Водорослевое обертывание — активное расщепление жиров

Содержание

Что такое водорослевые обертывания?

Альгинат, получаемый из морских водорослей, является популярным компонентом различных кремов, масок и средств для борьбы с целлюлитом. Сами же водоросли – замечательный способ привести фигуру в порядок. В составе их содержится много витаминов, таких как А, С, Е, D, группы В, а также ценных аминокислот, что не может не улучшать состояние кожи.

Водорослевое обертывание можно проводить на любом участке тела, требующем улучшения. Это могут быть бедра, ягодицы, живот, ноги или, например, грудь, если необходимо подтянуть дряблые участки. Обертывание водорослями помогает увлажнить кожу, обеспечить процесс ее восстановления, смягчить ее и улучшить общее состояние. При отсутствии противопоказаний это очень хороший способ привести фигуру в порядок.

Польза для кожи

Ламинария — водоросль, которая применяется в качестве вытяжки в шампунях, кремах, лосьонах, гелях для тела и волос. Данное растение содержит массу макро-, микроэлементов, витаминов. Они позитивно воздействуют на клетки и ткани, которые находятся под верхним слоем эпидермиса.

Виды водорослей и методы их использования

Для косметических процедур можно воспользоваться:

  • Микронизированными (измельченными) водорослями. Из разведенного водой порошка делают маски для волос и лица, обертывания небольших участков или полное обертывание тела.
  • Цельными пластами водорослей. Их удобнее применять тогда, когда требуется обработать крупные участки тела и когда есть помощник, хотя можно и самому приловчиться

Процедуру можно совершать несколькими способами:

  1. Горячее обертывание

    Благодаря воздействию высокой температуры сосуды расширяются, усиливается кровообращение, запускается механизм сжигания жира. Все вместе это помогает уменьшить объемы проблемных зон, избавиться от целлюлита.

  2. Холодное

    Оно применяется для обработки локальных областей. Эффективно для устранения отеков, поскольку действие процедуры направлено на усиление лимфотока; также помогает снять усталость.

  3. Контрастное

    Поочередное проведение горячее и холодное обертываний помогает справиться с заметными недостатками кожи (давно появившимися растяжками, 4 стадией целлюлита, келоидными рубцами).

  4. Влажное обертывание

    Помогает устранить излишнюю сухость или повышенную чувствительность кожи. Для этого на проблемные участки наносят пропитанную экстрактом водорослей ткань.

Состав ламинарии

Положительное действие оказывают следующие компоненты водоросли:

  • альгинаты — выводят токсины и шлаки из организма, снижают радиационную нагрузку; впитывают избыточную жидкость, предотвращают развитие раковых заболеваний;
  • йод — позитивно воздействует на функционирование щитовидной железы;
  • витамины В, С, А — насыщают кожу, делают ее более здоровой, устойчивой к негативному влиянию окружающей среды, процессам старения;
  • микроэлементы марганец, калий, фосфор, железо, магний — могут стабилизировать возрастные и негативные процессы в организме и в коже;
  • жирные кислоты — участвуют в метаболизме, способствуют поддержанию нормального уровня кровотока (питают органы).

Обертывание ламинарией: отзывы и советы

Польза ламинарии для тела

Мы никогда не сможем по-настоящему оценить пользу, получаемую от обертывания с использованием даров моря – бурых водорослей. А польза от них огромная. Фукус и ламинария:

  • расщепляют жировые клетки в подкожной клетчатке;
  • способствуют обновлению кожного покрова;
  • постепенно вытягивают через поры излишки тканевой жидкости;
  • редуцируют «апельсиновую корку», постепенно разглаживая кожу до состояния «персика»;
  • обеспечивают стойкий и долговременный эффект лифтинга и регенерации клеток кожи, уменьшают риск возникновения стрий, возникающих в ходе похудения;
  • восстанавливают тонус и тургор кожи;
  • способствуют общей нормализации обмена веществ;
  • расслабляют, снимают стресс, обеспечивают детоксикацию и релаксацию всех систем организма;
  • снижают риск возникновения варикоза, снимают отеки, улучшая отток лимфатической жидкости;
  • улучают настроение и снимают чувство усталости;
  • убирают растяжки на груди, животе и бёдрах.

Как видно, водоросли для обертывания комплексно ухаживают за телом, попутно улучшая состояние кожи и поднимая настроение.

