7 признаков, что отношения перерастут в насилие

Содержание

Что такое психологическое насилие?

Насильственные действия морального характера — это нефизическое давление на человека, которое осуществляется четырьмя способами:

  1. Эмоциональный контроль. Сюда входят провокации и манипуляции с переживаниями субъекта.
  2. Контроль информации. Манипулятор следит за тем, через какие информационные каналы жертва получает данные (музыка, книги, новости).
  3. Контроль сознания. Жертва подчиняется чужим установкам, а не собственному мышлению.
  4. Поведенческий контроль. Манипулятор управляет кругом общения жертвы и ее интересами.

Если вы подверглись насилию в семье или со стороны другого человека, ни в коем случае нельзя винить себя в том, что случилось. Помните: чем длительнее давление, тем больше разрушается психика. В отдельных случаях последствия могут быть необратимыми. Решать проблему нужно поэтапно:

  1. Первым шагом будет осознание: жертва должна понять, что чувство вины и тревоги навязаны манипулятором.
  2. Второй шаг — поиск поддержки. Подавленный человек нуждается в понимании и сочувствии.
  3. Третий — новая жизнь. Жертва насилия должна свести к минимуму общение с тираном. Если это невозможно, то нужно взглянуть на мир под новым углом. Ряд медитаций и гипнотических процедур сделают сознание закрытым для манипуляций.

Это способы предотвращения давления со стороны. Имеют место случаи, когда насильник и жертва — один и тот же человек. Если вы чувствуете себя подавленно, а налицо все признаки психологического насилия, производимого над самим собой, лучше всего обратиться за помощью к гипнологу. Специалист разберется, в чем кроются причины подобного поведения и поможет устранить проблему.

Просто – неуважение

Андрей Федотов, «АиФ-Черноземье»: Ирина Сергеевна, сейчас много говорят и пишут о семейном насилии. Что это такое с точки зрения психологов, и можно ли дать этому какое-то общее определение?

Ирина Ильина: Большинство людей в нашем обществе привыкло считать насилием применение грубой физической силы в отношении кого-либо – избиение, изнасилование и тому подобные действия. Но понятие насилия гораздо шире, нежели нанесение физических повреждений. Оно включает в себя и эмоциональное насилие, распространёнными формами которого являются игнорирование другого человека и его потребностей, унижение, насмешки, угрозы, тотальный контроль, нарушение договорённостей, обесценивание другого человека как личности в целом и его достоинств и достижений – в частности.

То есть фактически любые действия одного человека в отношении другого, не учитывающие волю, желания и благо этого другого, – это и есть по сути насилие. Когда один или несколько членов семьи держат всех остальных домочадцев, что называется, в ежовых рукавицах. Насилие – противоположность уважению. Это когда я не рассматриваю другого как отдельную личность с собственными взглядами, идеями, желаниями, потребностями, а считаю, что моё мнение и решение хороши и универсальны для всех, главное – удовлетворение моих желаний и амбиций.

И ещё полбеды, когда жертвами семейного насилия являются взрослые люди. Хуже всего, когда родители, причём часто руководствуясь самыми благими намерениями, причиняют эмоциональный ущерб собственным детям. Конечно, здесь очень тонкая грань – где необходимое применение родительской власти переходит в насилие. И основная рекомендация – быть внимательными и чуткими к своим детям, не игнорировать их эмоции и потребности. Родителям надо знать, что ребёнок – это не маленький взрослый, он физиологически другой, мозг у него тоже пока другой, и иногда он просто не может не только вас правильно понять, но и себя контролировать, и это нормально. И выходить из себя, а тем более применять физическую силу – бессмысленно и вредно.

1 Вы чувствуете вину каждый раз, когда говорите «нет»

Парень только познакомился с девушкой и берет ее за руку. Она еще не готова гулять с ним в таком формате и вынимает руку. На это парень говорит: «В чем дело? Ты мне нравишься, ты красивая. Что такого, что мы пройдемся держась за руки? Разве я тебе не нравлюсь?». Девушка руку не дает и возвращает комплимент: «Ты тоже ничего! У тебя глаза красивые». Парень продолжает: «Ты их можешь никогда больше не увидеть, если будешь продолжать себя так вести».

  1. обидеть человека, отстаивая свои права,
  2. или согласиться на неприятные условия ради отношений или из жалости.

В реальности, отказ вызовет досаду, но человек его легко перенесет — ему скорее все равно, и это его привычный способ общения. Если при отказе вы чувствуете вину или вообще не можете отказать, вы переоцениваете свою значимость для человека — ожидаете, что ему будет тяжело пережить ваш отказ.

Если ради отношений вы постоянно будете идти на уступки, интерес пропадет, и через некоторое время человек почувствует желание выйти из отношений. Если он этого не сделает, будут расти раздражение и гнев. Эти проявления могут трактоваться как насилие, а человеку будут приписаны черты садиста.

Человек, склонный к садизму, будет рад вашему чувству вины и уступкам. Он намеренно добивается такого состояния, каждый шаг на завоеванной территории наполняет его чувством власти и контроля.

Искренне заинтересованный человек будет искать к вам подход, отказ его не отпугнет.

Причины психологического насилия над женщинами

Насильственные действия по отношению к другим могут проявлять люди, по определению системно-векторной психологии Юрия Бурлана, обладающие анальным вектором.

Очевидно, что насилие над женщинами, в том числе и психологическое насилие по отношению к женщине, является следствием проявления именно свойств психики, а не ума или интеллекта. Поэтому ни социальный статус, ни профессия, ни наличие ученой степени не исключают возможности проявления склонности к насильственным действиям.

Существует несколько факторов, которые в силу своей масштабности и значимости привели к массовому проявлению не только психологического насилия над женщинами в семье и в социуме, но и такого явления, как физическое насилие над женщинами и детьми.

Так, в результате распада Советского Союза все люди на всей его территории получили сильнейший психологический стресс, ими было полностью утрачено чувство защищенности и безопасности. Смена социального строя привела к обесцениванию того, что для людей с анальным вектором является самым важным — уважение, почет, семейные ценности. Произошло разрушение единой системы дошкольного и школьного образования, воспитания и развития детей.

