Массаж сухой щеткой от целлюлита: отзывы, как правильно делать

Содержание

Механизм действия

Целлюлитом называют негативное изменение в подкожной жировой клетчатке, которое возникает на фоне нарушения циркуляции крови и лимфы в тканях. Заболевание развивается из-за застойных явлений, провоцирующих скопление токсинов в толще эпидермиса. Вследствие этого жировые клетки накапливают эти вещества, из-за чего появляется характерная «апельсиновая корка».

Техника избавления от целлюлита при помощи сухой щетки или специального массажера дает довольно хорошие результаты. Это объясняется тем, что при воздействии на кожный покров усиливается кровообращения, нормализуется лимфоток. Щетинки жесткой щетки раздражают нервные окончания, что положительно влияет на весь организм.

Плюсы массажных щеток

Помимо перечисленных преимуществ щётки для борьбы с целлюлитом обладают массой других плюсов:

  • повышают приток крови к жировым тканям, благодаря чему из них быстрее выводятся токсины и шлаки, накопленные за много лет;
  • приводят тело в порядок, делая его гладким, красивым, упругим;
  • обладают лечебным эффектом;
  • длительность такого антициллюлитного массажа намного меньше, чем проведение аналогичных процедур с использованием профессиональных массажеров или посещение косметологического центра;

Антицеллюлитный массаж щеткой

  • высокая эффективность методики;
  • безопасность;
  • минимальное количество противопоказаний;
  • экономичность.

Что такое массаж щеткой и как это работает

Массаж щеткой представляет собой вполне научную методику. Несмотря на то, что это ноу хау сегодняшней домашней косметологии, корни метода уходят далеко в прошлое. В древние времена очищали кожу с водой или на сухую с помощью пакли, ткани, войлока, соломы, шерсти животных.

В цивилизованные времена эти средства заменила простая мочалка или губка из натурального или искусственного материала. Во всех случаях используемое средство выступало в роли скраба. А благодаря движением руки оказывало и массирующее воздействие: разгоняло кровь, убирало застойные скопления, разрыхляло жировую ткань, выгоняло лишнюю воду и жир, прочищало поры.

Щетка для сухого, водного или масляного массажа выбирается из в меру жестковатых натуральных волокон. Водя ей по коже по определенной схеме, можно добиться тех же результатов, но помноженных на два. От естественного материала не бывает аллергии.

Применение щетки эффективно заменяет скраб из кофейной гущи, морской соли и других компонентов с мелокофракционными частицами, а также является одним из самых действенных методик массажа от целлюлита.

Целлюлит рисунок

Плюсы и минусы процедуры

Массаж щёткой боди шоп – отличный способ лечения целлюлита в домашних условиях. Многие женщины после прочтения полезных статей и десятков положительных высказываний задумываются над проведением этих оздоровительных процедур. Основываясь на клинических наблюдениях, мы приводим вам список всех положительных и отрицательных нюансов щёточного массажа.

Недостатками процедур являются:

  • Трудности в подборе щётки – для вашей кожи необходимо подбирать такую щетину, которая будет разминать целлюлит, не вызывая повреждений и травм;
  • Необходимость освоения техники – любая, даже простая методика требует определённых теоретических и практических умений, которые приходят со временем;
  • Результат заметен не сразу – даже при незначительных целлюлитных повреждениях кожи эффективность заметна после 5-6 процедур, а в тяжёлых случаях – потребуется большее их количество.
Недостатки проведения массажа щеткой

Недостатки проведения массажа щеткой

Но у массажа щёткой имеются и плюсы. К ним относятся:

  • Доступность – если профессиональный массаж требует посещения дорогих салонов, то щёточная разминка может проводиться и на дому;
  • Удобство – при таком лечении кожи от целлюлита можно выполнять самомассаж, который можно делать как дома, так и во время отдыха в отеле или на природе;
  • Цена – вам нужно лишь один раз потратиться на щётку, и всё – можно приступать к лечению;
  • Гарантия результата – согласно отзывам пациентов и мнениям врачей массаж щёткой избавит вас от «жировой бугристости» на длительное время;
  • Стойкий эффект – если от соблюдения диет или гимнастики результат временный, то при дополнении программы щёточным массажем – целлюлитные проявления уходят на многие месяцы;
  • Во время процедур происходит укрепление организма – на фоне улучшенного кровотока и дренажа лимфы активируются обменные процессы не только в ногах, но и в других органах. Поэтому после массажа могут исчезнуть некоторые патологии пищеварительной системы, почек или сердца.