Приготовление ламинарии для обёртываний

В салонах и дома можно практиковать два способа обёртываний:

  • Горячий. С его помощью происходит восстановление кровотока, расширяются сосуды, подкожный жир начинает активно «таять». Данный метод эффективно избавляет от лишних килограмм и «апельсиновой корки»;
  • Холодный. Этот вид обёртывания применяется на отдельных зонах тела (локально). Он снимает отёчность, способствует улучшению лимфооттока, даёт заряд бодрости.

В настоящее время большую популярность набирает контрастный метод. Сеанс предполагает вначале горячий метод обёртывания, а затем холодный, который оказывает воздействие на ту же самую зону. Контрастный способ используют в качестве эффективного инструмента для возвращения кожным покровам эластичности, гладкости и упругости.

Для того чтобы любой способ обёртывания с ламинарией принёс желанный результат, необходимо соблюдать технологию проведения процедуры. Сначала нужно подготовить состав для обёртывания. Если для процедуры используются цельные листы водоросли, наиболее подходящее их количество — 200 грамм, если микронизированные, достаточно 100 гр. Слоевища ламинарии заливают тёплой кипячёной водой (до 60 градусов). Если применяется порошок, тогда его добавляют непосредственно в воду и хорошенько размешивают.

Нужно запомнить, что при холодном способе листья или порошковая смесь должны быть остужены в течение часа. И только потом ламинария готова к применению. Горячее обёртывание можно осуществлять уже через двадцать минут после приготовления.

Полученную смесь следует нанести на «целлюлитный» участок тела. Далее необходимо обмотаться несколькими слоями пищевой плёнки. Горячее обёртывание предусматривает утепление (шерстяная одежда или толстое одеяло) и отдых.

Косметические антицеллюлитные процедуры с водорослями проводятся не более 4 раз в неделю. Курс состоит из 15 сеансов. Для более действенного результата способы обёртывания можно комбинировать или чередовать. После одного курса обёртываний организм должен отдохнуть в течение месяца, затем можно провести ещё один.

Помимо традиционного способа обёртывания, в смесь с ламинарией можно добавить дополнительные ингредиенты для усиления эффекта.

Например:

  1. Ламинария и мёд. Для приготовления смеси листья морской капусты необходимо залить водой, как было указано выше. После их набухания в состав следует добавить разогретый мёд (50 гр.) и тщательно перемешать.
  2. Смесь с ароматическим маслом. Данный рецепт также действенен в борьбе за гладкую кожу и красивое тело. В запаренные и набухшие водоросли нужно добавить один желток, 1 ч. ложку камфоры, 1 десертную ложку цитрусового ароматического масла (лимон, апельсин и т.д.). Всё следует смешать и нанести на проблемные зоны.
  3. Морская капуста и глина. Для приготовления такого вида маски в порошок из ламинарии следует добавить косметическую глину, в равных пропорциях с водорослями. Далее смесь следует развести тёплой водой до образования однородной массы, равномерно распределить по целлюлитным участкам тела и продержать её на коже не менее часа.
  4. В качестве базового вещества для обёртывания с водорослями против целлюлита можно использовать масло ламинарии. В этом случае способ приготовления состава несколько отличается от традиционного. Для проведения процедуры потребуется обычный бинт (можно не стерильный), марлевая или хлопчатобумажная ткань, разрезанная на длинные полосы. Материал следует опустить в масло морской капусты, а затем обернуть им участки с рыхлой кожей. Чтобы создать парниковый эффект, промасленная ткань покрывается несколькими слоями пищевой плёнки. Сеанс длится не менее получаса.

Для получения отличного результата и его закрепления процедуру с обёртыванием нужно проводить регулярно, не забывая про правильное питание и занятия спортом.

Что гарантирует процедура обертывания водорослями дома?

Даже если обертывание водорослями проводится в домашних условиях, без применения специальных аппаратов, эффект от процедуры всегда очень заметный:

  • активное расщепление жировых отложений;
  • уменьшение целлюлита;
  • лифтинг и регенерация клеток кожи;
  • восстановление тонуса и тургора кожи;
  • общая нормализация обмена веществ;
  • детоксикация и релаксация (расслабление, снятие стресса);
  • профилактика варикоза.