Что такое психологическое насилие

Что делать с эмоциональным насилием в отношениях

Одним из отрицательных факторов нашего общества является насилие. Причем, не физическое, а психологическое. К слову, распознать его достаточно сложно.

Люди, которые проявляют черты эмоциональной тирании, могут действовать с помощью различных методов. Самыми частыми из них можно назвать следующие:

• слишком сильная ревность,
• стремление доказать человеку его незначительность,
• манипулирование.

Например, если супруг ревнует к каждому столбу, устраивает регулярные скандалы по поводу воображаемых измен, не гнушается копаться в ваших вещах или проверять телефон — это можно считать полноценным психологическим насилием.

Мать, которой становится плохо и одиноко, а самочувствие невероятно резко и показательно ухудшается, едва ее дочь собирается на свидание – чистой воды манипулятор.

Вызывая у дочери страх за себя, а также подпитывая ее чувство вины, мать добивается желаемого – любимый ребенок будет находиться с ней рядом, пусть даже в ущерб собственной жизни.

Ситуаций подобного рода может быть масса. Обобщая, можно сказать одно: жертвы эмоционального насилия всегда ощущают психологический дискомфорт. Их одолевают неприятные эмоции – обида, злость, подавленность.

Люди, подвергающиеся такому воздействию, склонны к депрессии. Их состояние далеко от спокойного, умиротворенного и, тем более, счастливого.

Следовательно, нужно избавляться от такого влияния и поднимать свою самооценку. Причем, это не всегда обозначает исключение из жизни объекта этого самого насилия.

Особенно, если речь о близком родственнике вроде матери. В особо тяжелых случаях психологи советуют поступать именно так – прервать любой контакт и общаться исключительно по делу.

Особенности бытового насилия

Под термином «бытовое насилие» подразумеваются физические действия или сильное моральное давление, которое оказывает агрессор (абьюзер) на членов своей семьи.

Домашняя тирания имеет место, если:

  • Абьюзер отдает себе отчет в том, что совершает насилие;
  • Абьюзер использует силу в качестве манипуляторного рычага для достижения, желаемого;
  • Своими действиями нарушает права человека, которого выбрал в качестве жертвы;
  • Абьюзер наносит физический вред жертве или оказывает сильное психологическое давление на близкого.

Различают четыре формы бытового насилия. Иногда тиран, в зависимости от ситуации, пользуется сразу несколькими из них.

Физическое

Проявляется в виде непосредственного воздействия на тело жертвы. Абьюзер может действовать по-разному в меру своей жестокости: толчки, удары, шлепки. В свою очередь он интерпретирует такого рода действия как воспитательные меры по отношению к ребенку, жене и так далее. Если тиран часто практикует физическое насилие, он может быть хорошо знаком с особенностями физиологии человеческого тела. Проще говоря, он знает, куда бить, чтобы остаться безнаказанным. Поэтому следы от побоев сложно обнародовать и зафиксировать в качестве доказательства. К физическому насилию относят не только побои. Порой оно носит завуалированную форму. Жертву «подсаживают» на алкоголь, наркотики или морят голодом. Также к физическому насилию относят запрет на оказание жертве профессиональной помощи врачей, переливание крови, использование медикаментозных препаратов при необходимости лечения.

муж бьет

Сексуальное

В отличие от физической формы насилия, доказать сексуальное, гораздо сложнее. Когда речь идет о насилии над супругой, это практически невозможно, поскольку «супружеский долг» осуществляется на юридически законном основании. Что касается претензий со стороны женщины, абьюзер оправдывается, будто в порыве страсти просто перегнул палку. Единственное, что советуют жертве в данной ситуации, это сходить на прием к психологу, что не решает проблему. В случае сексуального насилия над ребенком, абьюзер тоже может остаться безнаказанным, поскольку легко его запугивает и пользуется возрастом жертвы.

Экономическое

Тиран совершает насилие, манипулируя деньгами. Он берет под тотальный контроль все доходы и расходы семьи, скрупулезно ведет домашнюю бухгалтерию, сам решает, на что тратить финансы. Часто отбирает зарплату родственников либо запрещает им работать, а детей лишает карманных расходов. Своими действиями абьюзер формирует у близких комплекс неполноценности и чувство вины, а такими жертвами манипулировать очень просто. Кроме того, материально зависимый человек редко решается на побег в никуда.

Эмоцональное

Проявляется в самых различных формах: от прямых оскорблений и грубостей до изощренных «воспитанных» издевательств, направленных на формирование комплекса неполноценности жертвы. При этом, как бы близкие не старались угодить абьюзеру, он будет всячески обесценивать эти усилия. Он преследует задачу внушить жертве ее ущербность, тем самым установить контроль за ее поведением и жизнью. Часто из уст манипулятора вылетают фразы: «Кому ты такая нужна?», «Ты без меня пропадешь» и так далее.

В силу особенностей культуры, воспитания и менталитета, признать то, что бытовое насилие – это серьезная проблема, готовы не все. Женщине много поколений подряд внушали, что она обязательно должна находиться в статусе замужней, несмотря ни на что. При этом факт насилия со стороны мужа принимался как данность и неизменный атрибут семейной жизни. Именно поэтому народный фольклор кишит бестолковыми поговорками в духе «Бьет – значит любит», «Милые бранятся – только тешатся», «Стерпится, слюбится». На самом деле, оправдания такому поведению нет и быть не может.

муж-тиран

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ INFOX.RU

Мария Малышева

Специалист по вопросам женской красоты, психолог-консультант, диетолог

Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Насилие в семье над женщиной – дело, к большому сожалению, почти привычное.

Об извергах-мужьях, применяющих по отношению к женам изощренные издевательства, или просто об авторитарных супругах, морально подавляющих женщин, мы слышим на каждом шагу. В представлении многих, «обратная сторона медали», то есть женское насилие над мужчиной – это что-то из области фантастики. На самом деле оно встречается вовсе не так уж редко.

Что такое насилие в отношениях?

  • Жестокое обращение может быть определено как насильственное, непрерывное и прогрессирующее, эмоциональное и моральное давление, которое один человек оказывает на другого. Вплоть до его полного уничтожения, как в прямом, так и в переносном смысле. Тут уже необходима помощь жертве.

