если мы его не реализуем, судьба начинает нас выталкивать на наш путь и ее инструмент- это болезни, неприятности, неудачи. Когда мы не на своем месте в Мире и совершаем не свои действия (ходим не на свою работу, получаем не свое образование и т.д.) нас начинают ограничивать, создавая препятствия или проблемы в лице злых начальников, подкладывать единственный невыученный билет на экзамене или перекрывать путь в то или иное место или на ту или иную встречу. И тогда человек начинает задумываться почему так происходит. И для того, чтобы это узнать и понять, необходимо начать развиваться духовно. Тогда вам не потребуются гадалки, и снятие порч, вам не потребуются те, кто нашаманит вам удачу или приворожит любимого или откроет денежный поток, вам не потребуется просить Бога о помощи, вам не придется мучительно изводить себя вопросом: “За что?” Вам не понадобятся посредники! Вы сами станете Творцами своей жизни и будете точно знать, как выстроить свою жизнь по идеальному гармоничному шаблону. Вот зачем нужно духовно развиваться.

С чего начать и как продолжить духовное развитие?

С чего начать духовое развитие?

В интернете, в книгах, в йога центрах, повсюду вам вылезет много информации, как и с чего начать духовное развитие, вам предложат массу практик и техник, множество гуру поспешат к вам на помощь. И хорошо если вы найдете нужного гуру. Но многие решают начать самостоятельно свое духовно личностное самосовершенствование, ведь информации предостаточно. Но мало кто знает, что такие практики без системные, вырванные из общего учения могут в лучшем случае дать временный эффект, а в худшем-непоправимо навредить. Многие перепрыгивают неинтересные или неважные, или ненужные, как им кажется ступени, и тем самым приносят себе вред. А после этого навсегда переворачивают для себя страницу духовного развития и бояться пробовать снова. Во всем важна Система, важна последовательность и дисциплина. В духовном развитии, как и в спорте, важна строгая последовательность, регулярность, соблюдения режима дня, питания, и постепенность. Без этого, как и в спорте, вы не получите результата или надорветесь.

С чего начать и как продолжить духовное развитие?

Многие сейчас любят практику Кундалини йоги и часто с нее начинают заниматься своим духовным самосовершенством и добиваются результатов, а потом лежит с температурой и адской болью в теле, думая, что вот он, процесс пошел, кундалини поднимается, ведь так описано в книжках…но любые негативные последствия от практики-это тревожный сигнал. В данном примере боль-это не результат поднятия кундалини, а результат ее закупорки. Это, как если через шланг запустить поток воды, но при этом пережать его. Так происходит в грязных энерго каналах и их нужно сначала почистить. Но никто вам каналы на кундалини
йоге чистить не будет, вам просто проведут занятие, а вы потом будете болеть. Разве такой результат нам нужен? Нет. Поэтому я расскажу с чего нужно начинать свое духовное развитие, что за чем идет. Дам вам План и Практики. Обо мне тут: https://zeland.me/obo-mne.html 

План по изменению себя и мира вокруг от Влады Зеланд:

Важно! Соблюдайте последовательность!

1. Изучите принципы Ямы и Ниямы. Без их освоения нет смысла идти дальше. Это фундамент. Если он плохой, то и ваша духовная практика очень быстро “рухнет”.2. Начните с чистки себя на всех уровнях: Физическом, эфирном, ментальном, астральном, каузальном. Здесь вам в помощь Шаткармы из йоги, Асаны, Пранаяма Капалабхати (одна из Шаткарм), как ее выполнять смотрите тут:  https://youtu.be/dmz7RxWdDpY , Перепросмотр ( https://www.youtube.com/watch?v=EdR6oCe2jWs&t=1s ), Веганское или сыроедное питание, Випассана, Голодания, потребление Соды, чистки травами, Исправление прошлых кармических долгов, мантры для очищения и пожелания блага другим (подключайтесь к нашей совместной медитации Лока Самаста: https://vk.com/wall438438615_1117 ). Отказ от лекарств и бытовой химии. Установка увлажнителя воздуха и ионизатора, потребление родниковой воды и дистиллята, структурированной воды.3. Знакомимся с информацией вот в этих видео:Желательно по порядку

Б12 https://youtu.be/LVMjsDWCmLQ

От депрессии https://youtu.be/Q2vW3vJ35q8

Пропали месячные https://youtu.be/7gWSQ91iFsU

Мы чипированы https://youtu.be/UDwZEftwgIs

Места Силы Каменные Лабиринты https://youtu.be/-6uzNlmCG24

Нет Меху https://youtu.be/Jlty5ZBiIr4

Куда пропали Майя https://youtu.be/Kn9E3NolrVY

Что я ем на сыроедении https://youtu.be/CCjwdA–NkM

Иллюминаты https://youtu.be/B5dfpwqP-wU

Проблемы на сыроедении https://youtu.be/ez8Q9KMmzSE

Секс на сыроедении https://youtu.be/EPHLpleorTI

Как восстановить зрение https://youtu.be/t2UB49SLMK0

Простатит https://youtu.be/c4H5XMW5swQ

Язва и сыроедение https://youtu.be/IMgt0TjhKyw

Плоская Земля https://youtu.be/GNUh2tDnecI

Практика Сила Слова https://youtu.be/S_JsthHI-NI

Практика Бег Силы https://youtu.be/EVVX4BWEy1E

Пульсовая диагностика https://youtu.be/6hQFiIryvqQ

Карма и болезни https://youtu.be/3p2daE2F3QI

Аппендицит https://youtu.be/pQBCFtuB2yM

Куриный эпилог https://youtu.be/6fLVYgBTRHA

Страх https://youtu.be/MqlcYloqJLk

Кастовая система https://youtu.be/33NoeI7vhXs

Биохакинг себя https://youtu.be/E0wC4ZufCsM

Любовь https://youtu.be/R64TViTdjI4

Анкор ват Место Силы https://youtu.be/WxgL6p7xs3Y

Мудры, Йога рук https://youtu.be/UNipFA3Mha4

Магические тату Сак Янт https://youtu.be/Panu2UDfnLc

Кто тобой управляет? https://youtu.be/INX3kJcPkPY

Практика Релакс https://youtu.be/a_vngTHlKFY

Когда мы потеряли человеческий облик? https://youtu.be/gwoAKfGhKsM

Бессмертные Учителя https://youtu.be/uqp-udjNPVU

Стена под водой https://youtu.be/Mdu5Rk_hXgc

Сбор крови https://youtu.be/-YasB0c7ih4

Земля Гиперкуб https://youtu.be/mChuBY2BZm8

Хэллоуин https://youtu.be/wX55xjucg00

Повторяющиеся числа https://youtu.be/XsEwXmo9T_g

Фрактал Бога 1 https://youtu.be/7WSlk2_Dc7A

ФБ 2 https://youtu.be/FeE77deHhyk

ФБ 3 https://youtu.be/gujktVYvJeM

Происхождение групп крови https://youtu.be/QhxscsoGRG0

Как развить женственность (мужчинам тоже смотреть) https://youtu.be/OXS36YzIk-Y

Смысл жизни https://youtu.be/Vfkib33VwY0

Что такое натальная карта? https://youtu.be/C2mvX2K01No

4. Далее идет практика Пранаям таких как: Нади шодхана, Анулома Вилома (  https://youtu.be/p-ga6IrdVDE ), и прочих, которые помогают напитать праной. Прогулки на природе, а лучшее переезд за город. Поездки по местам силы. Паломничества. Помощь другим, волонтерство, благотворительность. Создание в доме положительной энерго структуры, это могут быть развешенные тханки, расставлены кристаллы, возжены благовония, поставлены свечи, возведен алтарь с богами, духами, буддами или тотемами.5. Чистим жилище и вещи от негатива. После важно поставить защиту на себя и свой дом, но свой сон. И именно на этом этапе, а не раньше.6. Изучить правила трансерфинга реальности, научиться правильно формулировать желания и работать над целевыми слайдами. Здесь вам в помощь книги Вадима Зеланда. Изучаем концентрацию.7. Начать влиять на Мир. От: клеить на рекламы шуб и мяса страшные картинки несчастных животных- до трансерфинга на благо всех живых. 8. Делаем пирамиды Голода (напишите мне я расскажу как). Можно маленькие домашние или большие на участке.9. Изучаем Манрта йогу. 10. Прокачиваем себя Оком Возрождения ( https://www.youtube.com/playlist?list=PLaWzt6IBSJ2OAufk5klB3085HASnHiBSy ) или Турбо Т (  https://zeland.me/turbot.html ).

11. Изучаем медитацию.12. Делаем дела из этого списка: https://zeland.me/zadaniya.html13. Объединяемся и меняем Мир в Организации “Дыхание Сириуса”:  https://zeland.me/proekt-sudbi.html  Этот пункт можно поставить первым или подключить на любом этапе духовного развития. Тогда вы сможете под моим руководством делать практики и получить еще много полезного и важного! Тогда мы сможем изменить Мир!

Меняйте себя и помогайте другим!
Ваша Влада Зеланд.

Как со мной связаться:

почта: zelandvlada@gmail.com

скайп: Влада Зеланд

вк: https://www.vk.com/vladazeland

инстаграм:  https://www.instagram.com/vlada_zeland/

фэйсбук: https://www.facebook.com/profile.php?…

вотс ап: +7 916 7 999 43 9

Основы духовного роста

  1. Принятие

    Полное внутреннее согласие с тем, что есть. Вы разрешаете чему то быть таким, как оно есть. Вы прекращаете  внутреннюю борьбу с самим собой и с другими людьми, позволяете себе быть собой, а другим быть другими.

  2. Осознанность

    Отслеживание своих мыслей, состояний, эмоций. Нахождение в моменте “Сейчас”, не отвлекаясь на мысли о будущем или прошлом. Тотальное переживание настоящего момента.

  3. Душевный покой

    Все его ищут, это равновесие. Наступает гармония духа, души и тела.

  4. Безусловная любовь

    Это отсутствие эгоизма. Вы любите все окружающее вас без условий, просто так, не желая ничего взамен. Безусловная любовь – это просветление.

  5. Вера

    Это знание истины.

Духовность – одна из составляющих саморазвития

При изучении данного вопроса, смело можно утверждать, само понятие «духовности» – это по сути реальное следование внутренним принципам, главной целью которых есть помощь в различения черного от белого, то есть добра от зла. Но в то же время, значение этого термина несет в себе часть абстракции, ведь используя это слово, каждый подразумевает вое.
Но при всем этом, все же возможно определить его смысловую нагрузку.

Духовное развитие – это полное преображение сущности человека, его стремления к самопознанию, проявления которого помогает плодотворно взаимодействовать с внутренним миром человека. Само понимание духовности – это восприятие и реализация знаний о присутствии как положительных, но также отрицательных моментов в нашем мире, осознание их необходимости для полного формирования личности.

духовность картинка

Что такое духовное развитие?

Все, любое живое существо на нашей планете, постоянно развивается. Развитие это естественный процесс, как физически, так и духовно. Но духовное развитие присуще только человеку, на сколько я могу, конечно, судить. Возможно, духовно развиваются и другие животные, но пока невозможно об этом судить явно, к сожалению, мы не можем спросить у дельфина, как он духовно развивается и в какое божество верит ну или в чего он там верит? Поэтому говорить будем о человеке.

Любое развитие ведет к более глобальному пониманию. Чем больше и лучше Вы понимаете низкое, тем проще понять высокое. Нельзя из начала сразу прыгнуть в конце, это не возможно по причине того, что можно свихнуться. Поэтому любое развитие должно быть постепенное. По примеру как в школе от 1-го класс к 11-му (или сколько сейчас классов в РФ?)

Читайте дополнительно: Что такое реинкарнация

Если брать в пример эзотерику и реинкарнацию, то получаем то, что душа должна развиваться в более высшее, а иначе ей придется деградировать, что чревато перехода на низкие частоты развития. Грубо говоря, вечное страдание. Возможно, мы уже были там, но забыли. Опять же, об этом говорит эзотерика и реинкарнация.

Отсюда получаем вывод, что бы идти к свету, душа должна развиваться духовно. Но это не имеется ввиду только религия, а я бы назвал развитие в плане проработки в себе негативных эмоций. Зависть, гнев, ярость, высокомерие, гордыня и прочее. Согласитесь, обладая человек всем багажом данных эмоций, ему сложно идти вверх и вперед, так как все ненужное тянет его наоборот вниз.

Духовное развитие простыми словами

Скажу еще проще. Есть силы, назовем их негативные и позитивные. Ваша задача стремиться к свету, тьму оставив позади. Возможно, что добро и зло только в нашем, человеческом понимании, но, по крайней мере, так становится понятнее.

duxovnoe-razvitie-eto

Что такое духовное развитие?

Духовное развитие на самом деле является процессом, в ходе которого человек понимает себя, свои реакции, ощущения, своё предназначение и потребности. Когда на первый план выходит поиск ответов на вопросы о том, кто я, откуда и зачем пришёл? Существуют уровни сознания в обществе, с помощью которых возможно найти необходимые ответы, это: нравственное, эстетическое, политическое, религиозное, правовое и научное.

Потребность развиваться не встроена в человека с рождения, а проявляется и активизируется в процессе социализации и познании себя как личности. Пределов для духовного познания не существует, каждый сам определяет границы и ресурсы для дальнейших поисков.