Показания и противопоказания к проведению

Показания к проведению Противопоказания
Большое количество подкожных скоплений Аллергия на йод
Растяжки Артериальная гипертензия
Целлюлит Онкологические заболевания
Нарушенный обмен веществ Проблемы с сердцем и сосудами
Избыток шлаков и токсинов Сахарный диабет
Дряблая и вялая кожа Беременность
Частые стрессы Лактация
Отеки ОРВИ
Возрастные изменения. Сухая и чувствительная кожа Гиперфункция щитовидки

Какие водоросли нужны для обертывания

Самые популярные морские растения, которые используют для проведения сеансов красоты, это ламинария и фукус. Обертывания желательно делать из цельных листов водорослей. Если купить такие не представляется возможным, подойдут измельченные. Тогда из них нужно будет готовить кашеобразную смесь, которая потом наносится на кожу под пленку.

Приобретать водоросли для обертываний нужно в аптеках или магазинах профессиональной косметики. Ни в коем случае нельзя покупать ламинарии в пищевых супермаркетах. Там водоросли продаются с добавками из соли и других приправ. Они не годятся для применения в косметологии.

водорослевое обертывание для похудения

Варианты обертываний водорослями для похудения

Чтобы обертывание водорослями было не только полезным, но и приятным, попробуйте такие виды:

С глиной

Сушеные водоросли предварительно измельчите кофемолкой, затем дайте им разбухнуть в воде и подсыпьте глину. Доведите массу до консистенции густой сметаны.

Медовое с ламинарией

На пакетик сухой ламинарии возьмите 3 столовых ложки меда. Размочите водоросли, добавьте мед и перемешайте до полного растворения последнего. Капните несколько капель ароматического масла.

Корица и ламинария

Размочите пакетик сухой ламинарии, добавьте 3 столовых ложки смолотой в порошок корицы и любое аромомасло. Также можно всыпать в смесь половину чайной ложки красного перца, но это более острый вариант.

Какая ламинария используется для обертывания

Для спа-обертываний используется ламинария двух видов.

  1. Листовая. Выглядит как цельные обезвоженные листья, которые аккуратно упакованы. Обертывания листовой ламинарией делают на всем теле или на больших участках. Регулярность — несколько раз в неделю. Листья морской капусты не подходят для приготовления многокомпонентных составов.

  2. Порошок из водорослей. Косметологам он известен как «микронизированная водоросль». Для обертываний составом из нескольких компонентов ламинария требуется именно в порошке. В такой форме ее удобно смешивать с другими веществами. Популярностью пользуются комбинации водоросли с глиной, медом, эфирными маслами и красным перцем. Порошок удобно наносить на кожу, состав ложится ровным слоем. Правда, применить его можно лишь один раз, и в этом главный недостаток.

Противопоказания к процедуре

Подготовка к обертыванию

  1. Употребляйте много жидкости. Старайтесь пить больше жидкости в день, когда запланировано обертывание. Это обезопасит дерму от обезвоживания и поможет эффективно избавиться от шлаков и токсинов. Лучше, если это будет зеленый или травяной чай, но подойдет и обычная вода. За 2-3 часа до процедуры рекомендуется воздержаться от приема пищи.
  2. Распарьте кожу. Чтобы обеспечить хороший доступ к жиру и максимально открыть поры, нужно хорошенько разогреть ткани и мышцы. Для этого вы можете выбрать один из трех способов – физические упражнения, посещение бани или сауны, растирание кожи массажной щеткой.
  3. Очистите поверхность. Примите горячий душ и разотрите тело скрабом. Для этой цели подойдет кофейная гуща, крупная соль со сметаной, овсянка и мед.

Противопоказания к обертываниям ламинарией

all-aboutseaweed-body-wrap-treatment

Учтите, что водорослевое обертывание в домашних условиях имеет ряд противопоказаний, поэтому предварительно нужно убедиться в их отсутствии. Так, изначально удостоверьтесь в том, что у вас отсутствует аллергия на йод. Не стоит также проводить процедуру при болезнях венозной системы, онкологических заболеваниях, сахарном диабете, высоком артериальном давлении. Также для такой процедуры, как обертывание водорослями, противопоказания – это сахарный диабет. Не стоит экспериментировать при беременности, после операций, при наличии на коже раздражения или открытых ран. Также не делайте обертывание, если вы только что сделали депиляцию.

Для горячего обертывания противопоказанием является варикозное расширение вен. Но холодное обертывание использовать в этом случае можно. Более того, оно может даже уменьшить симптомы заболевания.

Как достигнуть максимального эффекта?