Оценив все плюсы и минусы, вы можете сделать вывод об актуальности проведения массажа щёткой. Если вы решились на проведение процедур – рекомендуем изучить список показаний и ограничений к проведению данного лечения.

Выбираем правильную щетку для массажа

загрузка…

Купить массажную щетку можно в магазинах, торгующих средствами по уходу за телом. Но далеко не каждая попавшаяся под руку щетка способна исцелить вашу кожу от ненавистных бугорков и ямок. Стоя пред стеллажами с щетками всех мастей и размеров, обратите внимание на следующие критерии выбора той самой, необходимой:

  1. Основа. Выбирайте «инструмент» на деревянной основе: такая щетка экологична, долговечна, более удобна в использовании. Форма не так важна. Массажная щетка может быть на длинной ручке или полностью утопающей в ладони, с ремешком для крепления к руке – выбирайте наиболее удобную для себя.
  2. Щетина. Волокна могут быть натуральными или искусственными, не вызывающими аллергии. Выбирайте щетку с толщиной щетинистых пучков не менее 0,04 см и длиной ворса как минимум 2 см. Не выбирайте слишком жесткую щетку, чтобы не травмировать кожу, но и от чересчур мягкой тоже не будет эффекта. Для массажа против целлюлита лучше всего подойдет средняя жесткость. Хороший способ подобрать щетку – попробовать ее в деле. Идеальная щетина не должна колоть и царапать кожу, а прилив крови вызвать уже через 5 активных скольжений по телу. Щетки с твердыми «пупырышками» из дерева или пластика вместо щетинок тоже отлично подходят для массажа. Если купленная щетка оказалась слишком жесткой, замочите ее на 3-4 часа в воде, а потом высушите, так щетина несколько «смягчится».
  3. Ручка. Удобней всего выполнять массаж щеткой с длинной ручкой, которая не скользит в руке. Таким орудием вы с легкостью помассируете спину и заднюю поверхность ног.

Массаж щеткой

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ

загрузка…

Виды сухого массажа

В зависимости от интенсивности воздействия на ткани, драйбрашинг может быть:

  • Легким. Подходит для чувствительной кожи. Стимулирует отток лимфы, улучшает кровообращение. Используются виды массажных щеток с нежесткой щетиной.
  • Средним. Воздействует на более глубокие слои кожи. Обеспечивает питание пораженных тканей.
  • Интенсивным. Чаще приходится пользоваться сторонней помощью. Самостоятельно не всегда достигается достаточная сила нажатия на обрабатываемую область, особенно на задней части тела. Техника выполнения массажа высокой интенсивности позволяет быстрее добиваться видимых результатов. Может применяться не на каждом типе кожи.

Важно подобрать правильную щетку от целлюлита. Она может быть круглой, квадратной или прямоугольной. Форма важна для удобного массирования труднодоступных зон. Для спины подойдет сухая антицеллюлитная щетка с длинной ручкой, для работы на ягодицах и бедрах — небольшие головки, фиксирующиеся на ладонях.

Важно!

При выполнении массажа, вы не должны чувствовать дискомфорт и, тем более, боль. Если это случилось, перечитайте противопоказания, возможно, вы их все же имеете. Или обратите внимание на щетку, ее тоже нужно выбирать очень тщательно.

Эффективность процедуры

Эта несложная процедура оказывает помогает добиться следующих результатов:

  • устранение признаков «апельсиновой корки», сжигание жиров;
  • повышение упругости, подтянутости и гладкости кожи (в ходе массажа отшелушиваются ороговевшие клетки кожного покрова);
  • активизируется лимфо- и кровообращение, что приводит к ускоренному выведению токсинов и лишней жидкости из организма;
  • снижение отечности и уменьшение объемов тела;
  • регенерация и обновление кожного покрова;
  • ускорение метаболизма.

Массаж сухой щеткой можно проводить на всем теле. Процедура приводит к общему восстановлению организма, устранению следов усталости, нормализации пищеварения и сна.

