Лавровый лист лечебные свойства применение

Содержание

Описание растения, распространение и сбор сырья

Используемые части: листья, плоды

Время сбора: плоды — октябрь-ноябрь, листья — декабрь-январь

Прежде чем изучать лечебные свойства лаврового листа и применение, предлагаем прочитать описание растения: семейство Лавровые (Lauraceae).

Вечнозелёное дерево или высокий кустарник, достигающий 10-15 м в высоту, с бурой гладкой корой и голыми побегами. Крона густолиственная, преимущественно пирамидальной формы.

Листья очередные, короткочерешковые, цельнокрайние, голые, простые, длиной 6-20 см и шириной 2-4 см, со своеобразным пряным запахом. Пластинка листа продолговатая, ланцетная или эллиптическая, к основанию суженная, сверху тёмно-зелёная, с нижней стороны более светлая.

Все свойства лаврового листа обусловлены местом его произрастания и продолжительностью цветения. Соцветия зонтиковидные, многочисленные, собраны преимущественно на концах ветвей по 1-3 в пазухах листьев. Зонтики до цветения заключены в шаровидные обёртки, состоящие из четырех эллиптических чешуй. Цветки — мелкие, желтоватые, однополые; тычиночные собраны по 6-12 в соцветии, пестичные (ещё более мелкие) — по 2-3. Растение дву-, очень редко однодомное. Плоды — тёмно-синие костянки эллиптической или яйцевидной формы, длиной около 1,5-2 см, с крупной косточкой. Цветёт в апреле-мае. Плодоносит в октябре-ноябре.

Распространение: родина лавра — Малая Азия, но в настоящее время его культивируют с целью извлечения лечебных свойств лаврового листа по всей субтропической зоне Северного полушария.

Используемые части растения: листья.

Полезные свойства лаврового листа зависят от его химического состава:

  • валериановая кислота — в эфирном масле из листьев;
  • гераниол — эфирное масло из листьев;
  • евгенол (эвгенол) — в эфирном масле из листьев 2%;
  • карвон — эфирное масло из листьев;
  • катехин (таксифолин) — листья;
  • кверцетин (кверцитин) — листья;
  • кверцитрин;
  • кемпферол — листья;
  • коричная кислота — в эфирном масле;
  • гамма-линоленовая кислота — в эфирном масле из плода. 2,5%;
  • линалоол; метилевгенол — листья;
  • метилевгенол — эфирное масло из стебля, эфирное масло из листьев;
  • альфа-, бета-пинены — эфирное масло из листьев, эфирное масло из плода;
  • рутин — листья;
  • терпинеол — эфироне масло из стебля, эфирное масло из листьев;
  • цинеол — в эфирном масле из растения 12,8%, из листа. 50%, из плода. 66-71%;
  • цитраль — эфирное масло из плода;
  • эпигаллокатехин — листья.

Все части растения содержат эфирное (лавровое) масло, дубильные вещества, смолы, горечи, которые придают им характерный аромат и приятно-горький вкус. Содержание эфирного масла в листьях достигает 3-5,5%, в плодах — до 1%. Кроме того, в плодах обнаружено 25-45% жирного масла, крахмал, сахара. Жирное масло состоит из глицеринов лауриновой и пальмитиновой кислот.

Сбор сырья для применения свойств лаврового листа: заготавливают молодые, однако полностью развитые листья. Делают это обычно зимой, в декабре-январе. Сушат в прохладном помещении, раскладывая слоем 3-4 см.

Не путать с лавровишней, поскольку лечебные свойства лаврового листа и применение значительно отличаются от данного растения

Описание листа лавровишни: продолговатые или продолговато-эллиптические, 5-20 см длиной, заострённые у вершины, у основания клиновидные или округлые, цельнокрайние или с редкими зубчиками, кожистые, сверху блестящие, тёмно-зелёные, снизу более бледные, матовые, почти или совершенно голые, снизу у основания главной жилки с 2-4 железками. Черешок 0,5-1 см длиной.