  • В отношениях существует тонкая грань между беспокойством о другом человеке и попытках предупредить возможный вред и тотальным контролем, связанным, как правило, с жестоким обращением.

  • Первое, что мы должны чётко понимать — это то, что имеется в виду, когда говорим о насилии. У него размытые признаки и вариативность его велика. Есть физическое, которое легко узнать, так как все признаки налицо. Но есть и психологическое, в котором признаки размыты, завуалированы и не видны до поры до времени даже самой жертве, а в некоторых случаях и насильнику.

  • Когда мы говорим о домашнем издевательстве, мы имеем в виду тот вид, который происходит в отношениях полов, и не включаем сюда жёсткое отношение к ребёнку или к иным членам семьи. Мы говорим только о том насилии, которое мужчина способен применить к своей женщине, а также то, что женщина применяет к своему партнёру.

Последствия психологического проявления насилия для жертвы

Когда человек попадает в ситуации, в которых ему приходится терпеть издевки, насмешки или грубый прессинг, первая его реакция — возмущение. Пребывая в состоянии стресса из-за психологического насилия, со временем он по-своему привыкает к такому отношению, но последствия этого могут быть необратимыми. У человека начинает снижаться уровень самооценки, теряется уверенность в себе. Статистика свидетельствует, что жертвы эмоционального прессинга в итоге могут впадать в сильную депрессию.

Существует теория, что если человек подчиняется абьюзеру, то по истечению некоторого времени его психологическую травму можно сравнить с посттравматическим расстройством.

Виды и формы

В психологии нет единой классификации видов насилия. Предлагаю рассмотреть типологии на основе характера насильственных действий и места.

По характеру действий насилие бывает психологическим, физическим и сексуальным. Рассмотрим каждый вид подробнее:

  1. Психологическое насилие – действия, направленные на унижение, оскорбление, высмеивание, издевательство над ребенком или взрослым. Иногда этот вид называют эмоциональным насилием.
  2. Физическое насилие – умышленное причинение физического вреда. Авторитарный стиль воспитания с телесными наказаниями тоже можно отнести к физическому насилию.
  3. Сексуальное насилие – сексуальное удовлетворение при помощи другого человека, но против его желания. Жертва физически или психологически не способна дать отпор либо не понимает в силу особенностей своего развития характер действий агрессора. Принуждение, склонение к сексуальной близости под угрозами тоже является сексуальным насилием.

По месту развития событий насилие бывает семейным, школьным, социально-бытовым, рабочим:

  1. Семейное насилие – психологическое, физическое или сексуальное насилие над ребенком или взрослым в семье. В этом случае часто сочетается физическое и психологическое насилие. Цель семейного насилия – запугать, внушить чувство страха, обрести контроль над жертвой. Некоторые родители так пытаются добиться уважения их авторитета, а некоторые супруги – верности и преданности партнера.
  2. Школьное насилие (буллинг) – физическое или психологическое насилие между детьми или между педагогом и учениками. Направленность отношений разная: насилие детей над учителем, насилие учителя над учениками, унижение одного ребенка одноклассниками, насилие одного ученика над другим (другими).
  3. Насилие на работе (моббинг) – чаще психологическое насилие в форме оскорблений, утаивания информации, дезинформации, сплетен, давления. Возникает между работниками или работниками и руководством.
  4. Социально-бытовое насилие – психологическое, физическое или сексуальное насилие от незнакомых или малознакомых людей на улице, в транспорте и других общественных местах.

Как мы видим, насилие по характеру действий не зависит от места и может относиться к любой категории. Что касается форм насилия, то они стремятся к бесконечности (на что хватит фантазии агрессора). Среди популярных форм можно назвать крики, оскорбления, избиение, пинки, толчки, клевету, порчу имущества.

Виды психологического насилия

Исследования берут за основу шкалу конфликтных тактик. В ней эмоциональное насилие делится на 20 разновидностей. Они объединены в три группы по общим признакам:

  • доминантное поведение;
  • ревностное поведение;
  • вербальная агрессия.

Помимо этих категорий, к проявлениям психологического давления относят действия, которые влекут за собой изменение человеческого самосознания. В их число входят угрозы, убийство питомцев, газлайтинг, запугивания, уничтожение личных вещей и т. д.

Современная наука не считает единичный инцидент моральным насилием, так как явление по определению носит систематический характер. Оно бывает преднамеренным или бессознательным.

Чаще всего на сознание человека воздействуют близкие люди. Дети подвергаются влиянию родителей, а супруги манипулируют друг другом. Моральное давление в семье встречается повсеместно, а его последствия можно устранять годами.

Где берёт силы агрессор?

Состояние влюбленности и сближения душ прекрасно. Люди доверяют друг другу свои тайны, рассказывают о полученных в детстве психологических травмах, делятся своими комплексами и страхами, увлечениями, обидами. Их раскрытая как на ладони жизнь впоследствии оказывается исполосованной эмоциональным оружием агрессора. Полученные знания используются им для духовного прессинга, унижения, оскорблений.

Часто люди, которые наблюдают со стороны за такой ситуацией, недоумевают: почему страдалец молчит и не уходит? Все дело в умелых манипуляциях слабостями человека, которые он в своё время сам раскрыл агрессору.

Страдающая сторона не уходит от мучителя и даже не пытается обороняться. Хотя далеко не всегда ситуация выглядит безвыходной. Когда у потерпевшего спрашивают, почему он не уходит, оправданий находится масса:

  • страх перед осуждением знакомых;
  • материальная зависимость;
  • желание сохранить семью ради детей;
  • надежда на то, что всё изменится.

Но ничего не меняется. Домашнее насилие повторяется по кругу, проходит год от года все известные стадии. В итоге неадекватный член семьи укрепляет свою силу, а у остальных домашних теряется здоровье и рушится самооценка.

Записаться на консультацию к психологу

8 (831) 266-03-06

Индивидуальные и групповые консультации. Помощь высококвалифицированных специалистов.