ребенок буддийский монах

Человек может считать себя духовным, если он осознано, умеет принимать другого таким, какой он есть. Что-то наподобие родительской безусловной любви, достиг душевного равновесия и покоя, а также имеет веру во что-то хорошее в своём сердце. Давайте рассмотрим каждый компонент поподробнее:

1.Осознанность

На самом деле это очень отважное решение, когда человек перестаёт обманывать сам себя и решает избавиться от иллюзий и фантазий, предпочитая всё-таки замечать реальность, какой бы страшной и разрушающей она ни была. Тогда появляется способность принимать несовершенство этого мира, других людей и самого себя. Взамен появляется свобода. Человек понимает, что и зачем он делает. Он может предугадать и объяснить свои реакции на какие-либо события, потому что осознаёт возникающие ощущения. Это редкая, но оправданная смелость, когда позволяешь себе быть искренним не только с окружающими, но прежде всего перед самим собой.

2.Безусловная любовь

Обычно она возникает у родителей, по отношению к своим детям, когда они любят их не за что-то, а только лишь потому, что те есть в этом мире. Если немного видоизменить этот вид любви, то можно переформулировать так:

Нравственно развитая личность способна не просто замечать этот мир со всеми недостатками, но и любить его при этом, и не за что-то, а прям вопреки.

Тогда очень развиваются способности к эмпатии, то есть сопереживанию, сочувствию и состраданию.

3.Вера

Мы уже говорили в статье «ТОП 10 методов притяжения успеха во всех своих начинаниях» о том, чтобы достичь необходимых результатов, самым главным является наша вера в то, что выйдет и всё получится. Ведь вы помните про эффект аффирмаций? Если настраивать своё подсознание и всю энергию уделять именно задуманному – оно обязательно случится, и тогда человек сможет раскрыть весь свой потенциал, зная, что есть поддержка извне и что-то волшебное, на что можно положиться.

4.Ощущение внутреннего равновесия

Это состояние, наверное, и называют нирваной. Когда отсутствует тревога, переживания, чувства раздражения и беспомощности, вины, печали и стыда. Человек как-бы изнури наполнен теплом, которое даёт чувство удовлетворения, спокойствия и уверенности. Когда не ощущается острая необходимость в удовлетворении какой-либо потребности, а наоборот, происходит процесс ассимиляции, то есть усвоения полученного опыта. Это состояние невозможно приобрести раз и навсегда, потому что жизнь разная, с разными ситуациями, которые иногда могут выбивать почву из-под ног, но всё- таки при духовном развитии, совместив предыдущие компоненты, человек стремится получить ощущение баланса.

Эволюция Духа и Души

Духовное развитие — это Путь эволюции духа и души, который отличает людей от животных, и, ради которого мы все воплотились здесь, на Земле. Ведь смысл жизни в том и заключается, чтобы нравственными победами над своими недостатками, чертами характера и привычками очистить зеркало своей души от грязи, укрепить дух и продолжить совершенствование уже за пределами нашей реальности, в высших мирах и в более тонких материях.

Настоящее Духовное развитие возможно только при этих условиях, когда человек выйдет за рамки Разрушительного Разума, в котором есть творчество болезни, смерти, сомнений…

Тонкие материи

Наше тело является вместилищем души и посредством духа связано с Создателем (Богом или Творцом). Можно так же сказать, что каждый человек, животное, насекомое, растение, минерал или атом в совокупности составляют тело Бога, или же он проявляется посредством всего того, что нас окружает и это всё эволюционирует и развивается согласно космическим законам и циклам.

Достигнув человеческой природы, душа и тело подвергается тяжёлым испытаниям. На их пути вырастают препятствия в виде эго, сомнительных желаний, негативных эмоций, чувстве собственной важности и др. В борьбе с этими факторами человек проживает иной раз множество жизней до тех пор, пока не созреют и не сформируются условия, в которых человек уже не сможет дальше так жить, не изменив себя.

Испытания

Этапы духовного роста

Так как духовный рост подразумевает совершенствование разума, каждая личность находится на определенной стадии духовного роста, хочет она того или нет.

Человеческий разум – это тонкоматериальная структура. Частота вибраций разума лежит в диапазоне от 10 в 36 степени до 10 в 45 степени Герц.

Чем выше частота вибраций, тем выше уровень духовного развития. У святых и просветленных людей разум вибрирует с частотой совершенно ему не характерной. И излучает колебания 10 в 108 степени Герц. Эта волна по другому называется любовь.

Переход из одной стадии в другую всегда является кризисным. Всегда сопровождается перестройкой мировоззрения, ломкой отживших, устаревших взглядов. Преодолеть духовный кризис самостоятельно почти невозможно, необходима помощь учителя, наставника. Давайте в кратце рассмотрим все этапы духовного роста личности.

А Вы знаете ,что для духовного развития необходимо научиться любить себя?

Я ищу 5 человек ненавидящие, обиженные на себя, которые хотят научиться любить, ценить и принимать себя такими, какие они есть

Вы сильно ненавидите себя, а значит мир, людей и все вокруг

Вы недостойны жизни и сожалеете о своем рождении

Вы никогда не любили и не знает, что это такое

Если Вы узнали себя, записывайтесь на бесплатную 15-минутную консультацию

👉Заполнить форму

ИЛИ

👍Написать в WhatsApp

Системы духовного развития

Отвечая на этот вопрос, обязательно (по-другому и быть не может) вы уткнетесь в тему ЭГРЕГОРОВ (сект, религий, обществ, сообществ, полей, организаций, стран и т.д.). А информация на эту тему вроде и есть, а вроде и нет ее. 99% общедоступной информации на тему эгрегоров — ложь. Из нескольких книг, что вообще существуют на эту тему, всего одна более или менее качественная, без лжи. Но и начав читать ее, вы все равно далеко не уйдете, так как те же эгрегоры будут всячески блокировать ваше сознание, не давая понять простые истины. На первом этапе нужен компетентный в вопросе эгрегоров человек, который поможет вам убрать основную массу блокировок эгрегоров для того, чтобы вам стало легче жить и развеялся туман в голове. Таких людей единицы. У Всевышнего нет ЭГРЕГОРОВ, он БЕЗЭГРЕГОРИАЛЕН. Кому Будда или Исус платил деньги за семинары? Кому они ставили свечи? Кого обожествляли из земных ГУРУ? Исус и Будда брали на себя ответственность за свою жизнь и делились с людьми только своим личным опытом, а не ссылались на знания, прочитанные в книгах. Они опирались только на свой личный опыт. А вот те, кто без эгрегоров жить не может (а таких людей 99%), никогда не будут брать на себя ответственность за содеянное, сказанное, и у них во всех бедах виноват будет кто-то другой: сосед, жена, президент, Бог и т.д. И что самое прикольное, такие люди всегда знают, как правильно всем надо поступать, при всем при том, что сами они всегда в ж… .

После этапа знакомства с темой эгрегоров вы обнаружите массу программ в своей структуре – внутри себя (их очень много). За эти программы «дергают» все, кому не лень: эгрегоры, сущности, полевые паразиты, родственники, социум и т.д. После программ вам откроются энергетические блоки – «капсулы» непрожитых (подавленных) эмоций, так называемая «броня», которая мешает человеку чувствовать мир напрямую, непосредственно.

Когда вы проработаете все эти этапы (1.Выйдите из под влияния эгрегориальных структур; 2.осознаете свои программы, шаблоны, ментальные установки и 3.осознаете, трансформируете и проработаете ваши энергетические блоки), вас никто уже не сможет обмануть. После проработки вы сами видите, сами знаете, сами ощущаете и чуствуете. Но путь к свободе – это путь долгий и путь одиночки. Если вы решились идти по нему, то будьте готовы к тому, что из вашей жизни уйдут друзья, с которыми вас объединяли эгрегоры. Больше того – с их стороны по отношению к вам станет проявляться агрессия. И это нормально. Агрессия есть всегда там, где есть страх – страх перед чем-то неизведанным, непонятным. Толпа всегда бьет того, кто из нее выделяется, кто не такой, как все. Она бьет того, кто задает правильные вопросы: для чего, зачем, как это устроено и т.д. и добивается ответов на них. Но придет новое, свежее и более качнственное.

Этапы развития человека.

Имеют место биологический и социальный аспект. В первом случае, речь идет о развитии человека, как живого организма с прохождением всех этапов от зачатия, рождения, жизни и до смерти. Второй случай подразумевает социализацию личности. Кроме того, человек склонен заниматься саморазвитием, выбирая то направление, которое ему действительно интересно. Рассмотрим все случаи детально.

Психофизиологическое развитие человека.

В процессе своего развития человек проходит ряд закономерных этапов (физиологических и психологических):

  • Внутриутробный период – появление всех систем и органов;
  • Младенческий возраст – от рождения до 1 года жизни;
  • Ранее детство – от года и до трех лет;
  • Дошкольный период – в среднем до 7 лет;
  • Младший школьный возраст – от 7 до 12 лет;
  • Подростковый период – до 15 лет;
  • Юность – до 19 лет;
  • Молодость – охватывает период от 19 до 35 лет;
  • Взрослость (зрелость) – 35-60 лет;
  • Старость – от 60 лет.

Если внутриутробное развитие человека – сфера эмбриологии, то дальнейшая жизнь внимательно изучается психологами и физиологами. Так большой вклад в понимание формирования личности в различные периоды развития человека внесли психологи: Павел Петрович Блонский, Лев Семенович Выготский, Эрик Хомбургер Эриксон, Данил Борисович Эльконин, Алексей Николаевич Леонтьев.

По представлениям психоанализа, сформированным Зигмундом Фрейдом, в своем формировании человек зависит от зон, вызывающих наибольшее удовольствие в конкретный период жизни. Согласно этим взглядам, существуют такие стадии развития человека:

  • Оральная – от рождения и до полутора лет, когда рот выступает основным способом удовлетворения органических потребностей;
  • Анальная – период от 1,5 до 3,5 лет, когда ребенок учится контролировать процесс испражнения;
  • Фаллическая – возраст от 3,5 до 6 лет, когда происходит идентификация половой принадлежности;
  • Латентная – период от 6 до 12 лет, проявляющийся в снижении половой активности;
  • Генитальная – переходный возраст, который выражается в формировании зрелых сексуальных отношений.

Поскольку человек – явление биосоциальное, то психология развития не может основываться только на физиологических особенностях индивидуума. Важную роль в формировании человека играет и становление его личности.

Этапы развития личности.

Совершенствование духовной сферы человека, его стремления к самопознанию и выбору своего призвания, можно сопоставить с Пирамидой потребностей Абрахама Маслоу. По этому подходу, развитие человека, как личности, движется в следующем направлении:

  • Физиологические потребности – еда, питье, секс;
  • Потребность в безопасности – желание быть защищенным;
  • Потребность любви и дружбы – социализация;
  • Стремление к уважению – признание, одобрение, почитание;
  • Получение знаний – желание знать и понимать больше;
  • Эстетические потребности – ощущение красоты и гармонии;
  • Самоактуализация – высшая форма саморазвития.

В процессе своего развития человек стремится к духовному совершенству, но это становится возможным лишь при условии удовлетворения более низких потребностей. Бездомный вряд ли оценит подаренный билет в оперу. Человеку, убегающему от разъяренной толпы, не до прослушивания очередной умной аудиокниги. Подросток скорее выберет прогулку с повзрослевшей одноклассницей, чем профессиональный рост и саморазвитие. Каждый период развития подразумевает свою стратегию поведения и конечную цель.

Учитывая двойственную природу человека, его умение налаживать коммуникацию с другими представителями своего вида, уместно говорить о развитии группы людей, объединенных общими целями. В первую очередь, это трудовые коллективы различных частных и государственных компаний. Они также совершенствуются. Этапы развития организации рассмотрим в следующем разделе.

Пройти тест на характер человека

Духовный рост личности и его разновидность

Во время исследования духовности и ее различных проявлений, удалось обусловить следующею характеристику личности человека, исходя из его текущих взглядов на жизнь и его стремлению к самопознанию:

  • Невежественная личность – для представителей этой касты, главными ценностями в их жизни являются материальные блага, а также полное отрицание каких-либо духовных догм. Интеллектуальное развитие находиться в зачатке, при этом не требуя развития.
  • Малоразвитая личность – открытий к знаниям жаждущий ум, с полным набором основополагающего базиса ценностей, с акцентом на материальный достаток, при этом присутствуют зачатки эмоциональной реакции на различные жизненные ситуации.
  • Развитый человек – полное использования рациональной части ума для изучения и познания окружающего мира. Достаточно развитая интуиция, помогающая определить правильность совершенных поступков и их последствия в дальнейшем.
  • Разносторонне развитый человек – интеллект активно развивается, полностью расширяя спектр своей деятельности. Формирование собственных взглядов на личностный рост, а также его аспекты принятие возможных недостатков иных людей, их осознание их возможных различий. Не только финансовые, но прочие земные блага присутствуют в жизни, но они необязательны и их нахождения в жизни весьма нецелесообразное.
  • Интегрированность субъекта – активное вырабатывание характера человека, в совокупности с сопереживанием и состраданием к остальным представителям своего вида. Умение реализации важных жизненных уроков, повышение уровня интуитивного различения и полный отказ от материальных благ.
  • Осеняющая личность – широко развитый интеллект, которым, однако управляет внутреннее «Я» человека – его душа. На данном этапе происходит полное разделение собственных интересов от интересов общества.
  • Человек, который прошёл духовное преображение – полная гармония с собой, ярко выраженная индивидуальность, а помимо всего прочего также интегральный разум. При этом духовный рост личности, практически достиг своего пика, все более совершенствуясь.
  • Высоко духовный индивидуалист – человек, который смог частично либо же полностью отвергнуть материальную сторону существования. При всем этом, его духовность находиться на высшей ступени своего развития (полная готовность к жертвенности со своей стороны и отклик на помощь окружающим).