Лавровый лист лечебные свойства и противопоказания

Лекарственные растения способны оказывать на организм человека такое же действие, как и медицинские препараты. Лист лавра считается одним из известных народных средств. Именно благодаря всенародной любви и уважению крайне важно владеть информацией по теме «Лавровый лист лечебные свойства и противопоказания».

Лавровый лист: польза и вред, способы употребления, использование в косметологии

Краткое содержание статьи:

  • В чем польза?
  • Вред и противопоказания
  • Популярные методы лечения
  • Домашняя косметология
  • Важные рекомендации
  • Видео об использовании лаврового листа

Далеко не каждая хозяйка знает, что такая пряность как «лаврушка» хороша не только на кухне, но и является замечательным средством в народной медицине. Она обладает внушительным списком целебных действий. Лавровый лист, польза и вред которого досконально изучены самыми опытными учеными, пользуется популярностью еще с древних времен. Однако на нашей территории приправа получила известность не так давно.

Лавровый лист: польза и вред

Чем полезен лавровый лист

Химический состав листа богат биологически активными веществами — фитостерол, линалоол, эфирное масло, дубильные вещества, целый букет кислот, витамины, макро и микроэлементы. Поэтому его используют в фармацевтике, и его лечебные свойства многогранны.

Какой лавровый лист используют для лечения

Лавровый лист для лечения

Для нужд медицины пользуются исключительно качественными листьями. Они определяются своим насыщенным зеленым цветом и сильным ароматом. Перед употреблением обязательно промойте листья холодной водой. Лавровый лист не следует хранить более года, потому что уменьшается его аромат и начинает горчить.

к оглавлению ↑

Особенности лаврового дерева

Состав листьев

Лавровый лист содержит особые химические вещества. Он как химическая лаборатория. А главное — все они способствуют здоровью и хорошему тонусу человека. В структуру небольшого листика входят полезные органические соединения:

  • Муравьиные и уксусные кислоты — природные антибиотики и консерванты, способны предотвратить возникновение гнилостных процессов;
  • Бутановая кислота (масляная)  — является энергетическим активатором метаболических процессов. Играет роль протектора толстой кишки, предотвращая возникновение в нем патологических процессов;
  • Капроновая кислота (гексановая) — способна останавливать кровотечение и обладает хорошим противовоспалительным действием;
  • Додекановая кислота (лауриновая) — поддерживает баланс полезного холестерина и обладает превосходными противовирусными свойствами;
  • Фитостерин —  подавляет отложение вредного холестерина;
  • Линалоол — ароматическая система с мягким седативным воздействием на нервную и сердечно-сосудистую системы человека;
  • Камфора  — обладает противовоспалительным действием, успокаивает боль, стимулирует кровообращение и обладает противомикробным действием. Подтягивает сосуды, отхаркивает, повышает давление;
  • Дубильные вещества —  обладают выраженным вяжущим действием, останавливают кровотечение, противостоят микробам и инфекциям;
  • Палитра витаминов A, B-1,6,2,9, C и PP  — делает лавровый лист ценным источником компонентов биологического действия. Он богат микро- и макроэлементами. Содержит кальций, медь, цинк, калий, свинец, магний, селен, фосфор, железо.

к оглавлению ↑

Настой лаврового листа при сахарном диабете

При нарушении функции поджелудочной железы, уровня глюкозы в крови заварить, применять полезные и лечебные свойства настоя лаврового листа.

Рецепт 1:

  • Заварить 3 стаканами кипятка 10 листков лавра, настоять в закрытой стеклянной или эмалированной посуде 3 часа, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день одну-две недели для снижения уровня сахара. Через два недели повторить лечение.

Рецепт 2:

  • Заварить в термосе 300мл кипятка 10 листков «лаврушки», настоять сутки, процедить.

Принимать по 50мл перед едой в течение недели-двух.