Что считается психологическим насилием в семье

Психологическое насилие включает в себя: постоянную критику, попытки унизить или осмеять человека, запугивания, шантаж, ограничение свободы, изоляции от общения с окружающим миром. В основном такой тип насилия делится на три основные категории:

  1. Агрессия – несправедливые высказывания, произнесённые с целью оскорбить человека, вызвать ответную реакцию или обиду.
  2. Доминирование – злоупотребление определённой властью: к примеру, наложение ограничений на общение с другими людьми – друзьями, родственниками.
  3. Ревность – к примеру, обвинение или подозрение супруга в измене, слежка за ним. Этот тип часто актуален как психологическое насилие в семье над женщиной, что дополняется также физическим воздействием.

Два первых типа насилия гораздо легче доказать и наказать виновника, а третье достаточно расплывчатое – наказание обидчик может получить в случае, если его действия подтверждает видимый результат. Также единичного проявления недостаточно- чтобы назвать действия человека психологическим насилием, необходимо, чтобы они были регулярными, а не в единичном случае (хотя для первых двух типов достаточно и одного раза).

Какие могут быть причины психологического насилия в семье?

  • Алкоголизм, наркомания, психические расстройства, ревность.
  • Агрессор вырос в подобной обстановке и не умеет вести себя по-другому.
  • Человек вымещает злость или обиду на беззащитных родственниках.

Итак, тем, кто является жертвами психологического насилия, не так легко доказать вину своего обидчика, ведь «следы» от такого обращения незаметны на первый взгляд.

Причины насилия

безопасность

Насильник жаждет власти. Он хочет самоутвердиться, возвыситься за счет унижения личного достоинства жертвы. Как считал Фрейд, миром правят чувство голода, секс и жажда власти. Это базовые потребности, которые обуславливают активность личности. Но у некоторых людей жажда власти переходит в патологическое стремление доминировать.

Причиной насилия может стать любой пустяк: случайный толчок в транспорте, «неправильный» цвет кофты, какое-либо действие, не соответствующее ожиданиям агрессора. Всех ситуаций и причин не назовешь. Но можно выделить два основных механизма или пути формирования склонности к насилию: фрустрация базовых потребностей и социальное научение. Рассмотрим оба механизма подробнее:

  1. Теория о неудовлетворенных базовых потребностях как причине насилия принадлежит Фрейду. Психоаналитик полагал, что неудовлетворенная потребность в еде, воде, безопасности, сексе, общении, самоуважении, уважении, принадлежности способствует накоплению энергии и повышению напряжения. Тело и психика требует разрядки. Агрессия и насилие – примитивный способ снять напряжение. Хочу отметить, что в данном случае базовые потребности рассматриваются не как первичные, а как свойственные каждому человеку. Конечно, согласно пирамиде Маслоу, потребность в самоуважении или сопричастности находится на более высоком уровне, чем еда.
  2. Теория социального научения насилию принадлежит А. Бандуре. Психолог экспериментально и методом наблюдения определил, что насилие как паттерн поведения усваивается их семьи, СМИ, культуры и субкультур общества. Притом формируется это поведение не за счет наказаний и подкреплений, а на основе имитации и идентификации, подражания значимому человеку.

В ряде случаев первый и второй механизм действуют сообща. Например, когда ребенок становится свидетелем бытового насилия между родителями. Он и страдает от фрустрации, и усваивает модель отношений. Позже такие дети проявляют агрессию в отношении более слабых детей, людей или животных.

Цикличность

Американский психолог Ленор Уолкер в 1979 году предложила концепцию, согласно которой насилие в семье имеет циклический характер и проходит снова и снова (если не разорвать отношения) определённые стадии. Она выделила 4 этапа:

  • нарастание количества ссор и напряжения;
  • инцидент (вспышка);
  • этап примирения;
  • период спокойствия.

Если отношения не прервать, с течением времени стадии примирения и спокойствия становится короче, а ссор и вспышек — дольше.

Понять причины насилия над женщиной — решить половину проблемы

Если разобраться, домашнее насилие над женщинами уходит корнями в детство. У ребенка с анальным вектором особенная связь с матерью. От его отношений с матерью зависит, получат ли развитие его природные свойства или нет.

Если у такого мужчины в детстве возникла сильная обида на мать и ощущение, что ему «недодали» тепла, любви, ласки, то это создает предпосылки для возникновения садистических устремлений. В дальнейшем он проносит эти состояния через всю жизнь и проецирует их на каждую последующую женщину.

Спровоцировать проявление садистских наклонностей может неудачный первый опыт. Он ее любил, а она его «кинула». Появляется состояние обиды и желание отомстить всему женскому роду. Кроме того, причиной насилия над женой может стать долгое отсутствие сексуального удовлетворения. Очень часто из-за вербального садизма мужа у женщины пропадает желание к близости. А мужчина с анальным вектором обладает мощным либидо, которое требует наполнения. Если он его не получает, то накапливающиеся фрустрации проявляются в домашнем насилии.

Как избежать

Психологического насилия можно избежать, если следовать простым заповедям.

  • Прежде чем кричать на ребенка, подумайте о том, что вызвало ваш гнев, и успокойтесь. Проанализировав ситуацию, спокойно обсудите все со своим чадом.

  • Наблюдайте за его поведением, за тем, что ему нравится или, наоборот, пугает. Так вы сможете максимально плодотворно развить его сильные стороны.

  • Поощряйте его успехи, пусть и незначительные. Ребенок должен знать, что у него есть таланты и что у него все получится. Поддерживайте его в хороших начинаниях.

  • Разговаривайте со своим ребенком. Обсудите его день в школе, его страхи, его привычки. Так вы лучше узнаете его, сможете понять и покажете, что он вам небезразличен.

  • Уделяйте внимание. Хотя бы пять минут в перерыве между важными делами – спросите, как дела, или обнимите

    Он будет чувствовать, что он нужен и любим.

  • Проявляйте любовь и заботу

    Это, пожалуй, самое важное и самое большое, что вы можете сделать. Дайте понять ребенку, что вы любите его любым, что его неудачи временны и он все может преодолеть

    А вы его в этом будете поддерживать и направлять.