Конечно, не стоит принимать все эти характеристики внутреннего состояния личности буквально – они лишь условная демонстрация возможных стадий самопознания человека, проще говоря их условное обозначение.

этапы духовного становления человека фото

Шаг №1 Простите свое прошлое

Духовное развитие, возможно через прощение. Единственное, что вам надо сделать с прошлым, так это простить его. Прошлого больше нет, но вы можете за него держаться.

Если, вы не простите свое прошлое, то будете связаны с ним цепями, которые будут крепче стали. У большого людей с этим проблемы. Правда заключается в том, что вы прощаете ради себя же, а не ради кого-то другого.

Посмотрите на слово «простить». Оно означает «отдать за», (англ.: for-give). Вы отдаете что-либо за освобождение. Вы прощаете ради себя, а не ради них!

Мы не миримся с тем, что было совершено по отношению к нам, и не говорим «все в порядке». Нет, не в порядке. Было плохо — но это прошло!

Как нас учили мудрецы на протяжении многих веков: «Пусть мертвый хоронит мертвого». Не наша задача возвращаться в прошлое и снова и снова бороться с тем, что уже прошло навсегда. Если, вы стараетесь это делать, то будете навсегда прикованы к прошлому.

В приведенной ниже таблице напишите имена тех, кого вы хотите простить. За что простить, а также причины, по которым вы хотите простить.

Обратите внимание на то, что я не говорила вам, как прощать. Мой опыт в работе говорит, что если у вас есть причины, по которым вы хотите простить, сердце найдет способ, как это сделать.

Кого мне надо простить? За что? Причины, по которым я хочу простить.

Развитие человеческого коллектива.

Любой коллектив, так или иначе, проходит следующие этапы (по теории Брюса Уэйна Такмена):

  • Проверка (формирование) – «прощупывание» друг друга;
  • Конфликт – появление противоречий, их обострение;
  • Сплоченность (нормализация) – примирение на основании решения конфликтов;
  • Дифференциация (исполнение) – формирование функционально-ролевой структуры.

Эти принципы универсальны в рабочих коллективах и добровольных объединениях людей по интересам. Если говорить о развитии организации, связанной с решением определенной деловой задачи, то можно выделить такую периодизацию:

  • Ориентирование на задачу;
  • Эмоциональное осмысление задания, поиск несоответствий;
  • Информационный обмен, анализ идей и предложений;
  • Решение задачи путем принятия конструктивных решений.

Учитывая то, что любая фирма подобна живому организму, принято говорить о жизненном цикле организации:

  • Становление – выработка стратегии и плана развития;
  • Рост – наращивание оборотов, рост показателей;
  • Зрелость – стабилизация структуры;
  • Упадок – накопление организационных проблем, стагнация.

В конце жизненного цикла организация может двигаться несколькими путями. Либо она претерпевает ребрендинг, формируя новые задачи и цели, либо закрывается, уступая дорогу другим фирмам, находящимся на более ранних этапах развития.

Далеко не все системы менеджмента пробуют совместить развитие организации и индивидуальное совершенствование ее сотрудников. Показательной в этом плане считается японская философия управления Кайдзен, которая пропагандирует непрерывное развитие компании путем совокупного прогресса всех ее элементов. В первую очередь – каждого из сотрудников. Вообще тема развития и саморазвития очень актуальна в динамически развивающемся мире.

Верить или нет?

Малинов Денис Евгеньевич. Как узнать свой духовный уровень?

Люди, достигшие некоторых высот в этой области, не редко передают свой опыт через книги или аудиозаписи другим людям. Почему же так много разных методик и вариантов духовного развития? На самом деле ответ на этот вопрос прост: для каждого человека существует свой путь, и другие могут не подойти. Для более простого сравнения можно использовать пример вкусового или музыкального восприятия.

Помнишь, как ты умел выдохнуть обидный день. Евгений Гришковец

Ведь даже те люди, которые едят одинаково приготовленное блюдо или слушают одну и ту же понравившуюся им песню воспринимают это по-разному. Поэтому методика, которая помогла одному человеку, может не воздействовать или даже оказать обратный эффект на другого. Это зависит и от восприятия, и от состояния, и от настроя и даже от характера индивида.

Сущность человека

Сущность человека

Ченнелинг. Серафим Саровский о сути Духовного роста

Какой путь развития выбрать?

Как уже говорилось выше, пути развития выбирать стоит индивидуально. Просмотрите описание работ авторов книг данной тематики, определитесь, что ближе Вам, ознакомьтесь со всевозможными вариантами. Некоторые люди составляют свой путь духовного развития, собрав и объединив несколько методик.

Есть люди, которым достаточно просто выйти на природу для обретения гармонии, а есть люди, которым необходимо общество определенных людей. Поэтому всегда стремитесь к тому, что помогает Вам прийти в «равновесие». Но даже выбранной методике не доверяйте слепо, всегда прислушивайтесь к себе и анализируйте результат.

Муджи. Осознанность и лень

А как же окружающий мир?

Если человеку ближе путь духовного развития, подразумевающий единение с природой, все равно этому человеку замыкаться не стоит. Достаточно просто уделять некоторое время, которое можно побыть в свое «стезе», выходить за город после работы, к примеру. Человек – социальное существо, и, так или иначе, не будет чувствовать себя хорошо в полном одиночестве. Если же окружающие люди раздражают, легче всего найти единомышленников и в свободное время уделять внимание им и своему внутреннему миру. Но не отстраняться от других!

Мини просветление Проффесора | Кто такой Я? Природа ума. Институт Б

Если в жизни все плохо и позитивные стороны найти не получается, можно в целях саморазвития организовать себе поход в дома сирот или туда, где обитают бездомные. Проблем, конечно, хватает у всех, и каждому человеку кажется, что его проблемы серьезнее, чем у других. Поэтому заставьте себя «трезво» посмотреть по сторонам и понять, что всегда есть те, кому хуже. Да, бывают и те, кому лучше, но ведь это лишний повод к чему-то стремиться!

Через тернии к звёздам

Через тернии к звёздам

Знакомство с Абрахам. контакты ченнелинги с иными цивилизациями мирами

Когда стоит начинать духовное развитие?

Лучше всего начинать его в момент осознания, что оно необходимо. Каждый человек приходит к такому выводу в свое время. Как его осуществлять – зависит от самого человека. На самом деле, люди развиваются духовно с момента своего осознания. Этому способствует и семья, и детский сад, и школа… Многое в жизни человека осуществляется не сознательно. Сознательно развиваться можно только после осознания индивидом такой необходимости.

Время для развития

Время для развития

Что может помешать в духовном развитии человеку?

Конечно, современный человек подвержен «тенденции быстротечности времени», трудно все успевать, да еще и обращать при этом внимание на свой внутренний мир. Однако, реальная помеха – это сам человек: его постоянная спешка, нежелание обращать внимание на «мелочи» или использовать все свои возможности. Каждый может найти время на себя. Просто не все тратят это время с пользой.

Что может привести к деградации?

На этот вопрос психологи отвечают даже более однозначно, чем на вопрос пути духовного развития. По советам специалистов, следует:

  1. избегать лишних стрессов и стрессовых ситуаций;
  2. не позволять себе впадать в апатию;
  3. не позволять ежедневным бытовым проблемам занимать себя весь день;
  4. убрать злые эмоциональные состояния насколько это возможно;
  5. уделять ежедневно время себе, обращать внимание на интуицию и чувства подсознательного «Я».

Ченнелинг 1994 08 17 Ченнелинги Волжской группы

Можно ли остановиться в духовном развитии?

Мы и духом, и телом крепки

Мы и духом, и телом крепки

По сути, духовное развитие можно сравнить с развитием тела. Если человек перестает развиваться физически – он либо начинает ускоренно стареть, либо деградирует. «Застывание» на одной позиции духовного развития можно также приравнивать к деградации. К тому же, подсознание, находясь в неапатичном состоянии, само подвержено изменениям в связи с изменениями мира вокруг человека, а сознание человека может легко контролировать восприятие и последствия таких изменений. Поэтому человек и задумывается о своем духовном развитии. И как раз из-за преимущественной работы несознательного в области такого развития для человека трудно выработать себе правильную методику.

Анная. Духовность – что это? Как не уйти влево

Сеанс посещения Тонкого Мира, Беседа с Высшим Аспектом, Высшим Я. Жидкое Зеркало. Александр Царёв.

Творение. Новые знания о мироздании

Скрытый смысл. Мифологемы пути и поезда в кино

Святость и духовные практики в социуме

На пути подлинного духовного развития, в начале самосовершенствования перед вами на первый план выйдет работа со своими негативными чертами характера: вспыльчивостью, гордыней, тщеславием, жадностью, страхами и т.д. И такая работа – это труд, колоссальный труд 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, без перерывов и выходных. Иногда слышу слова вроде: «я чищу душу, духовно развиваюсь, и теперь у меня все хорошо, я перестал болеть, и в семье все классно, и пукаю я ландышами». При этом, чем чистят душу, не уточняют. Может, Domestosом. Приколисты. Реально кроме красивых разговоров ничего за этими словами — нет. Понаблюдайте за такими «святыми», если вдруг попадутся на вашем пути. Их «святость» в словах, а в действиях у них – воткнутый в вашу спину нож. И даже после удара ближнему в спину они свято будут верить в то, что совершили благое дело, а при случае еще и обидятся, что их «поступок» не оценили. И кто в этой ситуации виноват? Только вы — вы не досмотрели, вы позволили ситуации развиться, вы доверяли чересчур много.

Хорошо духовно развиваться, когда ты богат, у тебя все в жизни хорошо, ни о чем особо думать не надо, не приходится напрягаться, чтобы обустроить быт. Хорошо духовно развиваться, отключать внутренний диалог, сидя в горах или в келье, где нет мирской суеты и источников раздражения. Почему бы при таких условиях не пукать ландышами и не рассказывать, как надо жить, другим, и не делиться опытом, как стал святым? Но только зайдешь за угол «кельи», там такие скелеты в шкафу!.. И если вы вдруг спросите у ГУРУ про эти скелеты, то такое начнется… сразу предадут анафеме. И где вся святость? Ну или попросите святого спуститься с небес на землю к простым грешным и сохранить свою святость в социуме. Без ценников на семинары от 50000 до 200000 рублей. Ведь, отказавшись от таких сумм и «хижины в Гималаях», чтобы оформить разрешение на работу, придется, например, три месяца в очередях прожить, и это не единственное неудобство. Сохранить святость, свет и любовь, живя в социуме, привнести высокие вибрации любви в этот самый социум — это подвиг, это и есть истинная духовность.

Существует категория людей, которых можно охарактеризовать одной фразой: «диванные стяжатели Духа святаго». Оттого, что они ходят в храм по воскресеньям, регулярно ставят в церкви свечи или делают асаны, медитируют, собирают марки, их поступки, мысли, чувства не меняются, и любви в их сердцах больше не становится. Человек, который на деле занимается благими делами, об этом не разговаривает — он благие дела делает, и за него говорят его дела, его поступки.

Если мы возьмем, например, суицидников, ситуация с ними та же. Одни при любом «удобном» случае бегают и кричат (так сказать, угрожают), что «сейчас покончат с собой». Такие люди редко отвечают за свои слова и убивают себя — чаще всего они различными угрозами, внушая окружающим страх, манипулируют близкими посредством рождения в них страха. А те, кто реально совершает самоубийство, обычно делают это молча: ты пришел, а уже все случилось. Висит, красавчик. (В истинной любви нет жалости)

Социальное и биологическое

Первым, кто поднял вопрос о биологическом начале в человеке, был Чарльз Дарвин, выдвинувший известную теорию эволюции. До этого данная тема учеными не затрагивалась, а происхождение человека основывалось на теологической точке зрения.

В процессе споров психологов-теоретиков выдвинулось несколько теорий о соотношении биологического и социального в человеке.

Одни утверждали, что психологические процессы человека не зависят не от чего, а просто происходят и являются самостоятельной единицей. Так предпочитали думать древние философы, а также большинство теологов, они считали, что организм человека – это всего лишь коробочка для этих процессов, не влияющая на них.

С развитием науки, внедряется новая теория о том, что все психологические процессы подчинены биологическому началу, это, так называемая, биологизация.

С появлением и развитием данной теории, психологи пытались объяснить все чувства, испытываемые человеком, с точки зрения биологии и физиологических факторов. Но такие объяснения всегда почему-то оставались туманными и весьма натянутыми.

Потому что духовное начало в человеке принижалось, упрощая и принижая этим человека как личность и делая из него индивида.

В противовес вышеназванной концепции появилась концепция, которая ставит социальное приоритетнее биологического. Идея этой концепции, по мнению одного из ее представителей, В.

Штерна заключается в том, что человеческий организм сравнивают с процессом исторического развития общества.

То есть, ребенок, рождаясь, походит на первобытные времена, вырастая и идя в школу, он являет собой зачатки развития культуры и государственности, только в период зрелости он достигает развития «Нового времени». Естественно, данная теория не раз подвергалась жестокой критике.

В наше время споры между учеными по этому поводу прекратились, потому что все пришли к мнению, что в человеке существует как социальное, так и биологическое.