Для какой кожи подходит антицеллюлитный массаж сухой щеткой?

Абсолютно для любой. В том-то и прелесть данной техники, что она универсальна, и подходит для любого типа кожи, даже для очень чувствительной. Просто нужно выбрать для этого дела щёточку чуть помягче, вот и всё.

Если этот массаж делать регулярно, то даже у дам в возрасте, с сухой и очень дряблой кожей тела, на которой много «бугорков» и «впадинок», растяжек и прочих «погрешностей», будут происходить изменения.

Противопоказания

Если для выполнения массажа решено использовать специальную щетку, необходимо ознакомиться с противопоказаниями к ее применению:

  • Присутствие на поверхности кожи любых повреждений — царапин, ссадин, синяков, ран. Жесткая щетина приведет к еще большему травмированию эпидермиса.
  • Присутствие признаков варикозного расширения вен. Усиление кровоснабжения проблемных участков тела приведет к усугублению заболевания.
  • Повышенная температура. В таком случае растирание только усилит жар и спровоцирует ухудшение самочувствия больного.
  • Наличие дерматологических заболеваний, поразивших кожу в зоне воздействия массажером. Физическое влияние на эпидермис приведет к распространению сыпи по телу и спровоцирует усиление воспалительного процесса.
  • Наличие серьезных сердечно-сосудистых патологий. Интенсивное кровообращения создаст дополнительную нагрузку на сердце.Использование массажной щетки от проявлений целлюлита
  • Болезни крови, нарушающие ее свертываемость. Тромбофлебит, атеросклероз, гипертония.
  • Состояние беременности. Слишком интенсивное воздействие на кожный покров способно увеличить тонус матки, что спровоцирует выкидыш.
  • Период лактации. При грудном вскармливании не рекомендуется прибегать к подобным процедурам из-за их негативного воздействия на процесс выработки молока.

Выбор щётки

massazhnie-shetki.jpg

Несмотря на всю простоту щётки для тела, производители стараются выпускать разные модели. Ассортимент достаточно широкий, так что ещё перед походом в магазин ознакомьтесь с различными видами — это поможет сделать правильный выбор в соответствии с индивидуальными особенностями и предпочтениями.

  • Основа

Одной из лучших считается деревянная массажная щётка, у которой есть многочисленные достоинства. Такой «инструмент» экологичен, долговечен, удобен в использовании. Форма ручки не имеет значения. Выбирайте её под себя: она может быть длинной или полностью утопать в ладони. Многие оснащены ремешком для крепления.

  • Щетина

Конечно, лучше отдать предпочтение натуральным волокнам (из щетины кабана, например), так как искусственные нередко вызывают аллергию. Толщина щетинистых пучков должна быть не меньше 0,04 см, длина — 2 см (это минимум).

Массаж слишком жёсткой щёткой может серьёзно травмировать кожу, но и от чересчур мягкой нужного эффекта не будет. Так что золотой серединой будет средняя жёсткость. Идеальная щетина не колет и не царапает тело и вызывает ощутимый прилив крови уже на пятое активное скольжение. Если приобретённая щётка оказалась жёсткой, не спешите выбрасывать: попробуйте замочить её на несколько часов в тёплой воде и высушить — это смягчит ворсинки.

От целлюлита можно использовать подобные инструменты не только с ворсом. Современные модели выпускаются с твёрдыми «пупырышками» — так что щётка может быть деревянная, пластиковая, резиновая или силиконовая. Выбирайте тот материал, который будет приятнее телу и не вызовет аллергии.

  • Ручка

С одной стороны, щётки, располагающиеся рабочей поверхностью в ладони, очень удобны тем, что вы можете контролировать при массаже каждое движение. Это позволяет обрабатывать с особенным нажимом самые проблемные места. С другой стороны, такими моделями неудобно массировать спину или бёдра сзади. Для этого оптимальным вариантом является длинная ручка.

При выборе массажной антицеллюлитной щётки обязательно учитывайте тип своей кожи, потому что в первую очередь воздействие будет испытывать она. Ведь ваша задача — не только устранить апельсиновую корку, но и улучшить состояние кожного покрова. Поэтому отнеситесь к выбору с максимальной ответственностью.