Уважаемые родители, помните: будущее вашего ребенка зависит целиком и полностью от вас. Вы несете ответственность за своих детей, и своими действиями или словами вы можете очень сильно навредить. Главное, помните, что ребенок вам ничего не должен просто потому, что вы его родили и воспитываете, и что ему важно быть нужным, любимым и ценным для вас.

Что вам не поможет

Перерастет ли это в физическое насилие? Ответьте на следующие вопросы: запирал ли он вас когда-нибудь в комнате? Угрожал ли он вам кулаком, словно собирался ударить? Кидал ли он в вас или рядом с вами предметы? Хватал, удерживал силой, не давал вырваться? Угрожал нанести вам увечья?
Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, можете не беспокоиться, станет ли он агрессивным – он уже стал. Более чем в половине случаев, когда женщины рассказывают о вербальном насилии, физическое насилие тоже имеет место. Эмоциональные проблемы мучителя не являются причиной его поведения. Поняв, что его беспокоит, помогая ему повысить самооценку или изменив динамику ваших отношений, вы не измените его поведение. Не чувства, а убеждения, ценности и привычки лежат в основе контролирующего поведения. Причины, которыми сам мужчина-мучитель объясняет свое поведение, в большинстве своем отмазки. Невозможно преодолеть привычку унижать партнершу, работая над самооценкой, самоконтролем или техниками разрешения конфликтов. Мучитель постоянно стремится запутать окружающих. Вы абсолютно ни в чем не виноваты. Проблема вашего партнера – целиком и полностью его проблема.

Энергетический вампир: понятие и признаки

Считается, что в момент душевного дискомфорта у человека ослабевает энергетическое поле, отчего он против своей воли становится донором ментальных сил для другого человека, имеющего потребность в невидимом подкреплении.

Поэтому вампир не ждет полуночи, чтобы напиться вашей крови — ему достаточно вывести вас из равновесия, чтобы насладиться эмоциональным всплеском, вызванными слезами и плохим настроением жертвы.

Как распознать живого вампира, охотящегося на вашу невидимую энергию?

  1. Энергетический вампир: общее понятие и признаки
  2. Партнер специально и часто затевает ссоры. До их разгара выглядит утомленным и обессиленным, после конфликта словно молодеет: глаза блестят, как после полноценного сна, щеки розовеют, его настроение улучшается в противовес вашему.
  3. Человек ищет малейшие возможности для диалога, чтобы пожаловаться на свою горькую участь. С участием старательно выспрашивает подробности ваших неприятностей. После общения у вас не остается ни капельки моральных и физических сил, а собеседник пышет здоровьем.
  4. Особо продвинутые в умении похищать чужую энергию не нуждаются даже в скандалах: несколько прикосновений или непродолжительные дружеские объятия могут мгновенно наделать дыр в вашем энергетическом поле, отчего вы начнете испытывать сильный дискомфорт без видимых внешних причин.

Как правильно распределить обязанности в семье? Практические рекомендации вы найдете на нашем сайте.

к содержанию ↑

Насилие над детьми

Понятие домашнего насилия в отношении детей носит очень сложный характер. С одной стороны, некоторые страны Европы, США и Канада уже давно столкнулись с фактом манипуляции данной нормой закона. Дети начинают придумывать небылицы, обижаясь на родителей из-за лишения их возможности часами играть в компьютерные игры, например.

С другой стороны, ребёнок часто не может донести факты серьёзнейших и ужаснейших вещей, которые были совершены по отношению к нему, потому что не знают, как и куда обратиться или потому, что бояться физической расправы.

Насиоие над ребенком
Госдума пересмотрела статью, которая касалась домашнего насилия. И статья УК РФ 2020 года (№ 116) исключила «побои в отношении близких лиц» из числа уголовно наказуемых, предусмотрев административную ответственность. Как исключение могут рассматриваться случаи рецидивов и серьёзных телесных повреждений. Такие поправки вызвали диаметрально противоположные реакции. Рады те, кто опасался, что любой синяк на теле ребёнка можно было использовать во вред его родителям. Другие же, по примеру Совета Европы, утверждают, что Россия разрешила «безнаказанно драться в семье». Психологи озвучивают факты, показывающие, что уменьшение степени ответственности, приводит к увеличению подобных случаев. Но, важно не столько принять закон, сколько следить за его соблюдением. А, согласно статистическим исследованиям, он фактически не работал.

Тема про домашнее насилие над детьми проходит красной нитью во многих зарубежных фильмах. Чаще всего они показывают насколько такие события сказываются на психики и фактически влияют на всю дальнейшую жизнь. Знаменитый «Форест Гамп» затрагивает, историю подруги Фореста, чьи жизненные трудности связаны с сексуальным насилием со стороны отца. Фильм «Сокровище» (2009 года выпуска), затрагивает тему не только такого насилия, но и психологию матери, предпочитающей закрыть глаза на происходящее, чтобы сохранить отношения со своим сожителем.

Насилие

Но одним из самых трагических фильмов по данной тематике является драма «Лиловый цвет» (вариант перевода — «Цветы лиловые полей»). Она затрагивает не только проблему насилия, но и обычную реакцию общества на таких жертв: безучастие, непонимание, а порою — открытая нетерпимость.

Признаки эмоционального прессинга

Для того чтобы знать, как защитить себя от морального насилия, необходимо понять, какие приемы могут использовать «токсичные люди». Признаками эмоционального насилия могут быть следующие ситуации:

