Что такое экзальтация. Экзальтированный человек и женская экзальтированность в психологии

Экзальтированность в психологии

В психологии экзальтированность рассматривается в качестве отрицательного качества личности, которое проявляется в излишней безудержности и повышенной возбужденности без существенного повода.

Человек с подобным складом темперамента может моментально приходить в состояние счастья от любых позитивных мелочей, но так же стремительно погружаться в сильное отчаяние из-за незначительных неприятностей.

Такие индивиды склонны много фантазировать и постоянно погружаться в мечтательные размышления.

Солнце в экзальтации в Овне

При такой экзальтации Солнца Овны самоутверждаются через действие, через поступок, через взятие на себя инициативы, через победу, становясь первым, лидером, первопроходцем. «Я могу – потому что это я, я делаю – потому что я самый сильный».

Солнце в экзальтации в Овне

Ресурсы и ограничения

Плюсы состоят в том, что таких людей легко развеселить и привести в восторг, даже если буквально минуту назад они сидели мрачнее тучи.

Это значительно упрощает жизнь, ведь иначе они бы «выпадали» в депрессию, погружаясь в печаль, словно в болото, из которого практически невозможно выбраться.

Обычно говорят много и громко, привлекая к себе внимание. Любят животных и умиляются каждому живому существу на планете, который повстречался на их пути.

Дружелюбны, альтруистичны, но существуют в их жизни те, кого искренне ненавидят всей душой. Обидеть другого практически неспособны, но при этом могут проявить чрезмерную жестокость по отношению к врагу.

К примеру, просто равнодушно пройдут мимо, даже если тот будет молить о помощи. В то время как незнакомому человеку, попавшему в тяжёлые жизненные обстоятельства, могут отдать последнее.

Экзальтация в астрологии

Термин «экзальтация» используют и астрологи. У них он означает положение планеты в определенной части ее траектории, пути. Планета в экзальтации – значит планета не дома, не в своей обители. Она в «гостях» и в то же время на работе. Ее воздействие на знак Зодиака иное. Считается, что если в обители планета действует на интуитивно-инстинктивном уровне, то в экзальтации – на эмоционально-чувственном.

Поведение человека и его реакции на различные события в жизни зависят от типа нервной системы (темперамента) и наиболее ярких черт личности (акцентуаций). О существовании сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов научному сообществу было известно еще с античных времен. А вот теория акцентуаций сравнительно молода. Первые работы в этом направлении были опубликованы в Европе в 70-е годы ХХ века, а в России имена авторов знаменитого опросника Леонгарда и Шмишека стали известны только в 1983 году. В результате диагностики на основе нового подхода человек может быть отнесен к одному из 10 типов акцентуаций, для каждого из которых характерны специфические реакции на разные по виду и интенсивности виды нагрузок. В их число входит экзальтированный тип, который ярко выражен примерно у 15% населения Земли.

Профессиональная деятельность

Экзальтированные личности достаточно артистичны, поэтому достигают успеха в творческих профессиях. Например, из них получаются отличные актёры, музыканты, художники, дизайнеры, поэты и так далее.

Они привлекают людей своей отзывчивостью, искренностью и неординарностью, так сказать, тонкой душевной организацией. Ведь намного интереснее проводить время с человеком, которого легко привести в восторг, чем с тем, рядом с которым совсем не понимаешь, как себя вести. Не так ли?

Также у них прекрасный вкус, видимо, сказывается страсть ко всему красивому. Только вот способны бросать дела, не закончив их, лишь потому, что что-то другое увлекло их больше, либо они испытали разочарование и теперь не видят смысла продолжать.

В коллективе стараются избегать конфликтов, по крайней мере, не провоцируют их. Не выносят грубости, поэтому долго не задерживаются там, где авторитарные и жесткие руководители.

Им необходимо пространство для самовыражения, а не чёткие границы, за которые ни в коем случае нельзя выходить. Только ощутив свободу и принятие, они способны совершать великие дела. Ведь среди экзальтированных личностей нередко встречаются гении и просто одарённые люди.