Противопоказания и побочные эффекты

К сожалению, не всегда все идет гладко. Перед тем как приступать, ознакомься со списком противопоказаний:

  • открытые раны, воспаления, сильные царапины и ожоги на обрабатываемых участках;
  • дерматологические заболевания: сыпь, экзема, дерматит, псориаз;
  • новообразования: родинки, папилломы;
  • высокая температура или есть вирусные инфекции.

Даже если ты знаешь, как делать сухой массаж щеткой и следуешь инструкции, ты все равно не затрахована от побочных эффектов. Одни из самых распространенных реакций — царапины, болезненные ощущения и жжение. Если так случилось, меньше дави или возьми более мягкий вариант.

В редких случаях могут возникнуть:

  • высыпания на теле, отек и зуд (это аллергическая реакция, вызванная материалом, — замени щетку);
  • появление сосудистых звездочек;
  • гематомы;
  • шелушение и воспаление.
  • Эффективный крем от целлюлита: мы нашли целых 7

Особенности сеанса в домашних условиях

Драйбрашинг, растирание щеткой или сухая чистка проводится и в спа-салонах, и в специальных косметических центрах, но это один из тех видов массажа, которые лучше делать самостоятельно. Чтобы овладеть техникой массажа, не нужны специальные знания, навыки, умения и приспособления: достаточно приобрести щетку и обнаружить у себя желание улучшить вид кожи.

Практика Драйбрашинг, фотоФото использования на колене

Антицеллюлитный массаж сухой щёткой на практике

Делайте сухой массаж утром, перед душем, в это время кожа накопила токсины за ночь, а салоотделение находится на самом высоком уровне за сутки — подходящий момент от всего этого избавиться.

Начинайте со стоп — длинными и сильными движениями продвигайтесь снизу вверх, по направлению к сердцу. Массаж не только избавляет от мёртвых клеток, он освобождает поры, открывает их, поэтому любые средства для душа, а также лосьоны и кремы будут лучше поглощаться кожей.

Если вам понравится добавлять масла на щетину, то рекомендуется сначала принять душ, очистить кожу, а затем заняться массажем щёткой — это более гигиенично.

Для необходимого антицеллюлитного эффекта достаточно проводить процедуру 2–3 раза в неделю по 3–5 минут (если на все тело, то 10 минут). Если кожа очень чувствительная — ограничьтесь одним разом в неделю. Не увлекайтесь ежедневным сухим массажем — всё-таки это физический пилинг, который может лишить кожу необходимых масел и защиты.

Девушка делает массаж щёткой

делайте сухой массаж в ванной комнате — так гигиеничнее

Особенности массажа для беременных

Целлюлит и растяжки – постоянные спутники женщины, которая вынашивает ребенка. Это случается из-за того, что у нее в организме происходит гормональный сбой, который влечет за собой нарушение структуры жировой ткани, «забивание» клеточек жира отходами жизнедеятельности организма, а так же быстрый набор массы тела. Кроме того при росте плода кожа растягивается, на ней появляются растяжки (стрии), что сильно портит внешность.

Избавиться от этих косметических дефектов можно, но при беременности нужно следовать некоторым правилам:

  • сухой массаж разрешен только на I семестре;
  • на II и III семестре массировать проблемные зоны щеткой разрешено только при проведении водных процедур;
  • после растирания кожу нужно обильно смазать любым антицеллюлитным кремом на основе эфирных масел;
  • пользоваться следует только щеткой из натуральной щетины;
  • при растирании живота не нужно сильно давить;
  • длительность массажа одной проблемной области – не более 3 минут.

Антицеллюлитный массаж у беременных

Для получения лучшего результата от данных процедур косметологи рекомендуют сочетать их с ношением специальных компрессионных колготок для беременных. Они обладают рядом полезных свойств:

  • предотвращают варикоз;
  • защищают от появления отечностей;
  • ослабляют чувство усталости в ногах;
  • согревают;
  • обеспечивают нормальную циркуляцию крови в местах появления целлюлита;
  • предотвращают судороги в конечностях.

Благодаря этим положительным качествам компрессионное белье не только дополнит антицеллюлитный массаж, но и избавит от проблем, с которыми сталкиваются практически все будущие мамочки.