Для проверки пользы лечения лавровым листом перед его началом и по завершении сдать анализ крови на сахар.

Пищевая ценность и калорийность

Ценность пряности определяется свойствами входящих в его состав веществ. Содержание в 100 г специи составляет:

  • углеводов ~ 48;
  • жиров ~ 8.

Содержание белков в продукте приблизительно равно содержанию жиров.

Ввиду высокого содержания углеводов и жиров показатель калорийности (энергетической ценности) продукта значителен – 313 ккал/100 г продукта.

Пищевая ценность и калорийность лаврового листа

Продукт состоит в первую очередь из углеводов — их в растении содержится около 48 г. Второе и третье места занимают жиры, около 8 г, и белки, доля которых составляет 7 г.

Калорийность у лаврушки довольно высокая — 313 ккал на 100 г.

Целебные свойства лаврового листа

Ценный состав растения способствует тому, что лаврушка приносит большую пользу для здоровья. А именно:

  • улучшает аппетит и помогает перевариванию пищи,
  • значительно ускоряет обменные процессы,
  • укрепляет защитные способности организма перед простудными заболеваниями,
  • выводит токсины, шлаки и лишние соли,
  • снимает воспаления и болевые ощущения,
  • улучшает цвет и упругость кожи, укрепляет волосы,
  • нормализует артериальное давление и помогает бороться с отеками,
  • улучшает состояние сосудов и сердечной системы.

Полезные свойства и применение лаврового листа в народной медицине

Польза лаврового листа для почек заключается в том, что средство обладает сильным мочегонным эффектом и препятствует образованию конкрементов. А польза от жевания лаврового листа каждый день будет в том, что растение поможет защититься от воспалений полости рта.

Польза лаврового листа для женщин

Польза и вред лаврового листа для здоровья женщин лежат сразу в нескольких сферах. Приправа оказывает действенную помощь при нарушениях менструального цикла, способствует снятию воспалений мочеполовой системы. Кроме того, лавр полезен для похудения, его ценные свойства активно используют в косметологии — растение омолаживает кожу лица и борется с прыщами и угревой сыпью.

Чем полезен лавровый лист для мужчин

Для представителей сильного пола полезный лавр ценен в первую очередь своими мочегонными свойствами — лекарства на основе растения помогают в лечении болезней почек и мочеполовых воспалений.

Цинк в составе лаврушки способствует правильной работе половой системы мужчин.

Полезные свойства и применение лаврового листа в народной медицине

Лавровый лист для пожилых людей

Приправа особенно рекомендована для использования в преклонном возрасте. Прежде всего, лаврушка регулирует давление и защищает сосуды от атеросклероза. Кроме того, растение помогает при болях в ногах, от которых часто страдают пожилые люди. Лавр снимает мышечные воспаления и помогает наладить кровообращение, предотвращая застой крови.

Лечебные свойства

Чем полезен лавровый лист?

 Важно.

Лечебное воздействие лавра, оказывающее на организм, настолько сильны, что его не рекомендуют употреблять без консультации с лечащим врачом.

Лавровый лист отличное средство для стимулирования пищеварения. Также применение лавра способствует укреплению зубной эмали, отбеливает зубы.

Лечение суставов

Он обладает мочегонным эффектом и лечит огромное количество болезней мочеполовой системы. Еще лавровый лист имеет в своем составе вещества, растворяющие в организме человека соли. Поэтому его используют для очищения суставов от солевых отложений.

Он обладает противомикробным, противовирусным и ранозаживляющим действием, так как в его составе много эфирных масел. Он убивает микробов и раковые клетки.

Применение лавра способствует, при длительной задержке, появлению месячных. Так как он усиливает активность матки и ускоряет приход менструации. Прием отвара может спровоцировать выкидыш.  

Противопоказание и вред

Лавр имеет противопоказание к применению. Его рекомендуют употреблять очень осторожно:

  • беременным женщинам;
  • молодым мамам в период лактации.