Когда настроение хорошее, работает, словно пчёлка, не покладая рук. Но стоит хоть немного расстроиться, как такой человек станет неспособным концентрироваться на поставленных задачах. Всё у него будет сыпаться из рук, и вообще, не удаваться.

Из-за этого страдает бизнес, если он является его руководителем, владельцем. Совершать сделки и вести переговоры, ориентируясь на настроение – не лучший вариант достижения успеха.

Иногда важна рациональность и безэмоциональный подход к делу. Что, к сожалению, для него является недостижимой чертой характера.

Девушка с парнем

Признаки экзальтации

Заметить у знакомых или определить экзальтацию у себя можно по следующим признакам:

  1. Постоянные резкие перепады настроения.
  2. Несоразмерные интенсивные реакции на простые ситуации. Таких людей всегда очень сильно трогают просмотренные фильмы и выпуски новостей, прочитанные книги и услышанные сообщения по радио.
  3. Экзальтированный человек всегда говорит очень громко и много, а смех его очень заразителен.
  4. Неравнодушен к детям и животным.
  5. Всегда готов прийти на помощь, ведь чужие несчастья могут трогать сильнее, чем собственные проблемы.
  6. Эмоциональное состояние у такого человека влияет практически на все: аппетит, сон, работоспособность и общее физическое самочувствие.

признаки экзальтации

Экзальтированная личность – примеры

Очень часто экзальтированность встречается у деятелей искусства: известных художников, актеров и режиссеров. Таких персонажей любят использовать авторы в художественных произведениях, ведь своими выходками они легко нагнетаю страсти и поворачивают сюжет в самое невообразимое русло. Популярные персонажи в постоянном состоянии экзальтации:

  • Катерина Ивановна в романе Ф. Достоевского «Братья Карамазовы»;
  • Ромео из знаменитой пьесы У. Шекспира «Ромео и Джульетта»;
  • Николай Ростов в романе Л. Толстого «Война и мир»;
  • Экзальтация прослеживается у телезвезды Руби Роуз в фильме «Пятый элемент»;
  • лемур по кличке Король Джулиан из мультфильма «Мадагаскар».

Экзальтированный тип личности

Свойственные человеку экзальтированные черты не всегда свидетельствуют о наличии акцентуации или психического расстройства.

Нередко подобное поведение является особенностью характера. Такой склад личности имеет свои преимущества и недостатки.

Сильные и слабые стороны

К положительным чертам можно отнести общую доброжелательность, позитивность, мягкость. Присутствует любовь к детям и животным. И первые, и вторые вызывают безграничное умиление.

Также индивиды приходят в восторг от общения с приятными им людьми, от созерцания произведений искусства и от любых других позитивных моментов в жизни.

У экзальтированных личностей сильно развито альтруистическое начало. Они принимают близко к сердцу чужие проблемы и всегда стараются оказать посильную помощь.

В силу тонкой душевной организации подобные люди очень привязаны к семье, к близким.

Позитивной чертой экзальтированных личностей является любовь к массовым мероприятиям, торжественным событиям. Часто они принимают в них активное участие, выделяясь из общей массы.

Подобные индивиды часто наделены артистическими способностями и другими творческими талантами, которые они успешно реализуют в профессиональной деятельности или в повседневной жизни.

Так, в артистической среде количество людей, склонных к излишне возбужденному и демонстративному поведению, очень высоко. Это объясняется их гибкой психикой, без которой постоянные перевоплощения на сцене были бы невозможны.

Следует отметить, что любые эмоции данные личности проявляют абсолютно искренне. Они никогда не будут изображать восхищение, чтобы завоевать чью-то симпатию или начинать плакать с целью манипуляции. Любые внешние проявления являются отражение реальных внутренних переживаний.

К негативным моментам экзальтированности можно отнести резкие скачки настроения у человека, которые приводят к появлению сложностей в общении с окружающими.