Массаж сухой щеткой: противопоказания

Не рекомендуется проводить процедуру на коже, если на ней есть сыпь, порез или рана. Вы можете распространить инфекцию на другие части вашего тела, чем усугубите ситуацию. Воздействие на порез или раны может открыть их и помешать заживлению.

Обязательно мойте щетку раз в неделю с мылом и водой – соблюдение гигиены обязательное требование! После мытья дождитесь, когда щетинки высохнут естественным способом и можете снова приступать к процедурам. Пожалуй, вопрос о том, как мыть щетку для сухого массажа, самый простой во всей процедуре.

Люди часто спрашивают о том, как часто делать массаж сухой щеткой для достижения положительного результата. Надо сказать, что здесь все индивидуально – кому-то хватает 2-3 сеансов в неделю, а кто-то должен будет делать процедуру ежедневно. Все зависит от состояния здоровья и поставленных целей.

Не забывайте, что массаж ног сухой щеткой и антицеллюлитная процедура преследуют разные цели. Если вы хотите облегчить тяжесть в ногах и спине, можете проводить сеансы ежедневно. Но, не стоит злоупотреблять массажем лица, если у вас очень тонкая кожа. То есть, все относительно!

Можно ли делать сухой массаж щеткой при варикозе? Безусловно, но очень аккуратно, поскольку здесь все зависит от степени развития заболевания. Если варикозное расширение вен протекает в осложненной форме, лучше выбрать другие методы массажа.

Для улучшения кровообращения на ранних стадиях заболевания процедуру нужно проводить мягкой щеткой – движения не должны быть резкими. Направление воздействия: бедра, затем ягодицы, голень и стопы. После процедуры рекомендуется принять душ.

Если вы всерьез заботитесь о своей красоте, здоровье и приняли решение делать массаж сухой щеткой, рекомендую почитать другие интересные статьи «О пользе коллагена» и «О патчах под глаза, и их пользе».

Нужна ли миостимуляция?

10.01.2019 Комментариев нет

Вы часто спрашиваете меня, нужно ли делать миостимуляцию и как я к ней отношусь. Давайте сегодня раскроем эту тему поподробнее. Я поделюсь своим личным мнением,

Читать полностью »

Почему проваливаются глаза?

10.01.2019 Комментариев нет

Все знают, что круговая мышца со временем глаза усыхает и наши молодые распахнутые глаза, что в молодости соблазняли игривым взглядом, начинают проваливаться вглубь, разрез становится

Читать полностью »

Важный разговор о шее

Когда ожидать первых результатов

Если вы все сделали правильно, то уже после первого применения почувствуете, что кожа стала более гладкой и ровной. Сияние также появится сразу. Антицеллюлитный эффект увидите позже, спустя 3–4 недели регулярного применения сухого массажа.

60% женщин не размещают свои пляжные фотографии в социальных сетях, потому что им не нравится их тело.

Правила проведения массажа

Условием эффективности антицеллюлитного массажа является соблюдение простых правил во время выполнения процедуры:

Обзор товаров

Щетки для сухого массажа с щетиной предложены в широком ассортименте. Надежный дренажный инструмент можно купить в интернет-магазине Epsom.pro. Щетки изготовлены из натурального материала: основание из дерева мягких пород (бамбук, береза, бук), щетина – из волокон сизаля, кактуса или из шерсти кабана.

Также предлагаем заказать наборы с массажной щеткой, в которые входит скраб и соль Мертвого моря. Воспользуйтесь возможностями мирового курорта у себя дома, укрепив иммунитет и улучшив внешний вид. Антицеллюлитные скрабы улучшают циркуляцию крови, увеличивая эффект драйбрашинга.

При возникновении трудностей с выбором сухой массажной антицеллюлитной щетки, свяжитесь с нашим консультантом по телефону для получения помощи и ответов на имеющиеся вопросы. Предварительно можно ознакомиться с отзывами других покупателей о продукции, представленной в каталоге.

Как часто делать массаж щеткой

Процедуру нужно делать каждый день или через день. Пропускать не рекомендуется. Курс 3-4 недели. Ощутимый результат при объемном целлюлите будет после 3 курсов. Между курсами нужен отдых не менее 30 дней.