И ограничить употребление при:

  • заболевании почек и печени;
  • проблемах с желудком и желудочно-кишечного тракта;
  • аллергии;
  • сердечных болезнях.

Лавровый лист при беременности и грудном вскармливании

До родов не стоит употреблять лаврушку. Она стимулирует работу матки, поэтому растение может спровоцировать выкидыш. В период лактации также рекомендуется отказаться от употребления растения, так как детский организм может не воспринять молоко после употребления приправы.

Как хранить лавровый лист?

Важно понимать, что, как и другие специи, лавровый лист имеет срок годности. Если упаковка герметично закрыта, ее можно использовать в течение одного года с даты упаковки. Если вы откроете упаковку, срок годности будет значительно сокращен. Не храните лавровый лист рядом с другими специями и во влажном месте. Лучшим контейнером для его хранения является герметичный стеклянный контейнер.

При проблемах с дыханием

Ароматерапия: масло лавровых листьев

Они являются хорошим антисептиком, которые очищает воздух в помещении. Люди с респираторными заболеваниями почувствуют облегчение, если накапают несколько капель эфирного масла в блюдце или на салфетку и оставят его в комнате, где они проживают большую часть времени.

Компрессы

Еще одна полезная форма — это компрессы из лаврового листа. Замочите несколько листьев в теплой воде и нанесите на грудь больного или на спину в области лопаток. Такая процедура хорошо согревает дыхательные пути и  способствует прекращению даже сильнейшего кашля.

Компрессы накладывают только на ночь и при отсутствии повышенной температуры.

Мазь

Измельчите несколько листьев буквально в порошок. Вы также можете добавить кусочки хвои можжевельника. Измеренные ингредиенты в чайных ложках:

  • Лавровый лист — 6;
  • Можжевельник — 1;
  • Топленое масло — 12.

Все смешивается как можно лучше, и оставляют в прохладном месте. Маслом смазывают грудь больного или спину в области лопаток. Мазь оказывает превосходное влияние на бронхи и оказывает благотворное влияние на воспаление легких.

к оглавлению ↑

Подведем итог

Лавровый лист − это средиземноморская специя, которая является обычным ингредиентом в супах, рагу или тушеном мясе.

Перед употреблением лавровый лист рекомендуется удалить. Однако не потому, что он ядовит, а потому, что он может стать причиной удушья.

Если вы беспокоитесь о случайном проглатывании, положите его в чайный заварник или сделайте букет гарни с лавровым листом и другими свежими травами, так как любой из вариантов облегчает их удаление.

Лавровый лист в кулинарии

Это самая недорогая и популярная пряность, полезная для организма. Ее применяют для приготовления пищи и консервирования. Широко используется также масло – в кондитерском производстве.

Лавр используется в первых блюдах, вторых, применяется для рыбы и для овощей.

Применение для волос и кожи

Польза лавра – в стимулировании роста волос, предупреждения их выпадения, избавлении от перхоти.

Лосьон:

  • Заварить 500мл кипятка 20 листьев, кипятить 5 минут, дать остыть, процедить.

Протирать кожу утром и вечером.

Ополаскиватель:

  • Заварить литром кипятка 30г листьев, настоять два часа, аккуратно слить или процедить.

Применять для ополаскивания чистых волос.

Важные рекомендации

Прежде чем приступать к приготовлению лавровых масел, отваров или настоев, следует ознакомиться с некоторыми правилами. В их число входят такие рекомендации:

  1. Листья лавра должны быть целыми, без каких-либо повреждений и дефектов;
  2. Перед каждой лечебной процедурой необходимо готовить свежую порцию отвара;
  3. Лавровое масло нельзя подогревать на огне. Для этих целей используйте паровую баню;
  4. Хранить пряность желательно в посуде, изготовленной из стекла или керамики. Крышка должна быть плотной и надежной;
  5. Приготовление настойки для внутреннего приема имеет некоторые тонкости. Первые 2 минуты он должен прокипеть без крышки. Такая техника необходима для того, чтобы основная часть эфирных масел испарилась и не отягощала работу почек;
  6. Так как лавровый лист является природным антибиотиком, его нередко используют в качестве дезинфицирующего средства. Обрабатывать можно не только кожу, но и поверхности в доме. Если налить отвар в посуду и поставить в комнате, через время она очистится от болезнетворных вирусов и бактерий.