  1. Человек унижает свою жертву при любых удобных обстоятельствах и получает от этого удовольствие.
  2. Наблюдается полное отсутствие уважения. Абьюзер полностью игнорирует мнение своей жертвы или даже насмехается над ним.
  3. В адрес жертвы постоянно поступают насмешки, прилюдное унижение и издевки.
  4. Жертва испытывает на себе постоянный контроль, а порой даже ревность ко всем окружающим.
  5. Абьюзер постоянно выражает в адрес жертвы недовольство ее поведением и старается ее пристыдить.
  6. “Токсичный человек” заставляют объект насилия постоянно советоваться с ним, и вмешивается в процесс принятия каких-либо решений.
  7. Абьюзер начинает контролировать финансовые вопросы жертвы.
  8. Все достижения объекта насилия занижаются и высмеиваются.
  9. Часто абьюзер выглядит отстраненным. Его редко интересуют события или ситуации, которые не связаны с ним самим.
  10. У человека появляются ощущение, что он всегда неправ.
  11. Человека часто обвиняют в том, что он не делал, или в вещах, независящих от него.
  12. Абьюзер никогда не смеется над собой, а шутки в свой адрес воспринимает крайне негативно.
  13. «Токсичный» человеквсегда обвиняет объект насилия в своих несчастьях и неудачах.
  14. Абьюзер никогда не сочувствует.
  15. Жертва часто испытывает чувство вины, точнее сказать, абьюзер перекладывает на нее свою ответственность за все, что происходит с ним.
  16. «Токсичные» людиприсваивают свою жертву себе и используют такие выражения: «Ты должен…», «Я люблю тебя, но….», «Если ты этого не сделаешь, то я ….» или «Ты обязан мне…».
  17. В свой адрес жертва получает угрозы и испытывает на себе агрессию.
Эмоциональное насилие в семье

Если большая часть этих признаков наблюдается в поведении друга, коллеги, начальства или просто знакомого, необходимо немедленно прервать с ним все отношения. Однако тяжелее это сделать, когда абьюзером является близкий или родной человек. Если все же избавиться от такого «токсичного» человека никак не получается, нужно выстраивать правильную линию общения с ним, что иногда бывает крайне сложно. Далее в статье будет рассмотрены правила поведения с такими людьми, но для начала нужно понять, как проявляются формы эмоционального насилия на примере жизненных ситуаций в различных видах отношений.

Если в семье насилие уже случилось

Не стоит бояться и стыдится обращаться за медицинской помощью и в правоохранительные органы. Чтоб наказать за домашнее насилие в семье виновного, предусмотрены отдельные статьи в административном, уголовном и гражданском кодексах. Также существуют круглосуточные «горячие линии» телефонов доверия, где вам окажут первую психологическую помощь и расскажут, что делать дальше.

Куда обращаться в первую очередь, с чего начать, если проблема насилия в семье уже существует? В первую очередь необходимо зафиксировать телесные повреждения в медицинском учреждении, а сотрудники больниц сами сообщат о случившемся в полицию. И в дальнейшем обратиться в существующие центры помощи женщинам, пострадавшим от домашнего насилия.

Всегда помните, если вы получили первый удар, бегите не раздумывая! Не жалейте ни о чем. Спасите себя и своих детей, ведь ваше состояние передается и им, закладывая в дальнейшем предпосылки для негативного жизненного сценария.

Как нейтрализовать негатив

Что делать с эмоциональным насилием в отношениях

Но вернемся к целенаправленному эмоциональному насилию. В любом деле самое главное – начало. Нейтрализация негатива не является исключением. Прежде всего, нужно понять, что то, что происходит – не нормально.

Вы – полноценный человек и личность, которая ничуть не менее значимая, чем тот, кто пытается на вас деструктивно повлиять.

Да, после эмоционального насилия не остаются гематомы и ссадины, нет кровоподтеков, трещин, переломов и прочих физиологических ужасов.

Но, разве подушка, впитавшая, как минимум, литр ваших слез, выплаканных за ночь – это хорошо? Душевные раны заживают порой сложнее физических. Значит, надо перестать разрешать кому-либо себя ранить.

Задумайтесь, почему ваш обидчик так поступает? Возможно, им движет страх вас потерять, эмоциональная слабость или незрелость?

Понять – это не значит простить и, уж тем более, позволить. Но, понимая мотивацию того, кто пытается вас обижать, на него легче воздействовать.

Продумайте линию поведения. Как вы собираетесь ответить на упреки или попытку покопаться в ваших вещах?

Что вы сделаете, если вами попытаются манипулировать? Открыто конфликтовать — не выход, это все равно, что тушить костер бензином. Нужно сохранять спокойствие и твердо держаться выбранной позиции.

Возможно, даже пригрозить человеку прекращением общения. Напомните ему, что вы – личность, взрослый и самостоятельный человек.

Что делать с эмоциональным насилием в отношениях

Вами нельзя командовать или как-то иначе вынуждать действовать не в ваших интересах, вас нельзя унижать или оскорблять. Наоборот, нужно относиться исключительно с уважением.

Такая политика общения не сразу даст результат. Возможно, что поначалу отношения с объектом эмоционального насилия, даже ухудшатся. Но, со временем, дело пойдет на улучшение.

Постепенно осознавая, что воздействовать на вас никак нельзя, человек будет все реже проявлять подобные попытки. Так начнет зарождаться уважение и более высокая оценка вашего мнения.

Важно помнить, что к нам относятся так, как мы позволяем к себе относиться, так что, ни в коем случае, никогда не стоит терпеть общение, которое приносит эмоциональный дискомфорт и неудобства.

Как справиться с проблемой? Когда нужна психологическая помощь?

  • Как правило, люди, страдающие от жестокого обращения, склонны прятаться в тишине и неуверенности, позволяя страху медленно одолевать себя, пока они не достигают точки полного невозврата.

  • Но лучшим выходом из сложившейся ситуации будет обратиться за помощью к профессиональному психологу. Вероятно, вам удастся сохранить отношения, если партнёр также согласится на терапию и научится управлять своим гневом.

  • Но если он не хочет или не может совладать со своими эмоциям, вы находитесь в угрожающей вашему здоровью, а, возможно, и жизни ситуации и лучшим и единственным выходом будет прекращение отношений.

  • Если вас беспокоят ваши отношения, вы чувствуете, что что-то идёт не так, найдите своего психолога на Helppoint и поговорите с ним об этом. Просить о помощи нормально и правильно.

Мы должны научиться отпускать людей и отношения, которые причиняют нам дискомфорт и ограничивают нашу свободу. И прежде всего, будьте осторожны с первыми предупреждающими признаками злоупотребления, чтобы не увязнуть в ситуации и вовремя решить её.