Достижение максимального эффекта от процедуры можно добиться следующим образом:

  • Непосредственно перед обертыванием необходимо очистить кожу: можно использовать скраб и принять горячий душ для расширения пор. Также эффективным будет проведение массажа.
  • Непосредственно во время процедуры участки кожи, на которые была наложена смесь, покрывают пленкой или тканью.
  • Эффективность обертывания будет достигнута при проведении процедур не менее 3 раз в неделю (курс не менее 12 раз).
  • Комбинирование типов обертывания (холодное и горячее).
  • Соблюдение сбалансированного питания (отказ от жирной, жареной, копченой пищи).
  • Соблюдение принципов здорового образа жизни (отказ от вредных привычек – курение, злоупотребление алкоголем).

Противопоказания к процедуре

Известно, что поскольку родиной ламинарии и фукуса является океаническая или морская вода, в их состав входят различные активные вещества: минеральные соли, йод, калий, магний. Эффект от проведения талассотерапии достигается за счет того, эти вещества проникают глубоко под кожу.И все бы хорошо, но у обертывания с помощью водорослей есть несколько противопоказаний. О них стоит поговорить чуть подробнее.

  • Пониженное кровяное давление. Регулярное выполнение спа-процедуры с использованием водорослей вызывает расширение стенок кровеносных сосудов. Из-за этого давление может очень сильно «упасть», со всеми вытекающими: тошнотой, головокружением, сонливостью.
  • Любые повреждения кожи. Если на проблемных зонах есть крупные царапины, сыь или подозрительные пятна, лучше отложить выполнение альгатерапии.
  • Индивидуальная непереносимость. Тут без комментариев – дабы не рисковать, лучше найти достойную альтернативу.

Как правильно делать холодное обертывание ламинарией

Перед процедурой обязательно скрабируем кожный покров. Холодное обертывание ламинарией нетрудно провести дома. Берем 100 граммов цельных листов морской капусты и опускаем их в холодную воду. Процесс вымачивания длится до 40 минут. Затем ламинария наносится на кожу. Утепляться не нужно. По окончании процедуры принимаем теплый душ.

Какая ламинария используется для обертывания

Умножить эффект можно с помощью питательных и антицеллюлитных кремов. Следует помнить, что использование средств против «апельсиновой корки» повышает нагрузку на сосуды. Увидеть результат после одной процедуры не удастся, потребуется пройти курс.

Хотите достичь максимального эффекта? Перед началом сеанса проведите легкий массаж. Он разогреет кожу, благодаря чему витамины и микроэлементы хорошо впитаются.

Отзывы женщин

Алена, 19 лет:

Однажды попробовала сделать обертывание в салоне и удивилась хорошему эффекту. У меня лишний вес и как следствие целлюлит. На диету сесть не могу — слишком трудно, поэтому начала делать обертывания ламинарией, теперь уже самостоятельно в домашних условиях. Делаю раз в неделю. За три месяца сбросили 6 кг и апельсиновая корочка стала менее заметна. Неплохой результат. Причем, я не сижу на диете, правда и не переедаю.

Светлана, 34 года:

Чем полезны водорослевые обертывания?После рождения двух детей у меня появились большие растяжки на бедрах, так что мне стыдно на пляж выходить. К тому же набрала лишних 10 кг. За 2 недели ежедневных обертываний я сбросила несколько килограммов, а растяжки почти не видны. Через пару месяцев повторю курс. На меня теперь налезают платья, которые я 10 лет не могла натянуть.

Инна, 48 лет:

Мне уже почти 50 лет, но я все еще хочу выглядеть красивой. Однако кожа начинает обвисать, появляется жир, хотя я не полная. Поэтому решила взяться за свое тело и меня удивила ламинария. Я делала обертывания из листьев и кожа стала такой гладкой и при этом крепкой. Бедра подтянулись и животик не висит. Теперь буду постоянно делать. Посоветовала подруге и теперь мы друг друга закручиваем в водоросли. Вместе веселей, а главное польза есть.

Видео-рецепт обертывания с ламинарией:

Как часто делать обертывания

В качестве профилактической меры для предупреждения целлюлита достаточно однократного проведения процедуры.

Если же цель – уменьшение объемов, то проходят курс. Обертывания проводят через день, длительность курса – от 10 до 15 процедур, в зависимости от исходного состояния.