С вышеперечисленными рекомендациями вы сможете правильно применять лавровый лист, польза и вред которого вам уже известны из статьи.

Лавровые листья

Видео об использовании лаврового листа

В этом видео вы узнаете, от каких проблем может избавить лавровый лист:

Отзывы о применении

Отзывы

Евгения, г. Воронеж:

«Я принимала отвар из листков лавра с целью уменьшения массы тела, но при этом еще и правильно питалась, а также занималась танцами, в результате чего похудела на 11 кг».

Ольга, г. Смоленск:

«Принимала чай с лавровым листом для чистки суставов и выведения солей. Произошла ли очистка так и не поняла, но похудела на 4 кг, и осталась довольна».

Заключение

Лавровый лист – очень доступная и не дорогая приправа, различные отвары, а также настойки из нее приготовить совсем не сложно. Прежде чем употреблять это насыщенное витаминами и полезными элементами средство, тщательно изучите противопоказания, а также побочные действия, внимательно отнеситесь к своему здоровью, взвесьте все «за» и «против».

Помните, что во всем нужно соблюдать меру и будьте здоровы.

Настои и отвары лаврового листа: свойства, рецепты, применение

Для получения лекарственного снадобья собирают свежие листья с веток, проваривают, оставляют настаиваться. Возможно использование культуры в сухом виде, но важно соблюдать пропорции во избежание передозировки. Лавр относится к ядовитым растениям, поэтому нарушение суточной дозы способно привести к пищевому отравлению. Если правильно подобрана суточная доза, жидкости имеют такие качества:

  • понижение уровня сахара;
  • избавление от эпидермической сыпи;
  • устранение симптомов простуды, ОРЗ, ОРВИ;
  • выведение ядовитых веществ, токсинов;
  • избавление от проблем с пищеварением;
  • расслабление нервной системы.

Чтобы получить чудо зелье от всех болезней необходимо настоять культуру на водке. К примеру, во время суставных болей, спинных болей настой принимают внутрь, как антисептик используют местно с целью устранения угревой сыпи. Ради изготовления настоя 5-6 листиков опускают в емкость со спиртом или водкой, настаивают на протяжении 14 дней.

Необходимо помнить! Настой культуры противопоказан при наличии хронических заболеваний ЖКТ, так как способен вызвать обострение заболевания.

Восстановление хрящевой и костной ткани

Укрепить хрящи и кости, насытить организм минералами, предотвратить развитие деформации костей поможет такой рецепт: 1 ст. л. желатина, плюс 1 ст. л. измельченной яичной скорлупы, 300 мл воды и 3 листочка «лаврушки». Ежедневно смешивать скорлупу, желатин и листья, смесь заливать водой, настаивать 2 часа. Полученную массу употребить в течение дня небольшими глоточками через равные промежутки времени.

Терапию следует проводить целый месяц, затем месяц пауза и снова повторение курса. Начиная повторный курс, желатиновую субстанцию принимать уже через день. Такой способ терапии можно применить всем людям пожилого возраста.

Порошок из скорлупы яиц следует приготовить сразу на несколько дней терапии: промыть скорлупу, отделить внутреннюю пленку, просушить, измельчить на кофемолке до порошкообразного состояния.

Читайте также
Как правильно загадать желание на лавровый лист
Привет всем посетителям моего блога! Мы продолжаем тему о лавровом листе. Сегодня узнаем, как загадать желание на…

Уважаемые друзья, зная, чем полезен лавровый лист, вы сможете помочь себе и поделиться рецептами с друзьями и знакомыми.