Ученые перестали перетягивать одеяло и делить, по сути, неделимое.

Иногда, конечно, кое-где вспыхивают споры на данную тему, но это уже происходит, скорее всего, по спекулятивным причинам – для развития «видимой» деятельности некоторых «психологических школ».

______________

И еще…

Недавно вычитал в интернете информацию про интересную штуку. Небулайзер. Странное название. Это аппарат для превращения жидкости в пар. Обычно для какой-либо лечебной жидкости, которую необходимо вдыхать. Некий ингалятор нового поколения. Подробнее здесь http://www.tehnomed.ru/nebulaizery-ingalyatory/

Источник: http://www.berdof.com/socialnoe-i-biologicheskoe/

Состояние растворённости, всеединства

Пиковым (вершинным) опытом Маслоу называл переживания, которые находятся на грани человеческих возможностей, человеческого восприятия. Ученый доказал, что спонтанные пиковые переживания часто были полезными для людей, которые впоследствии обнаруживали отчетливую тенденцию к самореализации или самоактуализации. Для иллюстрации можем привести известные примеры переживания клинической смерти, особенно случаи, когда пациенты видели свое тело со стороны, получали информацию, которая затем оказывалась достоверной. Эмоциональное потрясение, переживаемое на грани смерти, было настолько мощным, что в дальнейшем изменяло всю их жизнь.

Состояние растворённости, всеединства рассматривается как следствие потери своего эгоцентрического «я», которое все время фокусирует внимание личности на дефицитарных потребностях, не позволяя чувствовать, переживать и осознавать единство всех процессов и всех существ во Вселенной. Вместо будничных переживаний появляются переживания, связанные с активностью Я-духовного – неописуемое чувство любви, сыновней покорности Духу Божьему (Г.С.Сковорода).

В различных мистических традициях духовное развитие и идея духовного единства всех живых существ во Вселенной выражалась в использовании тех или иных терминов, аналогий. Так, Патанджали отмечал: «Там, где есть различие интересов, один интеллект управляет многими интеллектами. Сознание едино, но генерирует различные множественные формы» [4, с.44].

4 Обретение смысла жизни

Думаю рано или поздно каждый человек сталкивается с вопросом: “Кто я и зачем я здесь?” Неважно, спросили ли вы себя об этом в школе, во время кризиса среднего возраста, в 40 лет или 65, — искать себя никому не поздно и никогда не рано!

Духовное развитие способно дать вам смысл жизни. Все мы пришли в этот мир, чтобы узнать себя, хотя большую часть времени мы хотим изменить мир. Но, фактически, все, что мы можем действительно изменить и что действительно стоит менять, так это себя.

Познание своего духа — многогранный и многослойный процесс. На каждом этапе вы будете меняться и будет меняться смысл того, зачем вы это делаете и кем вы себя считаете. Но главное — этот смысл будет и он неисчерпаем, его хватит на всю вашу жизнь.

Если вы не обрели своего призвания в социуме, а может, вам этого мало, или вы почувствовали, что все в этом мире временно, а душа тянется к чему-то более основательному, — помните, что ваш дух и есть тот фундамент, который связывает вас прочными узами со всем мирозданием. Что может быть более впечатляющим и глобальным, чем изучать Вселенную в лаборатории своего духа?

razvitie-duha6

ЗАКОНЫ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ

На основании изучения святоотеческого письменного наследия выделим несколько основных закономерностей духовного развития (не претендуя ни на их полноту, ни на их окончательность). К числу таких мы отнесли: закон незаконченности, закон восхождения, законы постепенности, поэтапности и целостности, закон уникальности пути.

Закон незаконченности заключается в том, что до самой своей смерти человек подвержен возможности падения. Как пишут св. отцы: “Доколе человек живет в сем мире, дотоле он, хотя бы достиг возможного в настоящей жизни совершенства по деятельности и созерцанию, имеет только некую часть познания, пророчества, и залога Святого Духа, а не самую полноту оных. Некогда, по скончании веков, вступит он в то состояние совершенства, удостоившись коего, станет созерцать самобытную Истину лицом к лицу. Тогда он будет иметь не часть только полноты, но всю полноту благодати, в какой только мере может вместить оную” (Максим Исповедник. 1835, ч. 2, с.14). Таким образом, человек никогда не должен расслабляться в своем пути к Богу (“почивать на лаврах”), что в ветхозаветной истории было характерно для фарисеев. С другой стороны, закон незаконченности духовного пути человека свидетельствует о том, что любой грешник может по милости Божьей обратиться от своего неверного пути, ибо для него не закрыта возможность покаяния. Об этих двух возможностях (падении праведника и обращении грешника) в Библии сказано так: “праведность праведника не спасет в день преступления его, и беззаконник за беззаконие свое не падет в день обращения от беззакония своего, равно как и праведник в день согрешения своего не может остаться в живых за свою праведность” (Иез. 33, 12).

Второй выделенный нами закон духовного развития формулируется как закон восхождения (возрастания и усовершенствования). Этот закон является прямым и непосредственным продолжением предыдущего: если в своем земном пути человек никогда не окончателен (сам ап. Павел не считал себя достигшим (Флп. 3, 13), то тогда необходимо принимать всю свою жизнь как путь и восхождение к Богу. По ап. Павлу: “забывая заднее и простираясь вперед, стремлюсь к цели, к почести вышнего звания Божия во Христе Иисусе” (Флп. 3, 13-14).

Таким образом, жизнь христианина есть путь и восхождение: “Доколе душа продолжает восходить от силы в силу, и от славы в славу, т. е. более и более преспевать в добродетелях и возвышаться в познаниях; дотоле она все еще бывает странницею, по слову Писания: много пришельствова душа моя (Псал. 119, 6). Она должна пройти великое пространство и многие степени познаний, прежде нежели достигнет в место селения дивна, даже до дому Божия, во гласе радования и исповедания, шума празднующего (Псал. 41, 5)” (Максим Исповедник. 1835, с.261-262).

Это восхождение есть возрастание и усовершенствование: “Настоящая жизнь в отношении к будущей то же, что состояние младенца в утробе матерней в отношении к нашей жизни самостоятельной” (Григорий Нисский. 1844, с.93); “настоящая жизнь есть возрастание, будущая – состояние зрелости…” (там же, с.95). Именно к такому духовному возрастанию призывал ап. Петр: “возрастайте в благодати и познании Господа нашего и Спасителя Иисуса Христа” (2 Пет. 3, 18). А к совершенству и усовершенствованию – сам Иисус Христос: “Итак будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный” (Мф. 5, 48); “ученик не бывает выше своего учителя; но, и усовершенствовавшись, будет всякий, как учитель его” (Лк. 6, 40).

Все сказанное о возрастании и усовершенствовании имеет важное практическое значение: “Для православного христианина достигать совершенства, значит не быть только по первоначалу христианином; наприм., приняв в зрелом возрасте крещение или православие после иноверия остановиться только на этом, – успокаивать себя мыслию, что “я христианин”. Нет! но следует идти дальше, следует подробнее изучать закон христианский, развивать в себе искренность веры, стараться жить по заповедям Божиим и правилам Церкви. Совершенство для него состоит в том, чтоб приобретать, и с усилием приобретать общехристианские добродетели” (Попов Евгений прот. 1995, с.1014).

Для того, чтобы возрастать в своем духовном делании, необходимо был целеустремленным и последовательным, в чем и заключается следующий духовный закон. По евангельскому слову: “никто, возложивший руку свою на плуг и озирающийся назад, не благонадежен для Царствия Божия” (Лк. 9, 62). И в другом месте: “если, избегнув скверн мира чрез познание Господа и Спасителя нашего Иисуса Христа, опять запутываются в них и побеждаются ими, то последнее бывает для таковых хуже первого. Лучше бы им не познать пути правды, нежели, познав, возвратиться назад от преданной им святой заповеди” (2 Пет. 2, 20-21).

Следующим законом духовной жизни является закон постепенности, который указывает на то, что духовное возрастание и совершенствование происходит не сразу, а медленно и постепенно. Это очень важно учитывать, чтобы правильно расходовать силы на духовном пути: “Христианская духовная жизнь растет постепенно, органически развиваясь вместе с ростом души, и потому требует постоянных, непрерывных, длительных усилий воли. Усилия чрезмерные могут вызвать только напряженный искусственный ее рост, или, как говорят медики, гипертрофию, но это если и не погубит совершенно молодых зародышей ее (что нередко бывает), то, во всяком случае, отзовется очень вредными последствиями. Вот почему чрезмерные подвиги, за которые берутся часто сгоряча начинающие иноки, обыкновенно запрещаются опытными старцами” (Василий еп. 1996, с.74-75). И по авторитетному мнению еп. Феофана Затворника: “Действовать должно исподволь, постепенно возрастая и усиливаясь, чтобы было в подъем и моготу. Иначе наше деяние будет походить на новую заплату на старом платье” (Феофан Затворник. Путь к спасению. 1908, с.292).

Об этом же пишут и древнехристианские подвижники:

– Макарий Египетский: “по частям, а не вдруг очищается и истончивается зло” (Макарий Египетский. 1998, с.113); “Как зародыш в матерней утробе не вдруг делается человеком, но постепенно принимает человеческий образ, и рождается, впрочем, несовершенного еще возраста человеком, но сперва многие годы растет, и потом становится мужем; а также и семена ячменя, или пшеницы, не тотчас, как только брошены в землю, пускают корень, но когда пройдут холода и ветры, тогда уже в должное время дают от себя стебли; и кто садит грушу, не тотчас собирает с нее плод: так и в духовном, где столько мудрости и тонкости, постепенно возрастает человек и приходит в мужа совершенна, в меру возраста (Еф. 4, 13)…” (там же, с.131);

– Исаак Сирин: “Как по мере естественного возраста душа приемлет улучшение ведения и ощущает существующее в мире, и день ото дня более и более обучается этому, так и в духовном человек приемлет в себя духовное созерцание и Божественное, и обучается этому в той мере, в какой ум возрастает в житии разума и простирается вперед” (Исаак Сирин. 1993, с.267);

– Симеон Новый Богослов: “Как тот, кто станет предлагать уроки по риторике и философии изучающему лишь азбуку, не только никакой не принесет ему пользы, но отвратит его и от того, что он проходит и делает, что он забудет выученное, потому что ум его не вмещает предлагаемых ему учений; так и тот, кто толкует о последних степенях совершенства новоначальным и особенно более ленивым из них, не только не принесет им пользы, но еще сделает, что они возвратятся вспять; потому что как взглянут они на высоту добродетели и увидят, как далеко отстоят от вершины ее, то, подумав, что им никак невозможно взойти на верх ее, бросят и те немногие добрые дела, которые начали уже делать, как бесполезные, и погрузятся в безнадежие” (Симеон Новый Богослов. Творения. Т. 2. 1993, с.561).

Из постепенности и необратимости духовного развития вытекает следующая важная закономерность – его поэтапность: все должно происходить последовательно и в свое время. Приведем некоторые святоотеческие высказывания об этом:

– “дарования духовные ниспосылаются от Бога в свое время” (Варсонофий Великий, Иоанн. 1995, с.86);

– “не ищи прежде времени того, что будет в свое ему время: ибо и доброе не добро, если не добре делается” (Каллист и Игнатий Ксанфопулы. 1900, с.309);

– “надлежит не искать прежде времени, что бывает в свое время, и отбрасывая то, что в руках, мечтать об ином чем” (Григорий Синаит. Главы о заповедях… 1900, с.208);

– “Да не обольщает нас горделивое усердие, побуждая прежде времени искать того, что придет в свое время: не будем искать в зиме того, что свойственно лету; ни во время сеяния – того, что принадлежит жатве. Ибо есть время сеять труды, и есть время пожинать неизреченные дарования благодати. В противном случае, мы и в свое время не получим того, что оному времени прилично и свойственно” (Иоанн Лествичник. 2001, с.195); с несоблюдением закона поэтапности связаны соблазны на духовном пути: “Бесы часто возбраняют нам делать легчайшее и полезное, а между тем побуждают предпринять труднейшее” (там же, с.209).

Таким образом, прохождение духовного пути происходит согласно закону последовательности: “Начало любви к Богу – презрение вещей видимых и человеческих; средина – очищение сердца и ума… а конец – неудержимое вожделение преестественных даров Божиих, и естественное желание общения с Богом и упокоение в Нем” (Никита Стифат. Вторая сотница… 1900, с.111). При этом можно выделить особые стадии духовного пути: “Обычно люди мудрые, люди острозрительного духовного опыта указывают нам три неизбежных фазиса, три степени возрастания и преуспеяния. Это: отрешение от слепого самолюбивого пристрастия – привязанности к внешнему, соблазнительному миру; затем – самособранность, самоуглубление для восстановления внутреннего равновесия, творческой целостности, ясности сознания и гармонии всего духа, и, наконец, – сомоотверженный-бескорыстный подвиг на благо ближнего и спасения своего” (Вениамин (Исупов). 1912, с.31).

Очищение души приводит к ее преображению: “Когда душа взойдет к совершенству Духа, совершенно очистившись от всех страстей, и в неизреченном общении пришедши в единение и срастворение с Духом Утешителем, и срастворяемая Духом сама сподобится стать духом; тогда делается она вся светом, вся – оком, вся – духом, вся – радостию, вся – упокоением, вся – радованием, вся – любовию, вся – милосердием, вся – благостью и добротою” (Макарий Египетский. 1998, с.162).