Типичное поведение жертвы

Со временем «токсичный» человек делает так, что у его жертвы не остается никого близкого. Он всеми способами изолирует ее от других, и это заканчивается тем, что ни остается никого, кто бы здраво оценил их отношения со стороны и смог быть помочь жертве. Если жертва не понимает своего положения или у нее нет сил противостоять, то в конечном счете она становится практически собственностью «токсичного» человека.

Согласно статистике, большая часть людей, которые поддаются психологическому прессингу, — это слабохарактерные личности. А вот люди с устойчивой психикой, выдержкой и здоровой самооценкой крайне редко попадаются на удочку абьюзера.

Что с этим делать?

Мучитель не меняется оттого, что ему стыдно, оттого, что он вдруг прозрел или услышал глас божий. Он не меняется, увидев страх в глазах своих детей или почувствовав, что они не хотят с ним общаться. На него не снисходит озарение, что его партнерша достойна лучшего обращения. Из-за того, что мучитель сконцентрирован на себе и получает явные преимущества, контролируя вас, он может измениться, только если сам почувствует, что должен измениться. Поэтому единственное, что можно сделать – это поставить его в ситуацию, когда у него нет другого выхода. Иногда, после долгой работы и существенных изменений, мотивация мучителя может стать более внутренней. Но для начала процесса нужен внешний толчок. Или партнерша требует изменений и обещает уйти, или суд требует изменений и обещает посадить в тюрьму. Мужчины, которые приходили в группы сами по доброй воле, всегда покидали программу через несколько недель.

Таким образом, вы можете сделать следующее. Первое — осознайте последствия. Будьте готовы уйти, если это возможно, или задействуйте правоохранительные органы. Второе — четко сформулируйте свои ожидания к его отношению к вам: что вас устраивает, а с чем вы не собираетесь мириться. Третье — сфокусируйтесь на себе и своих целях и задачах. Дайте ему четкое ощущение, что, если он не изменится, вы его покинете.

По материалам: lundybancroft.com, psycologytoday.com

Фото из сериала «Большая маленькая ложь»

— Читайте также: Как распознать насильника в семье: 6 первых признаков

Молитесь, и дано будет вам

Что касается молитвы, то просить у Бога помощи, разумеется, необходимо. Однако если вы ожидаете, что горячие прошения, частое причащение и поездки по святым местам автоматически обеспечат вам новую, улучшенную версию мужа, это желание будет не только наивно незрелым, но и неблагочестивым.

Конечно, если бы Бог хотел, то мог бы единомоментно «переформатировать» всех людей, вложив в них правильную программу, чтобы они не совершали зла. Но зачем-то ведь понадобилась Ему свобода человеческой воли? Зачем-то Он наделил этим беспокойным даром Адама и Еву, зная, что они нарушат его запрет? Значит, Бог уважает Свое самое любимое творение, желает, чтобы люди отказывались от зла сознательно, а не механически. Бог уважает домашнего тирана и не лишает свободы воли даже его…

В молитве можно и нужно находить поддержку своих слабых — всего лишь человеческих! — сил, но принимать решения и совершать действия, касающиеся вашей жизни, все равно придется самостоятельно. Никто на свете, кроме вас, сделать этого не сможет.

К содержанию

Изучи границы

Чтобы не выйти в рамки грубости и эгоизма, нужно понимать границы своей территории.  

“Моя свобода махать руками ограничена кончиком вашего носа” — знаменитая фраза Гегеля как нельзя лучше описывает адекватные границы человека.

Мне жаль это признавать, но большинство людей совершенно не знают и не используют этот простой принцип, а ведь именно он является ключом к внутренней свободе.

Правда, как обычно, посредине:  

Ты вольна делать все, что угодно, но только с тем, что принадлежит тебе: тело, время твоей жизни, мысли/идеи и материальная собственность.

Никто не имеет права критиковать или пытаться контролировать что-то из этих аспектов твоей жизни. Здесь ты — полноправная женщина, и только тебе решать, как ими распоряжаться.

Но ты не имеешь права врываться в чужие границы. Осуждать чьи-то взгляды, заставлять тратить на тебя время. Особенно требовать и обязать. Конечно, до тех пор, пока это не задевает тебя лично.

Невозможно задеть того, кто не допустит вторжения в свои границы. Неважно и обвинить его в эгоизме.

Зная и применяя простые принципы из этой статьи, ты окрепнешь эмоционально. И научишься не нагружать других своими проблемами, и быть достаточно стойкой, чтобы не тащить на себе кучу чужих проблем.

Ты будешь независимой, осознанной и откровенной. Такая женщина с улыбкой пресечет любые попытки эмоционального насилия!

А с какого свидания ты вычисляешь потенциального абьюзера? Немедленно пиши в комментариях!

С верой в тебя,
Ярослав Самойлов.

Вы находитесь в жестоких отношениях?

Это довольно лёгкий вопрос, не так ли? Или да, или нет. Для того чтобы ответить на него нужно понимать две вещи:

Во-первых, вы должны знать, как выглядит насилие и как оно проявляется в отношениях.

Во-вторых, вы должны быть в состоянии посмотреть на свою ситуацию со стороны, чтобы объективно оценить её.

Когда вы объедините эти два фактора для оценки ваших отношений, вы сможете однозначно ответить на вопрос «Находитесь ли вы в жестоких отношениях?».

Насилие в семье над женщинами

Психическое или физическое принуждение в статье 40 Уголовного кодекса РФ

По не самой радужной статистике, когда речь заходит о насилии в семье, чаще всего фигурирует женщина в качестве жертвы. Как правило, представительница слабого пола вынуждена терпеть насильственные действия со стороны своего сожителя, пытающегося контролировать ее, запугивать и так дальше. В этом случае есть три разновидности преступного деяния. Давайте по порядку.

Психологическое насилие

Психологический насильник имеет определенные характеристики. Такой человек не может себя контролировать, у него переменчивое настроение, причем, преимущественно плохое. Он склонен к регулярной и необоснованной ревности и неадекватному поведению.

Какие бывают признаки психологического насилия над женщиной:

  • регулярно критикует по любому поводу;
  • унижает и оскорбляет;
  • оскорбляет, используя язвительные прозвища, насмехается, проявляет полное неуважение к своему партнеру;
  • стремится все обставить так, что именно женщина виновата в том или ином деянии;
  • игнорирует;
  • шантажирует;
  • принуждает к деянию непристойного характера.