Магические свойства лаврового листа

Лавр – это мощное энергетическое средство для очищения от негатива.

С помощью приправы можно легко убрать из дома весь скопившийся негатив, вред, который могли принести посторонние. Если в семье идет разлад, ссоры, слезы и скандалы, можно воспользоваться лавром.

  1. Взять несколько красивых посудин: блюдечек, мисочек, подносов. В них насыпать понемногу лавровых листьев и разложить по комнатам. При этом нужно попросить лавр сделать очищение дома. Их меняют каждую неделю. Из дома уходит не только больная энергетика, но и создается защита от людей с недобрыми намерениями, которые наносят вред.
  2. Накалить сковороду и бросить на нее листья лавра. Окурить помещения дома, а затем выбросить, не прикасаясь. Повторять лечение энергетики еженедельно.

Попросить могучее дерево можно и о себе. Нужно просто взять в ладони несколько листочков и рассказать им о своей беде, можно со слезами, затем их выбрасывают. Этим способом можно облегчить горе, скорбь, избавиться от депрессии.

Лекарственные свойства лаврового листа станут более заметными, если перед употреблением отвара или настойки попросить дерево о помощи.

Лавр исполнит желание, если положить его в бумагу, на которой оно написано. Завернутый лавровый лист сжигается, а желание исполняется. Желание можно также написать на лавровом листе и сжечь.

Свежий лавровый лист нужно растереть в ладонях, вдохнуть его аромат и произнести желание – оно вскоре исполнится.

Для удачи, притока денег и для защиты с собой должен быть лавровый листик. Его можно положить в кошелек, сумку.

4 листа кладут под коврик у входной двери – для защиты дома и привлечения к нему удачи, это отводит вред. Для этого можно также повесить ветки над дверью.

Способов воспользоваться энергетикой дерева победителей много. Можно попробовать и выбрать для себя наиболее приглянувшиеся способы использования энергетики листа.

Автор статьи

Редактор сайта

Предыдущая

СпецииКорица: польза и вред для здоровья человека

Следующая

СпецииЗира: польза и вред для организма

Применение лаврового листа в косметологии

При помощи настойки из лаврового листа можно избавиться от жирного блеска на лице и угревой сыпи. Средство позволяет разгладить мелкие морщинки и снизить негативное воздействие окружающей среды на кожный покров.

Настойку можно замораживать и использовать лед в качестве средства, сужающего поры.

Масло из растения позволяет убрать мимические морщины и оказывает увлажняющий эффект.

Рекомендуется полоскать волосы отваром из специи, помимо блеска, можно избавиться и от перхоти.

При гипертонии

При гипертонии лепестки помогают, только если отклонения от нормы не особенно резкие. Не стоит полностью возлагать надежды на это средство, что полностью скорректирует уровень давления в сосудах. Однако прием чая из лаврового листа помогает другим методам лечения.

При гипертонии готовят чай из 3 листьев на 0,2 л воды. Листья не варят, а помещают в термос для заваривания. Дозировка составляет 100 мл утром, а затем — вечером.

к оглавлению ↑

Полезные советы

Выращивание специи в домашних условиях не требует особых сил и навыков. Куст растения и выглядит эстетично, и не требует больших затрат в уходе.

Если вы используете листья живого растения, советуем брать более мелкие и молодые. Но стоит учитывать, что их количество следует уменьшать примерно в два раза, в сравнении с сухой приправой.

Магические свойства лаврового листа

В древние времена лавр считался священным. Волшебные свойства лаврового листа почитаются даже сейчас — люди верят, что растение очищает домашнюю энергетику, защищает дом от удара молнии, притягивает вещие сны и способствует исполнению желаний. Распространено поверье о магических свойствах лаврового листа для привлечения денег — считается, что в доме, обильно украшенном листьями лавра, никогда не переведется достаток.