Собеседники могут не понимать, по какой причине оппонент неожиданно впадает в состояние эйфории, а через мгновение уже находится в полном отчаянии.

Также индивид часто очень много говорит, нагружая других ненужной им информацией или постоянно громко смеется. Он проявляет склонность к преувеличениям, легко впадает в состояние паники и по любому незначительному поводу испытывает сильную тревогу.

В любовных отношениях экзальтированные особы также ведут себя по-особенному.

Они непостоянны и влюбчивы. К предмету своего обожания испытывают искренние, романтические чувства.

Но их внимание и забота часто бывают излишне навязчивыми и неуместными. Часто они проявляют чувства на публике, чем вызывают раздражение более закрытых партнеров.

Физическое состояние подобных людей напрямую зависит от переживаемых ими в текущий момент времени эмоций. От настроения напрямую зависит качество сна, аппетит, трудоспособность.

В подавленном настроении они перестают спать по ночам, теряют интерес к еде и полностью абстрагируются от своих обязанностей.

Например, расставание с возлюбленным может привести экзальтированную девушку в такое апатичное состояние, что она начнет страдать бессонницей и полностью потеряет аппетит.

Восприятие окружающей реальности, прошлого и будущего, а также других людей также полностью зависит от эмоционального состояния.

В грустном настроении экзальтированный индивид может начать вспоминать исключительно негативные моменты из своего прошлого, а будущее будет казаться мрачным и бесперспективным.

Как только его настроение меняется в положительную сторону, мысли о тех же самых событиях становятся полностью противоположными.

Люди, которые минуту назад казались неприятными, будут вызывать только позитивные эмоции.

Особенности у мужчин и женщин

В силу природных особенностей психики у сильного и слабого пола экзальтированность проявляется в разной степени.

Дамам свойственны следующие черты:

  • склонность к излишней драматизации событий;
  • возбужденность;
  • плаксивость;
  • истеричность;
  • громкий смех;
  • богатая мимика;
  • влюбчивость.

Распознать экзальтированного мужчину можно по следующим признакам:

  • романтичность;
  • ранимость;
  • излишняя назойливость;
  • неуместность проявления эмоций;
  • склонность к преувеличениям;
  • высокий уровень тревожности.

3

Отношение окружающих

Чрезмерное проявление эмоций и неспособность их контролировать сильно осложняет жизнь экзальтированного человека. У него часто возникают конфликты с окружающими, ему не доверяют важные поручения на работе, с ним не завязывают глубоких личных отношений, так как неизвестно, что он выкинет в следующую минуту.

Близкие экзальтированного человека всегда настороже, так как их существование полно сюрпризов, причем не всегда приятных. Экзальтированные люди плохо приспособлены к ведению быта. Они могут злоупотреблять алкоголем, потерять жилье, стать жертвой мошенников. Пока рядом есть родители и близкие, что-то непоправимое вряд ли случится. Но во второй половине жизни эти люди часто остаются в одиночестве и наживают себе проблемы.

Безусловная любовь: описание и ее признаки

Безусловная любовь: описание и ее признаки

Венера в экзальтации в Рыбах

Что значит Венера в экзальтации? Здесь Она не просто любит, она нацелена на высокий, мечтательный, даже платонический образ любви, недостижимый идеал, она может воспевать объект своих фантазий, наделяя его сверхчеловеческими чертами.

Венера в экзальтации в Рыбах

3

Как определить тип личности?

Знания характерных черт поведения недостаточно для того, чтобы утверждать о сформированности у человека акцентуации характера по экзальтированному типу. Для точного результата применяют несложную диагностическую процедуру.

Формирование личности по типу экзальтированной акцентуации (как и по любому другому) можно определить с помощью классического диагностического инструмента – опросника по Шмишеку, основанного на теории немецкого психиатра Карла Леонгарда о акцентуациях. Первоначально тест из 88 вопросов, касающихся различных сторон личности человека, использовался в психиатрической практике для разграничения истинных расстройств и пограничных состояний. Позже нашел широкое применение в работе психологов с дисгармоническими личностями. В конце 70-х гг. ХХ в.российский психиатр Е. А. Личко создал альтернативный вариант диагностики, позволяющий комплексно оценить степень выраженности всех возможных акцентуаций личности. Интерпретация результатов позволяет получить подробное описание специфических черт характера, свойственных каждому из типов.