Духовный рост может сопровождаться и некоторыми шероховатостями и проблемами. Так, например, нередко присутствует неравномерность в очищении и развитии разных частей человека, так, напрример, сердце и совесть больше обновляются, нежели ум и воля. Поэтому древние христианские подвижники предупреждали: “ежели ум восхочет взойти на крест, прежде нежели чувства освободятся от недуга, то гнев Божий постигнет его” (Исаак Сирин. 1993, с.10).

Кроме того, необходимо иметь попечение обо всем, ничего не забывать: “человек, желающий создать душевный дом, не должен нерадеть ни об одной стороне своего здания, но ровно и согласно возводить оное” (Дорофей авва. 1995, с.97). В этом и проявляется следующий закон духовной жизни – закон целостности или всепопечения.

Окидывая взглядом весь предстоящий путь во всей его целостности и сложности, христианин видит как много ему предстоит еще сделать. Но это не приводит его в уныние, а является стимулом к его активности (закон духовного рвения). Как писал об этом еще Климент Александрийский: “Взгляните на врача. Он возвращает больным здоровье, больные же внутренней своей энергией содействуют врачу в восстановлении своего здоровья. Точно так же и Господь Бог поступает по отношению к нам. Он дарует вечное спасение тем, кто совокупно с Ним воздвигает здание познания и добрых дел. Да, и Божественное обетование осуществляется только чрез действия человека, потому что исполнение заповедей, возлагаемых на нас истинным учением, предоставлено нашей власти” (Климент Александрийский. 1892, с.57-58).

Христианину необходимо беречь и использовать каждую минуту своего времени, чтобы они не пропадали зря, и всегда стремиться к праведной жизни:

– “Житейские мужи, когда воздвигают себе дом дорогой, не дают себе покоя ни днем, ни ночью, работая, соображая, заботясь, пока не доведут до конца желанного дела… Мы же, устрояющие жилище не тленное, а нетленное, и не из камней и дерев слагаемое, но из духовных совершенств и благодатей искусно сочетаваемое, ужели будем разлениваться и в рвении к делу сему останемся далеко позади тех?” (Феодор Студит. 1901, с.513-514);

– Исаия, авва Нитрийский, монахине Феодоре: “Не трать, сестра, времени подвига безмолвия, пока не застигла тебя болезнь, или другое какое великое страдание, или, что больше всего, смерть” (Исаия авва. 1996, с.163). Он же пишет: “Так живи, как бы каждый провождаемый тобою день был последний в жизни, – и не согрешишь перед Богом” (Исаия авва. 1883, с.65).

Кто же просит, тому и будет дано; кто ищет, тот и найдет; кто стучит, тому и отворят, ибо “всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят” (Мф. 7, 7-8). А поэтому нет ничего удивительного в том, что многим христианским подвижникам, посвятившим Богу всю свою жизнь и истинно стремившимся к Нему, сам Бог уже в этой жизни, на земле, даровал некоторые небесные блага. По Макарию Египетскому: “отрекшемуся от мира сего должно твердо веровать, что ему еще ныне, при содействии Духа, надлежит мыслями перейти в другой век, и там жительствовать, увеселяться и наслаждаться духовными благами и, по внутреннему человеку, родиться от Духа…” (Макарий Египетский. 1998, с.311).

По воззрению священных писателей и отцов Церкви, вечная жизнь по своему существу лишена той потусторонности, которую ей, стоя на своей точки зрения, приписывает человек обыденный. Вечная жизнь, напротив, может быть начата еще здесь на земле до телесной смерти, и эта последняя, вместе с воскресением плоти, обусловливают только полное и совершенное раскрытие вечной жизни, а не начало ее в собственном смысле (Сергий (Страгородский). 1991, с.140).

Таким образом, при всей принципиальной незавершаемости духовного пути человека до самой его смерти, необходимо стремиться к максимальной его полноте. Как писали св. отцы о будущей небесной жизни: “Никто там не будет едино со Христом, или членом Христовым, не сделавшись здесь причастником благодати, и не возымев чрез то в себе образа разума и истины о Христе (Рим. 2, 20)” (Григорий Синаит. Главы о заповедях. 1900, с.188); “кто не постарается достигнуть царствия небесного и внити в него, пока находится в настоящей жизни, и в то время, как выдти душе его из тела, окажется находящимся вне сего царствия…” (Симеон Новый Богослов. Т. 1. 1993, с.450).

Но активность человека на пути к Богу должна быть здравой, иначе будет как в русской пословице: “заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет”. При этом свобода человека не должна превращаться в произвол, ибо, как писал ап. Павел, “все мне позволительно, но не все полезно” (1 Кор. 6, 12). С особым вниманием христианин должен отнестись к возникающему у него стремлению к различным духовным дарам: “Кто без нужды… молит Бога и желает, чтобы в руках его были чудеса и силы, тот искушается в уме своем ругателем демоном и оказывается хвастливым и немощным в своей совести… А истинные праведники не только не вожделевают сего, но и отказываются, когда дается им то; и не только пред очами людей, но и втайне сами для себя не желают сего” (Исаак Сирин. 1993, с.154).

“Пред очами Господа пути человека, и Он измеряет все стези его” (Прит. 5, 21) и Бог направляет каждого человека на свой путь. Отбрасывая идею безусловного “предопределения”, связанную с целым рядом труднейших, если не неразрешаемых, богословских вопросов, нельзя ни в коем случае отвергать мысль, что Богу дороги и нужны все люди, которых Он призвал к бытию, – а значит, у каждого человека есть свой путь к Богу, есть свой дар от Бога, с которым он должен предстать перед Богом (Зеньковский. 1997, с.459-460). И по мнению известного современного богослова: “Люди приходят к Богу разными путями. Иногда встреча с Богом бывает внезапной и неожиданной, иногда – подготовленной долгим путем исканий, сомнений, разочарований. В одних случаях Бог “настигает” человека, заставая его врасплох, в других – человек обретает Бога, сам обращается к Нему. Это обращение может произойти рано или поздно, в детстве и юности, в зрелости и старости. И нет двух людей, которые пришли бы к Богу одинаковой дорогой” (Иларион (Алфеев). 1996, с.13). В этом и состоит закон уникальности или индивидуальности духовного пути.

Светская психология, понимая всю важность и неповторимость индивидуального становления человека, вводит самостоятельные термины для его обозначения: жизненный путь, онтогенез, становление личности и т. д. Но этого явно недостаточно, ибо на путь человека влияют не только социальные, биологические, но и духовные факторы, которые никак не затрагиваются и такими модными на Западе понятиями, как сценарии, судьба, рок (предопределенность) и т. п. Современные отечественные психологи уже обратили внимание на понятие судьбы (Филимоненко. 1995). Насколько данное понятие продуктивно в психологии покажет будущее, но необходимо иметь в виду, что оно имеет свою длительную историю применения и вполне определенный (языческий) контекст. Христианство принесло на землю благую весть об освобождении человека от власти греха. Поэтому с самого начала своего существования оно выступало против всех форм предопределения человеческой судьбы, да и против самого понятия судьбы (см., например, работу Григория Нисского “Против учения о судьбе”).

В христианстве индивидуальный путь человека, с его проблемами и тяготами, осмысляется через понятие креста – притом креста индивидуального. Слова Спасителя: “Если кто хочет идти за Мной, отвергнись себя и возьми крест свой и следуй за Мной” (Мф. 16, 29) – именно и означают, что у каждого человека есть свой крест (Зеньковский. 1997, с.460). Как писал Феодор епископ Едесский: “отвергнуться себя должно прежде всего, и таким образом взяв крест, последовать Владыке, для достижения высшего состояния обожения” (Феодор Едесский. 1900, с.347).

Понятие креста обычно отождествляют с понятием страданий и трудностей, которыми заполнена жизнь человека:

– “Взять крест свой – значит с покорностию и смирением подчиниться тем временным скорбям и бедствиям, которые благоугодно Божественному Промыслу попустить нам в очищение наших согрешений. Тогда крест служит для человека лествицею от земли к небу” (Игнатий (Брянчанинов). Т. 4. 1993, с.93);

– “Крест – термин христианского нравственного богословия, означающий совокупность жизненных лишений, страданий, тяжелых обязанностей, мучительной борьбы нравственного долга с искушением греха и т. п. – всего, что христианин обязан выносить мужественно и благодушно, не нарушая требований религии и внушений чистой совести” (Барсов. 1993, с.836).

Здесь, конечно, все верно, но все тяжкое и трудное образует не “сущность” креста, а лишь его проявления, почти всегда неизбежные в движении человека “извилистыми путями” к премудрости Божией. Правильнее толковать “крест” как задачу, возложенную на человека Богом, как закон, энтелехийно определяющий созревание человека (Зеньковский. 1997, с.460). Человеческие страдания в жизни чаще и возникают от того, что люди стремятся “обойти” эту волю Божию, не хотят идти путем, предназначенным для них свыше. В диалектике исканий часто мятущейся, часто путающей самое себя души раскрывается наш “крест”, который нужно принять, нужно взять, чтобы мы смогли пойти со Христом, взять Его “иго”, т. е. принять участие в спасении и преображении мира (там же, с.463).

ЛИТЕРАТУРА – Духовное развитие человека

Антоний митр. Сурожский. Духовное путешествие. Размышление перед Великим Постом. – М.: Паломник, 1997.

Барсов Н. И. Крест // Христианство. Т. 1. М., 1993, с.836.

/Варсонофий Великий, Иоанн/. Преподобных отцев Варсануфия Великого и Иоанна руководство к духовной жизни в ответах на вопрошания учеников. – М.: Правило веры, 1995 (репр. переизд.: СПб., 1905).

Василий епископ Кинешемский. Беседы на Евангелие от Марка. – М.: Отчий дом, 1996.

Григорий Нисский. Большое огласительное слово // Восточные отцы и учители Церкви IV века. Антология. Т. 2. – М.: МФТИ, 1999, с.149-200.

Григорий Нисский. О жизни будущей // Воскресное чтение. 1844, № 11, с.91-97.

Григорий Синаит. Главы о заповедях и догматах, угрозах и обетованиях // Добротолюбие. 2-е изд. Т. 5. М., 1900, с. 180-216. – Текст целиком.

Дорофей авва. Душеполезные поучения и послания. – М.: Моск. подв. Св.-Усп. Псково-Печер. монас., изд-во “Правила веры”, 1995.

Зеньковский В. В. Принципы православной антропологии // Русская религиозная антропология. Т. 2. М., 1997, с.431-466 (переизд.: Вестник РСХД. № 153, 1989, с.5-20; № 154, 1989, с.67-91).

Игнатий (Брянчанинов) свт. Полное собрание творений. Т. 4. – М.: Паломникъ, 2002. – Текст целиком.

Иларион (Алфеев) иером. Таинство веры: Введение в православное догматическое богословие. – М.-Клин: Изд-во Братства Св. Тихона, 1996.

Иоанн Лествичник. Лествица. – М.: Правосл. братство св. ап. Иоанна Богослова, 2001 (переизд.: 7-е изд., Козельская Введенская Оптина Пустынь, 1908).

Исаак Сирин. Слова подвижнические. – М., 1993 (репр. переизд.: Сергиев Посад, 1911). – Текст целиком.

Исаия авва. Духовно-нравственные слова в русском переводе. – М.: Синод. тип, 1883 (М.: Универс. тип., 1860; Серг. Посад, 1911).

Исаия авва. Митерикон. – СПб.: Воскресение, 1996 (М., 1891).

Каллист и Игнатий Ксанфопулы. Наставление безмолвствующим // Добротолюбие. 2-е изд. Т. 5. М., 1900, с. 305-424. – Текст целиком.

Климент Александрийский. Строматы // Ярославские епархиальные ведомости. 1890 №№ 7-51; 1891, №№ 2-52; 1892, № 1-19 (отд. изд.: Ярославль, 1892).

Макарий Египетский преп. Духовные беседы, послания и слова. – М.: Правило веры, 1998 (репр. переизд.: 4-е изд. Св.-Троицк. Серг. Лавра, 1904). – Книга целиком.

Максим Исповедник. О богословии и воплощении Сына Божия // Христианское чтение. 1835, ч. 1, 11-24, 140-159, 246-265; ч. 2, с.12-24.

Никита Стифат. Вторая сотница естественных психологических глав об очищении ума // Добротолюбие. Т. 5. – М., 1900, с. 111-144. – Текст целиком.

Попов Евгений прот. Нравственное богословие для мирян. – Печоры: Изд. Московск. подворья Св.-Усп. Псково-Печер. монаст., 1995 (репр. переизд.: СПб., 1901).

Сергий /Страгородский/ архим. Православное учение о спасении. Опыт раскрытия нравственно-субъективной стороны спасения на основании Св. Писания и творений святоотеческих. – М.: Изд. отд. Моск. патриархата, Иосифо-Волоцкий мон., Изд-во “Просветитель”, 1991 (репр. переизд.: 2-е изд., Казань: Типо-литогр. Импер. ун-та, 1898). – Текст целиком.

Симеон Новый Богослов преп. Творения. В 3-х т. – Св.-Троиц. Серг. Лавра, 1993.

Феодор преп. /Едесский/. Слово умозрительное // Добротолюбие. 2-е изд. Т. 3. М., 1900, с. 347-358. – Текст целиком.

Феодор (Поздеевский) архиеп. Смысл христианского подвига. – М.: Дон. монас., Изд. отд. Моск. Патр., 1991 (репр.: Тр. Серг. Лавра, 1911).