Средство от аллергии

Лавровый лист, как ни странно, может помочь справиться даже с аллергией. Если у вас зуд, если вас мучает жжение, если у вас высыпания покраснения кожи, вам поможет настойка лаврового листа. Готовится она быстро и просто. нужно взять примерно пять листочком и примерно один стакан воды.

Всё это варим на медленном огне (с момента, как закипело) примерно десять минут. После этого настаиваем ещё примерно час. Как только указанное время прошло, к получившемуся раствору прибавляем ещё воду, чтобы в общей сложности у вас вышло примерно двести пятьдесят миллилитров жидкости.

Данного количества должно хватить на пять приёмов. Принимаем трижды в день по пятьдесят граммов, т.е. полученного раствора вас хватит на полтора дня.

При менструации (при задержке)

Принцип, по которому действует лавровый лист – это начать цикл менструации, провоцируя сокращения матки. Этот способ подходит только тогда, когда задержка цикла находится в течение 10 дней по причине стресса, переутомления, чрезмерной физической активности и легких простудных заболеваний. Также для ускорения цикла на 2-3 дня из-за поездки или отдыха.

  • Рецепт: 4 г листьев на 0,2 л воды. Нагреть на медленном огне и варить 6 минут. Выпейте все сразу и за один раз. Делается только 1 раз и не повторяется, потому что это несет риск для здоровья.

Материал дополняется.

Чай для похудения

лавровый лист для похудения

Правильное питание исключает жирные, жареные и слишком соленые продукты. Соль — то, от чего отказываются даже веганы. В рационе среднестатистического человека ее слишком много, это неестественно. Последствия следующие: соль необходима для того, чтобы усваивать воду, и, когда соли слишком много, вода начинает задерживаться. Так появляются отеки.

Из-за нарушения водного баланса и избытка воды в организме жировая прослойка неравномерно увеличивается, появляется целлюлит.

природные диуретики

Такой тип «ожирения» не редкость, и бороться с ним довольно просто. Для этого нужно использовать природные диуретикимочегонные средства. Они выводят лишнюю жидкость из организма, снимают отеки и регулируют водный обмен. В теле может находиться до 4 л лишней жидкости! Вывести ее можно за неделю с помощью проверенного временем рецепта.

чай для похудения

Лимон, имбирь, зеленый чай и арбуз хороши, но их недостаточно, чтобы справиться с задачей быстро. Лавровый лист подходит для этого больше. Зеленый чай с лавровым листом — спасение для моделей и публичных персон, которым за короткое время необходимо привести себя в форму. Делимся с вами рецептом чая для похудения.

Отзывы

Петрова Анна Борисовна, 29 лет, г. Москва войства лаврушки не перестают меня удивлять — я использовала лавровый лист для похудения, и он помог мне похудеть за 5 дней на несколько килограммов. Лавровый лист от выпадения волос всего за 3 недели вернул красоту локонам, а лавровый лист при задержке месячных я пару раз использовала при небольших сбоях цикла, и также удалось обойтись без лекарств. Роднина Мария Викторовна, 26 лет, г. Самара о меньшей мере, раз в год я провожу чистку лавровым листом для всего организма — в теле потом образуется необыкновенная приятная легкость, перестают похрустывать суставы и налаживается пищеварение. А лавровый лист от прыщей действует лучше любых лосьонов — кожа становится чистой за неделю. Степанова Елена Васильевна, 48 лет, г. Владивосток Применяю лавровый лист для суставов — отвары и настои замечательно помогают от лишних солей, снимают боль и воспаления. Моя сестра применяет лавровый лист при диабете и вот уже несколько лет не испытывает осложнений. Пару раз мне доводилось проводить лечение цистита лавровым листом — для снятия болезненных ощущений хватило всего 3 сидячих ванн.

Была ли Вам данная статья полезной? Да Нет

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...