Нередко диагностика показывает, что человек, формально демонстрирующий признаки экзальтированного характера, обладает выраженной истероидной акцентуацией. Внешне она проявляется очень похоже – яркие эмоции, шумное поведение, резкие перепады настроения. Но, в отличии от экзальтата, истероид мастерски имитирует эмоции и демонстрирует их с целью манипулирования окружающими. В этом смысле точная диагностика акцентуации очень полезна: позволяет вскрыть обман и перестать верить театральным эмоциям истероида.

Люди, которые своими эмоциональными всплесками напоминают экзальтированный тип, по результатам диагностики могут быть определены как представители параноидального (параноического) типа личности. Их яркие пламенные речи, постоянное пребывание в гуще событий, склонность к избыточному жестикулированию похожи на экзальтированность. Но вся активность параноида всегда связана с мнимыми или реальными опасностями, которые он всеми силами пытается устранить.

Важно понимать, что максимальные значения по шкале экзальтации, полученные по результатам диагностики, являются тревожным сигналом – такая модель поведения стала невероятно прочной, человек не умеет управлять своими эмоциями и не всегда понимает неуместность их интенсивности. Такое состояние может быть пограничным, а после перехода опасного рубежа речь пойдет уже о развитии психического расстройства. Поэтому по итогам диагностики хороший специалист обязательно даст рекомендации, которые помогут скорректировать поведение и сгладить чрезвычайно бурные проявления акцентуаций.

Меланхолик: особенности темперамента, его плюсы и минусы

Меланхолик: особенности темперамента, его плюсы и минусы

Как живется экзальтированной личности

Экзальтированная личность ведет себя непредсказуемоНе все индивидуумы с подобным темпераментом считают его проявления своей проблемой. Уверенность в собственной непогрешимости так и не дает им понять, что в большинстве своих жизненных неудач им некого винить, кроме самих себя. Эти люди часто совершают ошибки. Будучи плохо приспособленными к быту, они не справляются с « прозой жизни » , могут спиться, погрязнуть в житейских проблемах, необдуманно лишиться жилья.

В начале жизненного пути, пока рядом родители, близкие люди – в их судьбе участвуют и не дают свершиться чему-то непоправимому. С годами этих людей чаще, чем остальных, начинает преследовать одиночество. Можно вспомнить достаточно много таких изломанных судеб на примерах великих художников и известных артистов, умерших в одиночестве и нищете.

Но даже если сам человек осознает свою особенность и хотел бы избавиться от экзальтированности – увы. Свой природный темперамент и психические особенности никому не дано изменить силой одного лишь желания и знанием того, что такое экзальтация.

Экзальтированный тип личности

Влияние на здоровье

Экзальтированным личностям свойственны такие черты характера, как повышенная тревожность и нервозность. Они большую часть времени находятся в состоянии крайнего эмоционального возбуждения (нередко негативно окрашенного), что приводит к развитию психических расстройств. Часто они страдают от отсутствия аппетита и нарушения сна.

бессоница

У них на почве повышенной нервной возбудимости формируются психосоматические реакции, которые проявляются нарушением сердечного ритма, учащенным дыханием, повышенным потоотделением, гиперемией (покраснением) кожных покровов лица и другими патологическими реакциями вегетативной нервной системы.

Экзальтанты в профессии

Сдерживать экзальтированность чувств очень сложно. Таким личностям необходимо выражать себя постоянно. Им больше всего подходят творческие профессии, в которых они могут свободно варьировать своими эмоциями. Лучше всего экзальтанты проявляют себя в актерском мастерстве, танцах, писательстве, художестве и иных видах искусства. Но они также могут стать отличными продавцами, менеджерами, гидами, агентами, учителями, тренерами. Словом в тех сферах, где предполагается постоянное общение с людьми и нет высокой ответственности.