Феодор Студит. Подвижнические монахам наставления // Добротолюбие. 2-е изд. Т. 4. М., 1901, с. 19-634. – Текст целиком.

/Феодор Студит/. Творения преподобного Феодора Студита в русском переводе. В 2-х т. – СПб.: Тип. М. Меркушева, 1907-1908.

Феофан Затворник еп. Письма к разным лицам о разных предметах веры и жизни. – М.: Изд. Св.-Тр. Серг. Лавры, 1995 (репр.: М., 1892).

Феофан /Затворник/ еп. Путь ко спасению. (Краткий очерк аскетики). 8-е изд. – М.: Типо-Литогр. И. Ефимова, 1899. – Текст целиком.

Филимоненко Ю. И. Понятие судьбы в концепции психической саморегуляции // Б. Г. Ананьев и ленинградская школа в развитии современной психологии. – СПб., 1995, с.21-22.

Страница добавлена 10.05.2011.
Последнее обновление 01.10.2018.

© Словарь христианской антропологии и психологии.

Современный человек, по мнению молодёжи, обязан постоянно совершенствоваться.

Только таким образом он сможет адекватно действовать в мире, изменяющемся с нарастающей скоростью. Наряду с получением информации, полезной для профессиональной деятельности, следует развивать и свою эмоционально-чувственную сферу, позволяющую гуманизировать, сделать более человечными, личные отношения различных людей.

Незаменимое средство для гармонизации своего внутреннего мира — общение с прекрасным. Так книги тренируют фантазию, изобразительное искусство расширяет круг визуальных представлений о жизни, подходящая музыка погружает в сонм необычных звуков, способных создать любое настроение, которое комфортно в настоящий момент.

Многое из этого воспринимается бессознательно, на уровне затаённых инстинктов.  Не всё принимается сразу. На первых этапах что-то из прочитанного, увиденного или услышанного может быть неправильно понято и отторгнуто. Только со временем, набираясь знаний и опыта, имея возможность сравнивать разные вещи, люди осознают, что для них не важно, а что необходимо, как воздух.

Почему некоторым людям духовное развитие может показаться опасным

Знаю, что некоторые люди, начинающие заниматься развитием и познанием себя, сталкиваются с тем, что на них обрушиваются какие-то неприятности.

опасности духовного развития

Бывает, что человек делает неправильные выводы, обвинив в этом духовное развитие, и после чего бросает заниматься собой, своим самопознанием и саморазвитием.

Если смотреть с человеческого плана, то, конечно, так может показаться. Но если посмотреть с плана души, то можем увидеть то, что человеку не доступно.

В течении жизни мы проходим разные уроки для получения и наработки опыта.

Для прохождения каких-то уроков нам не обязательно быть осознанными и мы их проходим своевременно. Но некоторые уроки ждут своего часа, когда мы будем настолько осознанны, чтобы пройти их так, как запланировано душой.

Если учесть, что многие люди могут откладывать свое духовное развитие в «долгий ящик» длительное время, то и уроки складируются, ожидая своего часа. А, за тем, когда наступает «звездный час», уроки начинают проявляться гораздо интенсивней и насыщенней, чем хотелось бы.

К тому же занимающийся своим развитием человек становится более чутким к восприятию внутреннего и внешнего мира.

Если человек так и не занялся духовным развитием, то уроки так и не дождавшись своего часа все равно будут проявляться в жизни, просто, немного в другой форме.

Это обуславливается тем, что на Земле существует свобода воли и свобода выбора, в этом и есть наше творчество, в выборе своего пути, своей жизни.

Именно в построении жизни на Земле мы и проявляем свое сотворчество с Творцом.

Составляющие личностного и духовного развития

Самопознание, саморазвитие и самосовершенствование — три кита духовного развития человека, источник его личных, творческих свершений и опора духовности.

А духовность – это эволюция человеческой воли, сознания и любви. Это стремление сделать собственную жизнь и жизнь своих собратьев лучше, счастливее и гармоничнее.

Сегодня духовность не монашеский или йогический аскетизм, а неутомимый радостный труд в гуще событий и людей, позволяющий открывать в знакомых незнакомцах и незнакомках дух родства, сотворчества, взаимопомощи и созидания.

Самопознание

Самопознание – это познание своей истинной сути, её изменчивой природы и безграничных возможностей.

Самопознание – это поиск жизненного предназначения и смысла существования, соотнесённость с окружающим миром и внутренней мотивирующей потребностью знать.

Самопознание – это поиск Бога в себе и открытие себя в Боге.

Саморазвитие

Саморазвитие – это эволюционное шествие ступенями знаний, приближающими человека к разгадке бытия и определению его главного места в жизни.

Саморазвитие – это необходимое условие существования на планете Земля, в особенности, в нынешний переходный период галактического сдвига и прецессионного выравнивания.

Саморазвитие – это подъём вибраций на более высокий уровень, утончение всех чувств и физических проводников – центров, каналов тела, нервной системы и её сенсорных «датчиков» — ощущений и восприятий.

Во время зарождения жизни на Земле, для того, чтобы сохранить тесную связь с планетой, необходимо было, наоборот, понизить собственный вибрационный уровень или иными словами, заземлиться.

Сейчас, в силу того, что Земля повышает свою вибрационную активность, переходя в иную плотность, существует необходимость нашего с вами сонастраивания и следования её ритму.

Это и есть ключевая задача духовного развития, позволяющая синхронизировать все энергетические потоки и выйти на качественно новый уровень собственного роста и совершенствования.

Самосовершенствование

Самосовершенствование – это личностное совершенствование в направлении улучшения качества жизни, сознательного контроля и управления её процессами с пониманием своей роли и предназначения.

Самосовершенствование – это сознательные усилия по координации потребностей личности и предпочтений души.

Самосовершенствование – раскрытие безграничного потенциала в творческом претворении своей судьбы и следовании зову сердца, наполненного любовью.

Что такое духовный путь

Каково краткое описание того, что называют духовным путём? Это бесконечный (в течение всей жизни) процесс восхождения к своему Божественному началу путём искоренения своих недостатков, порочных привычек и культивирования добродетелей. Этот путь непреодолим в одиночку и требует сторонней поддержки. Так описывают его все религии и эзотерические школы. Это пишут в своих сочинениях ученики воскресных школ на уроках закона божьего.

Двигаться по такому пути с духовным наставником, несомненно, легче, но разве может посторонний человек изменить сознание другой личности до степени просветлённости? Для духовности человека это не только бесполезно, но и вредно.

Установлено! Собирая в секты массы людей, так называемые «гуру» не только промывают им мозги, но и выдёргивают из жизни: семьи, школы, общества. Навязывая им свои цели, управляют умами и используют паству по личному усмотрению.

Духовный путь личности – личностное развитие, а именно изменение окружающего мира при помощи изменения себя самого. Не важно, как назвать ту высшую силу или состояние, к чему можно стремиться: Богом, Явлением Абсолюта, Высшим Вселенским Разумом, важно одно: духовное самосовершенствование – это то, что необходимо каждому человеку.

Признаки духовно развитой личности:

  1. есть цель в жизни: у человека есть сила намерения осуществить то важное, к чему он стремится;
  2. осознанность: каждый момент действия есть ответом на вопрос «зачем я это делаю?»;
  3. спокойствие: даже в самых сложных ситуациях человек сохраняет спокойствие и собранность мыслей;
  4. отношения с людьми гармоничны: духовно развитая личность действует так, чтобы человек повернулся к ней лучшей своей стороной;
  5. жизненная энергия: цель дает энергию для ее реализации, тело поддерживает это;
  6. человек максимально реализует свои способности и таланты: действует на благо людям.

Говорят, что сильный духом способный на многое. И только в наших руках – развить и приумножить свой личный потенциал духовной силы, жить в ладу с собой и миром, каждый день просыпаться с улыбкой своему внутреннему свету.

Шаг №3 Вступите в свое самое лучшее будущее

Духовное развитие, завершающий этап, является вступление в ваше самое лучшее будущее! Возможно многие знают отличное упражнение. В котором, нужно описать свое идеальное будущее. Но, на этот раз я хочу, чтобы вы сделали нечто иное.

Ниже приведено нечто странное, что наши гуру нам никогда не говорили об УСПЕХЕ. Мы живем по дням. Я знаю, что это кажется банальным. Но гуру, советуют писать о том, как все будет хорошо когда-нибудь в будущем, когда все будет идеально.

Я не люблю это говорить, но жизнь на Земле не идеальна. Даже у мультимиллионеров, жизнь не идеальна…

Итак, вместо того, чтобы представлять себе какое-либо выдающееся, идеализированное будущее, в котором все идеально. Я предлагаю попробовать вам нечто и намного проще.

Напишите о том, как бы прошел ваш идеальный обычный день. Я узнала это упражнение от Фрэнка Керна, который живет той жизнью, о которой большинство из нас может только мечтать.

Обычно он проводит день, занимаясь серфингом на побережье Сан-Диего. В то время, как его онлайн-бизнес приносит ему, около одного миллиона долларов в месяц. Да в месяц, а не в год!

Фрэнк говорит, что делал это упражнение, когда хорошо зарабатывал. Однако был довольно несчастлив.

Менее чем через год, начал выполнять этого упражнение. Его жизнь полностью изменилась. Если раньше у него было много денег, и он не был счастлив. Теперь у него появилось еще больше денег, и он стал чрезвычайно счастлив.

Подумайте о своем теперешнем среднестатистическом дне. Что происходит в течение такого дня? Вы просыпаетесь. Открываете глаза, возможно, выключаете будильник, так как вы не хотите вставать и делать то, что вы вынуждены делать. Вы встаете с кровати. Вы завтракаете или нет? Возможно, вокруг вас бегают дети, готовясь к школе. Вы идете на работу? Занимаетесь тем, что любите? Вы работаете за пределами дома? Вы ходите в офис?

И так проходит ваш день. Вы устали, изношены? Истощены? У вас хорошее настроение? Счастливы? Удовлетворены?

Вы ложитесь спать. Какие мысли последними приходят вам на ум перед тем, как вы засыпаете? Удовлетворенность? Благодарность? Вас гложет мысль, что завтра снова придется это делать?

Вы понимаете к чему я клоню? Так вы и проживаете свою жизнь. Пройдет год… два года… пять лет… десять лет… двадцать лет…

И вы, все еще говорите сами себе: «Однажды я…» Вы не заметили, что на остров под названием «Однажды» нет маршрутов? Вы либо начинаете, что либо делать, либо это никогда не произойдет.

Итак, перестаньте думать об острове под названием «Однажды» и просто начните действовать!

Напишите в своем блокноте то, что должно происходить в течение вашего идеального среднестатистического дня. Ключевым словом является — СРЕДНЕСТАТИСТИЧЕСКИЙ.

Не нужно писали про некое идеализированное будущее. В котором, вы каждый день сидите на пляже, потягивая коктейли. Так как многие люди, которые только это и делали, хотите верьте, а хотите нет. Такое занятие через некоторое время им надоедает.

Да, мы хотим получать удовольствие от отпусков и приятных вещей. Но суть этого упражнения заключается в том, чтобы описать то, что должно происходить во время обычного идеального дня. Когда вы счастливы и занимаетесь именно тем, что вам действительно по душе.

УПРАЖНЕНИЕ:

Мой обычный идеальный день: _______________________

Развитие личности и саморазвитие.

Рождаясь, человек подобен чистому листу бумаги. Безусловно, на начальных этапах жизни необходимо вмешательство взрослых, которые инициируют развитие личности человека. Но эта помощь таит в себе и «подводные камни». Дело в том, что призвание порой заключается совершенно не в том пути, который навязывает общество.

Семья, школа, университет не всегда дают те знания и навыки, которые действительно необходимы  конкретному человеку. Что делать в таком случае? Взрослея, личность ощущает эти несоответствия и пытается компенсировать недостающий опыт методом самообразования и самовоспитания.

Например, потомственный ювелир, осознав, что драгоценные металлы или камни не его призвание, ищет более подходящие пути развития. Он перечитывает десятки книг, смотрит сотни тематических передач и, наконец, понимает, что ему хочется стать художником. Поскольку семья ему в этом не помощник, он занимается саморазвитием, постепенно становясь живописцем.

С чего начать духовное развитие (настоящее)?

Как Вы уже догадались в настоящем духовном развитии мы не будем использовать традиционные способы «развития»: походы в храмы, молитвы, общение со священниками и прочее. Выше мы уже выяснили, что толка от этого в лучшем случае немного, а вот количество вреда может быть огромное.

Поэтому если Вам действительно важно знать, с чего начать духовное развитие, то это следующие вещи:

  • Изучить, кем мы являемся по своей изначальной природе (понятие души-сущности);
  • Осознать главные цели воплощения в физическое тело;
  • Жить и развиваться в соответствии с этими целями на основе настоящих знаний о законах Вселенной (природы).

Дальше в статье мы рассмотрим каждый из пунктов более подробно.

Духовное развитие начинается с понимания природы сущности (души)

Всё начинается с базовых основ. Если мы узнаем, кто мы есть на самом деле, тогда придёт и понимание, как жить и что делать.

Природа сущности человека или души, как сегодня принято её называть, описывается по-разному. Но более грамотного, мудрого и научно обоснованного описания, чем в работах русского учёного Николая Левашова, я не встречал.

В своих книгах «Последнее обращение к человечеству» и «Сущность и Разум» Николай Викторович последовательно описывает самые различные вопросы, касающиеся души-сущности: как она возникает, из чего состоит, как развивается, как воплощается, как выходит из физического тела и многое-многое другое.