К сожалению, психологическое насилие нельзя отнести к правовому нарушению.

Моральное насилие

При данном типе насилия проявляется непосредственно доминирование одного лица по отношению к другому. Такой человек может запугивать своего партнера, угрожать, критиковать и т.д.

Моральные насильники ведут себя чаще всего следующим образом:

  • следят за жертвой постоянно;
  • запрещают общаться со сторонними людьми, тем самым ограничивая контакт с внешним миром;
  • сексуальное воздержание;
  • манипуляция.

По поводу последнего пункта, на жертву воздействуют, подчиняя чувства жертвы собственным убеждениям. Это эмоциональное давление скрыто, при этом человек полностью осознает, что делает. Несмотря на это по определенным характеристикам это можно выявить и пресечь:

  • превозношение личных качеств и достижений нам теми же характеристиками женщины;
  • провоцирует чувство вины за практически любые действия со стороны жены;
  • создает предпосылки, вынуждая женщину хвалить его;
  • вызывает переживания ложью и сокрытием необходимой информации.

При открытой угрозе или запугивании, а также при наличии доказательств (аудио или видео записи), можно написать заявление участковому. Последуют первоначально предупреждения, после чего арест , в зависимости от типа угроз.

Физическое насилие

Физическое насилие в семье над женщиной сигнализирует о гендерной направленности ввиду постоянной агрессии и доминировании. в таких случаях жена регулярно подвергается побоям, истязаниям, избиениях. Вред здоровью может быть, как легким и средним, так и тяжким. При этом, как ни странно, довольно внушительный процент жертв относится к такому отношению, как к должному. Типа, бьет, значит любит.

В свою очередь это преступление, причем нередко уголовное. Даже если имеют место незначительные побои, супруга можно приструнить при помощи закона. Стоит помнить, что где легки вред здоровью, там и тяжкий недалеко. Нередко физическое насилие приводит к летальному исходу.

Профилактика

В целях профилактики нужно сформировать устойчивую установку о недопустимости насилия в любом его виде и форме. Нельзя придерживаться мышления жертвы, нужно знать о зависимых отношениях, уметь определять их. Вместе с этим необходимо поддерживать на адекватном уровне самооценку и чувство собственного достоинства, знать методы психологической и физической самозащиты.

Жертвами становятся люди с особым виктимным типом мышления. Но в то же время важно понимать, что не все зависит от самого человека. Стать жертвой насилия может каждый, но в ваших силах минимизировать эту вероятность.

Как не попасть под влияние абьюзера?

Важно помнить, что переделать «токсичного» человека практически невозможно. Можно свести к минимуму общение с ним или полностью игнорировать. Это будет наилучшим способом сохранить в норме свою психологическую гармоничность.

Самый верный способ не попадать на уловки абьюзеров – взрастить в себе здоровый эгоизм. А для этого необходимо работа над собой и повышение собственной самооценки.

Объективные признаки

Ст. 309 УК РФ комментарий к ней предусматривают все элементы состава рассматриваемого преступления, что необходимо для правильной квалификации содеянного.

Без установления всех обязательных признаков посягательства, возбуждение дела осуществлено не будет, поэтому необходимо обозначить, как же выражается такое преступления, кто его совершает и какое лицо оказывается пострадавшим.

Состав любого преступления обязательно включает в себя объект, объективную и субъективную сторону и сам субъект. Определение указанных элементов осуществляется за счёт выявления их основных и факультативных признаков.

Первая группа представляет собой совокупность объективных критериев, позволяющих оценить проявление посягательства. Сначала определяется объект, то есть общественные отношения, которые страдают от действий виновного лица. В данном случае это порядок осуществления правосудия. Дополнительным объектом выступает потерпевшее лицо, на которого и произошло воздействие, поскольку оно может иметь как моральный, так и физический характер.

Ещё один существенный момент – объективная сторона. Именно она характеризуется конкретными действиями, являющимися общественно-опасными и оказывающими негативное влияние на указанные общественные отношения. Характер совершаемых поступков приводит также к определению тяжести деяния и соответствующей подследственности.

Статья 309 в УК РФ предполагает прямое воздействие на лицо с целью получить ложные показания или перевод. Соответственно, следует определиться с методами такого влияния:

  • подкуп, предусмотренный первой частью, по которому лицу передаются деньги за донос;
  • принуждение по ч. 2 ст. 309 в УК РФ, предусматривающее угрозы, шантаж, физическое или психологическое воздействие.

В более тяжком варианте преступления возможно причинения вреда как здоровью, так и жизни, применение насилия, в том числе организованной группой.

Возможно только оказание давления на свидетеля по УК РФ, а также на потерпевшего, специалиста, эксперта или переводчика. Иные лица не могут выступать пострадавшими по данной статье, поскольку они не являются участниками расследования и их показания не влияют на ход дела. При этом не будет играть роли характеристика, положение, возврат или пол потерпевших. Главное условие – признание их участниками расследования.

При квалификации деяния всегда определяется тип состава: формальный или материальный. В данном случае действует первый вариант. Рассматриваемое посягательство окончено с момента, когда была озвучена угроза, были переданы денежные средства и так далее. Формальный состав не требует наступления негативных последствий, что говорит об отсутствии необходимости установления причинно-следственных связей.

Насилие – отражение болота души

Домашнее насилие для этой женщины привычно, как борщ на обед, но всегда шокирующе-страшно, как и в первый раз, когда любимый муж поднял на нее руку.

Сегодня она не досолила суп, вчера ярко накрасила губы, а в прошлом месяце задержалась на работе на два часа. Список недопустимых поступков увеличивается, психологическое давление нарастает. Даже если исполнять все приказы, перестать общаться с подружками, родителями и бледной тенью скользить по квартире, домашнего насилия этой женщине не избежать.

Что это – плохой характер мужа? Несчастливая судьба? Причина насилия кроется во внутренних психологических состояниях мужа и самой женщины.

Не каждая женщина подвергается насилию в семье. Этот трагический сценарий развивается только в случае наличия у каждого партнера определенных свойств, заданных природой.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...