быть актером, артистомА вот в таких профессиях, где от человека требуется сдержанность, рассудительность, рациональности, экзальтированные люди обычно не добиваются успехов. Более того, их могут часто увольнять из-за недопустимого поведения.

Если акцентуанту удается критически смотреть на свое поведение, работать над собой и учится контролировать эмоции, он может достичь успеха в любой сфере. Но основная проблема в том, что многие экзальтированные типы личности могут на протяжении всей жизни считать свое поведение вполне нормальным и естественным, не желая меняться.

Онлайн запись к врачу в любом городе России

Рекомендации

  • Практикуйте медитации, чтобы научиться достигать покоя и умиротворения. Вашей нервной системе необходимо хоть иногда быть в спокойном состоянии. Иначе существует высокий риск обзавестись какими-либо психическими расстройствами. Чаще всего возникают фобии, которые привносят в обыденную жизнь немало сложностей и хлопот. Да и бессонница из-за сильных переживаний также крайне опасна для здоровья.
  • Старайтесь избегать общения с авторитарными, склонными к диктатуре людьми. Учитывая вашу впечатлительность и ранимость, подобные контакты совсем не пойдут на пользу.
  • Учитесь останавливать себя в ситуациях, когда ощущаете, что теряете над собой контроль. Вернее, над своими эмоциями. Используйте для успокоения дыхательные методы, что указаны в этой статье. И при возникновении тревоги, беспокойства или даже чрезмерной радости, делайте вдохи и выдохи на счёт. А когда стабилизируете состояние, тогда и принимайте решения, чтобы не наделать ошибок из-за импульсивности.

Взаимоотношения с другими типами личности

Открыто демонстрируя свои чувства, такой человек очень восприимчив к оценке окружающих, которая в зависимости от полюса (положительная, отрицательная) может повергнуть его в экстаз или, напротив, в депрессию. Эмоциональная лабильность, резкие смены настроения – значимые особенности поведения людей этого типа, которые накладывают отпечаток на общение с окружающими.

Чаще они коммуникабельны и быстро знакомятся. Позже сталкиваются с проблемами, когда общение становится более длительным, глубоким, доверительным. Они подвергают партнера, друга, коллегу непрекращающемуся эмоциональному натиску, который быстро опустошает обоих физически и морально. Часто экзальтированные люди находятся под опекой родственников, которые пытаются организовать их быт и уберечь от чрезмерных переживаний.

Экзальтированные личности встречаются повсеместно, отличаются повышенной эмоциональной возбудимостью, несдержанностью, чаще проявляют искреннюю эмпатию и интерес к проблемам других людей.

Особенности характера

Как уже говорилось, дистимы в большей степени сфокусированы на негативе. Они умудряются расстроиться и испытать печаль даже при возникновении радостных событий в их жизни.

По крайней мере, замечают только то, что способно расстроить. Счастье же проходит мимо них словно транзитом, совершенно не задерживаясь в воспоминаниях.

Отличаются замедленным мышлением и реакциями на различные раздражители. Прежде чем что-то сказать, выдерживают длительную паузу, собираясь с мыслями и продумывая каждое слово. В беседах активного участия не принимают, в основном молча слушают, изредка вставляя замечания и комментарии.

Ребёнка дистимического типа легко выявить, он обычно не уверен в себе, робок и пуглив. Его редко можно заметить за игрой, которая сопровождается громким смехом.

Обычно он сосредоточено собирает конструкторы, мозаику и отказывается участвовать в конкурсах и прочих групповых собраниях.

Предпочитает одиночество, так ему спокойнее и безопаснее, да и предоставляется возможность поразмышлять о каких-то печальных сторонах жизни, пока никто не отвлекает разговорами.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Подписывайтесь на обновления сайта, чтобы узнать о каждом существующем виде акцентуаций характера, как по Леонгарду, так и по Личко. Начать можете, к примеру, с возбудимого типа.