Если вкратце, то сущность состоит из первичных материй или, как говорят современные учёные, из тёмной материи. Сущность человека может иметь несколько тел: эфирное, астральное, ментальные тела. Количество тел сущности зависит от уровня её эволюционного развития и наработка новых тел – одна из главных задач в жизни.

Настоятельно рекомендую изучить книги Николая Левашова, чтобы у Вас возникло цельное понимание не только природы сущности, но и законов природы (Вселенной) в соответствии с которыми мы рождаемся, живём, умираем и воплощаемся вновь. Это очень важно для правильного духовного развития. Немного подробнее про сущность можно прочитать в статье:

Что такое душа человека? Описание сущности человека

Понимание природы души человека

Цели воплощения сущности в физическое тело

Разобравшись в том, кто мы, дальше надо понять, зачем мы здесь находимся. Это называют целью или смыслом жизни человека. Мы не будем уходить в философию и рассмотрим этот вопрос с точки зрения законов природы.

Для продолжения эволюционного развития сущности и для наработки новых тел сущности, нам необходим жизненный потенциал (жизненная сила, энергия).

Пока мы находимся на планетарном цикле развития (базовый, нулевой уровень, ясли эволюционного развития), сущность может получать жизненный потенциал только находясь в физическом теле. Находясь вне физического тела, сущность практически не развивается и находится как бы в «замороженном» состоянии.

Соответственно, важнейшая цель воплощения сущности в физическое тело — это получение жизненного потенциала для дальнейшей эволюции.

Потенциал мы получаем, главным образом, через пищу, которая попадая в наш организм, сначала распадается до молекул и атомов, которые, в свою очередь, распадаются до первичных материй. А материи потом насыщают тела сущности и помогают нарабатывать новые тела.

Но это не означает, что можно просто кушать и всё, и тела сущности будут как-то нарабатываться. Это только одно из необходимых условий.

Ещё необходимо гармонично развивать мозг, получая разностороннюю информацию и знания. Также нужно активно действовать на основе настоящих знаний, стремиться жить по совести. Вот тогда будет происходить настоящее духовное развитие или, по-другому, эволюционное развитие.

Полезно: 4 основных этапа развития человека, как разумного существа

Жизнь и развитие на основе настоящих знаний

В принципе, что нужно делать после осознания своей изначальной природы и целей воплощения в физическое тело, уже было описано выше. Вкратце повторю ещё раз:

  • Постоянно получать разносторонние и настоящие знания;
  • Стремиться жить и действовать на их основе;
  • Вести настоящий здоровый образ жизни;
  • Развивать в себе положительные качества (порядочность, справедливость, честность, смелость, целеустремлённость и др.);
  • Развивать свои таланты и действовать на их основе (для поиска талантов и прочего записывайтесь на консультацию);
  • Обязательно учиться контролировать эмоции, чувства и желания;
  • Учиться жить по совести, а не по заповедям и т.п.

В этих нескольких строках заложен огромный объём работы, который при правильном выполнении способен дать человеку очень многое.

Дополнительные моменты в начале духовного развития

Кроме начальных шагов в духовном развитии, нужно делать определённые действия и в других направлениях, в том числе, элементарных областях жизни.

Прежде всего, это:

  • Режим дня;
  • Чистоплотность;
  • Питание;
  • Интоксикации.

Без наведения порядка в своей обыденной жизни невозможно прогрессировать на духовном пути. Поэтому нужно стремиться питаться правильно, спать в нужное время, соблюдать личную гигиену, избавляться от вредных привычек и многое другое.

В режиме дня особое внимание обратите на ранний подъём. Многим людям это помогло сделать серьёзный прорыв в жизни. Но помните, что в этом вопросе нет каких-то строгих общих правил для всех. Всё индивидуально.

Режим дня при духовном самосовершенствовании

Чистоплотность тоже важна для духовного развития и нужно обязательно к ней стремиться. Это чистота тела, белья, окружающего пространства, психики и др. Для начала начните принимать душ каждое утро, это меняет состояние человека в лучшую сторону (особенно контрастный душ).

Питание во многом определяет наш уровень сознания, наши качества характера и даже поступки. О том, как лучше всего питаться, читайте в этой статье.

Очень важно в начале духовного развития отказаться от интоксикаций или грубых вредных привычек. Это отказ от алкоголя, табака, электронных сигарет и других наркотиков. Узнайте ещё больше вредных привычек в этой публикации и постепенно убирайте их из своей жизни.

Вывод о том, как начать духовное развитие личности

В итоге получилась обширная и подробная статья. Думаю здесь достаточно материалов для того, чтобы понять с чего начать духовное развитие.

Ещё раз перечислю основные тезисы статьи:

  1. Для начала нужно разобраться в том, что такое настоящее духовное развитие и чем оно отличается от представлений многих людей;
  2. Необходимо разобраться с традиционными методами духовного развития и выяснить, работают ли они на самом деле;
  3. Далее разбираемся в главной цели духовного самосовершенствования;
  4. Далее идём по 3-м важным шагам, которые могут использоваться в начале духовного развития;
  5. Не забывайте развиваться в смежных сферах жизни (режим дня, питание, интоксикации и др.).

Больше статей на тему духовного развития и всего, что с этим связано можно найти в этой рубрике.

5 Более глубокое познание себя и Вселенной

Напомню, что духовное развитие —  это процесс постижения своей Изначальной природы, познания Изначального духа. Это совсем не напоминает самокопание, которое поощряется в различных направлениях психологии. Это постижение происходит в медитации, что, конечно же, не так легко. Далеко не каждый сможет подолгу сидеть неподвижно, без мыслей, сосредоточившись на практике. Но оно того стоит!

Через какое-то время в сознании практикующего происходят сдвиги. Это похоже на оползень: открываются все новые и новые пласты вашего Я, постепенно обнажая Изначальное. Этот процесс сопровождается вспышками осознания, которые постепенно меняют вас и вашу жизнь.

Эти мини-просветления позволяют вам лучше понимать окружающий мир, чувствовать взаимосвязь внутреннего и внешнего. И те вещи, которые казались вам обыденностью, постепенно трансформируются в нечто иное. Мир становится с одной стороны проще, а с другой — более необъяснимым, так как значительную часть обретенного понимания весьма сложно выразить словами.

Если в вас сильно любопытство, то вам определенно понравится процесс постижения себя. Кто сказал, что в нашем мире все границы давно определены? Истинные границы своего Я можно расширять до бесконечности, а вы можете стать их первооткрываетелем. Одно дело — прочитать в какой-то статье о том, что мир совсем не таков, каким мы его видим, и совсем другое — почувствовать и увидеть это самому!

Прямо перед вами лежит дорога в неизвестное; вы можете начать постигать то, что мало кто знает, вы можете увидеть то, что мало кто видит, и сможете наслаждаться самыми простыми вещами, как ребенок, впервые смотрящий на мир после рождения и открывающий его заново!

razvitie-duha7

Этапы Духовного развития

Духовное развитие и его этапы

Освободившись от груза прошлых ошибок и обид, человек обретает лёгкость и уверенность в себе. Окружающий мир начинает создавать благоприятные условия для человека, наполняет пространство путеводными знаками, жизнь становится радостной и преобразуется прямо на глазах. Почувствовав внутреннее спокойствие и желание жить, человек в будущем никогда уже не сможет повторить ошибок прошлого и не совершит новых.

Ускорить эволюцию поможет чтение философской литературы, духовные практики, медитация. Религиозная литература содержит слишком много домыслов и фальши, поэтому несведущий в таких вопросах человек легко может принять на веру всё, что угодно. Есть масса древнейших и современных литературных артефактов, которые смогут ознакомить путника с устройством мироздания, с космическими и духовными законами, с понятиями, раскрывающими саму суть человеческого существа и много чего ещё.

Духовное развитие возможно только при условии, если человек искренне захочет узнать свой внутренний мир, реально изменить структуру своих чувств, дать возможность самому себе узнать, как на самом деле жить, дышать, любить, без чувств страха.

Литература:

Е.П.Блаватская, Д.Л.Андреев, Рерихи, К.Кастанеда, Шри Ауробиндо, Ошо, древнеиндийские эпосы – “Махабхарата” и ”Рамаяна”, Бхагавадгита, Веды, Добротолюбие, АллатРа и многие другие книги, которые рекомендованы к глубокому изучению тем, кто избрал путь духа.

Личность с высоким духовным потенциалом

Как отмечает Патанджали, внутреннее и внешнее очищение приводят к ментальной удовлетворённости, концентрации сознания, хорошему настроению, способствуют контролю органов чувств и самонаблюдению. Состояние просветления характеризуется веселым настроением духа, победой над чувственностью, способностью к самопознанию и видению своего истинного «Я». Вследствие удовлетворенности становится возможным достижение высшего счастья, которое не подвластно внешним изменениям [4, c.25].

Таким образом, в содержательном измерении личность с высоким духовным потенциалом переживает как обычные человеческие чувства и эмоции, так и специфические трансперсональные состояния.

Относительно функционального измерения, личность с высоким духовным потенциалом отличает не только широкий спектр положительных эмоций, но и эмоциональная устойчивость, которая достигается постоянной волевой практикой. В отличие от личности, живущей преимущественно внешним миром, человек с высоким духовным потенциалом имеет развитые высшие психические функции, позволяющие ему осуществлять саморегуляцию эмоций и чувств – их интенсивности, силы, направленности.

Зачем это нужно

Духовное развитие личности всегда даёт позитивный эффект. Каким бы оно ни представлялось второстепенным, на первый взгляд, в конечном итоге плоды его ощутимы в жизни.

В результате постоянного совершенствования внутреннего мира, оттачивания интеллекта и чувственной сферы, человек обретает способность не бояться трудностей и достигать поставленных целей, невзирая ни на какие преграды. На весы биографии у каждого из нас поставлена судьба. Обставить жизнь должным образом можно только во всеоружии, отчётливо представляя конечную цель и имея соответствующий духовный потенциал для её достижения. По-настоящему духовная личность исходит именно из этих соображений, дерзких, но правильных.

Единственными исключениями здесь становятся так называемые «злые гении», люди, направляющие свою неординарную энергию во вред другим. Последствия их деятельности в мировой истории и просто в быту ужасающи. Добро и зло, в понимании этих индивидуумов, не редко меняются местами. Справедливым выставляется насилие, страх, безбожие, дикость. Что можно противопоставить деятельности злодеев? На этот счёт существуют разные взгляды, в том числе и библейско-толстовское непротивление злу насилием. На практике, тем не менее, самым эффективным методом борьбы со злом чаще всего является грубая сила.

Слабая, невежественная натура чужда подобных противоречий. Её постоянно одолевают сомнения в своей уязвимости. Такие люди не уверены даже в возможности достижения какой-нибудь значительной цели. Она их пугает. Неудачи заставляют не искать новый вариант действия, а только оправдываться, ссылаясь на безобидные обстоятельства, которые из лености считают непреодолимыми. Существование подобных субъектов бессмысленно. Они не заслуживают уважения. Удел их — прозябание в жизни и забвение в её горьком финале.

Значение духовного возмужания для каждой личности и общества в целом переоценить очень трудно. Итогом его становится не только технический, но и социальный прогресс. Свидетельство этому — позитивное развитие мировой цивилизации, способной преодолевать всевозможные трудности, стоящие на её пути и двигаться через тернии к звёздам.

Рекомендации из духовного мира. С чего начать духовное развитие.

Просто огромное количество существ разного порядка наблюдают за нашим развитием. Особенно в наше время, когда на Землю со всех сторон льются высоковибрационные энергетические потоки и планета готовиться к переходу в 5-ую плотность.

Нам ежедневно, ежечасно и ежесекундно помогают родственные и дружественные души, ангелы, наставники, высшее я, архангелы, духовные учителя, Творец.

Другое дело, что люди в бытовой суете не видят тех знаков, которые проявляются рядом (как я уже говорила, к сожалению, пока не материализуются весьма болезненные пендели в виде каких то неприятностей).

То есть, ничто не пущено на самотек во Вселенной, духовное развитие человека находится под чутким руководством.

Мы с моей коллегой Раисой Огневой вышли на контакт с существом высшего порядка Илларионом,  который дал духовные рекомендации нашим читателям.

Если вы ощущаете желание духовно развиваться, а также гармонизировать различные сферы жизни:

Медитация для исцеления душиФинансовую сферу;Мудрая притча

Медитация для исцеления душиСферу взаимоотношений;

Медитация для исцеления душиСферу здоровья;

Медитация для исцеления душиНайти свое предназначение в жизни.

Медитация для исцеления душиНаучиться радоваться каждому дню;

Медитация для исцеления душиПоддерживать контакт со своими Высшим Я и Духовными наставниками.Клуб осознанных людей

Мы приглашаем вас в Клуб Осознанных людей на проекте «Сияние Духа»!

Найдите свои ключи к гармонии и благоденствию!

Что необходимо сделать, чтобы получить клубный абонемент вы можете прочитать здесь>>>

P.S.: Духовное развитие человека — это серьезный эволюционный этап для всей Вселенной. Поделитесь в комментариях, что вы об этом думаете? Какие мысли вызвала у вас видеозапись?

Вам также может понравиться

Благодарность

comments powered by HyperComments

Духовное развитие — кто вы есть на самом деле

Духовное развитие, означает наивысшую степень успеха, счастья и удовлетворения. Вы наконец перестаете беспокоиться о деньгах или о том, чтобы сделать кого-то счастливым.