В этот период желательно делать неагрессивные виды обертываний для восстановления кожи. Повысят уровень коллагена и подтянут кожу обертывания на основе шоколада, водорослей, настоянного овса. Такие агрессивные, подсушивающие составы как уксусный, горчичный, перечный, глиняный применять нельзя.

Массаж щеткой в отзывах называют агрессивным методом. Так и есть. Происходит раздражающее воздействие. Поэтому лучше всего использовать его комплексно, чередуя с уходовыми процедурами.

Не стоит делать дайбрашинг непосредственно перед отдыхом на пляже. Нежелательно его применять летом, если погода жаркая и приходится носить открытую одежду.

массаж щеткой от целлюлита правильно

Эффект и результаты

Драйбрашинг от целлюлита — процедура для регулярного применения. Первые изменения у многих женщин заметны уже после первых сеансов. Кожа становится более гладкой и сияющей. После 3-го массажа перемены перестанут так сильно бросаться в глаза. Это не значит, что можно прекращать пользоваться массажной щеткой. Теперь процесс оздоровления станет протекать более медленно, но стабильно. Важно продолжать выполнять массаж регулярно.

При использовании антицеллюлитной щетки хотя бы 3 раза в неделю, уже через 3 месяца можно будет наблюдать разительные изменения:

  • Кожа подтягивается и приобретает здоровый оттенок.
  • За счет улучшения микроциркуляции крови и питания ее слоев, ткани становятся более толстыми, хорошо скрывающими жировые бугорки.
  • Уменьшается жировая прослойка. Это происходит за счет улучшения оттока лимфы, стимулируемого щеткой для сухого массажа.
  • Уходит отечность, разбиваются уплотнения.
  • Выравнивается кожа, менее заметными становятся растяжки.

Драйбрашинг учит, как делать кожу красивой без посещений салона. Важно помнить, что процедура  — лишь одна из мер в борьбе против стойкого врага, наряду с правильным питанием, режимом и физическими нагрузками.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте womplanet.ru

Политика конфиденциальности персональных данных  Пользовательское Соглашение

Техника выполнения массажа

Чтобы добиться лучшего результата, следует строго придерживаться техники выполнения процедуры:

  • Массаж должен начинаться от кончиков пальцев ног. Постепенно нужно передвигаться вверх.
  • Интенсивность надавливания щеткой в начале процедуры минимальная. Ее можно увеличивать, только когда кожа привыкнет к механическому воздействию и хорошо разогреется.
  • Голени и ступни рекомендуется массажировать прямыми движениями, а бедра с ягодицами — круговыми.
  • Во время проведения массажа не нужно забывать о животе и спине. Кожа здесь более чувствительна, поэтому все движения должны быть плавными и аккуратными.
  • Кисти рук следует растирать круговыми движениями, а зону плеч — подминающими.Использование массажной щетки от проявлений целлюлита

Когда будет виден эффект

Появление результата зависит от стадии целлюлита. Хороший эффект отмечается на ранних стадиях процесса. При запущенной форме целлюлита бугорки могут не исчезнуть полностью.

Сухое растирание при беременности

Женщинам, ожидающим ребенка, подходят не все виды массажа. Драйбрашинг к их числу не относится.

Массаж щеткой не вреден для плода, хорошо переносится и помогает уменьшить тяжесть в ногах и спине, предотвращает появление сильных растяжек, улучшает настроение и успокаивает.

Сухое растирание беременные могут проводить по той же схеме, что и обычные люди. Однако, интенсивность надавливания на тело должна быть незначительной.

Будущей маме для процедуры массажа лучше приобретать щетки с длинной ручкой, особенно они удобны в последние месяцы беременности.

При хронических заболеваниях и сильном ухудшении самочувствия по поводу проведения драйбрашинга желательно предварительно проконсультироваться с врачом.

Массирование живота рекомендуют не все специалисты. Некоторые считают, что он может повысить тонус матки, другие наоборот отмечают его расслабляющий эффект.

Во время сеанса беременным нужно обязательно контролировать все свои ощущения, это поможет определить наиболее подходящую интенсивность и продолжительность процедуры.