Берегите себя и будьте счастливы!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

В каком возрасте экзальтированность перестает быть нормой?

Непосредственно в экзальтированности ничего плохого и опасного нет. В определенном возрасте такое поведение является вариантом нормы. Для дошкольников 3-5 лет свойственны безудержный смех, интенсивная жестикуляция, сильные огорчения по несущественным для взрослых поводам. Именно к этому периоду относятся аффективно-экзальтированные реакции, когда ребенок смеется или плачет так, что не может сам остановиться, буквально захлебываясь эмоциями. По мере развития эмоционально-волевой сферы ребенок учится управлять своими эмоциями и соотносить их интенсивность с силой раздражителя.

Следующим этапом, когда акцентуации по экзальтированному типу снова ярко проявляются, становится подростковый возраст. На фоне гормонального взрыва и пубертата взрослеющий ребенок не справляется с эмоциями, смеется и плачет без видимой причины, не всегда справляясь с собой. И снова по мере того как гормоны приходят в норму, и нервная система дозревает, экзальтация подростка угасает.

В случае если нервная система отличается повышенной возбудимостью, социальная среда или другие условия препятствовали укреплению нервной системы и эмоционально-волевой сферы, подростковая экзальтация иногда наблюдается и у взрослых людей. Состояние эмоциональной нестабильности возвращается в любом возрасте у влюбленных, молодых родителей. Экзальтированность часто становится неотъемлемой частью жизни людей творческих профессий – художников, поэтов, музыкантов, писателей, дизайнеров. Многие шедевры искусства создавались в состоянии эмоционального аффекта. Этот факт прекрасно согласуется с тем, что в психологическом плане многие гении в каком-то смысле навсегда остаются детьми, способными непосредственно и ярко реагировать на окружающий мир.

Говорить об акцентуации как о закрепившейся черте характера уместно только в ситуациях, когда избыточные и слишком интенсивные эмоции – постоянная характеристика поведения и реакций взрослого человека.

Эмоции – неотъемлемая часть жизни любого человека. Люди радуются определённым событиям, грустят по некоторым поводам, смеются, плачут, злятся и всё это проявление особых механизмов в психике, которые отвечают за душевный подъём и спад.

Но бывает, что эмоции у некоторой категории людей носят настолько сильный и яркий характер, что это считается отклонением от нормы и в психологии называется экзальтированностью или аффективно-экзальтированным поведением. Что означает это понятие?

Нужно ли корректировать и как?

Часто подобная особенность психики является вариантом нормы, чертой характера.

Даже при излишней безудержности поведения человека у него не просматриваются черты психических нарушений.

В этом случае достаточно постараться развить навыки самоконтроля, научиться управлять собственным настроением.

Это поможет скорректировать наиболее яркие проявления акцентуации, которые негативно влияют на общение с окружающими и на общее состояние самого индивида.

Если присутствуют излишне выраженные черты экзальтированного темперамента, специалисты говорят о возможной психопатии.

В такой ситуации колебания настроения от отчаяния до состояния эйфории происходят часто, присутствует повышенная интенсивность переживаний. Такие личности нуждаются в посторонней помощи.

Обычно скорректировать поведение помогает психотерапия, прием успокоительных средств, изменение образа жизни. В особо тяжелых случаях назначаются препараты, которые помогают нормализовать состояние пациента.

Нормостеническое телосложение

Нормостеник обладает пропорциональной мышечной фигурой, причем мышечная ткань развита от природы. Этим людям легко достичь спортивной фигуры. Обмен веществ у них также быстрый, но при сидячем образе жизни жир будет откладываться. Им нужно есть больше белковой пищи, чем жировой и углеводной. В таком случае они не поправятся.

По характеру нормостеники довольно самолюбивы, стремятся во всем стать лидерами. Они не боятся опасностей, быстро находят решение в сложной ситуации. Многие из них бывают агрессивными и жесткими, в обществе ведут себя раскованно и шумно. В них обычно кипят эмоции, они сообразительны и остроумны.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...