Лучше всего проводить холодные и горячие обертывания по очереди. Желательно не ограничиваться одними только косметическими процедурами, а совмещать их с диетой, физической нагрузкой и массажем.

Комбинированное обертывание ламинарией

Контрастные обертывания морской капустой считаются эффективными. Они улучшают состояние кожных покровов даже в тяжелых случаях. Ниже представлена методика их проведения.

Наносят водоросли в два этапа: на 20 минут выкладывают на кожу горячую ламинарию, затем — холодную. В Интернете есть множество фото результатов обертывания ламинарией, что подтверждает эффективность процедуры.

Brouw&Like

Активные вещества подбираются по типу кожи с учетом желаемого эффекта. Чаще всего вместе с водорослями используют травяные сборы, уксусы, ароматические масла. В салонах комбинированные обертывания с ламинарией и другими компонентами пользуются спросом.

Водорослевое обертывание по шагам

  • Шаг 1. Подготовка сырья для обертывания. Если осуществляется обертывание микронизированными водорослями, то возьмите по 2 столовые ложки порошка ламинарии и фукуса и залейте 500-700 мл воды. Температура жидкости и время настаивания зависит от вида обертывания: — для холодного – 20-22°C и 30 мин; — для горячего — 45-60°C и 15-20 мин. Если для обертывания вы возьмете листовые водоросли, то на все тело потребуется 400-600 грамм сырья. Его заливают 4-5 л воды и ждут набухания. При холодном способе на это может уйти до трех часов.
  • Шаг 2. Нанесите смесь на кожу или уложите на нее подготовленные листья и замотайтесь пищевой пленкой или специальной для обертывания. Водоросли скользкие, поэтому при возможности попросите домочадцев обмотать себя пленкой.
  • Шаг 3. Накройтесь одеялом или полотенцем и полежите 40-60 минут.
  • Шаг 4. Разрежьте пленку и примите душ. Если вы брали листовую водоросль, то можно не мыться, а просто обтереться сухим полотенцем.
  • Шаг 5. Намажьте обработанный участок питательным или антицеллюлитным кремом.

Нанесение водорослей на тело в видео от салона красоты

Водорослевое обертывание, противопоказания к которому вы уже знаете, может помочь избавиться от целлюлита и лишних сантиметров. Сочетайте его со спортом и правильным питанием, и результат не заставит ждать.

Курс водорослевых обертываний в домашних условиях

Обертывания водорослями очень эффективны. Результат заметен уже после первой процедуры. Стабильного улучшения можно добиться после регулярного проведения 2-3 курсов обертываний водорослями. Полный курс в домашних условиях составляет 10-12 обертываний. Между процедурами стоит делать интервал не менее 2х дней. Курс проводится раз в 3-4 месяца.

Водорослевое обертывание противопоказаны при гиперфункции щитовидной железы и аллергии на йод.

Отзывы

Помогает ли ламинария от целлюлита? Обертывания, отзывы о которых только самые положительные, способствуют повышению кровотока. Из кожи выходят вредные вещества, организм насыщается полезными компонентами. После процедуры признаки целлюлита существенно уменьшаются, кожа становится увлажненной и мягкой.

Женщины отмечают, что 4-5 обертываний водорослями достаточно для устранения целлюлита. Они убеждены и в том, что эффективна ламинария для похудения. Обертывание, по отзывам пациенток, помогает снижать вес на 1-1,5 кг. После курса из 10 обертываний, некоторым женщинам удавалось избавляться от 7 до 8 килограммов.

Есть ли правила для домашнего холодного обертывания? Провести такую косметическую процедуру можно своими силами, взяв 100 граммов листов водорослей, вымочив их 3-4 часа в холодной воде. Далее ламинарию нужно на 30-40 минут нанести на проблемные участки кожи. Холодное обертывание не предполагает дополнительного утепления. Завершается процедура принятием теплого душа.

Обертывание ламинарией: отзывы и советы

Секреты удачных процедур

Чтобы водорослевое обертывание в домашних условиях стало еще результативней, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Делать обертывания в вечернее время. Именно после 18.00 клетки кожи наиболее чувствительны к любого рода процедурам.
  • Перед сеансом нужно хорошо искупаться и воспользоваться скрабом.
  • После снятия водорослей с тела необходимо тщательно вытереться сухим полотенцем.
  • Перед обертыванием сделать массаж сухой щеткой. Это усилит действие водорослей, так как кожа уже будет хорошо разогрета.

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...