Распространенные ошибки среди новичков

Девушки, которые начали практиковать массаж щеткой, нередко допускают ошибки. Наиболее распространены следующие:

  • Растирание взад-вперед. Двигаться требуется в направлении снизу вверх, от стоп к ягодицам, а не тереть покров щетиной как мочалкой.
  • Частое массирование. Не рекомендуется проводить сухую процедуру ежедневно, иначе эпидермис утратит способность к производству естественных выделений и, как следствие, природной защите. Рассматриваемый тип массажа – это пилинг, устраняющий все с поверхности покрова.
  • Отсутствие контроля над состоянием кожи. Некоторые женщины не следят за ощущениями во время сеанса, продолжают его выполнение при болях и дискомфорте. Это грубая ошибка, из-за которой здоровье эпидермиса существенно ухудшается.

Таким образом, растирание щеткой от целлюлита – эффективный способ борьбы с неровностями кожи. Отзывы о нем в основном положительные. Женщины отмечают действенность процедуры, но рекомендуют не забывать, что выполнять ее нужно правильно.

Отзывы

Отзывы о массаже сухой щеткой от целлюлита в основном положительные. Многие женщины уже провели несколько сеансов и довольны результатом.

Я провожу массаж сухой щёткой уже месяц – результатом очень довольна, всё нравится. После процедуры принимаю душ – кожа становится нежная, как у ребёнка.

Ольга, 36 лет, Тюмень.

Я живу в интенсивном ритме – мне массаж сухой щёткой очень подходит. Он занимает мало времени, а эффект очень хорош.

Наталья, 25 лет, Ставрополь.

Мне щётку для массажа посоветовала мама – результаты меня удивили! После 5-й процедуры кожа разгладилась, целлюлит заметно уменьшился.

Кристина, 31 год, Владимир.

Массаж сухой щёткой очень эффективен в борьбе с целлюлитом. Процедура занимает мало времени, легко проводится дома перед душем. Уже после 5-6 сеанса можно увидеть первые положительные результаты.

Видео методики

Процедуры после сеанса

Если все было сделано правильно, никаких раздражений и покраснений кожи после процедуры быть не должно. Появление высыпаний, кровоподтеков, синяков, красных полос недопустимо, но вполне вероятно, и это значит, что человек не контролировал силу нажатия. Выбирая большую силу массирования, можно легко травмировать кожу, но главный эффект при этом достигнут не будет.

После сухого массажа нужно:

  • сразу же принять душ (лучше контрастный), чтобы смыть чешуйки кожи;
  • нанести на кожу любое увлажняющее или успокаивающее средство: гель алоэ вера, жирный крем, лосьон, масло для тела.

Практика растирания лицаОбязательно ополоснуться после сеанса

Чтобы усилить антицеллюлитный эффект, можно воспользоваться любым натуральным жиросжигателем: специальной эмульсией или эфирными маслами.

Никакой другой способ, особенно тот, который могжет вызвать раздражение кожи (например, пилинг), проводить нельзя. Также не стоит использовать косметику, в том числе — гели для умывания и для душа.

На пользу пойдет стакан кипяченой воды с лимоном: вода стимулирует обмен веществ и усилит действие массажа.

Массаж сухой щеткой и побочные эффекты

Массаж сухой щеткой подходит не всем: достаточно грубое воздействие щетины — стресс для кожи, поэтому у некоторых возникают побочные эффекты:

  • покраснение, раздражение, повреждение кожи;
  • зуд и жжение;
  • появление «сосудистой сеточки», связанной с ломкостью капилляров;
  • появление синяков;
  • воспаление или нагноение кожи.

Прекратить массаж следует только в том случае, если появились признаки воспаления и гниения кожи. Это означает, что у человека есть противопоказания к массажу, и, если в списке перечисленных они не были обнаружены, следует показаться врачу и пройти обследование. Возможно некоторые заболевания протекают в скрытой или хронической форме.

Также проблемы могут быть из-за жесткой щетины, сильной интенсивности движений, нарушения техники движения. В этом случае нужно или купить брашинг с более мягкой щетиной, или обратиться в специальный салон, где техника драйбрашинга доступна профессионалам. Можно сходить на 2-3 сеанса, чтобы запомнить, как правильно выполнять массаж, а затем снова попробовать делать его самостоятельно.

Если же и после «работы над ошибками» побочные эффекты сохраняются, лучше отказаться от этого способа. Все люди индивидуальны, и некоторым сухое растирание может просто не подходить.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...