Вы просто являетесь тем, Кто Вы Есть На Самом Деле.

Завершающий аспект последнего шага означает. Что вы не только перестали извиняться за то, кем вы являетесь. Но вы, также разрешаете себе продолжать двигаться к самому высокому уровню.

Отличие физического и духовного развития.

Человек способен развиваться в нескольких направления:

  • Физически;
  • Интеллектуально;
  • Духовно.

Первые два способа подразумевают развитие тела и психики. Третий относится к сфере ментального совершенствования. Основные различия между ними связаны с истощаемостью ресурсов. Развитие тела и разума сочетается с энергозатратами, которые приходится компенсировать в периоды отдыха. Соответственно, ходить в спортзал, либо читать книги следует только в те моменты, когда организм полон сил и энергии. В отличие от этого, духовное развитие только усиливается по мере его применения. Чем больше человек совершенствует свои морально-волевые качества, тем сильнее они становятся, тем крепче будет его вера в свои убеждения и принципы.

Духовное развитие – высший этап совершенствования, который, как правило, начинается после успешного прохождения человеком остальных стадий развития личности. Не стоит думать, что духовность мешает социализации человека. Наоборот, она помогает занять достойное место в обществе, предлагая правильные ценности и приоритеты.

Развитие – это важный компонент существования материи, в любых ее формах и проявления. Процесс усложнения структуры присущ всему, от атомов до галактик. Разумные существа, единственным известным примером которых можно считать человека, способны к осмысленному развитию, что поднимает этот процесс на качественно более высокий уровень.

Пройти тест на психику

Другие статьи подобранные для вас:

Что такое аффирмации, их природа и история появления. Какие они бывают и почему аффирмации могут не работать? Правила создания с примерами

8 базовых методик, как уверенно развить харизму. Что помогает в развитии этого навыка и что мешает? С чего начать и каких главных ошибок стоит избежать на этом пути?

Что такое мысли и как это все устроено? Откуда взялось утверждение, что мысли материальны и как это объясняется? 4 базовых правила материализации мыслей

Кто такой харизматичный человек и в чем его преимущество. Как его определить, а также узнать, есть ли харизматичность у вас?

Что такое позитивные аффирмации и почему среди различных психологических практик они считаются одними из самых эффективных. Зачем они нужны и как работают?

Что такое лидерство и что для него необходимо? Что нужно развить в себе, чтобы в совершенстве освоить лидерство? Какие виды лидерства бывают?

Кто такой лидер и почему он необходим любой группе людей? Как благодаря ему принимаются важные решения, а разные люди начинают действовать, как единый механизм?

Что такое обаяние и почему оно так важно в жизни человека? Но что мы знаем о нем? Как его развивать и возможно ли это? Кто вообще такой обаятельный человек?

Что такое харизма и почему она помогает добиваться в жизни большего? Какие бывают виды харизмы и как понять, на каком она уровне?

Как стать лидером и какие приемы самые эффективные? Есть ли что-то, без чего не обойтись? Это врожденные качества или их можно развить и как это сделать?

Алкоголь и духовное развитие

Не знаю, на сколько это важно, но алкоголь на Вас влияет, если у Вас ест убеждение, что алкоголь на Вас влияет. То есть, если нам с детства говорили, что будем пить, станем алкоголиками, то высока вероятность ими стать. Я всю жизнь выпивал алкоголь и самое негативное последствие, которое он для меня нес, это только похмелье. Все остальное мозги у меня работали хорошо. А когда мне надоело похмелье, я занялся самогоноварением.

Продолжим тему с алкоголем. Есть люди, которые после алкоголя дуреют. Это вылезает другая часть личности, которая жёстко подавляется. Поэтому давайте скажем алкоголю спасибо, что показываешь на проблему и можно легко проработать ту часть личности, которая страдает и дает о себе знать, после утраты контроля от алкоголя.

Да алкоголь вреден, если злоупотреблять, но все вредно, если злоупотреблять. Можно быть трезвенником всю жизнь, но духовно не развиваться. Все относительно.

duxovnoe-razvitie-lichnosti

Как стать сильнее духом

У человека духовного, по определению, развита сила духа. Что такое духовная сила – это сила воли, подкреплённая внутренней концентрацией – стержнем (внутренняя опора).

Как развивать духовную силу

Для укрепления и дальнейшего развития силы духа необходимо постоянно работать над следующими моментами:

  • преодолевать все душевные страхи: не перестать бояться, а научиться контролировать рациональные страхи и полностью избавиться от иррациональных боязней;
  • развивать чувство уверенности: отмечать успехи (даже маленькие), подходить к трудностям как к задачам, которые можно и нужно решать, используя весь опыт и собрав необходимую для этого информацию;
  • постоянно помнить, что проблемы даны для того, чтобы оттачивать мастерство, изучать новое, совершать ошибки и учиться на них;
  • трудиться умственно и физически – это развивает ум, тренирует выносливость и терпение, вырабатывает умение концентрировать внимание;
  • учиться принимать решения, а после принятия отбрасывать все сомнения: «Боишься – не делай! Делаешь – не бойся!»;
  • выявлять собственные недостатки и превращать их в достоинства, при этом помнить, что совесть – лучший контроллёр;
  • стремиться к гармонии с собой, окружающими и миром.

Нужно убрать из своего сознания гнев, осуждение, недовольство и попытки исправить других людей.

Духовность – это долгий путь, который может привести к пониманию смысла жизни и её сути, кропотливая работа над собой, ведущая к радости, умиротворению и желанию приносить пользу людям, при этом, делясь с ними всем тем нужным и хорошим, что удалось собрать за прожитые годы.

7 Раскрытие своих энергетических возможностей

Даосские практики включают в себя работу с телом, Ци (энергией) и духом. Вполне естественно, что для духовного развития требуется много Ци, и даосы создали богатый арсенал всевозможных упражнений, которые способствуют накоплению, сохранению и усилению энергии.

На начальном этапе практикующий восстанавливает здоровье, так как ему потребуются все силы для постижения собственной Изначальной природы. И, как побочный эффект, накопленная и усиленная Ци дает возможность более активно действовать в социальной жизни.

При усердной и правильной практике у человека даже могут проявиться особые способности, например, возможность лечить людей с помощью Ци. С моей точки зрения, стремление к магическим способностям является ложной мотивацией для духовного развития, но на первом этапе это вполне может послужить хорошим стимулом для начала практики и поддержания ее регулярности. Главное — не обмануть самого себя, заменив истинное стремление к саморазвитию и самореализации ложным стремлением обладания особыми способностями!

Чем больше у вас энергии, тем наполненней вы себя ощущаете. Как будто проснулись в субботу утром, хорошо выспались, а впереди еще 2 выходных, и вы полны сил, чтобы заняться чем-то интересным.

Очень захватывающе даже просто научиться чувствовать свою Ци, в какой-то мере управлять ею, оздоравливать себя, уметь понижать свой вес или делать необычные вещи с ее помощью. А уж если ваша практика искренняя, занятия дают положительный эффект и вы становитесь более энергичным, по-настоящему позитивным, чувствуете свою глубину и тонкие связи с окружающим, — то все это дополнительно стимулирует к большему, к познанию себя и своей природы.

razvitie-duha9

Что делать, когда духовно развился?

Ответа нет. В духовном развитии жизнь становится проще. Уже более счастливее, принимаете жизнь такой, какая она есть. Даже вселенная быстрее исполняет желания, которые загадываете. Деньги приходят.  Кстати деньги это самый главный катализатор, для духовного развития. Когда человек испытывает проблемы с деньгами, в первую очередь он идет в духовное развитие.

✅Руководство по изменению себя .pdf

Счастье, отношения, друзья, путешествия. Даже если Вы один, вы не испытываете дискомфорт. Вам комфортно там, где есть и тут все.

Среди современных известных деятелей искусств

Как отмечал Л.Н.Толстой, «люди не считают плохим есть животных из-за того, что ложные учителя заверили их, будто Бог позволил людям потреблять в пищу животных. Это неправда. В каких бы книгах не было написано, что грех убивать животных и поедать их, в сердце каждого человека написано яснее, чем в любых книгах, что животных надо жалеть и нельзя убивать так же, как и людей. Мы все знаем это, если не заглушаем в себе совести» [17]. Таким образом, ориентация на Добро, гуманистическая направленность личности с высоким духовным потенциалом не ограничивается только кругом «себе подобных существ».

Животные, растительный мир, вся экология планеты зависят от уровня сознания современного человека. Среди современных известных деятелей искусств вегетарианства придерживаются Ричард Гир, Арнольд Шварценеггер, Дэвид Духовный, Брэд Питт, Том Круз, Николь Кидман, Бриджит Бардо, Памела Андерсон, Синди Кроуфорд, Клаудиа Шиффер, Ума Турман, Стинг, Мадонна, Брайан Адамс, Джон и Йоко Леннон, Пол Маккартни, Джордж Харрисон, Ринго Старр, Оззи Осборн, Тина Тернер, Монсерат Кабалье, Джастин Тимберлейк, Людмила Гурченко, Михаил Задорнов, Георгий Вицин и др.

Однако не следует отождествлять вегетарианство и духовное развитие. Отказ от животных продуктов может иметь в основе не только морально-этический подтекст, а стремление к улучшению здоровья, религиозные запреты или просто экономию средств. Именно поэтому от других аргументов следует отличать голос сердца, зов духовного Я. Не убий – отмечает Л.Н.Толстой – относится не только к человеку, но и ко всему живому. Заповедь эта была записана в сердце человека прежде, чем она была записана на скрижалях» [17].

Примеры проявлений духовного потенциала

Разумеется, сочетание в совокупности всех качеств и способностей, приведенных в классификации, в личности одного человека – явление довольно редкое. Чаще всего на практике духовный потенциал достаточно сформирован в отдельных подструктурах личности, например, человек может охотно общаться на духовные темы, но не иметь опыта соответствующих поступков. Созданная психологическая модель представляет собой своеобразный эталон качеств, способностей, а их системное представление позволяет видеть не отдельные черты личности, а их непосредственную связь и взаимовлияние, что особенно важно для осуществления психологической диагностики духовного потенциала.

В истории человечества достаточно примеров людей проявляющих духовное развитие. Так, известны попытки врачей, которые пытались преодолеть чуму, проводя эксперименты на себе. Ярким примером силы человеческого духа был «матч смерти», который проходил в 1942 году в оккупированном нацистскими войсками Киеве. Пленных игроков киевского «Динамо» заставили играть с немецкой футбольной командой, а по завершении встречи динамовцев, которые отказались проиграть, казнили в Сырецком концлагере. Это событие, безусловно, повлияло на боевой дух соотечественников, показав возможность нравственной победы над врагом силой не оружия, а воли к победе в футбольном матче.

Поскольку духовные подвижники не стремятся к славе, случаи проявлений духовного потенциала в истории человечества происходят гораздо чаще, чем об этом становится известным. Комментируя приведенные примеры, следует отметить, что каждая личность имеет духовный потенциал, однако не каждый человек за время своей жизни успевает реализовать и преумножить свои потенциальные возможности.

Все вышесказанное позволяет сформулировать кредо высокодуховной личности: каждый день посвящать самосовершенствованию и служению ближним; в личной, семейной и общественной жизни, профессиональной деятельности в сотворчестве с другими духовными подвижниками утверждать ценности Добра и Любви, Красоты и Гармонии, Истины и Свободы в нашем динамичном, многоликом и противоречивом мире!

Доктор психологических наук, профессор Эдуард Александрович Помыткин.

ОТЗЫВЫ

Отзывы о психологическом центре

Я смогла лучше разбираться в себе, своем внутреннем мире, в других людях, преодолеть многие страхи и неуверенность в себе, а также появилось постоянное желание познавать и развивать себя и своё окружение, свой мир!

НАТАЛЬЯ

Отзывы о психологическом центре

Была очень сильная депрессия, причин было много. Знакомые посоветовали мне Эдуарда Помыткина. Я сначала упиралась, думала ну как мне поможет чужой человек, если меня окружают одни ужасы… Много было бесед, слез, всяческих упражнений, и я все еще не знала, что же будет дальше с моей жизнью. Не переносите на потом собственное душевное благополучие! Обращайтесь и увидите сами, как все изменится.

ИРИНА

Отзывы о психологическом центре

Множество раз приходила на психологические консультации. Были личные проблемы, семейные, на которые приходили вместе с мужем. Каждый раз консультации имели особенный характер. Нестандартный подход, креатив который часто сбивал меня с толку, но работал очень эффективно! Сейчас я более детально углубляюсь в психологию, знакомлюсь с новыми людьми и осознаю, насколько высокий был профессионализм Эдуарда Александровича!

АНТОНИНА

ГРАФИК РАБОТЫ

Рабочие Дни 10:00 – 20:00
Суббота 12:00 – 18:00
Воскресенье 12:00 – 18:00

НАШ АДРЕС

НАШИ ПРИНЦИПЫ

Преумножать психологические знания и использовать их для эффективной помощи клиентам.

Изменяя себя мы меняем мир!

  • Высокий уровень профессионализма наших сотрудников.
  • Реализацию личностного подхода на практике.
  • Использование эффективных подходов и методов психологической помощи.

Записаться на консультацию психолога

Мы знаем, как преодолеть депрессию и сможем Вам помочь!

admin_p2020-04-02T15:31:16+03:00

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...